5 วิธีกำจัดสะเก็ดอย่างได้ผลและรวดเร็ว

ในขณะที่การรักษาดำเนินไปเรื่อย ๆ แผลบนผิวหนังจะค่อยๆเปลี่ยนเป็นตกสะเก็ด นี่เป็นกระบวนการปกติและหมายความว่าแผลจะหายเร็ว เพื่อไม่ให้รบกวนรูปลักษณ์หรือความสะดวกสบายคุณควรรู้วิธีกำจัดสะเก็ดให้เร็วขึ้น

เคล็ดลับเพื่อเร่งการหายของสะเก็ด

แผลเกิดจากลิ่มเลือดและโปรตีนที่แข็งตัวและก่อตัวเป็นคราบจุลินทรีย์ คราบจุลินทรีย์นี้ทำหน้าที่ป้องกันตราบเท่าที่บาดแผลที่อยู่ข้างใต้จะหายดี

จากนั้นสะเก็ดจะหลุดออกไปเองเมื่อแผลหายแล้ว

อย่างไรก็ตามการขัดสะเก็ดอาจใช้เวลาพอสมควร เพื่อเร่งกระบวนการให้เร็วขึ้นนี่คือชุดคำแนะนำที่คุณสามารถนำไปใช้ได้:

1. ไม่ลอกสะเก็ดออก

สะเก็ดสามารถทำให้เกิดอาการคันที่ทำให้คุณอยากเกาหรือแม้แต่ลอกออก นอกจากนี้ขอบของตกสะเก็ดมักจะแห้งก่อนเพื่อให้ดูเหมือนว่าแผลที่อยู่ข้างใต้หายดีแล้ว

ทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อขจัดสะเก็ดจะไม่มีประโยชน์หากคุณลอกออก เหตุผลก็คือการลอกรอยตกสะเก็ดออกจะเป็นการเปิดแผลที่ยังไม่หายและทำให้การฟื้นตัวช้าลง

2. การบีบอัดที่อบอุ่น

การประคบอุ่นมีประโยชน์ในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่บาดแผล เมื่อการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นปริมาณออกซิเจนก็เพิ่มขึ้นด้วย การให้ออกซิเจนที่เพียงพอสามารถกระตุ้นให้เซลล์รอบ ๆ แผลงอกใหม่ได้เร็วขึ้น

ถ้าแผลหายเร็วสะเก็ดก็หายในเวลาไม่นาน ในการประคบอุ่นให้เตรียมผ้าขนหนูที่แช่ในน้ำอุ่น วางไว้บนบริเวณที่เป็นแผลประมาณ 10-20 นาที

3. รักษาบริเวณที่เป็นแผลให้ชุ่มชื้น

อีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยคุณกำจัดรอยตกสะเก็ดได้คือการทำให้บริเวณที่เป็นแผลชุ่มชื้น ไม่เพียง แต่ช่วยเร่งการรักษาเท่านั้น แต่ยังป้องกันความรู้สึกคันที่ทำให้คุณอยากลอกรอยสะเก็ดออก

American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ ปิโตรเลียมเจลลี่ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับบริเวณที่เป็นแผลและป้องกันการเกิดแผลเป็นขนาดใหญ่ คุณยังสามารถใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์อื่น ๆ เช่นน้ำมันมะพร้าวโลชั่นหรือครีม

4. รักษาความสะอาดของแผล

แม้ว่าการตกสะเก็ดจะเป็นสัญญาณว่าแผลหายช้า แต่บริเวณที่แผลชื้นก็มีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อจะขัดขวางกระบวนการรักษาและอาจทำให้บาดแผลที่มีอยู่รุนแรงขึ้น

หากบาดแผลหรือตกสะเก็ดสกปรกให้ล้างออกทันทีด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ ใช้ผ้านุ่ม ๆ ซับผิวให้แห้ง อย่าใช้ผ้าขนหนูถูเพราะอาจทำให้รอยตกสะเก็ดหลุดออกไปได้

5. ปิดแผลเมื่อจำเป็นเท่านั้น

หลายคนเชื่อว่าวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดสะเก็ดคือการปิดทับ ในความเป็นจริงวิธีนี้ไม่ถูกต้องทั้งหมด คุณจำเป็นต้องปิดแผลเฉพาะในกรณีที่น้ำตามีเลือดออกหรือมีของเหลวบางอย่างรั่วไหลออกมา

การทำแผลก็จำเป็นเช่นกันหากคุณเป็นคนชอบเล่นกีฬามาก ๆ เป้าหมายคือสะเก็ดไม่หลุดออกเนื่องจากการเสียดสีกับเสื้อผ้าแขนขาอื่น ๆ หรืออุปกรณ์กีฬา

การเกิดสะเก็ดเป็นขั้นตอนปกติของการหายของแผล แม้จะไม่ได้รับการรักษา แต่สะเก็ดสามารถหายไปได้เองเมื่อบาดแผลหายดีแล้ว

อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่รู้สึกไม่สบายใจกับอาการคันที่เกิดจากสะเก็ดและผลกระทบต่อลักษณะที่ปรากฏ ห้าวิธีข้างต้นสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้โดยการเร่งการกำจัดสะเก็ด