สารบัญ:
- ข้อผิดพลาดในการปฐมพยาบาล (และวิธีที่ถูกต้อง)
- 1. ขยี้ตาเมื่อขยิบตา
- 2. ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ เมื่อเคล็ดขัดยอก
- 3. เงยหน้าขึ้นเพื่อหยุดเลือดกำเดา
- 4. ใช้สายรัดห้ามเลือดทันที
- 5. ใช้ช้อนยัดปากระหว่างการชัก
- 6. รักษาแผลไฟไหม้ด้วยก้อนน้ำแข็งหรือยาสีฟัน
- 7. ไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดในกรณีฉุกเฉิน
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อเกิดอุบัติเหตุเป็นการดำเนินการที่สำคัญมาก ขั้นตอนการปฐมพยาบาลสามารถระบุได้ว่าสภาพของผู้ประสบภัยพิบัติจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วหรือแย่ลง ดังนั้นควรสังเกตอย่างรอบคอบและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปต่างๆที่ผู้คนมักทำเมื่อให้การปฐมพยาบาลต่อไปนี้
ข้อผิดพลาดในการปฐมพยาบาล (และวิธีที่ถูกต้อง)
อย่าทำผิดขั้นตอนเมื่อให้การปฐมพยาบาล คุณสามารถฟังวิธีที่เหมาะสมในการจัดการกับสถานการณ์ฉุกเฉินต่างๆได้ด้านล่าง
1. ขยี้ตาเมื่อขยิบตา
เมื่อดวงตาของคุณเหล่ไม่ว่าจะเป็นเพราะฝุ่นละอองหรือเข้าที่ขนตาคุณอาจจะขยี้ตาทันที ในความเป็นจริงวิธีนี้เป็นอันตรายเพราะดวงตาอาจระคายเคืองได้และสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาจะติดอยู่ในดวงตาของคุณด้วย
ทางที่ถูก: น้ำตาของคุณทำหน้าที่ในการทำความสะอาดดวงตาของคุณได้จริงเช่นโดยการกำจัดสิ่งแปลกปลอมเช่นฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่เข้ามา ดังนั้นควรกะพริบตาสองสามครั้งเพื่อให้น้ำตาชะล้างสิ่งสกปรกออก
หากไม่ได้ผลให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาดประมาณ 15 นาทีหรือจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายตาขึ้น หากยังรู้สึกไม่สบายตาให้ไปตรวจตาที่คลินิก
2. ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ เมื่อเคล็ดขัดยอก
การบีบอัดขาหรือข้อต่อที่แพลง (แพลง) ด้วยการประคบอุ่นหรือแผ่นแปะจะรู้สึกดี อย่างไรก็ตามการประคบอุ่นจะทำให้อาการอักเสบแย่ลงเมื่อคุณเคล็ดขัดยอก ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการประคบอุ่นหรือแช่เท้าในน้ำอุ่นหลังจากเคล็ดขัดยอก
ทางที่ถูก: ใช้ลูกประคบเย็นบริเวณที่เคล็ดขัดยอก อย่างไรก็ตามอย่าใช้น้ำแข็งก้อนทันที ขั้นแรกห่อน้ำแข็งด้วยผ้านุ่ม ๆ และทาทิ้งไว้ 15-20 นาที นำลูกประคบออกสักครู่เพื่อให้มันหยุดพักแล้วนำไปใช้อีกครั้งหากจำเป็น
3. เงยหน้าขึ้นเพื่อหยุดเลือดกำเดา
หากคุณเงยหน้าขึ้นมองขณะเลือดกำเดาไหลเลือดอาจไหลเข้าสู่หลอดอาหารได้ ทำให้คุณเสี่ยงต่อการสำลักไอและหายใจลำบาก
ทางที่ถูก: บีบจมูกด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ขณะนั่งตัวตรง ค้างไว้ประมาณ 15 นาที ระหว่างรอให้หายใจออกทางปากจนกว่าเลือดจะหยุด หากภายใน 30 นาทีเลือดกำเดายังไม่ลดลงให้รีบไปพบแพทย์ทันที
4. ใช้สายรัดห้ามเลือดทันที
แนะนำให้ใช้สายรัด (ผ้าปิดแผล) ใกล้บริเวณที่มีเลือดออกเป็นทางเลือกสุดท้ายเมื่อไม่มีวิธีอื่นในการห้ามเลือด ปัญหาคือการผูกส่วนต่างๆของร่างกายใกล้กับบริเวณที่มีเลือดออกด้วยสายรัดอาจทำให้เนื้อเยื่อเสียหายถาวร
ทางที่ถูก: มองหาผ้าหนาพอประมาณผ้าก๊อซหรือผ้าพันแผล ใช้ผ้าหรือผ้าพันแผลปิดบริเวณที่มีเลือดออกแล้วใช้มือหรือนิ้วกดต่อไป แม้ว่าเลือดจะยังคงมีเลือดออกอยู่อย่าปล่อยความดันของคุณจนกว่าคุณจะไปถึงโรงพยาบาลหรือคลินิก
5. ใช้ช้อนยัดปากระหว่างการชัก
คุณอาจเคยได้ยินบ่อยครั้งว่าคนที่มีอาการปากคับแคบจะต้องถูกช้อนเพื่อไม่ให้กัดลิ้นตัวเอง สิ่งนี้เป็นอันตรายเพราะอาจทำให้คนสำลักและหายใจลำบาก ความเสี่ยงนี้มากกว่าความเสี่ยงของการกัดลิ้น
ทางที่ถูก: หันผู้ที่ถูกยึดไปด้านข้าง เพื่อให้ของเหลวที่เป็นฟองในปากของเขาไหลออกมาและเขาสามารถหายใจได้สะดวกขึ้น ผ่อนคลายอาการชักจะหยุดได้เองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือหรือการรักษาทางการแพทย์จากผู้อื่น หากอาการชักเป็นเวลานานกว่า 5 นาทีโดยไม่มีอาการดีขึ้นให้ติดต่อบุคลากรทางการแพทย์ทันที (118/021-65303118 สำหรับ DKI จาการ์ตา 112 สำหรับอินโดนีเซียทั้งหมด)
6. รักษาแผลไฟไหม้ด้วยก้อนน้ำแข็งหรือยาสีฟัน
อย่ารักษาแผลไหม้ทันทีด้วยก้อนน้ำแข็งหรือยาสีฟัน ทั้งสองมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อ หลีกเลี่ยงการทาเนยโดยตรงกับแผลไฟไหม้
ทางที่ถูก: ล้างแผลด้วยน้ำสะอาดที่เย็นและสะอาด (ไม่ใช่น้ำเย็น) เป็นเวลา 20 นาที จำไว้ว่าคุณต้องล้างมันเป็นเวลานาน แต่สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้ความร้อนทำลายผิวของคุณที่อยู่ลึกลงไป หลังจากนั้นคุณสามารถทาครีมพิเศษสำหรับแผลไฟไหม้หรือไปพบแพทย์
7. ไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดในกรณีฉุกเฉิน
เมื่อมีคนต้องการความช่วยเหลือฉุกเฉินคุณสามารถพาเขาไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดได้ทันที เจตนาดีคือให้ความช่วยเหลือโดยเร็ว อย่างไรก็ตามโรงพยาบาลหรือคลินิกที่อยู่ใกล้กับสถานที่ของคุณไม่จำเป็นต้องเพียงพอและสามารถจัดการกับสภาพของคุณได้
ทางที่ถูก: คุณต้องเลือกอย่างชาญฉลาดว่าจะไปโรงพยาบาลไหน การตัดสินใจครั้งนี้มีความสำคัญมากเนื่องจากอาจไม่มีอุปกรณ์หรือสิ่งอำนวยความสะดวกใด ๆ ในโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดที่สามารถช่วยชีวิตผู้ป่วยได้ บางครั้งการพาผู้ป่วยไปโรงพยาบาลที่อยู่ห่างออกไปเล็กน้อยจะปลอดภัยกว่า แต่มีสิ่งอำนวยความสะดวกและบุคลากรด้านสุขภาพเพียงพอ
ดังนั้นคุณต้องรู้ว่าโรงพยาบาลใดในพื้นที่ที่คุณอยู่อาศัยหรือสำนักงานของคุณสามารถให้การปฐมพยาบาลที่เหมาะสมที่สุดในกรณีฉุกเฉินบางอย่างเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง