สารบัญ:
- วิธีจัดการกับอาการคันและหนังศีรษะแห้ง
- 1. เลือกแชมพูตามปัญหาหนังศีรษะ
- รังแค
- โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ
- เหา
- 2. ใช้ยาต้านเชื้อรา
- เกลื้อน capitis (กลากของหนังศีรษะ)
- 3. ครีม Cortisone
- 4. รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล
- วิธีธรรมชาติในการจัดการกับอาการคันหนังศีรษะ
- 1. น้ำมันทีทรี
- 2. น้ำมันมะพร้าว
- 3. ว่านหางจระเข้
- 4. มะนาว
โรคของหนังศีรษะที่ทำให้เกิดอาการคันผื่นและความเจ็บปวดรบกวนมาก นั่นคือเหตุผลที่การเอาชนะอาการคันบนหนังศีรษะต้องใช้วิธีของตัวเองตั้งแต่เคล็ดลับในการดูแลเส้นผมไปจนถึงการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
วิธีจัดการกับอาการคันและหนังศีรษะแห้ง
อาการคันที่หนังศีรษะอาจเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่างตั้งแต่รังแคไปจนถึงโรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ นอกจากนี้อาการคันยังอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากไม่ทราบวิธีดูแลเส้นผมอย่างถูกต้องหรือมีหนังศีรษะแห้ง
วิธีต่อไปนี้อาจช่วยให้คุณกำจัดปัญหาหนังศีรษะนี้ได้
1. เลือกแชมพูตามปัญหาหนังศีรษะ
วิธีหนึ่งในการจัดการกับอาการคันบนหนังศีรษะคือการเลือกผลิตภัณฑ์แชมพูที่เหมาะกับปัญหาหนังศีรษะของคุณ แชมพูเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีให้เลือกหลายแบบตั้งแต่แชมพูเด็กไปจนถึงแชมพูยาจากแพทย์
นอกจากทำความสะอาดสิ่งสกปรกฝุ่นละอองและแบคทีเรียที่เกาะอยู่บนเส้นผมและหนังศีรษะแล้วแชมพูยังช่วยรักษาโรคหนังศีรษะได้อีกด้วย
รังแค
ตัวอย่างเช่นมีแชมพูพิเศษมากมายที่ใช้ในการรักษารังแค โดยทั่วไปแชมพูเหล่านี้จะถูกระบุว่าเป็นรังแคขจัดรังแคโดยมีส่วนผสมดังต่อไปนี้
- สังกะสีไพริไทโอนหรือสังกะสีโอมาดีน
- ซีลีเนียมซัลไฟด์
- Piroctone โอลามีน
- ต้านเชื้อรา
- น้ำมันถ่านหิน
คุณควรใช้แชมพูนี้บ่อยเพียงใดขึ้นอยู่กับความรุนแรงของรังแคและยาที่คุณใช้ ทำให้เป็นนิสัยในการอ่านกฎการใช้บนบรรจุภัณฑ์แชมพูก่อนใช้
โรคสะเก็ดเงินหนังศีรษะ
สำหรับผู้ที่มีอาการสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะอาจลองใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของ น้ำมันถ่านหิน หรือกรดซาลิไซลิก หากอาการคันที่หนังศีรษะไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง
เหา
อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากเหาที่แพร่กระจายจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง มองเห็นด้วยตาเปล่าได้ยาก แต่เหาตัวเต็มวัยดูเหมือนจะเคลื่อนไหวและเดินอยู่บนหัวของคุณ
วิธีหนึ่งในการกำจัดอาการคันเนื่องจากเหาคือการใช้แชมพูพิเศษสำหรับเหา
แชมพูสระผมมักมีสารฆ่าแมลงไพรีทรินหรือเพอร์เมทริน นอกจากนี้คุณยังสามารถสระผมโดยใช้ยาฆ่าแมลงหรือยากำจัดเหา
2. ใช้ยาต้านเชื้อรา
นอกเหนือจากการใช้แชมพูพิเศษแล้วคุณยังสามารถทานยาต้านเชื้อราเพื่อรักษาปัญหาหนังศีรษะคันได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามชนิดของยาต้านเชื้อราที่ใช้จะขึ้นอยู่กับโรคที่พบ
เกลื้อน capitis (กลากของหนังศีรษะ)
เกลื้อน capitis หรือเรียกโดยทั่วไปว่าเกลื้อนเป็นภาวะที่หนังศีรษะติดเชื้อรา ภาวะนี้อาจทำให้เกิดเป็นหย่อมเล็ก ๆ หรือศีรษะล้านเนื่องจากผมร่วง
หากคุณประสบปัญหานี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที โดยทั่วไปแพทย์จะสั่งยาต้านเชื้อราเพื่อต่อสู้กับเชื้อราและบรรเทาอาการคันที่หนังศีรษะ ได้แก่:
- Griseofulvin ยาต้านเชื้อราในช่องปากสำหรับเด็ก
- Terbinafine ซึ่งเป็นยาต้านเชื้อราสำหรับผู้ใหญ่เช่นกัน
- Itraconazole และ fluconazole
3. ครีม Cortisone
ขี้ผึ้งและครีมคอร์ติโซนเป็นส่วนหนึ่งของยาสเตียรอยด์ชนิดหนึ่ง ยาคอร์ติโซนในช่องปากนี้เป็นทางเลือกในการรักษาที่แพทย์นำเสนอเพื่อรักษาโรคหนังศีรษะคัน
โดยปกติผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะใช้ครีมคอร์ติโซน ในความเป็นจริงยาประเภทนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากซีบอร์ การใช้ยาสเตียรอยด์เฉพาะที่มีเป้าหมายเพื่อควบคุมการอักเสบที่เกิดขึ้นในหนังศีรษะชั้นล่าง
4. รักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล
จริงๆแล้วกุญแจสำคัญในการกำจัดอาการคันบนหนังศีรษะคือการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคล แม้ว่าความสะอาดและการดูแลเส้นผมอาจไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาหนังศีรษะของคุณ แต่ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ต้องทำเมื่อประสบกับโรคหนังศีรษะ
- ล้างสิ่งของที่ใช้เป็นประจำเช่นผ้าปูที่นอนเสื้อผ้าหมวกและเสื้อผ้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสัมผัสกับเหา
- สระผมหรือสระผมเป็นประจำด้วยแชมพูตามประเภทผมของคุณ
- ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของร้านเสริมสวยสักระยะหนึ่ง
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังเพื่อหาแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม
วิธีธรรมชาติในการจัดการกับอาการคันหนังศีรษะ
นอกเหนือจากวิธีการข้างต้นแล้วยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอีกมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาอาการคันหนังศีรษะได้ อะไรมั้ย?
1. น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรี (น้ำมันต้นชา) เรียกว่าน้ำมันที่ต้านเชื้อราต้านการอักเสบและต่อต้านแบคทีเรีย ดังนั้นจึงมักใช้น้ำมันนี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการคันบนหนังศีรษะ
วิธีการใช้งาน:
- ผสมทีทรีออยล์ 10-20 หยดกับแชมพูเด็ก
- ผสมให้เข้ากัน
- ล้างผมด้วยส่วนผสม
นอกจากนี้คุณยังสามารถผสมทีทรีออยล์กับน้ำมันพืชได้อีกด้วย จากนั้นชโลมลงบนหนังศีรษะและนวดเบา ๆ
2. น้ำมันมะพร้าว
นอกจากน้ำมันทีทรีแล้วน้ำมันมะพร้าวยังเชื่อว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการคันและหนังศีรษะแห้ง เหตุผลก็คือน้ำมันมะพร้าวถูกอ้างว่าช่วยลดจำนวนแบคทีเรียเชื้อราและเชื้อโรคอื่น ๆ นี่เป็นหลักฐานจากการวิจัยจาก วารสารการแพทย์แผนโบราณและการแพทย์เสริม .
ไม่เพียงเท่านั้นน้ำมันมะพร้าวสำหรับผมยังสามารถซึมผ่านผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิวหนังซึ่งสามารถช่วยต่อสู้กับอาการคันและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
ถึงกระนั้นก็ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมว่าผลจะเหมือนกันหรือไม่หากนำไปใช้กับหนังศีรษะ
วิธีการใช้งาน:
- ทาน้ำมันมะพร้าวที่หนังศีรษะเพื่อลิ้มรส
- นวดหนังศีรษะเบา ๆ
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างออกให้สะอาด
3. ว่านหางจระเข้
คุณทราบหรือไม่ว่าสารทำให้ผิวนวลในว่านหางจระเข้สามารถทำให้หนังศีรษะนุ่มและชุ่มชื้นได้? ดังนั้นหลายคนจึงมักใช้ว่านหางจระเข้เพื่อบรรเทาอาการคันบนหนังศีรษะ
ในความเป็นจริงเนื้อหาทางโภชนาการในว่านหางจระเข้ที่ช่วยเร่งการหายของแผลสามารถใช้ในการรักษาปัญหารังแคได้เช่นกัน
วิธีการใช้งาน:
- หั่นใบว่านหางจระเข้ชิมรส
- ใช้เจลในนั้น
- ทาลงบนหนังศีรษะ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างหัวให้สะอาด
4. มะนาว
น้ำมะนาวเป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมสำหรับโรคต่างๆรวมถึงปัญหาหนังศีรษะคัน ทำอย่างไร?
คุณจะเห็นว่าปริมาณฟลาโวนอยด์ในน้ำมะนาวมีประโยชน์ต่อโลกแห่งสุขภาพ เหตุผลก็คือฟลาโวนอยด์แสดงฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต้านอนุมูลอิสระได้
เมื่อนำไปใช้กับผิวหนังกรดในมะนาวสามารถขจัดเซลล์ที่ตายแล้วกำจัดรังแคผื่นคันและอื่น ๆ นอกจากนั้นน้ำมะนาวยังให้ความรู้สึกสดชื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผสมน้ำมันมะนาวลงในน้ำอาบของคุณ
วิธีการใช้งาน:
- บีบมะนาวเพื่อลิ้มรส
- ผสมน้ำมะนาวกับน้ำ
- ทาส่วนผสมของน้ำและมะนาวลงบนหนังศีรษะ
- สระผม
หากประสบความสำเร็จคุณสามารถทำซ้ำการรักษานี้เพื่อรักษาอาการคันหนังศีรษะได้ อย่างไรก็ตามส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างข้างต้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังใช้ยาบางชนิด
![วิธีจัดการกับอาการคันหนังศีรษะตามสาเหตุ วิธีจัดการกับอาการคันหนังศีรษะตามสาเหตุ](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/perawatan-rambut-amp/913/tips-mengatasi-kulit-kepala-gatal-berdasarkan-penyebabnya.jpg)