โรคเท้าที่พบบ่อยในผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง?

เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะอ่อนแอต่อการเกิดโรคมากขึ้น โรคเท้าเป็นปัญหาสุขภาพที่พ่อแม่และผู้สูงอายุหลายคนบ่น เนื่องจากเท้ายังพบกับกระบวนการชราเช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย แล้วปัญหาเท้าและโรคที่มักส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุและผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง? ลองดูบทวิจารณ์ต่อไปนี้

ปัญหาและโรคต่างๆของเท้าที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

เมื่อเราอายุมากขึ้นร่างกายจะไม่สามารถผลิตคอลลาเจนในปริมาณมากได้อีกต่อไป ในความเป็นจริงคอลลาเจนเป็นโปรตีนพิเศษที่มีหน้าที่รักษาความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิวหนังและป้องกันการสูญเสียกระดูก คอลลาเจนยังทำงานเพื่อรักษาสุขภาพของข้อต่อของคุณ ระดับไขมันในร่างกายของคุณยังลดลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น

กระบวนการชราต่างๆเหล่านี้ก่อให้เกิดปัญหาและโรคต่างๆในเท้า

1. ผิวหนังบริเวณฝ่าเท้าแห้งและแตก

การลดลงของระดับไขมันและคอลลาเจนตามอายุทำให้ชั้นไขมันใต้ผิวหนังของเท้าบางลง ส่งผลให้ผิวหนังบริเวณฝ่าเท้าต้องทำงานมากเป็นพิเศษในขณะที่รับน้ำหนักตัว หากไม่มีแผ่นไขมันที่ฝ่าเท้าจะทำให้คุณปวดได้ง่ายขึ้นหลังจากทำกิจกรรมมาทั้งวัน

เมื่อเวลาผ่านไปยังทำให้ผิวหนังบริเวณฝ่าเท้าแห้งและแตกง่ายนอกจากนี้ยังมักรู้สึกคันหรือรู้สึกร้อนเหมือนไฟไหม้ เป็นการกดทับที่ฝ่าเท้าอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดอาการแคลลัสมากขึ้น

2. โรคกระดูกพรุน

ปัญหาผิวหนังที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในผู้ใหญ่คือภาวะกระดูกพรุน Seborrheic keratosis คือลักษณะของรอยโรคหรือก้อนที่มีสีเข้มกว่าผิวหนังโดยรอบ รอยโรคเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์เป็นพิเศษแม้ว่าจะมีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวหนังรู้สึกคัน

สิ่งที่ต้องระวังลักษณะของ seborrheic keratosis นั้นเกือบจะเหมือนกับมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา หากรอยโรคที่ผิวหนังเปลี่ยนสีขนาดหรือรูปร่างควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อป้องกันความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรค

3. ปูนปั้น keratosis

ภาวะนี้เป็นหนึ่งในโรคเท้าที่พบบ่อยโดยผู้สูงอายุโดยเฉพาะที่หลังเท้าและข้อเท้า โดยทั่วไปมีลักษณะเป็นผิวปูนที่มีสีเหมือนผิวหรือสีอ่อนกว่า ปัญหานี้สามารถรักษาได้ด้วยการขัดผิวหรือครีมบำรุงผิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

4. เล็บหนาขึ้น

เล็บที่มีอายุมากมีแนวโน้มที่จะหนาและแข็งขึ้น แต่จะเปราะง่ายกว่า สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเมื่อคุณอายุมากขึ้นการเจริญเติบโตของเล็บจะช้าลง เล็บที่เติบโตช้าอาจได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ความหนาของเล็บเท้าอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่นภาวะพร่องไทรอยด์โรคหลอดเลือดส่วนปลาย (PAD) การไหลเวียนของออกซิเจนในร่างกายอุดกั้นและการติดเชื้อราที่เล็บเท้า

5. รูปร่างและขนาดของเท้าเปลี่ยนไป

สิ่งนี้อาจไม่ได้รับรู้อย่างกว้างขวางนัก แต่การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดของเท้าเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้น โดยปกติเท้าของคุณจะมีขนาดเพิ่มขึ้นครึ่งเซนติเมตรขึ้นไป ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าไซส์รองเท้าของคุณเปลี่ยนไปตามอายุ

การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและขนาดของเท้าเกิดขึ้นเนื่องจากเอ็นและเส้นเอ็นของร่างกายหยุดพัฒนาในวัยชรา เป็นผลให้ส่วนโค้งของเท้ามีแนวโน้มลดลงทำให้ฝ่าเท้าแบน แต่ความยาวของเท้าจะเพิ่มขึ้นจริง การเปลี่ยนแปลงของเอ็นและเอ็นสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บต่างๆเช่นเอ็นอักเสบน้ำตาเอ็นหรือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

6. การอักเสบ (โรคข้ออักเสบ)

โรคข้ออักเสบหรือโรคข้ออักเสบเป็นโรคร่วมที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นผลจากความชรา โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการสะสมของแรงกดบนข้อต่อที่เกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยปกติจะส่งผลต่อนิ้วหัวแม่เท้าและหลังเท้า

อาการข้ออักเสบในข้อต่อนิ้วเท้าสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคเท้าอื่น ๆ เช่นโรคเกาต์นิ้วเท้าและตาปลา Hammertoes เป็นความพิการหรือความเสียหายต่อข้อต่อที่ใกล้กับนิ้วหัวแม่มือมากที่สุดในขณะที่ตาปลาเป็นภาวะที่กระดูกยื่นออกมาตามขอบของเท้าโดยเฉพาะที่ด้านนอกของนิ้วหัวแม่เท้า

7. เท้าบวม

เท้าของคุณมีแนวโน้มที่จะบวมเมื่อคุณอายุมากขึ้น ไม่ทราบสาเหตุอย่างแน่ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามอาการขาบวมนั้นเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดที่ขาและแขนขาอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน

หากอาการบวมนี้เกิดขึ้นในสองส่วนของขาอาจเกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือดการบริโภคยาบางชนิดและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

x