5 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะการติดแกดเจ็ต

แกดเจ็ตเป็นอาวุธที่ทรงพลังสำหรับพ่อแม่ที่จะทำให้เด็ก ๆ สงบและรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในเวลาเดียวกัน น่าเสียดายที่การเล่นเครื่องมือที่ซับซ้อนเหล่านี้บ่อยเกินไปอาจทำให้เด็ก ๆ ติดแกดเจ็ตได้ การเสพติด Gadget ไม่ควรอย่างยิ่ง! เหตุผลก็คือนิสัยนี้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขาในระยะยาว หากลูกของคุณติดพ่อแม่ต้องพยายามอย่างหนักเพื่อหยุดยั้งมัน ดูเคล็ดลับต่อไปนี้

ผลกระทบที่ไม่ดีของเด็กที่ติดแกดเจ็ต

แน่นอนคุณทราบดีว่าการเล่นแกดเจ็ตอาจใช้เวลาหลายชั่วโมง ในความเป็นจริงคุณสามารถใช้เวลาทั้งวันไปกับการเล่นซอกับอุปกรณ์ในช่วงวันหยุด แน่นอนว่านี่ทำให้คุณไม่เกิดผลใช่ไหม? ไม่ใช่แค่คุณเด็ก ๆ ก็รู้สึกแบบเดียวกัน

การปล่อยให้เด็กเล่นแกดเจ็ตโดยไม่มีกฎเกณฑ์สามารถทำให้เด็กเสพติดได้ เกมและสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ในแกดเจ็ตสามารถทำให้คุณติดการเล่นได้ เด็กที่ติดแกดเจ็ตมักจะปลีกตัวออกจากสิ่งแวดล้อมและยุ่งกับแกดเจ็ตมากขึ้น เมื่อคุณขอให้พวกเขาหยุดเล่นแกดเจ็ตพวกเขาจะปฏิเสธโกรธและแสดงอารมณ์ฉุนเฉียว

คุณต้องรู้ว่าการติดแกดเจ็ตในเด็กจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของพวกเขา เมื่อเล่นแกดเจ็ตเด็ก ๆ จะไม่สนใจเกี่ยวกับการมองเห็นท่าทางของร่างกายและการตั้งค่าแสง สิ่งนี้สามารถลดสุขภาพตาทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกายและยังทำให้เด็กไม่ได้ใช้งาน

เด็ก ๆ ควรเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นสำรวจสภาพแวดล้อมมีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนในวัยเดียวกัน แต่จะยุ่งอยู่กับอุปกรณ์ต่างๆ หากยังดำเนินต่อไปความสามารถในการเข้าสังคมของเด็กอาจได้รับผลกระทบ ดังนั้นการติดแกดเจ็ตอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็ก

เคล็ดลับเลิกเด็กติดแก็ดเจ็ต

การเอาชนะการติดแกดเจ็ตหมายถึงการรักษาคุณภาพชีวิตของเด็กในอนาคต ดังนั้นแม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก แต่คุณต้องอดทนในการรับมือกับมัน

Catherine Steiner Adair นักวิจัยจาก Harvard Medical School และผู้เขียนหนังสือ การตัดการเชื่อมต่อครั้งใหญ่: การปกป้องความสัมพันธ์ในวัยเด็กและครอบครัวในยุคดิจิทัล อธิบายถึงกุญแจสำคัญในการเอาชนะการติดแกดเจ็ตในเด็ก

"เด็ก ๆ เรียนรู้จากการเล่นโดยเฉพาะเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กปฐมวัยเพื่อเอาชนะเงื่อนไขนี้ให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ ใช้เวลาเล่นและเรียนรู้โดยตรงมากขึ้นไม่ใช่จากหน้าจอ" แดร์กล่าวโดยอ้างจาก Telegraph

ไม่ต้องกังวลหากต้องการเอาชนะเด็กที่ติดแกดเจ็ตคุณสามารถทำตามวิธีการต่อไปนี้

1. เป็นตัวอย่างที่ดี

เด็กเรียนรู้จากสิ่งรอบตัว หากคุณเห็นว่าคุณเล่นแกดเจ็ตบ่อย ๆ ลูก ๆ ของคุณจะต้องทำตามนิสัยของคุณอย่างแน่นอน หากคุณต้องการลดเวลาในการเล่นแกดเจ็ตของคุณคุณยังสามารถจัดการเวลาในการใช้แกดเจ็ตของคุณได้อย่างชาญฉลาด

อย่าปล่อยให้คุณห้ามลูก ๆ เล่นแกดเจ็ต แต่คุณยังยึดติดกับแกดเจ็ตของคุณเอง คำสั่งห้ามของคุณจะไม่เกิดผลอย่างแน่นอน

2. จำกัด การใช้แกดเจ็ต

การจัดระเบียบเวลาที่เด็กเล่นแกดเจ็ตใหม่สามารถช่วย จำกัด การใช้แกดเจ็ตของเด็ก ๆ ได้ จากนั้นอย่าวางอุปกรณ์โดยไม่ระมัดระวังเด็ก ๆ สามารถหยิบมันขึ้นมาเล่นได้อย่างง่ายดาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ห้องนอนของเด็กไม่มีอุปกรณ์ต่างๆ

3. เพิ่มกิจกรรมภายนอกหรือภายในบ้าน

การเพิ่มกิจกรรมของเด็กในบ้านหรือนอกบ้านสามารถดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ และลืมเกี่ยวกับอุปกรณ์ต่างๆ คุณสามารถชวนเด็ก ๆ มาวิ่งเหยาะๆหรือปั่นจักรยานในวันหยุดชวนเด็ก ๆ ทำอาหารด้วยกันหรือไปเยี่ยมบ้านญาติ ทำกิจกรรมใด ๆ ที่ทำให้เด็กกระตือรือร้นอีกครั้ง

4. กล้าแสดงออก

การติดแก็ดเจ็ตที่ทำให้เด็กอารมณ์ฉุนเฉียวเป็นเรื่องยากที่จะจัดการ อย่าลืมว่าคุณต้องเคร่งครัดในการใช้กฎที่คุณเพิ่งสร้างขึ้นเพื่อ จำกัด เวลาที่คุณเล่นแกดเจ็ต อย่าปล่อยให้คุณรู้สึกเสียใจกับเสียงหอนของเด็ก ๆ ที่ต้องการเล่นแกดเจ็ตต่อไป

เด็ก ๆ ต้องการเวลาแยกจากแกดเจ็ตดังนั้นการลดเวลาในการเล่นแกดเจ็ตในเด็กจึงไม่ควรกะทันหัน แต่ทำอย่างช้าๆ

5. ขอความช่วยเหลือจากแพทย์

หากขั้นตอนข้างต้นไม่ให้ผลสูงสุด อาจเป็นไปได้ว่าเด็กจะหดหู่และวิตกกังวลจริงๆ นั่นหมายความว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์จะให้วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยให้ลูกน้อยของคุณสงบและลดอาการเสพติดได้

x