สารบัญ:
- ท้อง 2 เดือน
- ตั้งครรภ์ 5 สัปดาห์: รกเริ่มก่อตัว
- ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์: หัวใจของทารกในครรภ์เริ่มเต้น
- ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์: ทารกในครรภ์มีไตอยู่แล้ว
- ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์: การก่อตัวของนิ้วมือและนิ้วเท้า
- สิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อตั้งครรภ์ 2 เดือน
- อารมณ์แปรปรวน (อารมณ์แปรปรวนได้ง่าย)
- การเปลี่ยนแปลงของคอปากมดลูก
- หน้าอกเริ่มบวมตอนท้อง 2 เดือน
- ความอยากอาหารของคุณจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 2 เดือน
- สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อปรึกษาแพทย์
- เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพในช่วงตั้งครรภ์ 2 เดือน
- นอนหลับที่เพียงพอ
- เลือกอาหารเพื่อลดอาการคลื่นไส้ในช่วง 2 เดือนของการตั้งครรภ์
- เดินต่อไป
- การกินปลาในระยะตั้งท้อง 2 เดือน
การตั้งครรภ์ของคุณเข้าสู่ช่วงอายุ 5-8 สัปดาห์แล้วหรือยัง? นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณเข้าสู่ระยะตั้งครรภ์ 2 เดือนซึ่งยังอยู่ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารกในครรภ์และอาการแสดงต่างๆของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่คุณแม่รู้สึกได้ในช่วงอายุครรภ์นี้ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายแบบเต็ม
x
ท้อง 2 เดือน
ในช่วงอายุครรภ์ 5-8 สัปดาห์ทารกในครรภ์จะมีพัฒนาการอย่างรวดเร็ว เริ่มจากหัวใจเต้นแรงไปจนถึงการสร้างนิ้วมือและนิ้วเท้า
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมต่อไปนี้คือพัฒนาการของทารกในครรภ์ตั้งแต่อายุครรภ์ 5 สัปดาห์ถึง 8 สัปดาห์พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและสิ่งที่หญิงตั้งครรภ์ต้องพิจารณา
ตั้งครรภ์ 5 สัปดาห์: รกเริ่มก่อตัว
เมื่ออายุครรภ์ 5 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะมีขนาดประมาณเมล็ดงา ในขั้นตอนนี้ทารกที่คาดหวังมีเซลล์เพียงพอที่จะสร้างร่างกายของเขาแล้ว
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ 2 เดือนจะมีความแม่นยำเมื่ออายุ 5 สัปดาห์ท่อประสาทจะสร้างเส้นประสาทไขสันหลังที่ไหลไปตามตัวอ่อน จากนั้นจะสร้างสมองและส่วนกลางของกระพุ้งในตัวอ่อนจะพัฒนาเป็นหัวใจของทารก
จากนั้นรกหรือเยื่ออื่น ๆ จะเริ่มก่อตัวและพัฒนาตัวอย่างเช่นนิ้วมือ สารอาหารจากแม่จะข้ามรกและพังผืดไปเลี้ยงลูกน้อยในครรภ์
ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์: หัวใจของทารกในครรภ์เริ่มเต้น
ในช่วงพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์ทารกจะมีขนาดใหญ่เท่าเมล็ดถั่วโดยมีขนาด 2-5 มม. จากด้านบนของศีรษะถึงก้น
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์สมองและระบบประสาทของทารกในครรภ์จะพัฒนาอย่างรวดเร็ว การพัฒนาของดวงตาเริ่มก่อตัวขึ้นโดยมีจุดด่างดำบนผลอัลตราซาวนด์ ในขณะที่หูดูเหมือนจะมีรูปร่างเหมือนรอยบุ๋มเล็ก ๆ ที่ด้านข้างของศีรษะ
ไม่เพียงเท่านั้นหัวใจของทารกในครรภ์จะเริ่มเต้นและสามารถตรวจพบได้ทางอัลตราซาวนด์เมื่อตั้งครรภ์เมื่ออายุ 2 เดือน ระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินหายใจของทารกจะเริ่มก่อตัวขึ้นอย่างสมบูรณ์
เซลล์ต้นกำเนิดจะพัฒนาเป็นแขนและขา นี่เป็นสัญญาณว่าทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดีเมื่ออายุครรภ์ 6 สัปดาห์
ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์: ทารกในครรภ์มีไตอยู่แล้ว
เมื่ออายุครรภ์ 7 สัปดาห์ทารกจะมีขนาดใหญ่เท่ากับเมล็ดแอปเปิ้ลเขียวและมีความยาวเพิ่มขึ้น 2 เท่าในสัปดาห์ที่แล้วเป็น 1.27 ซม.
การเจริญเติบโตส่วนใหญ่จะเน้นไปที่พัฒนาการของศีรษะและสมอง อัตราการเติบโตของเซลล์สมองไม่ใช่เรื่องตลกซึ่งเท่ากับ 100 เซลล์สมองต่อนาที
การเจริญเติบโตบางอย่างที่เกิดขึ้นเมื่ออายุ 7 สัปดาห์ ได้แก่
- รกที่เชื่อมระหว่างหญิงตั้งครรภ์กับลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ได้ถูกสร้างขึ้นแล้ว
- ใบหน้าของทารกอยู่ในระหว่างการขึ้นรูป
- รูปทรงของดวงตาจมูกปากหูเริ่มเป็นรูปเป็นร่างในสัปดาห์นี้
- แขนของลูกน้อยจะเริ่มแข็งแรงขึ้น
- ทารกในครรภ์มีไตอยู่แล้ว
รกนี้จะให้ออกซิเจนสารอาหารและขับถ่ายของเสียให้กับทารก
สำหรับนิ้วมือนิ้วเท้าจะแยกออกเป็นมือไหล่เท้าและเข่า ดังนั้นเมื่ออายุครรภ์เท่านี้ทารกจะมีไม้พายเล็ก ๆ
ตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์: การก่อตัวของนิ้วมือและนิ้วเท้า
เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะมีขนาดใหญ่เท่าเมล็ดถั่วและยาวประมาณ 2.7 ซม. ทารกมีการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและมีพัฒนาการในร่างกาย
การเต้นของหัวใจครั้งแรกของทารกในครรภ์สามารถได้ยินได้เมื่อ 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ หัวใจของเขาเต้นในอัตรา 150-170 ครั้งต่อนาที นี่เร็วกว่าคนธรรมดาสองเท่า
ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในแม่และกายวิภาคของทารกในครรภ์ที่เริ่มเป็นรูปเป็นร่าง:
- ท้องและเพศ
- การก่อตัวของริมฝีปากจมูกและเปลือกตา
- ปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มขึ้น
- มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้น
เมื่ออายุครรภ์ 8 สัปดาห์มือและเท้าของลูกน้อยของคุณเพิ่งเริ่มก่อตัว อย่างไรก็ตามทารกสามารถงอข้อศอกและข้อมือได้เท่านั้น
ดวงตาของทารกจะชัดเจนขึ้นเนื่องจากเรตินาเริ่มมีการสร้างเม็ดสี
แม้ว่าจะมีการสร้างอวัยวะเพศขึ้นมาแล้ว แต่ก็ไม่เพียงพอที่จะรู้ว่าลูกของคุณจะเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิง
ในช่วงพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อ 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ริมฝีปากบนของทารกในครรภ์จะเริ่มก่อตัวขึ้นปลายจมูกและเปลือกตาจะเริ่มปรากฏขึ้นแม้ว่าจะบางมากก็ตาม
สิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อตั้งครรภ์ 2 เดือน
ในการพัฒนาทารกในครรภ์อายุ 5-8 สัปดาห์มีหลายสิ่งที่รู้สึกได้โดยหญิงตั้งครรภ์ บางส่วน ได้แก่:
อารมณ์แปรปรวน (อารมณ์แปรปรวนได้ง่าย)
อารมณ์ แกว่ง หรืออารมณ์แปรปรวนมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งเมื่อตั้งครรภ์ 2 เดือน คุณสามารถรู้สึกมีความสุขอารมณ์เสียมีความสุขหรือแม้แต่ไม่มั่นใจในตัวเอง
บางครั้งอารมณ์ทุกประเภทอาจเกิดขึ้นได้ในเวลาเพียงไม่กี่อึดใจ สาเหตุนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ขณะนี้คุณอยู่ในช่วงตั้งครรภ์ซึ่งเป็นจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในชีวิตอารมณ์ของคุณในระหว่างตั้งครรภ์จึงไม่คงที่
อารมณ์ ความผิดพลาดส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในเดือนที่สองของการตั้งครรภ์และบางครั้งปรากฏการณ์นี้จะกลับมาในช่วงหลายเดือนสุดท้ายก่อนคลอด
อ้างจาก WHO ผู้หญิงประมาณ 10-12 เปอร์เซ็นต์จะเป็นโรคซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์ ตัวเลขดังกล่าวเกือบจะเท่ากับสัดส่วนของผู้หญิงที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
หากหญิงตั้งครรภ์รู้สึกซึมเศร้านานกว่าสองสัปดาห์ให้ไปพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษา ภาวะนี้อาจส่งผลต่อสภาพของสตรีที่ตั้งครรภ์ 2 เดือน
การเปลี่ยนแปลงของคอปากมดลูก
เมื่อตั้งครรภ์ 2 เดือนจะมีการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูก (ปากมดลูก) รายงานจากเพจ Kids Health ในช่วงสัปดาห์นี้มดลูกจะยังคงขยายใหญ่ขึ้นและจะมีการสะสมมูกปากมดลูก
การรวบรวมมูกปากมดลูกนี้ทำหน้าที่ปกป้องมดลูกและควบคุมการเปิด - ปิดของมดลูก มูกปากมดลูกจะยังคงอยู่จนกว่าปากมดลูกจะเปิดและพร้อมที่จะคลอด
หน้าอกเริ่มบวมตอนท้อง 2 เดือน
แม้ว่าจะตั้งครรภ์ได้ 2 เดือนทารกยังตัวเล็กเท่าบลูเบอร์รี่ แต่หน้าอกก็รู้สึกเจ็บและเริ่มบวม
คุณจะเริ่มรู้สึกอึดอัดกับเสื้อชั้นในที่มักจะใช้และอาจรู้สึกเจ็บได้ สาเหตุนี้เกิดจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน
การวิจัยจาก Cardiovascular Psychology of Pregnancy อาการบวมและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นมากถึง 45 เปอร์เซ็นต์ในระหว่างตั้งครรภ์
ทางร่างกายดูไม่เหมือนคนท้อง แต่จริงๆแล้วมดลูกกำลังเตรียมห้องขนาดใหญ่เพื่อเป็นบ้านสำหรับทารกในอีก 7 เดือนข้างหน้า
หัวนมมีความอ่อนไหวอ่อนโยนและโดดเด่นมากขึ้นดังนั้นพวกเขาจะเจ็บเมื่อสัมผัส
ไม่เพียงแค่นั้นในเวลานี้สีของ areola จะเปลี่ยนเป็นสีเข้มและกว้างขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า
การเปลี่ยนแปลงนี้มีความสำคัญมากเพื่อให้เด็กสามารถกินนมแม่ได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขาเพิ่งคลอด
ความอยากอาหารของคุณจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 2 เดือน
ตั้งครรภ์ 2 เดือนความอยากอาหารของคุณจะเปลี่ยนไปและแม้กระทั่งเบื่ออาหาร ไม่ต้องกังวลนี่เป็นปฏิกิริยาที่พบบ่อย
ในการแก้ไขปัญหานี้ให้หาอาหารทดแทนเช่นคุณไม่ชอบกลิ่นของเนื้อสัตว์คุณสามารถแทนที่ด้วยเต้าหู้หรือเทมเป้เพื่อทดแทนโปรตีน
สิ่งนี้ทำเพื่อให้โภชนาการของหญิงตั้งครรภ์และทารกยังคงสมบูรณ์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 2 เดือน
สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อปรึกษาแพทย์
เมื่อตั้งครรภ์ 2 เดือนแพทย์จะตรวจ:
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
- ความดันโลหิต
- ปัสสาวะ
- วัดรอบเอวของคุณ
- ตรวจสอบตำแหน่งของทารกในครรภ์
- ฟังการเต้นของหัวใจของทารก
หากจำเป็นแพทย์จะตรวจสอบภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์เพื่อให้สามารถรักษาได้ทันที
อาจทำการตรวจเลือดหลายครั้งในระหว่างการมาครั้งแรกเพื่อตรวจหากรุ๊ปเลือดของคุณ (A, B, AB หรือ O) และ Rh factor (Rh positive หรือ Rh negative)
นอกจากนี้ยังมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่าหญิงตั้งครรภ์ยังคงมีภูมิคุ้มกันต่อโรคต่างๆจากการฉีดวัคซีนครั้งก่อนเช่นหัดเยอรมันและไวรัสตับอักเสบบีหรือไม่
คุณต้องรู้ด้วยว่าการตั้งครรภ์ 2 เดือนรวมอยู่ในไตรมาสแรกและเป็นช่วงแรกที่ค่อนข้างเสี่ยง
อ้างจาก Mayo Clinic หญิงตั้งครรภ์ประมาณร้อยละ 10-20 มีความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร
โดยปกติสาเหตุของการแท้งบุตรในช่วงต้นคือความผิดปกติของโครโมโซมหรือปัญหาบางอย่างในการพัฒนาของตัวอ่อน
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการแท้งบุตรควรให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองและทารกในครรภ์ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสภาพของคุณและทารกในครรภ์
เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพในช่วงตั้งครรภ์ 2 เดือน
ช่วงอายุครรภ์ 5-8 สัปดาห์เป็นช่วงที่คุณมีแนวโน้มที่จะแท้งบุตร เพื่อให้แม่และทารกในครรภ์แข็งแรงมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เช่น:
นอนหลับที่เพียงพอ
หญิงตั้งครรภ์มักจะรู้สึกง่วงนอนได้ง่ายขึ้น เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ให้ใช้เวลาพักผ่อนให้มากขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่นอนหลับน้อยลงในระหว่างตั้งครรภ์
ถ้าเป็นไปได้ให้เข้านอนเร็วเพื่อที่คุณจะได้นอนหลับได้มากขึ้น นอกเหนือจากการไม่รบกวนกิจวัตรประจำวันแล้วการนอนหลับให้เพียงพอยังช่วยส่งเสริมพัฒนาการของทารกในครรภ์ให้เหมาะสมอีกด้วย
เลือกอาหารเพื่อลดอาการคลื่นไส้ในช่วง 2 เดือนของการตั้งครรภ์
อาการคลื่นไส้และอยากอาเจียนเป็นเรื่องปกติมากในช่วงไตรมาสแรกรวมถึงในช่วง 2 เดือนของการตั้งครรภ์
อ้างจาก Kids Health เพื่อลดการโจมตี แพ้ท้อง หลีกเลี่ยงอาหารที่มันเยิ้มไขมันและเผ็ด
นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงอาหารต่างๆที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้เช่นอาหารที่มีกลิ่นแรงเช่นทุเรียน
อาการคลื่นไส้อาจทำให้คุณเบื่ออาหาร เลือกอาหารที่ทานง่ายเช่นโจ๊กและซุป
คุณสามารถเพิ่มการรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อย แต่บ่อยครั้ง การให้บริการมากเกินไปจะทำให้ท้องว่างในบางครั้งและทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง
หากต้องการรับมือกับอาการคลื่นไส้คุณยังสามารถกินขนมที่มีน้ำตาลต่ำผลไม้ที่ดีสำหรับสตรีมีครรภ์หรือป๊อปคอร์น
เดินต่อไป
การตั้งครรภ์ไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่ทำกิจกรรมเลย พยายามเคลื่อนไหวต่อไปโดยทำกีฬาหลายประเภทสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เบาและง่าย
กิจกรรมบางอย่างที่คุณสามารถทำได้คือเดินเล่นสบาย ๆ เป็นเวลา 30 นาทีหรือว่ายน้ำในตอนเช้า สิ่งนี้จะทำให้คุณมีพลังและช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในตอนกลางคืน
ปรึกษาแพทย์หากความเมื่อยล้าไม่ลดลงหรือแย่ลง
การกินปลาในระยะตั้งท้อง 2 เดือน
คนท้องกินปลาได้ไหม? American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) สนับสนุนให้หญิงตั้งครรภ์กินปลาต่อไป แต่ยังคงเลือกปลาที่ไม่มีสารปรอท
สิ่งที่ต้องพิจารณาในการบริโภคปลา ได้แก่:
- กินปลา 2-3 มื้อต่อสัปดาห์พร้อมปลาหลากหลายชนิด
- หลีกเลี่ยงปลาที่มีสารปรอทสูง
- หนึ่งมื้อขอแนะนำให้ปลามีน้ำหนักเพียง 6 ออนซ์
ปลาที่มีสารปรอทสูงเป็นอันตรายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์เช่นการรบกวนระบบประสาทของทารกภาวะแทรกซ้อนของการคลอดบุตรและการเจริญเติบโตของสมอง
![พัฒนาการของทารกในครรภ์อายุครรภ์ 6 สัปดาห์ พัฒนาการของทารกในครรภ์อายุครรภ์ 6 สัปดาห์](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/perkembangan-janin/465/hamil-2-bulan-perkembangan-janin-usia-kehamilan-5-8-minggu.jpg)