สารบัญ:
- ผลไม้ในมาส์กหน้าจากธรรมชาติ
- 1. หน้ากากมะละกอ
- 2. มาส์กอะโวคาโด
- 3. มาส์กกล้วย
- 4. มาส์กมะเขือเทศ
- 5. มะนาวพอก
- 6. มาส์กแตงกวา
- 7. มาส์กแก้วมังกร
หนึ่งในชุดผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว สิ่งที่สามารถทำได้ที่บ้านคือการใช้มาส์กหน้าผลไม้ เนื้อหาของวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารต่างๆในผลไม้เชื่อว่าจะทำให้ผิวสะอาดเรียบเนียนกระจ่างใสและมีสุขภาพดี
ผลไม้ชนิดใดบ้างที่สามารถใช้เป็นวัตถุดิบในการมาสก์หน้าได้และคุณทำอย่างไร?
ผลไม้ในมาส์กหน้าจากธรรมชาติ
คุณสามารถทำมาสก์หน้าจากผลไม้ได้เกือบทุกชนิด อย่างไรก็ตามมีมาสก์ผลไม้บางชนิดที่นิยมใช้มากที่สุด นี่คือรายการ
1. หน้ากากมะละกอ
มะละกออุดมไปด้วยวิตามินเอและเอนไซม์ที่เรียกว่าปาเปน เอนไซม์นี้สามารถทำหน้าที่เป็นตัวผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติเนื่องจากสามารถทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การขัดผิวเป็นประจำด้วยมาส์กมะละกอสามารถทำให้ผิวของคุณดูสะอาดและสดใส
มาสก์มะละกอยังมีประโยชน์ในการปลอบประโลมผิวที่อักเสบเนื่องจากสิว นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าการใช้มาสก์เป็นประจำสามารถชะลอการเกิดริ้วรอยของผิวการอำพรางริ้วรอยแผลเป็นและจุดด่างดำ
วิธีทำและใช้มาส์กหน้ามะละกอมีดังนี้
- เตรียมมะละกอ 2 ชิ้นและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- ใส่มะละกอและน้ำผึ้งลงในเครื่องปั่นแล้วผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันจนเนียน
- หลังจากเรียบแล้วให้ทามาส์กอย่างสม่ำเสมอทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำจนสะอาดแล้วซับให้แห้ง
2. มาส์กอะโวคาโด
อะโวคาโดอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับอัลฟาและเบต้าแคโรทีน สารประกอบต่างๆเหล่านี้สามารถปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระความเสียหายและริ้วรอยก่อนวัยอันเนื่องมาจากแสงแดดและมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมโดยตรง
คุณสามารถทำมาสก์อะโวคาโดได้โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
- เตรียมอะโวคาโด 1 ลูกและน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ปอกอะโวคาโดและแยกออกจากเมล็ด
- ใส่อะโวคาโดและน้ำผึ้งลงในเครื่องปั่นแล้วผสมทั้งสองอย่างจนเนียน
- ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ
- ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำจนสะอาดแล้วซับให้แห้ง
3. มาส์กกล้วย
ประโยชน์หลักของมาสก์กล้วยคือการรักษาความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว เนื่องจากกล้วยอุดมไปด้วยวิตามิน B6 และ C ซึ่งกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน นอกจากนั้นกล้วยยังสามารถเอาชนะปัญหาและผลกระทบจากรอยดำได้ตามธรรมชาติอีกด้วย ผิวไหม้ .
วิธีทำมาส์กหน้ากล้วย
- เตรียมกล้วย½ฝานน้ำผึ้ง½ช้อนชาและมะนาว 1 ช้อนชา
- ใส่กล้วยหอมน้ำผึ้งและมะนาวลงในเครื่องปั่น
- เมื่อเรียบเนียนแล้วให้ทาให้ทั่วใบหน้า
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างหน้าด้วยน้ำจนสะอาดแล้วซับให้แห้ง
4. มาส์กมะเขือเทศ
มะเขือเทศประกอบด้วย ไลโคปีน ซึ่งช่วยให้ผิวดูดซับออกซิเจนได้มากขึ้น สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ชะลอวัย แต่ยังช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตอีกด้วย นอกจากนี้มาสก์มะเขือเทศยังป้องกันไม่ให้เกิดสิวอีกเพราะทำให้รูขุมขนหดตัว
นี่คือวิธีทำมาส์กหน้าจากมะเขือเทศ
- เตรียมมะเขือเทศ 1 ลูก 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ตธรรมดา 1 ช้อนชา
- ปั่นมะเขือเทศจนเนียน
- เพิ่มส่วนผสม ข้าวโอ๊ต และโยเกิร์ตลงในมะเขือเทศที่ปั่นแล้วคนให้เข้ากัน
- ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ
- ทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างหน้าให้สะอาด
5. มะนาวพอก
มาส์กมะนาวมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผิวที่เป็นสิว นอกเหนือจากการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรียแล้วกรดซิตริกในผลไม้นี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของผิวหนังเพื่อให้ผิวกลับมาสดใสอีกครั้งหลังจากที่มันดูคล้ำเนื่องจากรอยแผลเป็นจากสิว
คุณสามารถทำมาส์กมะนาวได้ด้วยวิธีต่อไปนี้
- หั่นมะนาวและบีบจนได้น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ผสมน้ำมะนาวกับน้ำผึ้งบริสุทธิ์ 1 ช้อนโต๊ะจนเข้ากัน
- ทาให้ทั่วทุกส่วนของใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างหน้าจนสะอาด
6. มาส์กแตงกวา
แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ในหมู่พวกเขาคือการทำความสะอาดและทำให้ผิวนุ่มขึ้นเปิดรูขุมขนที่อุดตันและฟื้นฟูผิว เชื่อกันว่าการใช้มาสก์แตงกวาเป็นประจำจะทำให้ผิวสดชื่นสุขภาพดีและกระจ่างใส
นี่คือวิธีการพอกหน้าด้วยแตงกวา
- เตรียมแตงกวา½ชิ้นนมสด¼แก้วน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
- ปอกแตงกวาและปั่นจนข้นเล็กน้อย
- ผสมแตงกวากับนมน้ำผึ้งและน้ำตาลทรายแดง
- ผัดให้เข้ากัน
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและซับให้แห้ง
7. มาส์กแก้วมังกร
นอกจากความอร่อยแล้วแก้วมังกรยังให้ประโยชน์ต่อผิวเมื่อใช้เป็นมาส์ก แก้วมังกรมีสารอาหารและน้ำสูงจึงอ้างว่าทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและอาการผิวไหม้จากแสงแดด
วิธีทำและใช้งานมีดังนี้
- เตรียมแก้วมังกร½น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
- บดแก้วมังกรโดยใช้เครื่องปั่น จากนั้นผสมแก้วมังกรกับส่วนผสมอื่น ๆ
- หลังจากผสมจนเข้ากันดีแล้วให้มาสก์กับทุกส่วนของใบหน้า
- ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที
- หลังจากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดจนแห้ง
มาสก์หน้าผลไม้สามารถเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชื่นชอบผลิตภัณฑ์ บำรุงผิว ตามธรรมชาติ. เหตุผลก็คือคุณสามารถรับประกันเนื้อหาของมาสก์ได้โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
ในขณะที่ใช้มาส์กให้ใส่ใจกับปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นบนใบหน้าของคุณเสมอ หากมีอาการระคายเคืองหรือปัญหาอื่น ๆ กับผิวหนังให้หยุดสวมหน้ากากอนามัยและพยายามใช้ผลิตภัณฑ์อื่นที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยสักระยะ
x
![หน้ากากผลไม้ หน้ากากผลไม้](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/perawatan-kulit/718/7-masker-buah-buahan-untuk-wajah-dan-khasiatnya.jpg)