สารบัญ:
- อะไรคือผลกระทบของการตะโกนใส่เด็กบ่อยเกินไป?
- 1. การตะโกนทำให้เด็กไม่อยากฟังพ่อแม่
- 2. ทำให้เด็กรู้สึกไร้ค่า
- 3. ตะโกนการกดขี่เด็กรูปแบบหนึ่ง
- 4. ยืดความสัมพันธ์กับลูกออกไป
- 5. ทำให้เด็กไม่อยากเคารพพ่อแม่
- 6. การสร้างพฤติกรรมเดียวกันในเด็กในอนาคต
- วิธีควบคุมอารมณ์หลังจากตะโกนใส่เด็ก?
- 1. หายใจเข้าลึก ๆ
- 2. ขอโทษและรับผิดชอบ
- 3. เริ่มการสนทนาใหม่อย่างสงบ
- 4. หลีกเลี่ยงการบังคับให้สนทนาทันที
- 5. เตือนเด็กว่ารักเขา
- เคล็ดลับในการละเว้นจากการตะโกนใส่เด็ก
- รับรู้อารมณ์และความรู้สึก
- พูดคุยอย่างใจเย็น แต่หนักแน่น
การเป็นพ่อแม่ไม่ใช่เรื่องง่าย มีหลายครั้งที่คุณเสียอารมณ์เมื่อเผชิญหน้ากับผู้ขว้างปาและตะโกนใส่เด็กด้วยน้ำเสียงดัง แต่อย่าลืมว่าการตะโกนใส่เด็กไม่ใช่วิธีที่ดีในการสื่อสารและมีผลกระทบ อะไรคือผลที่เป็นไปได้หากเด็กถูกตะโกนบ่อยเกินไปและจะตอบสนองอย่างไร?
อะไรคือผลกระทบของการตะโกนใส่เด็กบ่อยเกินไป?
เมื่อเด็กโตขึ้นอารมณ์ของพวกเขาก็จะพัฒนาขึ้นด้วยเช่นกัน บางครั้งก็มีท่าทีที่ทำให้คุณโกรธเพื่อที่คุณจะตะโกนใส่เขา
อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องเข้าใจว่ามีผลที่ตามมาที่พ่อแม่ต้องแบกรับเมื่อพวกเขามักจะตะโกนใส่ลูก ได้แก่:
1. การตะโกนทำให้เด็กไม่อยากฟังพ่อแม่
หากคุณคิดว่าเมื่อคุณตะโกนลูกของคุณจะฟังมากขึ้นและเชื่อฟังสิ่งที่พ่อแม่ของคุณพูดข้อสันนิษฐานนี้ผิด
ในความเป็นจริงผลที่ตามมาอย่างหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเด็กมักถูกตะโกนคือพวกเขาไม่ต้องการฟังคำแนะนำของพ่อแม่
เมื่อตะโกนพ่อแม่กำลังกระตุ้นสมองส่วนหนึ่งของเด็กที่มีหน้าที่ป้องกันและต่อต้าน
เมื่อเด็กได้ยินเสียงตะโกนพวกเขาจะกลัวต่อสู้กับพ่อแม่หรือเพียงแค่วิ่งหนี สิ่งนี้อาจรบกวนพัฒนาการของเด็กได้
แทนที่จะดุเขาด้วยน้ำเสียงดังให้พยายามพูดคุยกับเด็กเมื่อเขาทำผิด
ผู้ปกครองจะเห็นผลลัพธ์ที่แตกต่างกันในเด็กหลังจากเลิกนิสัยชอบตะโกนใส่เด็ก
2. ทำให้เด็กรู้สึกไร้ค่า
พ่อแม่ของคุณอาจรู้สึกว่าการตะโกนใส่ลูกทำให้พวกเขาเคารพคุณมากขึ้น ในความเป็นจริงเด็กที่ถูกตะโกนใส่บ่อยเกินไปจะรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า
ในฐานะมนุษย์โดยธรรมชาติแล้วเด็ก ๆ จะรู้สึกอยากได้รับความรักและชื่นชมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ใกล้ชิดที่สุดรวมถึงพ่อแม่ของพวกเขา
ดังนั้นการตะโกนบ่อยเกินไปจึงส่งผลเสียต่อการเติบโตและพัฒนาการของเจ้าตัวน้อยมากกว่าวิธีอื่น ๆ
3. ตะโกนการกดขี่เด็กรูปแบบหนึ่ง
คุณรู้ไหมว่าการตะโกนใส่เด็กเป็นรูปแบบหนึ่งของการกลั่นแกล้งหรือ การกลั่นแกล้ง ?
ใช่, การกลั่นแกล้ง ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน แต่สามารถเกิดขึ้นได้ที่บ้าน ผลสะท้อนที่เป็นไปได้สำหรับเด็กที่ถูกตะโกนมากอาจคล้ายกับผลกระทบ การกลั่นแกล้ง
หากพ่อแม่ไม่ต้องการให้ลูกมีการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ไม่ดีควรเลิกนิสัยชอบตะโกนเมื่อเด็กทำผิดจะดีกว่า
4. ยืดความสัมพันธ์กับลูกออกไป
เมื่อเด็กถูกตะโกนบ่อยเกินไปผลลัพธ์ที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งก็คือความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูกจะไม่มั่นคง
ส่งผลให้เด็ก ๆ รู้สึกเศร้าละอายใจและไม่มีใครรัก ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าลูก ๆ ไม่อยากอยู่ใกล้พ่อแม่มากเกินไปอีกต่อไป
ยิ่งไปกว่านั้นหากพ่อแม่ไม่ต้องการฟังเหตุผลของเด็กก่อน
เด็กยังสามารถรู้สึกว่าพวกเขาไม่เข้าใจแม้กระทั่งคนใกล้ชิดของพวกเขาในกรณีนี้พ่อแม่
ดังนั้นหลีกเลี่ยงนิสัยในการตะโกนใส่ลูก ๆ ของคุณหากคุณไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณและลูกน้อยของคุณไม่มั่นคง
5. ทำให้เด็กไม่อยากเคารพพ่อแม่
ความรู้สึกไม่เห็นคุณค่าและไม่มีใครรักมักเป็นผลมาจากการที่เด็ก ๆ ถูกพ่อแม่ตะโกนใส่บ่อยเกินไป
เหตุผลก็คือการตะโกนใส่เด็กก็เป็นรูปแบบหนึ่งของพ่อแม่ที่ไม่เคารพลูกของตัวเอง
ดังนั้นผลที่เป็นไปได้ของเด็กที่ถูกพ่อแม่ตะโกนบ่อยเกินไปก็คือเด็กไม่สามารถแสดงความเคารพต่อพ่อแม่ได้
6. การสร้างพฤติกรรมเดียวกันในเด็กในอนาคต
การตะโกนอาจส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของเด็กในระยะยาว
เมื่ออ้างถึงวารสารพัฒนาการเด็กเด็กที่ถูกพ่อแม่ตะโกนบ่อยเกินไปสามารถทำให้เด็กทำสิ่งเดียวกับที่พ่อแม่ทำเมื่อยังเด็กได้
เด็กจะเติบโตขึ้นมีความก้าวร้าวทางกายและวาจามากขึ้น
เหตุผลก็คือเมื่อพวกเขายังเล็กเด็ก ๆ คุ้นเคยกับการเห็นพฤติกรรมรุนแรงทั้งทางกายและทางวาจาจากพ่อแม่เป็นรูปแบบหนึ่งของการแก้ปัญหา
ดังนั้นเมื่อพวกเขากำลังเผชิญปัญหาทางออกที่อยู่ในใจคือพฤติกรรมที่หยาบคาย สิ่งนี้ทำให้เด็ก ๆ เมื่อโตขึ้นจะไม่ลังเลที่จะตะโกนใส่ผู้อื่น
หากการตะโกนตามด้วยคำพูดที่ทำร้ายจิตใจหรือดูถูกเด็กจะสูญเสียความมั่นใจและอยู่ในความวิตกกังวล พ่อแม่ต้องเพิ่มความมั่นใจในตัวเองของเด็กเมื่อเป็นเช่นนั้น
นอกจากนี้เด็กที่พ่อแม่มักตะโกนใส่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติทางพฤติกรรมและภาวะซึมเศร้าอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บในวัยเด็กนี้
วิธีควบคุมอารมณ์หลังจากตะโกนใส่เด็ก?
หากพ่อแม่หมดความอดทนและปล่อยใจไปกับการตะโกนใส่ลูกก็อย่าเพิ่งหนีไปไหน
การละเว้นจากการตะโกนสามารถป้องกันไม่ให้พฤติกรรมที่ไม่ดีเกิดขึ้นในเด็กอันเป็นผลมาจากการถูกตะโกนบ่อยเกินไป
นี่คือวิธีควบคุมอารมณ์หลังจากตะโกนใส่เด็ก:
1. หายใจเข้าลึก ๆ
หลังจากตะโกนหรือทำร้ายลูกของคุณให้หายใจเข้าลึก ๆ อย่างน้อยสามครั้ง
หลีกเลี่ยงการพูดคำที่ทำให้ลูกของคุณรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้น
เมื่อคุณโดนอารมณ์ร่างกายของคุณจะตึงเครียดมากขึ้น สัญญาณของการหายใจถี่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหัวใจสั่น
การหายใจเข้าลึก ๆ สามารถช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายเพื่อให้คุณคิดอะไรได้ชัดเจนขึ้น
2. ขอโทษและรับผิดชอบ
อย่าอายที่จะขอโทษลูกถ้าคุณตะโกนใส่พวกเขา
โดยทางอ้อมคุณกำลังเป็นตัวอย่างและสอนเด็ก ๆ ให้ขอโทษและรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
หากผู้ปกครองปล่อยมือจากการตะโกนใส่เด็กให้ขอโทษเด็กด้วยน้ำเสียงที่สงบ
คุณสามารถพูดว่า "ฉันขอโทษลูก พ่อกับแม่อารมณ์เสียและตะโกนใส่คุณ "
วิธีนี้อาจทำให้เด็กอดทนต่อความผิดพลาดของพ่อแม่ได้เช่นเดียวกับที่คุณสามารถละเว้นจากการโกรธเด็กได้
3. เริ่มการสนทนาใหม่อย่างสงบ
เมื่อผู้ปกครองตะโกนเด็กจะไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด
ดังนั้นหลังจากขอโทษแล้วให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอารมณ์ของคุณลดลงและเสนอให้ลูกเริ่มการสนทนาใหม่ตั้งแต่ต้นโดยไม่ต้องระเบิดอารมณ์หรือตะโกน
4. หลีกเลี่ยงการบังคับให้สนทนาทันที
หากพ่อแม่ไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ให้หลีกเลี่ยงการบังคับให้ตัวเองพูดกับลูกให้จบทันที
ใช้เวลาสักครู่เพื่อหยุดชั่วคราวและกำหนดเวลาที่คุณต้องการเพื่อไม่ให้ความตึงเครียดระหว่างผู้ปกครองและเด็กเกิดขึ้น
ตัวอย่างเช่นพูดว่าตอนนี้คุณโกรธมากและต้องการทำความสะอาดเสื้อผ้าในขณะที่ทำให้ตัวเองสงบลง หลังจากนั้นพูดต่อกับเด็กอีกครั้ง
5. เตือนเด็กว่ารักเขา
หลังจากถูกตะโกนใส่เด็กจะรู้สึกท้อแท้ เพื่อไม่ให้ความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นและกลายเป็นผลมาจากการถูกตะโกนบ่อยเกินไปพ่อแม่ต้องบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่ได้เกลียดเด็ก
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะเตือนเด็ก ๆ ว่าคุณรักพวกเขาและแค่รู้สึกเหนื่อยและเต็มไปด้วยอารมณ์
เคล็ดลับในการละเว้นจากการตะโกนใส่เด็ก
โอกาสหน้าอย่ามาเสียอารมณ์อีกนะ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อรั้งตัวเองเมื่อคุณอยู่ในจุดสูงสุด
วิธีนี้ค่อนข้างได้ผลเพื่อไม่ให้เด็กมีอาการผิดปกติทางพฤติกรรมอันเป็นผลมาจากการถูกตะโกนบ่อยเกินไป วิธีการดังต่อไปนี้:
รับรู้อารมณ์และความรู้สึก
ทำความเข้าใจว่าอะไรทำให้คุณมีอารมณ์ฉุนเฉียวและเมื่อคุณเริ่มมีอารมณ์ ตัวอย่างเช่นทุกครั้งที่คุณกลับบ้านจากที่ทำงานคุณจะอ่อนไหวมากขึ้น
ระวังเรื่องนี้และอย่าใช้เป็นเหตุผลในการดุลูกของคุณ ใส่ใจและรักษาน้ำเสียงเมื่อพูดเพื่อไม่ให้ระเบิด
พูดคุยอย่างใจเย็น แต่หนักแน่น
เพื่อให้แน่ใจว่าพ่อแม่จะไม่ตำหนิลูกมากเกินไปควรพูดอย่างสบาย ๆ เช่นขณะนั่งด้วยกันไม่ยืน.
พยายามอย่าตำหนิลูกต่อหน้าคนอื่นเช่นพี่น้องหรือผู้ช่วยในบ้าน
สิ่งนี้ทำเพื่อให้คุณหลีกเลี่ยงความกดดันในการสร้างวินัยให้ลูกหนักเกินไป
x