คู่มือการดูแลผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์

โรคอัลไซเมอร์ทำให้เกิดอาการต่างๆที่ทำให้ผู้ป่วยทำกิจวัตรประจำวันต่างๆได้ยาก พวกเขาหลงลืมมึนงงในบางครั้งและแม้กระทั่งดูแลตัวเองได้ยาก นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยต้องการความช่วยเหลือจากครอบครัวและผู้ดูแลเพื่อช่วยในการดูแลที่บ้าน ดังนั้นการดูแลที่บ้านสำหรับผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์เป็นอย่างไร?

คู่มือการดูแลผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์

โรคอัลไซเมอร์ซึ่งเป็นโรคสมองเสื่อมที่พบบ่อยที่สุด ในขั้นต้นโรคจะโจมตีเซลล์สมองและเมื่อเวลาผ่านไปเซลล์เหล่านี้จะตาย เงื่อนไขนี้ทำให้ความสามารถในการคิดพฤติกรรมและการพูดของบุคคลลดลง

สำหรับผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการนี้การจัดการกับพวกเขาไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน แม้ว่าการดูแลที่บ้านจะช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ คุณไม่จำเป็นต้องกังวลโปรดดูคำแนะนำในการรักษาผู้ป่วยอัลไซเมอร์ด้านล่าง

1. ใส่ใจในการรับประทานอาหารสำหรับผู้ที่เป็นอัลไซเมอร์

อาการของโรคอัลไซเมอร์ ได้แก่ อาการหลงลืมสามารถป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารและดื่มน้ำอย่างเหมาะสม ควบคู่ไปกับอาการอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นเช่นความยากลำบากในการเคลื่อนย้ายและการมองเห็นลดลงทำให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารอย่างถูกต้องเป็นเรื่องยาก

อาการนี้รุนแรงขึ้นโดยผู้ป่วยที่จำอาหารไม่ได้หรือลืมวิธีรับประทานอาหาร เป็นผลให้ภาวะนี้สามารถทำให้ผู้ป่วยขาดน้ำขาดสารอาหาร (ทุพโภชนาการ) และน้ำหนักลดลง

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณต้องใส่ใจกับอาหารของผู้ป่วย คุณสามารถใช้วิธีนี้ในการรักษาผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ได้โดยกำหนดเวลารับประทานอาหารและดื่ม

สิ่งที่ต้องพิจารณาในการรักษาอาหารของผู้ป่วยอัลไซเมอร์ ได้แก่

• มาพร้อมกับผู้ป่วยเมื่อรับประทานอาหารและให้คำแนะนำเกี่ยวกับขั้นตอนในการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง
• เสิร์ฟอาหารง่ายๆเพื่อให้ง่ายต่อการช่วยให้ผู้ป่วยรู้จักเครื่องเคียงและอาหารที่จะรับประทาน
• จำกัด อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวคอเลสเตอรอลสูงน้ำตาลและเกลือสูง ในทางกลับกันให้เพิ่มการบริโภคผักผลไม้เมล็ดธัญพืชและผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ
• สร้างบรรยากาศที่สงบเมื่อรับประทานอาหารเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถจดจ่อกับกิจกรรมของเขาได้ ดังนั้นปิดวิทยุหรือโทรทัศน์ในบ้านที่เปิดอยู่

2. ส่งเสริมการสื่อสารในลักษณะที่เหมาะสม

ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์มักจะมีปัญหาในการสื่อสาร ไม่ว่าพวกเขาจะพูดติดอ่างมีปัญหาในการพูดสิ่งหรือคำที่พวกเขาต้องการพูดถึงหรือพวกเขายังคงถามคำถามเดิม ๆ ซ้ำ ๆ การเผชิญหน้ากับผู้ป่วยที่มีอาการเหล่านี้แน่นอนว่าจะเป็นเรื่องท้าทายสำหรับคุณ

การรักษาที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการอัลไซเมอร์คือการปฏิบัติตามคำพูด ไม่ต้องพึ่งนักบำบัดจริงๆแล้วการรักษานี้สามารถทำได้เองที่บ้าน เคล็ดลับคือการปรับปรุงการสื่อสารกับผู้ป่วย

อย่างไรก็ตามวิธีที่คุณสื่อสารกับผู้ป่วยไม่เหมือนกับวิธีที่คุณสื่อสารกับคนปกติ นี่คือบางสิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อสื่อสารกับผู้ป่วยอัลไซเมอร์

• คุณต้องอดทนและฟังคำพูดของผู้ป่วยจนกว่าจะเสร็จ
• เมื่อผู้ป่วยพยายามเดาคำที่จะพูดให้พยายามเลือกคำที่ผู้ป่วยอาจคิดไม่ถึง
• พยายามพูดด้วยน้ำเสียงที่ชัดเจนช้าๆและถ้าทำได้ให้ทำตามด้วยท่าทาง
• หลีกเลี่ยงการพูดด้วยน้ำเสียงดังและการตะโกน

3. ส่งเสริมให้ผู้ป่วยออกกำลังกายและมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคม

การรักษาผู้ป่วยอัลไซเมอร์ขั้นต่อไปคือการทำให้แน่ใจว่าผู้ป่วยมีความกระตือรือร้นเพียงพอที่จะเคลื่อนไหวไปมาได้ คุณสามารถชวนเขาไปออกกำลังกายด้วยกันได้ การออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

การออกกำลังกายนี้สามารถรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติของผู้ป่วยปรับปรุงสมรรถภาพของผู้ป่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและการทำงานของหัวใจ นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยให้ผู้ป่วยมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถปรับปรุงความสามารถในการสื่อสารของผู้ป่วย

การมีส่วนร่วมทางสังคมนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยอัลไซเมอร์ที่มีอาการซึมเศร้าเช่นอารมณ์แปรปรวนและความเหงา

อย่างไรก็ตามการใช้วิธีนี้ในการดูแลผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ไม่ควรทำโดยพลการ ผู้ป่วยอัลไซเมอร์ส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุที่อาจมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ดังนั้นจึงต้องปรับประเภทของการออกกำลังกายและระยะเวลาให้เข้ากับสภาพร่างกายของผู้ป่วย

ไม่เพียง แต่การออกกำลังกายเท่านั้นการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ยังรวมถึงกิจกรรมเพื่อสังคม นั่นคือคุณในฐานะเพื่อนร่วมทางต้องใช้เวลาในการเชิญผู้ป่วยให้เข้าร่วมในกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น คุณสามารถเชิญผู้ป่วยให้ร้องเพลงเล่นทายคำหรือตั้งชื่อสิ่งของรอบ ๆ ตัวเขา

กิจกรรมข้างต้นไม่เพียง แต่ช่วยให้ผู้ป่วยกระตุ้นทักษะความจำ แต่ยังช่วยให้ผู้ป่วยสามารถสื่อสารได้ดีขึ้นอีกด้วย

4. ใส่ใจกับรูปแบบการนอนหลับ

ผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักมีอาการนอนไม่หลับ เพื่อให้คุณภาพการนอนหลับยังคงดีคุณต้องช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับสบายในตอนกลางคืน มีหลายวิธีที่จะช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับได้ดี ได้แก่ การสร้างบรรยากาศในห้องนอนที่สะดวกสบายและปลอดภัย

พยายามช่วยให้ผู้ป่วยหลับและตื่นในเวลาเดียวกัน อย่าให้ผู้ป่วยนอนดึก ก่อนนอนคุณสามารถเตรียมน้ำอุ่นสำหรับอาบน้ำตอนบ่ายได้ สิ่งนี้ช่วยผ่อนคลายเธอเพื่อให้เธอนอนหลับได้อย่างสบาย

หากเคล็ดลับข้างต้นไม่ได้ผลคุณควรพาไปพบแพทย์ อย่าให้ยานอนหลับโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์เนื่องจากผลข้างเคียงอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง

5. สร้างบรรยากาศภายในบ้านและสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย

การรักษาผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ยังรวมถึงสภาพที่บ้านและสภาพแวดล้อมโดยรอบ เหตุผลก็คือบรรยากาศในบ้านที่สงบสามารถช่วยให้ผู้ป่วยมีสมาธิจดจ่อกับกิจกรรมทั้งหมดที่ทำ

ในทางกลับกันถ้าบ้านมีเสียงดังก็จะยากสำหรับพวกเขาที่จะมีสมาธิ สภาพบ้านเช่นนี้อาจทำให้พวกเขาเครียดได้เช่นกัน แน่นอนว่าสิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของเขา

นอกจากความสงบแล้วผู้ป่วยยังต้องการบ้านและสิ่งแวดล้อมที่ปลอดภัยอีกด้วย สาเหตุเนื่องมาจากผู้ป่วยมีความเสี่ยงมากที่จะประสบกับเหตุการณ์ที่เป็นอันตรายเช่นการหกล้มการวางหรือใช้สิ่งของโดยไม่ระมัดระวัง

รายงานจากเว็บไซต์ Mayo Clinic สิ่งต่อไปนี้ช่วยให้ผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์มีชีวิตอยู่อย่างปลอดภัย ได้แก่:

• เก็บกุญแจกระเป๋าสตางค์ของมีค่าอื่น ๆ ไว้ในที่ปลอดภัยเสมอเพื่อไม่ให้สูญหายง่าย นอกจากนี้ควรเก็บของมีคมไว้ในที่ที่ยากต่อการเข้าถึงของผู้ป่วย
• เก็บยาเพื่อรักษาอัลไซเมอร์ไว้ในกล่องยาและตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ป่วยไม่สามารถเข้าถึงได้ง่าย
• จัดการโทรศัพท์มือถือของผู้ป่วยด้วยแอพติดตามตำแหน่ง สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์มากในบางครั้งผู้ป่วยจะหลงทางเมื่อออกจากบ้าน
• กำจัดเฟอร์นิเจอร์ในบ้านที่อาจรบกวนผู้ป่วยเวลาเดิน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นโรงเรือนแห้งอยู่เสมอและไม่ลื่นเพื่อไม่ให้ผู้ป่วยลื่นล้มได้ง่าย
• อย่าทิ้งกระจกหลายบานไว้ในบ้าน สาเหตุเป็นเพราะคนที่เป็นอัลไซเมอร์อาจพบว่าภาพในกระจกสับสนหรือน่ากลัวและอาจทำให้เกิดอาการได้
• โพสต์รูปถ่ายบนผนังบ้านที่สามารถช่วยให้ผู้ป่วยรู้จักและจดจำสมาชิกในครอบครัวได้

วิธีการรักษาผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ข้างต้นอาจเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะนำไปใช้ ดังนั้นหากคุณประสบปัญหาอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์