สาเหตุของเชื้อราจากสิ่งเล็กน้อยไปจนถึงสัญญาณของโรค

เกือบทุกคนรู้สึกเหมือนมีประสบการณ์ในช่องปากเช่นแผลเปื่อย ไม่ว่าจะเกิดขึ้นที่ใดก็สามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก นอกจากการถูกกัดแล้วแผลเปื่อยยังอาจเกิดจากเงื่อนไขอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อน มาค้นหาสาเหตุต่างๆของการเกิดดงบ่อยในการตรวจสอบต่อไปนี้

สิ่งต่างๆทำให้เกิดดง

แผลเปื่อยเป็นแผลเปิดที่ปรากฏรอบเนื้อเยื่ออ่อนในปากเช่นลิ้นเหงือกแก้มและหลังคาปาก

อ้างจาก Mayo Clinic แผลเปื่อยโดยทั่วไปมีลักษณะกลมหรือรูปไข่ ตรงกลางมักมีสีขาวหรือสีเหลืองในขณะที่ขอบมีสีแดง แม้ว่าจะไม่ใช่โรคติดต่อ แต่ความเจ็บปวดอาจทำให้คุณกินและพูดคุยได้ยาก

ลักษณะของมันอาจเป็นเพียงส่วนเดียวหรือหลายผลพร้อมกัน ซึ่งแตกต่างจากแผลเย็นแผลเปื่อยไม่ใช่โรคติดต่อและมีแนวโน้มที่จะรักษาได้ง่าย

โดยปกติคนเราจะมีแผลเปื่อยเนื่องจากลิ้นและแก้มถูกกัดโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่างไรก็ตามปรากฎว่ามีสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถทำให้เกิดแผลเปื่อยโดยไม่รู้ตัว

นี่คือสาเหตุต่างๆของแผลเปื่อยที่คุณต้องรู้

1. แปรงฟันแรงเกินไป

คุณอาจรู้สึกว่ายิ่งออกแรงในการแปรงฟันมากเท่าไหร่ผลลัพธ์ก็รับประกันได้ว่าจะสะอาดและเงางามยิ่งขึ้น

อันที่จริงการแปรงฟันแรงเกินไปอาจทำให้เหงือกและเนื้อเยื่ออ่อนในช่องปากได้รับบาดเจ็บและอาจถึงขั้นมีเลือดออกได้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสาเหตุที่คุณมักจะพบกับดง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าช่องปากของคุณประกอบด้วยเนื้อเยื่ออ่อนบาง ๆ นั่นคือเหตุผลที่แรงเสียดทานและแรงกระแทกที่กระทบปากจึงมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดเชื้อรา

จำไว้! คุณควรแปรงฟันเป็นประจำ อย่างไรก็ตามควรแน่ใจว่าคุณแปรงฟันด้วยเทคนิคที่ถูกต้องและถูกต้อง ไม่ต้องเร่งรีบและแน่นเกินไปเวลาแปรงฟัน

แปรงฟันเบา ๆ และช้าๆ นอกจากสุขภาพฟันและเหงือกที่ดีอยู่เสมอแล้วคุณยังหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเป็นแผลเปื่อยอีกด้วย

2. เพียงแค่ติดเครื่องมือจัดฟัน

ทุกขั้นตอนทางการแพทย์มีผลข้างเคียง ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของการจัดฟันแบบคู่คือดง โดยปกติแล้วแผลเปื่อยจะปรากฏในสัปดาห์แรกของการใช้งานหรือหลังจากการจัดฟันยึดแน่น

แรงเสียดทานระหว่างสายไฟหรือ วงเล็บ ด้วยด้านในของแก้มเหงือกลิ้นหรือริมฝีปากอาจทำให้เกิดแผลได้ แผลนี้เป็นสาเหตุของดง

อาการปวดเนื่องจากการใช้โกลนสามารถลดลงได้ด้วยการบ้วนปากด้วยน้ำเย็น การใช้ก้อนน้ำแข็งในบริเวณที่เป็นผลกระทบของปากสามารถลดอาการปวดและการอักเสบในช่องปากได้

3. ปากแห้ง

คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่านอกจากจะทำให้ลมหายใจมีกลิ่นเหม็นแล้วปากแห้งยังเป็นสาเหตุของโรคปากนกกระจอกได้อีกด้วย

หากปากของคุณแห้งแบคทีเรียและเชื้อโรคจะเจริญเติบโตและเจริญเติบโตได้ง่ายขึ้น การเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ควบคุมไม่ได้ทำให้คุณมีโอกาสอักเสบหรือติดเชื้อในช่องปากได้ง่ายขึ้น

เพื่อป้องกันอาการปากแห้งให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำมาก ๆ ทุกวัน ไม่มีการวัดผลแน่ชัดว่าคุณควรดื่มน้ำมากแค่ไหน โดยหลักการแล้วควรดื่มทุกครั้งที่คุณรู้สึกกระหาย

4. การขาดวิตามิน

มักจะสามารถดงโดยไม่มีเหตุผล? อาจเป็นเพราะคุณขาดวิตามินบี

ใช่การรับประทานวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) ในปริมาณน้อยวิตามินบี 9 (กรดโฟลิก) และวิตามินบี -12 (โคบาลามิน) อาจเป็นสาเหตุของแผลในปากได้บ่อย งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการได้รับสังกะสีแคลเซียมและธาตุเหล็กในปริมาณต่ำสามารถกระตุ้นหรือทำให้แผลในปากรุนแรงขึ้นได้

โดยพื้นฐานแล้วเมื่อคุณได้รับสารอาหารไม่เพียงพอการทำงานของภูมิคุ้มกันจะลดลง นี่คือสิ่งที่ทำให้คุณอ่อนแอต่อดง

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตอบสนองความต้องการทางโภชนาการและโภชนาการประจำวันของคุณอย่างเหมาะสม นอกจากนี้อย่าลืมรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุทุกวัน

5. แพ้อาหาร

พยายามจำอาหารที่คุณกินเมื่อเร็ว ๆ นี้อีกครั้ง บางทีคุณอาจกินของที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้โดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่เพียง แต่ทำให้คันทั้งตัว แต่การแพ้อาหารยังทำให้เกิดแผลเปื่อยได้บ่อยอีกด้วย

การแพ้อาหารเกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่ออาหารที่ไม่เป็นอันตรายจริง อาการแพ้อาหารมีหลายประเภท อย่างไรก็ตามนมไข่ช็อกโกแลตและอาหารทะเลเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุด

การหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นภูมิแพ้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคปากนกกระจอก

6. ระคายเคืองในปาก

ชอบกินอาหารรสเปรี้ยวและเผ็ด? ระวัง. อาหารทั้งสองประเภทนี้สามารถทำให้คุณได้สัมผัสกับดงคุณรู้ไหม! ในความเป็นจริงอาหารที่มีรสเผ็ดและเป็นกรดสามารถทำให้อาการของโรคดงที่คุณกำลังประสบแย่ลงได้เช่นกัน

ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ในความเป็นจริงอาหารที่มีความเป็นกรดและเผ็ดเกินไปอาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนในปากระคายเคืองได้ นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการบาดเจ็บหรือบาดแผลในปาก

ปรากฎว่าไม่ใช่แค่อาหารเท่านั้นที่เป็นตัวการ การเคี้ยวยาสูบอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองในช่องปากได้เช่นกัน

การใช้ยาสีฟันที่มี โซเดียมลอริลซัลเฟต ก็สามารถทำได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นพยายามระมัดระวังอีกครั้งในการเลือกยาสีฟันที่คุณใช้ทุกวัน

สำหรับบางคนเนื้อหา โซเดียมลอริลซัลเฟต ในยาสีฟันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองซึ่งจะทำให้เกิดแผลเปื่อย

7. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

คุณรู้ไหมว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย? การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ผู้หญิงพบในช่วงมีประจำเดือนการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนอาจเป็นสาเหตุของการเกิดเชื้อราบ่อย

ใช่การเปลี่ยนแปลงหรือความไม่สมดุลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในช่วงเวลาดังกล่าวส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตในบริเวณปาก สิ่งนี้ทำให้เนื้อเยื่ออ่อนในปากไวขึ้น

ในความเป็นจริงไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุของโรคปากนกกระจอกเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงเวลาดังกล่าวทำให้ผู้หญิงมีความอ่อนไหวต่อปัญหาต่างๆในช่องปาก ตัวอย่างเช่นเหงือกจะอักเสบบวมและมีเลือดออก

8. ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

เด็กผู้สูงอายุและผู้ติดเชื้อเอชไอวี / เอดส์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคดงดงมากกว่าคนที่มีสุขภาพดี ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยมะเร็งที่อยู่ระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัด เนื่องจากภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงหรืออ่อนแอลงจากโรค

โดยทั่วไประบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอจะทำให้คุณประสบปัญหาสุขภาพต่างๆได้ง่ายขึ้น หนึ่งในนั้นคือสาเหตุของโรคปากนกกระจอกบ่อยๆ

9. โรคอื่น ๆ

แผลเปื่อยที่ไม่หายอาจเกิดจากคุณมีโรคบางชนิด โรคโลหิตจางและความผิดปกติของเลือดเป็นต้น ปัญหาผิวหนังและระบบย่อยอาหารอาจเป็นสาเหตุของเชื้อรา

โรคอื่น ๆ เช่นโรคลูปัสโรค Behcet โรค Celiac ลำไส้ใหญ่อักเสบเป็นแผลและโรค Crohn อาจเป็นสาเหตุของแผลในปากที่พบบ่อย

ในกรณีที่ร้ายแรงมะเร็งช่องปากอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการคันได้เช่นกัน สัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งในช่องปากคือแผลเปื่อยที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน

หากคุณพบแผลเปื่อยที่ไม่หายไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์ให้ปรึกษาแพทย์ทันที