4 วิธีจัดการกับเล็บเท้าเหลืองและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก

เล็บเท้าสีเหลืองสามารถลดความมั่นใจในตัวเองได้อย่างแน่นอน ด้วยเหตุนี้คุณยังสามารถสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าที่โชว์ปลายเท้าได้อีกด้วย อย่าท้อใจเงื่อนไขนี้สามารถเอาชนะได้ด้วยการดูแลตามปกติ วิธีจัดการกับเล็บเท้าเหลืองมีอะไรบ้าง? ลองอ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้

วิธีจัดการกับเล็บเท้าที่เปลี่ยนเป็นสีเหลือง

เล็บเท้าเหลืองเป็นปัญหาทั่วไปที่หลายคนต้องเผชิญ ภาวะนี้ที่ทำให้ลักษณะของเล็บเปลี่ยนไปอาจมีหรือไม่มีอาการร่วมด้วยทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญหาสุขภาพที่เป็นอยู่ ในการเอาชนะเงื่อนไขนี้คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุ

ตามที่ American Association of Dermatology เล็บเท้าเหลืองมักเกิดจากการติดเชื้อรา นอกจากการเปลี่ยนสีแล้วการติดเชื้อนี้ยังทำให้เล็บหนาขึ้นและเปราะ ไม่เพียงเท่านั้นการเปลี่ยนสีของเล็บนี้ยังอาจเกิดจากอายุที่มากขึ้นและการทาสีเล็บบ่อยๆ

จากสาเหตุข้างต้นมีหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาเล็บเท้าเหลืองและป้องกันไม่ให้เกิดซ้ำได้ ได้แก่:

1. หยุดทาสีเล็บ

ยาทาเล็บช่วยให้เล็บของคุณสวยงามมากยิ่งขึ้น น่าเสียดายที่ถ้าบ่อยเกินไปสีของเล็บอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ เมื่อคุณทาเล็บเท้าสีย้อมอาจทำให้แผ่นเล็บเปื้อนได้ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากยาทาเล็บมีฟอร์มาลดีไฮด์ซึ่งมีผลต่อโปรตีนเคราตินในเล็บ

หากคุณสงสัยว่ายาทาเล็บเป็นสาเหตุให้หยุดใช้ยาทาเล็บ ปล่อยให้เล็บเท้าของคุณปราศจากสารเคมีจากยาทาเล็บชั่วคราว ด้วยวิธีนี้โปรตีนเคราตินจะกลับมาทำงานตามปกติและฟื้นฟูสีเล็บของคุณ

2. ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และ ผงฟู

ในการจัดการกับเล็บเท้าสีเหลืองคุณสามารถใช้ประโยชน์จากส่วนผสมจากธรรมชาติที่บ้านได้ ตัวอย่างเช่นการรวมกันของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และ ผงฟู aka เบกกิ้งโซดา

ผสมน้ำอุ่นเบกกิ้งโซดาและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แช่เท้าของคุณ 5-10 นาที ด้วยวิธีนี้สารทั้งสองสามารถซึมเข้าสู่เล็บของคุณทำให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นในการลดคราบยาทาเล็บ

3. รับประทานยาต้านเชื้อรา

หากเล็บเท้าเหลืองเกิดจากการติดเชื้อราวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการรักษาคือการใช้ยาต้านเชื้อรา โดยปกติแพทย์จะสั่งยา ciclopirox 8% ซึ่งใช้กับเล็บเท้าเหมือนยาทาเล็บ

นอกจาก ciclopirox แล้วคุณยังสามารถใช้ clarithromycin ขนาด 400 มก. เพื่อทำให้เล็บเท้าขาวขึ้นหรือยาที่มีวิตามินอีสังกะสีคอร์ติโคสเตียรอยด์และวิตามิน D3

4. ทาน้ำมันหอมระเหย

นอกเหนือจากยาของแพทย์แล้วยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติหลายชนิดในรูปของน้ำมันหอมระเหยที่สามารถช่วยคุณจัดการกับเล็บเท้าสีเหลืองได้ ตัวเลือกคือน้ำมันออริกาโนและ น้ำมันต้นชา .

น้ำมันทั้งสองชนิดมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราและแบคทีเรียซึ่งสามารถหยุดการพัฒนาของเชื้อราเพื่อให้สีของเล็บของคุณกลับมาเป็นปกติ ผสมในน้ำมันออริกาโนหรือ น้ำมันต้นชา ด้วยน้ำมันมะกอกแล้วทาลงบนเล็บที่ได้รับผลกระทบ

เคล็ดลับเพื่อป้องกันไม่ให้เล็บเท้าเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอีกครั้ง

เพื่อไม่ให้เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลืองอีกต่อไปคุณต้องดูแลมัน ไม่ใช่แค่ครั้งเดียว แต่ทำแบบนี้ให้เป็นกิจวัตร การดูแลเล็บและผิวเท้าให้แข็งแรงสามารถทำได้โดย:

• อย่าทาสีเล็บบ่อยเกินไป ลองใช้ยาทาเล็บเฉพาะในโอกาสพิเศษเท่านั้น
• ดูแลผิวและเล็บเท้าให้สะอาดเช่นตัดเล็บเป็นประจำใช้รองเท้าแตะในห้องอาบน้ำหรือสระว่ายน้ำและเช็ดเท้าให้แห้งทันทีหากเปียก
• สวมรองเท้าที่มีขนาดเหมาะสมและสะอาด อย่าปล่อยให้เท้าของคุณสวมรองเท้าแบบปิดทั้งวันเพราะอาจทำให้อับชื้นและมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อได้

x