สารบัญ:
- อุปกรณ์ MPASI ที่ต้องเตรียม
- 1. เครื่องมือบด
- 2. หม้อหุงช้า
- 3. อุปกรณ์อาหารแข็งขึ้นรูป
- 4. ภาชนะบรรจุอาหาร
- 5. เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารที่สมบูรณ์
- ให้ความสนใจกับสิ่งอื่น ๆ ในการเลือกอุปกรณ์ MPASI
สำหรับพ่อแม่การแนะนำอาหารเสริมหรืออาหารเสริมสำหรับทารกเป็นครั้งแรกถือเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขและน่าตื่นเต้นที่สุด แต่ก่อนที่จะคิดว่าคุณจะผสมอาหารอะไรให้เขาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ MPASI ที่ถูกต้องอยู่แล้วเพื่อให้การแปรรูปและการให้อาหารเสริมง่ายขึ้น
แล้วอุปกรณ์อะไรที่มักใช้ในการทำอาหารเสริมสำหรับทารก? บันทึกข้อมูลต่อไปนี้ใช่!
อุปกรณ์ MPASI ที่ต้องเตรียม
อุปกรณ์สำหรับทำของแข็งสำหรับทารกไม่จำเป็นต้องมีครบถ้วนจริงๆ สิ่งสำคัญคือคุณต้องแน่ใจว่าอุปกรณ์ทำอาหารทุกชิ้นที่คุณมีสามารถรองรับและลดขั้นตอนการให้อาหารเสริมในภายหลังได้ง่ายขึ้น
สิ่งนี้จะช่วยตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของทารกในทางอ้อมทุกวันตามตารางที่ทารกจะกินอาหารแข็ง
นี่คือคำแนะนำสำหรับอุปกรณ์เสริมที่คุณควรมี:
1. เครื่องมือบด
ที่มา: ลังและบาร์เรล
ทารกที่เพิ่งเริ่มเรียนรู้ที่จะกินอาหารเสริม (ของแข็ง) ต้องการอาหารที่มีเนื้อละเอียดและนิ่มมากเพื่อให้เคี้ยวและกลืนได้ง่าย
จริงๆแล้วคุณสามารถปรับแต่งอาหารทารกด้วยตนเองได้โดยบดช้าๆ อย่างไรก็ตามข้อเสียของวิธีการด้วยตนเองนี้อยู่ที่กระบวนการซึ่งค่อนข้างใช้เวลานาน
การเปิดตัวจากเพจ Healthy Children อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการปรับแต่งอาหารสำหรับทารกคือการใช้เครื่องปั่นและอุปกรณ์แปรรูปอาหารเสริมที่เป็นของแข็ง (เครื่องเตรียมอาหาร).
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้มีเครื่องมือบดสองประเภทที่สามารถใช้ได้ ได้แก่ แบบใช้มือหรือแบบไฟฟ้า
ตามชื่อที่แสดงถึงเครื่องมือ MPASI เป็นเครื่องมือบดสำหรับการปั่นอาหารแข็งให้เป็นอาหารที่นุ่มและมีเนื้อละเอียดมาก
เครื่องปั่นและ เครื่องเตรียมอาหาร เป็นตัวอย่างของเครื่องมือบดไฟฟ้า เครื่องบดไฟฟ้าสามารถใช้บดอาหารแข็งที่ยังดิบหรือสด (เช่นผลไม้หรือผักทั้งหมด) ให้เป็นเนื้อละเอียด
ในขณะเดียวกันเครื่องมือบดด้วยมือเช่นครกหินและสากต้องการให้คุณบดอาหารโดยใช้กำลังของคุณเอง เฉพาะอาหารที่ผ่านการนึ่งเท่านั้นที่สามารถบดโดยใช้สาก
โดยปกติเครื่องปั่นและ เครื่องเตรียมอาหาร อาหารที่ใช้ทำอาหารทารกหรือของแข็งมีการตั้งค่าหลายอย่าง
การตั้งค่าต่างๆเหล่านี้ทำหน้าที่สร้างพื้นผิวที่แตกต่างกัน ดังนั้นคุณสามารถปรับได้ด้วยตัวเองเพื่อให้พื้นผิวของ Baby MPASI เนียนเรียบหรือมีแนวโน้มที่จะหยาบ
อย่างไรก็ตามผลของอาหารแปรรูปจาก เครื่องเตรียมอาหาร ไม่เรียบและเละเสมอไป แต่ค่อนข้างหนา
หากคุณต้องการอาหารที่มีเนื้อละเอียดมากคุณอาจต้องบดเป็นครั้งคราว
2. หม้อหุงช้า
ที่มา: BGR
หม้อหุงช้า อาจกล่าวได้ว่าเป็นเครื่องมือประมวลผล MPASI ที่ใช้งานได้จริงและมัลติฟังก์ชั่น คุณสามารถปรุงอาหารอบไอน้ำและอุ่นอาหารเสริมสำหรับทารกได้โดยใช้เครื่องมือเดียวกันเท่านั้นไม่ว่าจะเป็นเมนู MPASI แบบเดี่ยวหรือแบบผสม
หม้อหุงช้า ยังมีตัวจับเวลา (จับเวลา) ซึ่งจะช่วยให้คุณจัดการกับอาหารของลูกน้อยได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องกังวลเนื้อหาทางโภชนาการของอาหารจะสูญหายไป
นอกเหนือจากการทำอาหารแล้ว หม้อหุงช้า โดยปกติแล้วยังสามารถอุ่นหรืออุ่นอาหารทารกที่ปรุงมาก่อนได้
อุปกรณ์ MPASI นี้เชื่อว่าจะสามารถรักษาคุณค่าทางโภชนาการดั้งเดิมของอาหารได้ด้วยเทคนิคนี้ การปรุงอาหารต่ำ ใช้ไฟปานกลาง
ซึ่งหมายความว่าสารอาหารในอาหารเหล่านี้เช่นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนสำหรับทารกไขมันสำหรับทารกและแร่ธาตุและวิตามินสำหรับทารกจะได้รับการบำรุงรักษา
3. อุปกรณ์อาหารแข็งขึ้นรูป
อย่าเพิ่งทำอาหารชนิดเดียวกัน สร้างสรรค์อาหารเสริมสำหรับเด็ก ๆ ด้วยรูปลักษณ์และรูปร่างที่น่าดึงดูดยิ่งขึ้นทุก ๆ ครั้ง ใช้แม่พิมพ์อาหารรูปทรงต่าง ๆ ที่ลูกน้อยของคุณต้องชอบอย่างแน่นอน
ไม่เพียง แต่แนะนำอาหารเสริมให้กับลูกน้อยของคุณทางอ้อมคุณยังสอนสิ่งใหม่ ๆ ให้เขาด้วยการรับรู้รูปแบบต่างๆ
เพียงแค่นั้นราอาหารนี้มักจะเหมาะสำหรับทารกที่เริ่มกินอาหารแข็งมากกว่า
จากข้อมูลของสมาคมกุมารแพทย์ชาวอินโดนีเซีย (IDAI) เด็กอายุ 9-11 เดือนมักจะเริ่มเรียนรู้ที่จะกินอาหารนิ้วเพื่อให้คุณสามารถ อาหารนิ้ว สำหรับทารก
4. ภาชนะบรรจุอาหาร
อุปกรณ์ MPASI ที่สำคัญไม่น้อยสำหรับคุณแม่ที่ต้องมี ได้แก่ ภาชนะใส่อาหาร . ภาชนะบรรจุอาหาร ทำหน้าที่เก็บอาหารทั้งในตู้เย็น (ตู้เย็น) หรือ ตู้แช่แข็ง .
โดยปกติหนึ่งแพ็คเกจ ภาชนะใส่อาหาร ประกอบด้วยภาชนะหรือภาชนะจัดเก็บหลายขนาดที่มีขนาดที่แน่นอน
ดังนั้นคุณสามารถใช้วิธีการจัดเก็บ MPASI แยกกันในแต่ละคอนเทนเนอร์ได้ตามความต้องการ
อาหารที่เก็บไว้ยังสามารถอยู่ในรูปของอาหารดิบต่อส่วนที่ปรุงโดยตรงหรืออาหารปรุงสุก
วัตถุดิบอาหารที่สามารถเก็บไว้ในอุปกรณ์ MPASI ภาชนะใส่อาหาร ได้แก่ น้ำซุปปรุงสุกผักสำหรับทารกผลไม้สำหรับทารกเนยแข็งสำหรับทารกนมสูตรสำหรับทารกและอื่น ๆ
ในขณะเดียวกันสามารถจัดเก็บอาหารปรุงสุกต่อหนึ่งมื้อต่อครั้ง ด้วยวิธีนี้คุณจะต้องอุ่นใหม่เมื่อกำลังจะให้ทารกเท่านั้น
ไม่ต้องกังวลเรื่องอาหารหกเมื่อเก็บเพราะ ภาชนะใส่อาหาร มีฝาปิดที่ยึดแน่นกับภาชนะ
โดยปกติอุปกรณ์ MPASI นี้ได้รับการออกแบบมาให้กันน้ำและกันอากาศได้เพื่อรักษาคุณภาพของอาหารในนั้น
5. เครื่องใช้บนโต๊ะอาหารที่สมบูรณ์
นอกจากเตรียมอุปกรณ์ทำอาหารให้เสร็จแล้วอย่าลืมเตรียมช้อนส้อมที่ลูกของคุณจะใช้ในภายหลังด้วย
หากคุณต้องการให้ง่ายขึ้นคุณสามารถเลือกชุดเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารที่มีจานชามช้อนส้อมและแก้วได้
อย่างไรก็ตามแน่นอนว่าไม่สำคัญว่าคุณต้องการซื้ออุปกรณ์ทำอาหารแต่ละอย่างตามความต้องการของคุณ ทางเลือกหนึ่งที่สามารถพิจารณาได้คือใช้ขวดช้อนโต๊ะ (พ่น).
ให้ความสนใจกับสิ่งอื่น ๆ ในการเลือกอุปกรณ์ MPASI
นอกเหนือจากการให้ความสำคัญกับอุปกรณ์ MPASI ที่คุณต้องการแล้วคุณควรพิจารณาสิ่งต่อไปนี้ด้วย:
- มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย. อุปกรณ์ MPASI ควรสามารถช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำอาหารทารกไม่ให้ยุ่งยาก
- ทำความสะอาดง่าย. อุปกรณ์ MPASI ควรเปิดได้ง่ายเพื่อทำความสะอาดแล้วติดตั้งใหม่
- ปลอดภัยในการใช้งาน. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารเสริมสำหรับทารกทำจากส่วนผสมที่ปลอดภัยและปราศจาก BPA (bisphenol-A)
- พิจารณาขนาด. ปรับขนาดของอุปกรณ์ MPASI ด้วยพื้นที่จัดเก็บที่บ้าน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกอุปกรณ์ MPASI ที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับลักษณะหรือรูปร่าง แต่เป็นไปตามฟังก์ชันและความต้องการ
อุปกรณ์ MPASI ที่ใช้จะกำหนดผลลัพธ์ของการเสิร์ฟอาหารทารกโดยตรง หากทารกมีปัญหาในการรับประทานอาหารอุปกรณ์นี้จะช่วยในการผลิตอาหารที่น่าสนใจตามความต้องการของทารกซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ทารกประสบปัญหาทางโภชนาการ
x