สารบัญ:
- ลักษณะและอาการของโรคเบาหวานที่ต้องระวัง
- 1. ปัสสาวะบ่อย
- 2. กระหายน้ำได้ง่าย
- 3. หิวอย่างรวดเร็ว
- 4. น้ำหนักลดฮวบ
- 5. ผิวแห้ง
- 6. บาดแผลที่หายยาก
- 7. ภาพรบกวน
- 8. รู้สึกเสียวซ่า
- 9. ปวกเปียกและปวดหัว
- 10. การติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย
- 11. โรครังไข่หลายใบ (PCOS)
- 12. เหงือกบวมแดง
หลายคนรู้ช้าเกินไปว่าพวกเขาเป็นโรคเบาหวาน (DM) แม้ว่าคุณจะตรวจพบอาการและลักษณะของโรคนี้ได้เร็วเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายของโรคเบาหวานก็จะยิ่งดีขึ้น
ถึงกระนั้นก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่ยังไม่เข้าใจอาการของโรคเบาหวานอย่างแท้จริงจนมักมองข้ามโรคนี้ไปและไม่ได้รับการตรวจพบตั้งแต่เริ่มต้น จริงๆแล้วอาการของโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นโดยทั่วไปมีอะไรบ้าง?
ตรวจสอบลักษณะต่างๆของโรคเบาหวานหรือที่เรียกว่าเบาหวานด้านล่าง
ลักษณะและอาการของโรคเบาหวานที่ต้องระวัง
โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบบ่อยในอินโดนีเซีย จากรายงานการวิจัยสุขภาพขั้นพื้นฐาน (Riskesdas) ของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่มีอายุ 15 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตามมีเพียง 30% เท่านั้นที่แสดงอาการของโรคเบาหวานและได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ
คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวาน (คำเรียกของผู้ป่วยโรคเบาหวาน) โดยเฉพาะโรคเบาหวานประเภท 2 มักไม่รู้สึกถึงอาการแรก พวกเขาพบเฉพาะเกี่ยวกับสภาพของพวกเขาหลังจากทำการตรวจน้ำตาลในเลือดโดยบังเอิญ
นี่เป็นเรื่องปกติเนื่องจากอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวานประเภท 2 จะพัฒนาอย่างช้าๆซึ่งแตกต่างจากโรคเบาหวานประเภท 1 ซึ่งอาการจะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตามหากคุณสังเกตเห็นอาการก่อนหน้านี้ไม่ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานประเภทใดโอกาสในการได้รับการรักษาที่ถูกต้องก็จะเร็วขึ้น ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้
นี่คือสัญญาณบางอย่างของโรคเบาหวานที่คุณต้องระวัง:
1. ปัสสาวะบ่อย
คุณเคยไปห้องน้ำเพื่อปัสสาวะหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นควรระมัดระวัง สาเหตุคือการปัสสาวะบ่อยเป็นลักษณะหนึ่งของโรคเบาหวาน อาการนี้เป็นสัญญาณของโรคเบาหวานที่รุนแรงขึ้นหากเกิดขึ้นในเวลากลางคืนแม้กระทั่งถึงจุดที่คุณมักจะตื่นขึ้นมากลางดึกเพื่อเข้าห้องน้ำ
ในทางการแพทย์ลักษณะของโรคเบาหวานนี้เรียกว่า polyuria ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักจะปัสสาวะบ่อยเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ตามหลักการแล้วน้ำตาลในเลือดจะถูกกรองโดยไตและดูดซึมกลับเข้าไปในเลือด
อย่างไรก็ตามเนื่องจากสูงเกินไปไตจึงไม่สามารถดูดซึมน้ำตาลทั้งหมดในร่างกายได้ ทำให้ไตทำงานหนักในการกรองและกำจัดน้ำตาลในเลือดส่วนเกินออกทางปัสสาวะ
เป็นผลให้ปัสสาวะที่ผลิตออกมามีความหนามากขึ้นเพื่อที่ไตจะนำของเหลวออกจากร่างกายโดยอัตโนมัติเพื่อทำให้มันบางลง
นี่คือเวลาที่ร่างกายของคุณส่งสัญญาณกระหายไปที่สมอง ด้วยวิธีนี้คุณจะดื่มมากขึ้น อย่างไรก็ตามเนื่องจากคุณดื่มมากร่างกายของคุณจะพยายามขับของเหลวส่วนเกินออกโดยทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้น
2. กระหายน้ำได้ง่าย
นอกเหนือจากการปัสสาวะบ่อยอาการทั่วไปของโรคเบาหวานคือกระหายน้ำง่าย (polydipsia) ความกระหายที่เป็นลักษณะเฉพาะของโรคเบาหวานนั้นแตกต่างจากความกระหายปกติเพราะมันจะไม่หายไปแม้ว่าคุณจะดื่มไปแล้วก็ตาม มาได้ยังไง?
สิ่งนี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการปัสสาวะบ่อย คุณรู้สึกกระหายน้ำอยู่เสมอเพราะร่างกายต้องการปริมาณของเหลวมากขึ้นเพื่อทดแทนน้ำที่เสียไปทางปัสสาวะ
เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานกลูโคสจะสร้างขึ้นในเลือด แน่นอนว่านี่จะทำให้ไตทำงานหนักเป็นพิเศษในการกรองและดูดซับน้ำตาลส่วนเกินก่อนที่จะขับออกทางปัสสาวะในที่สุด ความพยายามอย่างหนึ่งของไตคือการดูดซับของเหลวในร่างกายเพื่อดูดซับน้ำตาลส่วนเกิน
ส่งผลให้ไตจะผลิตปัสสาวะออกมามากกว่าปกติ นี่คือสิ่งที่ทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานรู้สึกกระหายน้ำได้ง่ายเนื่องจากสูญเสียของเหลวในร่างกายไปมาก
3. หิวอย่างรวดเร็ว
การหิวเป็นลักษณะของโรคเบาหวานที่พบบ่อยที่สุด แต่มักจะถูกประเมินต่ำเกินไป โดยปกติจะเกิดขึ้นเมื่อคุณเพิ่งทานอาหารมื้อหนัก
ในร่างกายอาหารจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคส จากนั้นกลูโคสจะถูกใช้เป็นแหล่งพลังงานสำหรับทุกเซลล์เนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกายของคุณ ฮอร์โมนอินซูลินมีหน้าที่ในการดำเนินกระบวนการนี้
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีปัญหาเกี่ยวกับการผลิตอินซูลินหรือความสามารถของร่างกายในการตอบสนองต่ออินซูลิน เป็นผลให้กระบวนการเปลี่ยนกลูโคสเป็นพลังงานถูกยับยั้ง ความต้องการพลังงานของคุณไม่ได้รับการตอบสนองแม้ว่าคุณจะกินเข้าไปแล้วก็ตาม ร่างกายที่ "รู้สึก" ยังไม่กระปรี้กระเปร่าก็จะส่งสัญญาณให้กลับไปรับประทานอาหาร
ในทางการแพทย์อาการของโรคเบาหวานนี้เรียกว่า polyphagia ซึ่งอธิบายถึงความหิวที่มากเกินไปหรือความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นผิดปกติ
4. น้ำหนักลดฮวบ
นอกเหนือจากการอยากกินอาหารอยู่เสมอการลดน้ำหนักอย่างมากอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานได้ หากคุณลดน้ำหนักได้มากกว่า 5% ของน้ำหนักตัวทั้งหมดมีการกล่าวกันว่าจะลดน้ำหนักลงอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้รับประทานอาหาร
โดยปกติร่างกายจะใช้ไกลโคเจน (กลูโคส) เป็นแหล่งพลังงาน อย่างไรก็ตามเนื่องจากปัญหาของอินซูลินไม่สามารถประมวลผลการเปลี่ยนกลูโคสเป็นพลังงานได้ร่างกายจึงเริ่ม "มองหา" แหล่งอื่นจากร่างกายนั่นคือโปรตีน
ร่างกายจะยังคงพยายามสลายไขมันและกล้ามเนื้อเพื่อเป็นพลังงาน การสลายกล้ามเนื้อและไขมันเป็นสิ่งที่ทำให้คุณลดน้ำหนักได้
โปรดทราบว่ากล้ามเนื้อในร่างกายของคุณมีน้ำหนักตัวเฉลี่ย 45% ในผู้ชายในขณะที่ผู้หญิง 36%
5. ผิวแห้ง
ในความเป็นจริงโรคเบาหวานอาจส่งผลต่อสภาพผิวของผู้ป่วยได้เช่นกัน ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักมีอาการคันและผิวหนังแห้งเนื่องจากโรคเบาหวานการขูดหินปูนหรือรอยแตก
จากข้อมูลของ American Diabetes Association พบว่า 1 ใน 3 คนจะพบลักษณะของโรคเบาหวานเช่นผิวหนังแห้งและคัน สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าปัญหาผิวหนังเป็นอาการทั่วไปของโรคเบาหวาน
ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายของคุณสูญเสียของเหลวจำนวนมากทางปัสสาวะ ส่งผลให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ
นอกจากนี้อาการคันที่ผิวหนังเนื่องจากโรคเบาหวานอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความไวของเส้นประสาทลดลงและการอุดตันของการไหลเวียนโลหิต น้ำตาลในเลือดสูงจะส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทและทำให้ร่างกายผลิตไซโตไคน์มากขึ้น (โปรตีนขนาดเล็กสำหรับการส่งสัญญาณของเซลล์)
การผลิตไซโตไคน์มากเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย ปฏิกิริยาการอักเสบนี้ทำให้ผิวแห้งคันและแตกได้
อาการของโรคเบาหวานอีกอย่างที่สามารถเห็นได้บนผิวหนังคือลักษณะของรอยดำ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการผลิตเม็ดสีมากเกินไปเนื่องจากระดับอินซูลินสูงในผู้ป่วยเบาหวาน การเปลี่ยนแปลงมักเกิดขึ้นจากผิวหนังที่เปลี่ยนเป็นสีคล้ำมีเกล็ดและมีริ้วรอยปรากฏขึ้น
6. บาดแผลที่หายยาก
การติดเชื้อแมลงสัตว์กัดต่อยรอยฟกช้ำหรือแผลเบาหวานที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้อาจเป็นอาการของโรคเบาหวาน ภาวะนี้เกิดขึ้นเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งทำให้ผนังหลอดเลือดตีบและแข็งตัว
เป็นผลให้การไหลเวียนของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนจากหัวใจไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายถูกขัดขวาง ในความเป็นจริงส่วนต่างๆของร่างกายที่ได้รับบาดเจ็บต้องการออกซิเจนและสารอาหารที่มีอยู่ในเลือดเพื่อให้พวกมันหายได้อย่างรวดเร็ว
นี่คือสิ่งที่ทำให้เซลล์ของร่างกายซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเส้นประสาทที่เสียหายได้ยาก ส่งผลให้การหายของแผลเปิดของผู้ป่วยเบาหวานมีแนวโน้มที่จะช้าลง
นอกจากนี้อาการของโรคเบาหวานยังกำเริบจากการลดลงของระบบภูมิคุ้มกัน ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไปในผู้ป่วยเบาหวานทำให้เซลล์ของร่างกายที่รับผิดชอบในการรักษาระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ผลที่ตามมาแม้บาดแผลเพียงเล็กน้อยก็อาจกลายเป็นการติดเชื้อร้ายแรงที่ยากต่อการรักษา
7. ภาพรบกวน
การมองเห็นของคุณจะลดลงอย่างแน่นอนตามอายุ อย่างไรก็ตามหากคุณเคยบ่นบ่อยๆเกี่ยวกับปัญหาทางสายตาเช่นภาพเบลอพร่ามัวหรือมีเมฆมากตั้งแต่อายุยังน้อยคุณควรระวังอาการของโรคเบาหวาน
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงของผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลายและมีเลือดออกในเส้นเลือดที่ตา ในกรณีที่รุนแรงปัญหาการมองเห็นเนื่องจากโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดต้อกระจกต้อหินและถึงขั้นตาบอดถาวร
8. รู้สึกเสียวซ่า
อาการที่พบบ่อยอีกอย่างของโรคเบาหวานคือการรู้สึกเสียวซ่าชาหรือเป็นหวัดรู้สึกจั๊กจี้ที่เท้า นอกจากนี้โรคเบาหวานยังสามารถบ่งบอกได้จากลักษณะของเท้าและมือที่บวมง่าย
อันที่จริงมีหลายปัจจัยที่อาจทำให้รู้สึกเสียวซ่า อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่การรู้สึกเสียวซ่าที่มือหรือเท้าเป็นเวลานานและเป็นประจำอาจเป็นอาการของเส้นประสาทที่ถูกทำลายเนื่องจากโรคทางระบบเช่นโรคเบาหวาน
ผู้ป่วยโรคเบาหวานประมาณ 2 ใน 3 พบอาการนี้เนื่องจากเส้นประสาทถูกทำลายทั้งที่ไม่รุนแรงถึงรุนแรง
ในทางการแพทย์ลักษณะของอาการเบาหวานที่ทำให้เส้นประสาทถูกทำลายเรียกว่าปลายประสาทอักเสบ เมื่อเวลาผ่านไปอาการของโรคระบบประสาทส่วนปลายในผู้ป่วยเบาหวานอาจแย่ลงส่งผลให้การเคลื่อนไหวลดลงและแม้กระทั่งความพิการ
อาการเช่นนี้มักเกิดกับผู้ที่เป็นเบาหวานมาแล้ว 5 ปีขึ้นไป
9. ปวกเปียกและปวดหัว
ผู้ป่วยโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นมักบ่นว่ามีอาการปวดศีรษะร่างกายอ่อนแอและขาดพลังงาน มีสาเหตุที่สำคัญที่สุดสองประการที่ทำให้ลักษณะของโรคเบาหวานปรากฏขึ้น ได้แก่ ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงหรือต่ำเกินไป (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ)
นอกเหนือจากความไม่สมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดในร่างกายแล้วอาการของโรคเบาหวานยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากอินซูลินในร่างกายทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพหรือผลิตได้ไม่เพียงพอ
อินซูลินเองจำเป็นในการขนส่งน้ำตาลกลูโคสจากเลือดไปยังเซลล์ของร่างกายเพื่อใช้เป็นพลังงาน เมื่อตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรืออินซูลินที่ผลิตออกมาไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นหมายความว่าน้ำตาลในเลือดไม่สามารถเข้าสู่เซลล์ของร่างกายได้
ส่งผลให้เซลล์ของร่างกายไม่ได้รับพลังงานที่จำเป็นในการทำหน้าที่อย่างเหมาะสมที่สุดและคุณจะรู้สึกอ่อนแอเซื่องซึมและไม่กระปรี้กระเปร่า โดยปกติแล้วอาการของโรคเบาหวานจะปรากฏขึ้นบ้างหลังรับประทานอาหาร
10. การติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย
ลักษณะของโรคเบาหวานอื่น ๆ ที่คุณสามารถระวังได้คือความไวต่อการติดเชื้อประเภทต่างๆ ไม่เพียง แต่การติดเชื้อแบคทีเรียจากบาดแผลที่หายยากเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้อราด้วย
ในผู้หญิงอาการของโรคเบาหวานอาจเริ่มจากการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด อาการต่างๆอาจรวมถึงอาการคันปวดน้ำมูกและเจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์ การติดเชื้อในช่องคลอดนี้เกิดจากการเจริญเติบโตของยีสต์แคนดิดา
เหตุผลก็คือระดับน้ำตาลในเลือดที่ค่อนข้างสูงจะขัดขวางการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับแบคทีเรียและเชื้อราที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ
สำหรับเชื้อโรคและแบคทีเรียระดับน้ำตาลที่สูงจะทำให้เกิดความได้เปรียบเพราะจะเพิ่มความสามารถของเชื้อโรคในการเจริญเติบโตและแพร่กระจายได้เร็วขึ้น เชื้อโรคเหล่านี้ได้รับพลังงานเพิ่มเติมเพื่อโจมตีร่างกายได้ง่ายขึ้นและทำให้เกิดอาการเบาหวาน
11. โรครังไข่หลายใบ (PCOS)
ในกรณีของโรคเบาหวานทุกคนสามารถพบอาการที่แตกต่างกันไป โดยทั่วไปไม่มีความแตกต่างพื้นฐานระหว่างอาการของโรคเบาหวานในผู้หญิงและผู้ชาย อย่างไรก็ตามมีอาการทั่วไปของโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นในผู้หญิงเท่านั้น
ลักษณะของผู้หญิงที่เป็นโรคเบาหวานคล้ายกับผู้ที่เป็นโรครังไข่ polycystic (PCOS) ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นเมื่อต่อมหมวกไตผลิตฮอร์โมนเพศชายในระดับที่สูงขึ้น (hyperandrogenism) เนื่องจากภาวะดื้ออินซูลินซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน
สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นโรครังไข่ polycystic ได้แก่ ตารางประจำเดือนมาไม่ปกติน้ำหนักขึ้นสิวและแม้กระทั่งรู้สึกหดหู่ กลุ่มอาการนี้อาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยากเช่นเดียวกับระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น
12. เหงือกบวมแดง
ลักษณะของโรคเบาหวานอื่น ๆ สามารถระบุได้จากปัญหาเหงือกและฟัน ปากเป็นประตูหลักในการป้อนอาหารเข้าสู่ร่างกาย ปากเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับแบคทีเรียในการผสมพันธุ์
ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงภูมิคุ้มกันจะต่อสู้กับแบคทีเรียในช่องปากได้ง่าย อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นเบาหวานจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลง เป็นผลให้แบคทีเรียเติบโตเร็วขึ้นและทำให้เกิดการติดเชื้อที่เหงือก
หากคุณพบอาการดังกล่าวข้างต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นเป็นเวลานานให้ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจน้ำตาลในเลือดสามารถทำได้โดยอิสระหรือวินิจฉัยโรคเบาหวานโดยตรงโดยปรึกษาแพทย์ ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นลักษณะหนึ่งของโรคเบาหวานหรือเบาหวาน
คุณต้องเข้ารับการรักษาโรคเบาหวานทันทีหรือปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนได้
x
