สังเกตอาการสาเหตุและการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก

กระดูกไหปลาร้าหักอย่างหนึ่งที่มักเกิดขึ้นทั้งในผู้ใหญ่และเด็กคือกระดูกไหปลาร้าหัก (clavicula). กระดูกไหปลาร้าหักคือภาวะที่กระดูกไหปลาร้าหรือกระดูกบริเวณไหล่แตก อาการสาเหตุและวิธีการรักษากระดูกไหปลาร้าหักหรือหักนี้เป็นอย่างไร? นี่คือข้อมูลที่ครบถ้วนสำหรับคุณ

กระดูกไหปลาร้าหักหรือกระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

กระดูกไหปลาร้าหัก (clavicula) หรือกระดูกไหปลาร้าหักเป็นภาวะที่กระดูกไหปลาร้าหักหรือแตก กระดูกไหปลาร้าในโครงสร้างกระดูกเป็นกระดูกที่ยาวและบางซึ่งตั้งอยู่บนไหล่หรือระหว่างกระดูกซี่โครงส่วนบน (กระดูกอก) และกระดูกสะบัก (กระดูกสะบัก)

กระดูกนี้เชื่อมต่อแขนทั้งด้านขวาหรือด้านซ้ายกับร่างกาย หน้าที่อย่างหนึ่งของกระดูกไหปลาร้าในระบบการเคลื่อนไหวของมนุษย์คือช่วยให้ไหล่อยู่ในแนวเดียวกัน โดยทั่วไปคุณจะรู้สึกได้ถึงกระดูกบริเวณนี้ที่ด้านบนของหน้าอกใต้คอ

กระดูกไหปลาร้าหักมักเกิดตรงกลางหรือเพลาของกระดูก แต่บางครั้งอาจเกิดการแตกหักได้โดยที่กระดูกไหปลาร้าติดกับซี่โครงหรือสะบัก

ประเภทของกระดูกหักที่เกิดขึ้นอาจแตกต่างกันไป บางครั้งกระดูกอาจแตกหรือแตกออกเป็นหลาย ๆ ชิ้น (การแตกหักแบบสับ) ชิ้นส่วนของกระดูกอาจขนานกันเป็นแนวตรงหรืออาจเคลื่อนออกจากตำแหน่ง (การแตกหักที่ถูกแทนที่).

กระดูกไหปลาร้าหักเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยทั้งในทารกเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ รายงานจาก OrthoInfo จำนวนกรณีกระดูกไหปลาร้าหักคิดเป็นประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของกรณีกระดูกหักทั้งหมดในผู้ใหญ่ กระดูกหักประเภทอื่น ๆ ที่พบบ่อย ได้แก่ กระดูกหักข้อมือและกระดูกขาหัก

สัญญาณและอาการของกระดูกไหปลาร้าหักคืออะไร?

อาการและอาการแสดงของกระดูกไหปลาร้าหักทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก ได้แก่:

• อาการปวดในและรอบ ๆ ไหล่ซึ่งโดยทั่วไปจะแย่ลงเมื่อขยับไหล่
• อาการบวมช้ำและกดเจ็บบริเวณกระดูกไหปลาร้า
• เสียงแตกเมื่อพยายามขยับไหล่หรือแขน
• ไหล่รู้สึกตึงหรือไม่สามารถขยับไหล่หรือแขนได้
• กระพุ้งเหนือหรือรอบไหล่หรือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของไหล่เนื่องจากการแตกหักที่โดดเด่น

ในกรณีที่รุนแรงกระดูกไหปลาร้าหักอาจทำให้เลือดออกได้เนื่องจากกระดูกที่หักจะทำลายเนื้อเยื่อและผิวหนังโดยรอบ นอกจากนี้อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าบริเวณไหล่อาจเกิดขึ้นได้หากเส้นประสาทที่แขนได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามอาการไหล่หักแบบนี้พบได้น้อยมาก

อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

อะไรคือสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของกระดูกไหปลาร้าหัก?

สาเหตุที่พบบ่อยของกระดูกไหปลาร้าหักหรือกระดูกไหปลาร้าหักคือแรงกดหรือแรงกระแทกที่ไหล่ ความกดดันนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสิ่งเช่น:

• การหกล้มเช่นการหกล้มที่ไหล่หรือล้มลงเมื่อกางแขนออก ในเด็กมักเกิดขึ้นเนื่องจากการตกจากสนามเด็กเล่นหรือเตียงนอน
• ความทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาเช่นการตีโดยตรง (กำปั้น) ที่ไหล่ในสนามกีฬา
• การบาดเจ็บจากยานพาหนะเช่นอุบัติเหตุรถยนต์รถจักรยานยนต์หรือจักรยาน
• บาดเจ็บตั้งแต่แรกเกิด ในทารกแรกเกิดภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อทารกคลอดผ่านทางช่องคลอดที่แคบซึ่งจะกดดันกระดูกไหปลาร้า

นอกเหนือจากสาเหตุข้างต้นแล้วยังมีอีกหลายปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหักที่ไหล่ ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ ได้แก่:

• อายุ

กระดูกไหปลาร้าหักพบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่นหรือผู้ที่อายุต่ำกว่า 20 ปี เหตุผลก็คือในวัยนั้นกระดูกไหปลาร้ายังไม่แข็งตัวเต็มที่ทำให้เสี่ยงต่อการแตกหักได้ง่ายขึ้น ความเสี่ยงของกระดูกหักที่ไหล่จะเพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุเนื่องจากความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูกลดลง

• นักกีฬา

นักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกีฬาที่ต้องสัมผัสเช่นฟุตบอลมวยปล้ำฮ็อกกี้รักบี้และอื่น ๆ มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่กระดูกไหปลาร้าหักจากการกระแทกโดยตรงหรือกระทบไหล่หรือการหกล้ม

• ทารกเกิดมาตัวใหญ่

ทารกที่มีน้ำหนักตัวมากเกินไปจะเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกไหปลาร้าหักตั้งแต่แรกเกิด

แพทย์วินิจฉัยกระดูกไหปลาร้าหักได้อย่างไร?

ในการวินิจฉัยกระดูกไหปลาร้าหักแพทย์ของคุณจะถามเกี่ยวกับการบาดเจ็บที่คุณมีและอาการของคุณ จากนั้นแพทย์จะทำการตรวจร่างกายเพื่อดูสัญญาณหรืออาการใด ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของไหล่กระพุ้งรอบไหล่หรืออาการบวมที่อาจเกิดขึ้น

หากสงสัยว่ากระดูกไหปลาร้าหักแพทย์จะแนะนำให้เอกซเรย์ที่หัวไหล่เพื่อยืนยัน รังสีเอกซ์สามารถแสดงภาพกระดูกไหปลาร้าของคุณและระบุตำแหน่งและความรุนแรงของการแตกหักที่คุณมี

หากกระดูกอื่นหักหรือแพทย์ของคุณต้องการการตรวจโดยละเอียดคุณอาจขอให้คุณทำการทดสอบภาพอื่น ๆ เช่น การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) สแกน

การรักษากระดูกไหปลาร้าหักมีอะไรบ้าง?

การรักษากระดูกไหปลาร้าหักแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ขึ้นอยู่กับตำแหน่งเฉพาะของการแตกหักประเภทของการแตกหักความรุนแรงและอายุและสภาพโดยรวมของผู้ป่วย นี่คือการรักษาบางประเภทที่มักได้รับเพื่อช่วยรักษากระดูกไหปลาร้าหัก:

• แขนรองรับ

ในกระดูกไหปลาร้าหักเล็กน้อยหรือตำแหน่งของกระดูกหักที่ยังคงขนานกันการรักษาโดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับการใส่สลิงหรือสลิงแขนเท่านั้น ที่พยุงแขนหรือสลิงนี้ทำหน้าที่รักษาการแตกหักให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมและ จำกัด การเคลื่อนไหวของกระดูกที่หักในระหว่างกระบวนการรักษา

นี่เป็นรูปแบบการรักษาที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับกระดูกไหล่หักแบบไม่ผ่าตัด โดยทั่วไปอุปกรณ์เหล่านี้จะได้รับทันทีที่กระดูกร้าวจนกว่ากระดูกจะหายหรือกลับมารวมกันด้วยตัวเอง

• ยาเสพติด

ความเจ็บปวดในผู้ที่มีอาการไหล่หักมักไม่สามารถทนได้ ดังนั้นโดยทั่วไปแพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการปวดเช่นพาราเซตามอลไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซนเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดและการอักเสบที่เกิดขึ้น

นอกจากนี้คุณยังสามารถสั่งยาที่แรงขึ้นสำหรับกระดูกไหล่หักเช่นโอปิออยด์เพื่อรักษาอาการปวดและการอักเสบ

• บำบัด

แม้ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บ แต่ก็ต้องขยับไหล่และแขนเพื่อลดและป้องกันอาการตึงที่ไหล่ เพื่อเอาชนะสิ่งนี้จำเป็นต้องมีการบำบัดทางกายภาพหรือการฟื้นฟูสมรรถภาพ

โดยทั่วไปการบำบัดนี้จะเริ่มทันทีที่เกิดการบาดเจ็บหรือเมื่อคุณเริ่มการรักษา ในช่วงเวลานี้นักบำบัดจะเริ่มฝึกการเคลื่อนไหวเบา ๆ อย่างนุ่มนวลในบริเวณข้อศอกเพื่อลดอาการตึงที่มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ

หลังจากกระดูกหายและอาการปวดลดลงแพทย์ของคุณอาจแนะนำการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพหรือการบำบัดทางกายภาพเพิ่มเติมเพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อการเคลื่อนไหวของข้อต่อและความยืดหยุ่น

• การดำเนินการ

อาจจำเป็นต้องผ่าตัดหากกระดูกไหปลาร้าหักทะลุผิวหนังหลุดออกไปหรือแตกออกเป็นหลายชิ้น ขั้นตอนการผ่าตัดกระดูกหักนี้ทำเพื่อให้กระดูกหักกลับสู่ตำแหน่งปกติและป้องกันไม่ให้กระดูกเคลื่อนและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

เพื่อรักษาตำแหน่งของกระดูกแพทย์จะวางอุปกรณ์ยึดในรูปแบบของแผ่นสกรูหมุดหรืออย่างอื่นในส่วนของกระดูกที่หัก เมื่อใช้แผ่นและสกรูบนพื้นผิวของกระดูกโดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องถอดหรือถอดตัวยึดออกเมื่อกระดูกของคุณหายแล้วเว้นแต่คุณจะรู้สึกระคายเคือง

อย่างไรก็ตามเมื่อใช้หมุดหรือสกรูมักจะต้องถอดตัวยึดออกเมื่อกระดูกของคุณหายดีแล้ว เหตุผลก็คือการติดตั้งเครื่องมือเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดการระคายเคือง

กระดูกหักที่ไหล่หรือกระดูกไหปลาร้า (clavicula) รักษาได้นานแค่ไหน?

ไม่ว่าจะได้รับการรักษาประเภทใดไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดหรือไม่ต้องผ่าตัดระยะเวลาในการรักษาของผู้ที่มีอาการกระดูกไหล่หักอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความรุนแรงตำแหน่งของกระดูกหักและอายุของผู้ป่วย

ในเด็กหรืออายุต่ำกว่า 8 ปีระยะเวลาในการรักษากระดูกไหปลาร้าหักโดยทั่วไปจะอยู่ที่ 4-5 สัปดาห์ในขณะที่ในวัยรุ่นจะอยู่ที่ 6-8 สัปดาห์ ในขณะเดียวกันในวัยรุ่นที่หยุดการเจริญเติบโตหรือเข้าสู่วัยหนุ่มสาวจะต้องใช้เวลา 10-12 สัปดาห์ในการฟื้นตัวหรือนานกว่านั้น

สำหรับผู้สูงอายุระยะเวลาการรักษากระดูกไหปลาร้าหักอาจนานถึงสี่เดือน

ในช่วงระยะเวลาการรักษาก้อนเนื้อมักจะปรากฏขึ้นบริเวณกระดูกไหปลาร้าของคุณ แต่ไม่ต้องกังวลนี่เป็นเรื่องปกติและการกระแทกจะมีขนาดเล็กลงและหายไปภายในหนึ่งปี

บางครั้งการกระแทกไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่ก็ไม่เจ็บปวดและทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ กับแขนหรือไหล่ของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณมีข้อสงสัยสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

จากนั้นคุณต้องจำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะฟื้นตัวในกรอบเวลาข้างต้นแล้ว แต่กำลังไหล่ของคุณยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่เพื่อให้สามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติ โดยทั่วไปจะใช้เวลาเท่ากันเพื่อให้กระดูกกลับมาแข็งแรงและสามารถทำกิจกรรมต่างๆได้ตามปกติ

อย่ารีบทำกิจกรรมประจำวันต่าง ๆ หากคุณยังคงมีอาการปวดเมื่อต้องขยับแขนและไหล่ นี่แสดงว่ากระดูกของคุณยังไม่หายสนิท

หากคุณบังคับตัวเองให้ทำกิจกรรมตามปกติหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากโดยไม่ได้รับความรู้จากแพทย์กระดูกหักของคุณอาจขยับหรืออุปกรณ์ยึดที่อยู่ภายในอาจแตกได้ เงื่อนไขนี้คุณต้องเริ่มการรักษาตั้งแต่เริ่มต้น

สิ่งที่ควรใส่ใจในระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก

ในระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหักคุณสามารถทำหลายขั้นตอนเพื่อช่วยจัดการกับอาการที่คุณกำลังประสบอยู่และเร่งการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น นี่คือเคล็ดลับที่คุณสามารถปฏิบัติได้ในระหว่างการรักษากระดูกไหปลาร้าหัก:

• เพื่อให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้นในช่วงการรักษากระดูกไหปลาร้าหักคุณสามารถใช้หมอนเสริมโดยให้ศีรษะสูงกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
• ประคบน้ำแข็งประมาณ 20-30 นาทีทุกสองสามชั่วโมงบนกระดูกที่หักเพื่อช่วยลดอาการปวดและบวม
• ขยับข้อศอกมือและนิ้วช้าๆและสม่ำเสมอเมื่อคุณรู้สึกว่าทำได้
• อย่าออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลาอย่างน้อย 10-12 สัปดาห์หลังได้รับบาดเจ็บก่อนที่แพทย์จะอนุญาต
• อย่ายกของที่มีน้ำหนักเกิน 2 กก.
• อย่าสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้กระบวนการฟื้นตัวช้าลง
• กินอาหารสำหรับกระดูกหักที่สามารถช่วยเร่งกระบวนการรักษาได้

นอกจากนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการบางอย่างในระหว่างขั้นตอนการรักษาเช่น:

• แขนของคุณชาหรือรู้สึกเสียวซ่า
• รู้สึกเจ็บปวดที่ไม่หายไปแม้ว่าคุณจะทานยาแก้ปวดแล้วก็ตาม
• นิ้วของคุณดูซีดฟ้าดำหรือขาว
• ความยากลำบากในการขยับนิ้วที่ด้านข้างของไหล่และแขนที่หัก
• มีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติที่ไหล่หรือไหปลาร้าที่ยื่นออกมาจากผิวหนัง