สารบัญ:
- วิธีจัดการกับผด
- 1. ใช้การประคบเย็น
- 2. ทาคาลาไมน์
- 3. ใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่
- 4. รับประทานยา antihistamine
- คุณจัดการกับผดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างไร?
- 1. ข้าวโอ๊ต
- 2. ว่านหางจระเข้
- 3. ไม้จันทน์
- ข้อควรจำเมื่อต้องรับมือกับผด
ผด (miliria) เกิดจากการอุดตันในต่อมเหงื่อที่ป้องกันไม่ให้เหงื่อไหลออกมาทำให้เกิดการระคายเคืองในรูปแบบของผื่นแดงบนผิวหนัง โชคดีที่มีหลายวิธีในการรักษาอาการผด
วิธีจัดการกับผด
โรคผิวหนังชนิดนี้ค่อนข้างไม่รุนแรงและมักไม่ก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรง อาการสามารถหายได้เองภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตามอาการเช่นลมพิษอาจสร้างความรำคาญได้อย่างแน่นอน
ดังนั้นนี่คือวิธีและวิธีการรักษาต่างๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาอาการผด
1. ใช้การประคบเย็น
วิธีง่ายๆอย่างหนึ่งในการบรรเทาอาการคันคือการประคบเย็นบริเวณที่มีปัญหา ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ผ้าสะอาดแช่ในน้ำเย็นหรือห่อก้อนน้ำแข็ง
บีบอัดส่วนที่ได้รับผลกระทบด้วยความร้อนสูงถึง 20 นาที
2. ทาคาลาไมน์
Calamine มักใช้เพื่อบรรเทาอาการคันและระคายเคืองของผิวหนังเนื่องจากมีสังกะสีออกไซด์ ยานี้มีอยู่ในรูปแบบโลชั่นและครีม
ก่อนใช้ควรเขย่าขวดโลชั่นคาลาไมน์ก่อน จากนั้นคายสำลีออกในปริมาณที่เหมาะสมแล้วเช็ดเบา ๆ ให้ทั่วบริเวณผิวที่โดนผด ปล่อยให้โลชั่นแห้ง
3. ใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่
อีกวิธีหนึ่งในการจัดการกับผดคือการใช้ยาสเตียรอยด์ ยานี้มีส่วนประกอบต้านการอักเสบที่จะช่วยบรรเทาอาการคันและผื่นแดง
ยาสเตียรอยด์ที่สามารถใช้ได้กับอาการนี้คือยาที่ไม่รุนแรงเช่นไฮโดรคอร์ติโซน Hydrocortisone มักพบในรูปแบบครีมและมีจำหน่ายตามร้านขายยา คุณต้องทาบาง ๆ บนผิวหนังที่คันวันละ 1-2 ครั้ง
4. รับประทานยา antihistamine
ยาแก้แพ้เรียกว่ายาที่สามารถบรรเทาอาการของอาการแพ้ได้ อย่างไรก็ตามปรากฎว่ายานี้สามารถบรรเทาอาการผดได้เช่นกัน ยาแก้แพ้ทำงานเพื่อลดอาการคันบนผิวหนัง
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกยาชนิดใดชนิดหนึ่งอย่าลืมปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าการใช้ยานั้นปลอดภัยจริงๆ
คุณจัดการกับผดด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างไร?
นอกเหนือจากการบีบอัดและการใช้ยาทางการแพทย์แล้วยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอีกหลายชนิดที่สามารถช่วยอาการผดได้ด้วย นี่คือบางส่วนของพวกเขา
1. ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการคันและการอักเสบของผิวหนัง ข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในการดูแลผิวและรักษาโรคผิวหนังหลายประเภท
ส่วนประกอบที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตคอลลอยด์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบซึ่งดีต่อการรักษาผด
วิธีใช้คุณสามารถผสมข้าวโอ๊ต 1 หรือ 2 ถ้วยในน้ำอุ่น จากนั้นใช้น้ำแช่อาบ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่ร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้ผิวระคายเคือง
2. ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้หรือว่านหางจระเข้สามารถให้ความรู้สึกเย็นสบายได้ดังนั้นจึงสามารถลดความรุนแรงของอาการคันที่คุณรู้สึกได้ นอกจากนี้ว่านหางจระเข้ยังมีสารฆ่าเชื้อที่ดีในการป้องกันการติดเชื้อของผิวหนัง
คุณสามารถรักษาผดได้โดยใช้ว่านหางจระเข้โดยทาเจลลงบนผิวหนังบริเวณที่มีอาการ
3. ไม้จันทน์
การศึกษาในปี 2554 แสดงให้เห็นว่าส่วนประกอบต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่มีอยู่ในไม้จันทน์สามารถลดความรู้สึกแสบร้อนและความเจ็บปวดที่มักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีอาการผด
วิธีใช้ให้ผสมผงไม้จันทน์กับน้ำกุหลาบจนข้นแล้วทาลงบนผิวบริเวณที่มีปัญหา
ส่วนผสมจากธรรมชาติข้างต้นสามารถช่วยในกระบวนการบำบัดได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่าไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้
ดังนั้นควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้ส่วนผสมบางอย่าง หากคุณไม่แน่ใจให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม
ข้อควรจำเมื่อต้องรับมือกับผด
นอกเหนือจากการเอาชนะผดในวิธีการข้างต้นแล้วสิ่งที่ต้องทำอีกอย่างแน่นอนคือการหลีกเลี่ยงสาเหตุของโรคด้วยวิธีต่อไปนี้
- ใช้เสื้อผ้าฝ้ายหลวม ๆ เพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังออกกำลังกายหนัก
- ใช้ผ้าที่ระคายเคืองน้อยเช่นขนสัตว์
- อาบน้ำเย็น.
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ยาวนานเกินไปในที่ร้อน
- ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อลดการขาดน้ำซึ่งอาจส่งผลต่อผิวหนัง
- อย่าใช้ครีมหรือขี้ผึ้งเช่นอลูมิเนียมคลอไรด์ซึ่งอาจทำให้ท่อเหงื่ออุดตันได้
![การเอาชนะผดได้ผลจริงแค่ไหน? การเอาชนะผดได้ผลจริงแค่ไหน?](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/penyakit-kulit-lainnya/383/bagaimana-cara-mengatasi-biang-keringat-yang-ampuh.jpg)