วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเหงือกบวมเนื่องจากการกวน

เครื่องมือจัดฟันหรือที่เรียกว่าโกลนถูกติดตั้งเพื่อยืดและซ่อมแซมฟันที่ยุ่งหรือขากรรไกรที่ไม่ตรงแนว อย่างไรก็ตามหลายคนบ่นเกี่ยวกับเหงือกบวมเนื่องจากการจัดฟัน แล้วคุณจะรักษาเหงือกบวมด้วยเครื่องมือจัดฟันได้อย่างไร?

วิธีรักษาเหงือกบวมเนื่องจากใช้โกลน

หากคุณเพิ่งติดเครื่องมือจัดฟันคุณอาจรู้สึกไม่สบายปวดและเคี้ยวลำบาก อย่าหยุดแค่นั้นปกติเหงือกจะบวมด้วยเพราะใช้โกลน

อันที่จริงนี่เป็นเรื่องธรรมดาเพราะคุณกำลังปรับตัวให้เข้ากับเครื่องมือใหม่ในปากของคุณ อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาจะทำให้เกิดการระคายเคืองหรือปัญหาปากใหญ่ขึ้น มีหลายวิธีที่คุณสามารถรักษาเหงือกบวมเนื่องจากการใช้โกลน

1. ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม

หากคุณใช้เครื่องมือจัดฟันให้เลือกแปรงสีฟันขนนุ่มและแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง โดยปกติแปรงสีฟันชนิดที่แนะนำคือแปรงสีฟันแบบสอดประสาน แปรงสีฟันแบบสอดประสานมีประสิทธิภาพในการขจัดคราบฟันที่เกาะอยู่

วิธีนี้ก็เพียงพอที่จะรักษาอาการเหงือกบวมเนื่องจากการใช้โกลน เหตุผลก็คือการแปรงฟันเป็นประจำด้วยแปรงขนนุ่มจะไม่มีคราบจุลินทรีย์หรือสิ่งสกปรกสะสม หลังแปรงฟันให้ใช้น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียหรือน้ำอุ่นผสมเกลือ

2. บีบปากด้วยก้อนน้ำแข็ง

วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาเหงือกบวมคือการประคบน้ำแข็งที่ด้านนอกของปากหรือการดื่มน้ำเย็นสามารถลดอาการปวดในปากและลดอาการบวมได้

3. หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้เครื่องมือจัดฟันระคายเคือง

นอกเหนือจากคราบจุลินทรีย์แล้วการระคายเคืองจากเครื่องมือจัดฟันบางครั้งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ ตอนนี้เพื่อจัดการกับอาการเหงือกที่เจ็บและบวมเนื่องจากการกวนให้หลีกเลี่ยงการเคี้ยวอาหารที่แข็งเกินไปกัดเล็บหรือปลอกปากกา ลดการบริโภคยาสูบเพราะรักษาเหงือกบวม

4. ลดการบริโภคน้ำตาล

การใช้โกลนต้องควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่สมดุลด้วย ทำไม? สาเหตุหนึ่งของเหงือกบวมคือการสะสมของคราบฟันเนื่องจากการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไปเช่นข้าวโพดคั่วหมากฝรั่งและอาหารที่ติดฟันง่าย ดังนั้นควรลดการบริโภคน้ำตาลเพื่อรักษาเหงือกบวม

โดยพื้นฐานแล้วการรักษาสุขอนามัยของฟันเป็นสิ่งสำคัญมากไม่ว่าคุณจะใส่เหล็กดัดฟันหรือไม่ก็ตาม นอกเหนือจากการใช้โกลนแล้วการสะสมของคราบฟันยังทำให้เหงือกบวม ดังนั้นอย่าลืมทำความสะอาดฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อรักษาอาการเหงือกบวม

อย่างไรก็ตามหากอาการบวมของเหงือกยังคงไม่เปลี่ยนแปลงแม้จะลองทำตามคำแนะนำข้างต้นแล้วให้ปรึกษาทันตแพทย์หรือทันตแพทย์จัดฟันทันทีเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการป้องกันและการรักษาที่สามารถทำได้เพื่อรักษาเหงือกบวม