นักร้องหญิงอาชีพ: ความหมายอาการสาเหตุและการรักษา

คำจำกัดความ

ดงคืออะไร?

นักร้องหญิงอาชีพ (aphthous stomatitis) หรือที่เรียกว่านักร้องหญิงอาชีพเป็นอาการเจ็บเล็กน้อยหรือเจ็บในช่องปาก

แผลมักปรากฏบนเนื้อเยื่ออ่อนในช่องปากเช่นริมฝีปากด้านในแก้มด้านในเพดานลิ้นและเหงือก ลักษณะของแผลเปื่อยอาจเป็นเพียงครั้งเดียวหรือครั้งเดียวและแพร่กระจายในช่องปาก

นักร้องหญิงอาชีพแบ่งออกเป็นสองประเภท ได้แก่:

• นักร้องหญิงอาชีพ: มีขนาดเล็กและสามารถรักษาได้ในช่วงหนึ่งถึงสองสัปดาห์
• นักร้องหญิงอาชีพที่ซับซ้อน: มีขนาดใหญ่และลึกกว่า รูปร่างผิดปกติและรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นเพื่อให้เวลาในการรักษานานขึ้น

นักร้องหญิงอาชีพสามารถหายไปได้เอง อย่างไรก็ตามการปล่อยให้เจ็บปากอาจทำให้คุณอึดอัดเพราะกินและพูดคุยได้ยาก

เพื่อเสนอราคา Mayo Clinic ปากเปื่อย เป็นดงชนิดหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด ดงชนิดนี้ไม่ติดต่อ

แต่นอกจากนี้ยังมีประเภทของโรคปากนกกระจอกที่ติดต่อได้อีกด้วยคือโรคเริมเปื่อย โรคเริมเป็นที่รู้จักกันว่าแผลเย็นหรือ ส่าไข้.

อาการทั่วไปของเชื้อราประเภทนี้คือลักษณะของแผลพุพองหรือแผลที่เต็มไปด้วยของเหลวที่สามารถระเบิดได้เมื่อมีรอยขีดข่วน แผลเปื่อยเนื่องจากโรคเริมในช่องปากมักปรากฏใต้จมูกที่มุมริมฝีปากหรือใต้คาง

แผลเริมที่ปรากฏในปากยังทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ทำให้คุณขี้เกียจที่จะกินหรือแค่พูดคุย

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

นักร้องหญิงอาชีพเป็นหนึ่งในปัญหาปากและเหงือกที่พบบ่อยที่สุด เกือบทุกคนมีประสบการณ์อย่างน้อยปีละครั้ง

ทุกคนสามารถสัมผัสกวมได้โดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ อย่างไรก็ตามผู้หญิงอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคดงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่นำไปสู่การมีประจำเดือนการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนทุกเดือน

แผลเปื่อยสามารถหายได้ในเวลาไม่กี่วันหรือมากที่สุดประมาณสองสัปดาห์ คุณสามารถป้องกันภาวะนี้ได้โดยหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่

โปรดปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

สัญญาณและอาการ

สัญญาณและอาการของนักร้องหญิงอาชีพคืออะไร?

อาการดงในช่องปาก (ปากเปื่อย) ที่พบบ่อยที่สุดคือแผลกลมหรือรูปไข่ ตรงกลางของแผลมักมีสีขาวหรือสีเหลืองขอบแดง

มันสามารถปรากฏได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นใต้ลิ้นข้างในแก้มหรือริมฝีปากที่โคนเหงือกหรือบนหลังคาปาก

นอกจากนี้นักร้องหญิงอาชีพยังสามารถทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ อาการเหล่านี้มักปรากฏภายใน 1-2 วันก่อนที่เชื้อราจะปรากฏขึ้นจริง

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• แผลในปากผิดปกติและมีขนาดใหญ่มาก
• แผลในปากยังคงปรากฏและทวีคูณ
• อาการปวดจะไม่หายไปแม้ว่าคุณจะทานยาแก้ปวดแล้วก็ตาม
• แผลไม่หายและเป็นมานานกว่าสองสัปดาห์แล้ว
• เป็นเรื่องยากมากที่จะกินดื่มและพูดคุย
• มีไข้สูง

โดยพื้นฐานแล้วให้รีบไปพบแพทย์ทันทีเมื่อคุณพบอาการแปลก ๆ ที่ไม่ผิดปกติเมื่อพบเชื้อรา

จำไว้ว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถวัดความรุนแรงของความเจ็บปวดในร่างกายของคุณได้ ยิ่งแผลในปากได้รับการรักษาเร็วเท่าไหร่การรักษาก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น

ดังนั้นอย่ารอช้าไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์

สาเหตุ

สาเหตุของนักร้องหญิงอาชีพคืออะไร?

จนถึงขณะนี้สาเหตุของดง (ปากเปื่อย) ยังไม่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าสิ่งต่างๆด้านล่างนี้อาจทำให้เกิดแผลในปากได้

1. การระคายเคืองหรือการบาดเจ็บ

การบาดเจ็บที่เนื้อเยื่อในช่องปากอาจทำให้เกิดแผลในปาก ตัวอย่างเช่นเมื่อลิ้นหรือริมฝีปากของคุณถูกกัดเมื่อคุณเคี้ยวอาหารลิ้นของคุณจะถูกขูดด้วยอาหารที่แหลมคมเช่นมันฝรั่งทอดหรือเมื่อคุณแปรงฟันแรงเกินไปจนทำให้เหงือกได้รับบาดเจ็บ

แรงเสียดทาน วงเล็บ การจัดฟันด้วยเหงือกและริมฝีปากอาจทำให้เกิดแผลในปากได้ เช่นเดียวกันกับการใส่ฟันปลอมที่ไม่ถูกต้อง

2. สารเคมีในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟัน

ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากเป็นสองสิ่งสำคัญที่ช่วยดูแลและรักษาสุขอนามัยในช่องปาก อย่างไรก็ตามปริมาณสารเคมีในยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลเปื่อยได้เช่นกัน โซเดียมลอริลซัลเฟต

3. อาหารบางชนิด

โดยไม่รู้ตัวอาหารที่คุณกินทุกวันก็สามารถกระตุ้นให้เกิดแผลในปากได้เช่นกัน อาหารที่มีรสเผ็ดร้อนจัดและเป็นกรดเกินไปอาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนในปากระคายเคืองและทำให้เกิดแผลในปากได้

4. การขาดวิตามิน

การขาดวิตามินบี 3 บี 12 กรดโฟลิกสังกะสีและธาตุเหล็กจะทำให้ร่างกายมีแผลในปากได้ง่ายขึ้น เช่นเดียวกันกับการขาดวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน

เมื่อคุณขาดวิตามินนี้ร่างกายของคุณจะอ่อนแอต่อโรคมากขึ้นรวมถึงเชื้อรา

5. โรคภูมิแพ้

นอกเหนือจากการทำให้เกิดอาการน้ำตาไหลและมีอาการคันที่ผิวหนังแล้วการแพ้อาหารยังทำให้เกิดแผลในปากได้อีกด้วย อาหารที่พบบ่อยที่สุดบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ได้แก่ นมไข่และอาหารทะเล

6. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

เมื่อเทียบกับผู้ชายแล้วผู้หญิงมักมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาในช่องปากเช่นเหงือกบวมเลือดออกและแผลในปาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนเป็นสาเหตุ

ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปที่เหงือก เป็นผลให้เหงือกมีความอ่อนไหวมากและมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บ

7. โรคบางชนิด

ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากเอชไอวี / เอดส์หรือมะเร็งมีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับเชื้อราได้ง่ายขึ้น

โรคอื่น ๆ อีกมากมายเช่นโรคลูปัสโรค Bahcet โรค celiac ลำไส้ใหญ่ และโรค Crohn ยังสามารถทำให้เกิดแผลเปื่อยได้อีกด้วย

8. การติดเชื้อไวรัส

การติดเชื้อไวรัสจะทำให้เกิดโรคเริมเปื่อยเท่านั้น โรคเริมเปื่อยหรือโรคเริมในช่องปากเกิดจากเชื้อไวรัสเริม 1 (HSV-1) ไวรัสสามารถแพร่กระจายผ่านน้ำลายของผู้ติดเชื้อ

นอกจากนี้ไวรัสยังสามารถแพร่กระจายได้หากความยืดหยุ่นที่เติมน้ำแตกและโดนคนอื่น ๆ นอกจากการแพร่กระจายไปยังบุคคลอื่นแล้วไวรัสยังสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของผู้ประสบภัยเช่นดวงตาและอวัยวะเพศ

หลังจากการติดเชื้อครั้งแรก HSV-1 จะนอนเฉยๆในร่างกาย ความเครียดความร้อนในแสงแดดบ่อยๆและความเหนื่อยล้าสามารถกระตุ้นให้ไวรัสเปิดใช้งานอีกครั้งและทำให้ร่างกายติดเชื้อได้ ยิ่งระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลงเท่าไหร่คุณก็ยิ่งอ่อนแอต่อการเป็นแผลเปื่อยเริมมากขึ้นเท่านั้น

9. หยุดสูบบุหรี่

ปรากฎว่าการเลิกสูบบุหรี่อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคดง การศึกษาหลายชิ้นพบว่าผู้ที่หยุดสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดเชื้อราที่ไม่รุนแรงซึ่งมักเกิดขึ้นใน 2 สัปดาห์แรกและอาการดีขึ้นหลังจาก 4 สัปดาห์

นักวิจัยกล่าวว่ารอยโรคหรือบริเวณที่ผิดปกติเป็นผลมาจากการเลิกบุหรี่ไม่ใช่จากการใช้ยาเลิกบุหรี่

ปัจจัยเสี่ยง

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคปากนกกระจอก?

ใคร ๆ ก็เป็นโรคปากนกกระจอกได้ อย่างไรก็ตามภาวะนี้พบได้บ่อยในวัยรุ่นและหญิงสาวที่เป็นผู้ใหญ่

หากคุณมีประวัติทางพันธุกรรมที่มีอาการนี้คุณก็มีแนวโน้มที่จะพบเช่นกัน

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นอาหารและสารก่อภูมิแพ้บางชนิดอาจทำให้เกิดแผลในปากทำให้เกิดแผลเปื่อย ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคดงสามารถได้รับบาดเจ็บรุนแรงมากขึ้น

ยาและเวชภัณฑ์

ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ

วิธีการวินิจฉัยดง?

แผลเปื่อยมีสองประเภท เพื่อตรวจสอบสาเหตุแพทย์จะตรวจสอบประวัติทางการแพทย์ของคุณก่อน

หลังจากนั้นแพทย์จะตรวจดูบาดแผลพร้อมกับถามเกี่ยวกับอาการที่คุณกำลังพบ

หากจำเป็นแพทย์สามารถทำการตรวจเลือดเพื่อยืนยันการวินิจฉัยได้ เมื่อระบุสาเหตุได้แล้วแพทย์สามารถกำหนดการรักษาที่เหมาะสมตามสภาพของคุณ

วิธีการรักษาดง?

ไม่มีวิธีใดวิธีหนึ่งที่แน่นอนในการรักษานักร้องหญิงอาชีพ แผลในปากโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษและสามารถหายได้เอง

อย่างไรก็ตามเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดและเร่งการฟื้นตัวในช่วงดงนั้นสามารถลองใช้วิธีการบางอย่างด้านล่างนี้ได้

1. ทานยาแก้ปวด

หากอาการเจ็บที่เกิดจากเชื้อราทำให้เกิดอาการแสบร้อนและรู้สึกเจ็บปวดคุณสามารถใช้ยาบรรเทาอาการปวดได้

ยาบรรเทาอาการปวดเช่นพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนสามารถซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องแลกใบสั่งแพทย์

ก่อนรับประทานยาโปรดอ่านกฎการใช้อย่างละเอียด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณที่คุณรับประทานเป็นไปตามคำแนะนำ

อย่าลังเลที่จะถามแพทย์หรือเภสัชกรหากคุณไม่เข้าใจกฎการใช้งาน

2. ยาต้านไวรัส

ในกรณีของเชื้อราที่เกิดจากโรคเริมแพทย์สามารถสั่งยาต้านไวรัสในช่องปากหรือขี้ผึ้งได้

ยาต้านไวรัสมีฤทธิ์ในการต่อต้านและฆ่าเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดแผลเย็นในปาก ยาต้านไวรัสบางชนิดที่สามารถใช้ในการรักษาโรคเริมในช่องปาก ได้แก่ อะไซโคลเวียร์วาลาไซโคลเวียร์และแฟมซิโคลเวียร์

ทานยาต้านไวรัสตามที่แพทย์สั่ง อย่าเพิ่มลดหรือหยุดยาโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์

3. ยาอื่น ๆ

สามารถใช้ยาเฉพาะที่ Lidocaine และ xylocaine เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายและคันในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ยาทั้งสองชนิดนี้เป็นยาชาเฉพาะที่ซึ่งออกฤทธิ์โดยการทำให้มึนงงที่ผิวหนังภายนอกและภายในชั่วคราว

ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เช่นเพรดนิโซนสามารถใช้เพื่อลดอาการบวมและปวดเนื่องจากแผลเปื่อย

อย่างไรก็ตามยานี้สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเนื่องจากแผลเย็นได้

Prednisone สามารถกระตุ้นให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ดังนั้นจึงไม่ควรใช้ยานี้กับผู้ป่วยที่มีประวัติเบาหวาน

4. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

เกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปวดบริเวณที่บาดเจ็บได้ น้ำเกลือบ้วนปากยังสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้แผลแย่ลง เหตุผลก็คือเครื่องเทศในครัวนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย

เพียงละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว บ้วนปากน้ำให้ทั่วช่องปากแล้วซับรอยน้ำออก

ทำเช่นนี้วันละหลาย ๆ ครั้งหรือจนกว่าแผลในปากจะยวบ

5. ประคบเย็น

เพื่อให้แผลเปื่อยยุบเร็วและหายเป็นปกติคุณสามารถประคบเย็นได้เช่นกัน อุณหภูมิที่เย็นสามารถบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวมของเนื้อเยื่อในช่องปากที่ได้รับบาดเจ็บ

หาก้อนน้ำแข็งมาห่อด้วยผ้าสะอาดหรือผ้าซัก หลังจากนั้นวางผ้าบนเหงือกลิ้นหรือแก้มบริเวณที่เป็นแผลสักครู่

คุณยังสามารถกลั้วคอด้วยน้ำเย็นเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดจากแผลในปาก

6. หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น

แผลในปากทั่วไปอาจเกิดจากอาหารรสเผ็ดเค็มหรือเป็นกรด นั่นคือเหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทต่างๆเหล่านี้จนกว่าแผลในปากจะหายสนิท

นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มร้อนจัดและอาหารที่มีพื้นผิวหรือขอบคมเช่นแครกเกอร์

การป้องกัน

วิธีการป้องกันดง?

แผลเปื่อยมักจะกลับมาหรือปรากฏขึ้นเมื่อคุณไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตามคุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดซ้ำได้โดยทำตามคำแนะนำเหล่านี้:

1. ดูสิ่งที่คุณกิน

หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ปากของคุณระคายเคืองเช่นอาหารที่แข็งและมีรสเผ็ดหรือเปรี้ยว นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงอาหารต่างๆที่ทำให้คุณแพ้ง่ายและแพ้ง่าย

2. เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

นักร้องหญิงอาชีพอาจเกิดจากคุณขาดสารอาหาร ดังนั้นเพื่อไม่ให้คุณพบอาการนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการบริโภคผักและผลไม้ของคุณได้รับการเติมเต็มอย่างเหมาะสม

โดยพื้นฐานแล้วคุณควรได้รับวิตามินและแร่ธาตุในชีวิตประจำวัน นอกเหนือจากการป้องกันโรคปากนกกระจอกแล้วการบริโภคสารอาหารที่เพียงพอยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้นได้อีกด้วย

3. รักษาสุขอนามัยในช่องปาก

แปรงฟันอย่างขยันขันแข็ง ไหมขัดฟัน สามารถทำให้ช่องปากสะอาด นิสัยที่ดีนี้ยังทำให้ปากปราศจากเศษอาหารที่อาจทำให้เกิดแผลได้

ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มเพื่อป้องกันการระคายเคืองของเนื้อเยื่อในช่องปากที่อ่อนนุ่ม หลีกเลี่ยงยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของ โซเดียมลอริลซัลเฟต .

4. ปกป้องปากของคุณ

หากคุณใช้เครื่องมือจัดฟันหรืองานทันตกรรมอื่น ๆ ให้ปรึกษาทันตแพทย์เกี่ยวกับขี้ผึ้งจัดฟันเพื่อปกปิดขอบคม เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดแผลในช่องปากและแผลเปื่อย

5. ลดความเครียด

หากลักษณะของดงนั้นเกี่ยวข้องกับความเครียดให้เรียนรู้และใช้เทคนิคลดความเครียดเช่นการทำสมาธิ

หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด