อาการเจ็บคอเป็นสัญญาณของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือไม่?

บางคนอาจคิดว่าอาการเจ็บคอเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยและไม่ใช่สัญญาณหรือลักษณะของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ในความเป็นจริงภาวะนี้เป็นสัญญาณว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายหรือระบบภูมิคุ้มกันของบุคคลทำงานไม่เต็มประสิทธิภาพหรืออ่อนแอลง เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคกล่องเสียงอักเสบและความสัมพันธ์กับระบบภูมิคุ้มกันกันดีกว่า

สังเกตสาเหตุและอาการเจ็บคอ

อาการเจ็บคอหรือในทางการแพทย์เรียกว่า pharyngitis เป็นกระบวนการอักเสบที่รวมถึงการอักเสบและ / หรือการติดเชื้อของเยื่อเมือก (mucosa) และ submucosa ของบริเวณคอหอย (pharynx)

กระบวนการอักเสบนี้อาจเกิดจากแบคทีเรียไวรัสและเชื้อรา นอกจากนี้อาการเจ็บคออาจได้รับผลกระทบจากหลายเงื่อนไขเช่น:

• มีอาการแพ้
• กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร
• โพสต์น้ำมูก (น้ำมูกหรือของเหลวข้นจากโพรงจมูกที่เข้าสู่ลำคอ)
• ปัจจัยด้านอาหารเช่นอาหารที่ร้อนจัดเกินไปและเผ็ด
• ดื่มสุรา
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นการสัมผัสมลพิษจากควันบุหรี่และพฤติกรรมการสูบบุหรี่

อาการของคอ strep จะแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงรุนแรง อาการเหล่านี้อาจรวมถึง:

• คัน,
• คอแห้ง
• การกลืนที่เจ็บปวดทำให้กลืนยาก
• นอกจากนี้ยังสามารถมีไข้ร่วมด้วย

ความเชื่อมโยงระหว่างกล่องเสียงอักเสบและระบบภูมิคุ้มกัน

ในทางกายวิภาคลำคอมีชั้นเยื่อเมือก (เยื่อเมือก) และเนื้อเยื่อน้ำเหลืองในบริเวณวงแหวน Waldeyer ซึ่งมีหน้าที่ภูมิคุ้มกันที่สำคัญพอสมควร

เซลล์ภูมิคุ้มกันในเยื่อเมือกที่แข็งแรงและเนื้อเยื่อน้ำเหลืองสามารถป้องกันการเข้ามาของเชื้อโรค (จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค) ที่อาจทำให้เกิดการอักเสบได้ เมื่อมีความเสียหายต่อวัสดุบุผิวและโครงสร้างป้องกันเหล่านี้ซึ่งโดยทั่วไปเกิดจากการระคายเคืองอันเนื่องมาจากอาหารและปัจจัยแวดล้อมอาจทำให้เกิดการอักเสบและการติดเชื้อได้บ่อยขึ้น

การอักเสบที่เกิดจากการระคายเคืองเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้ภายในสองสามวันด้วยการจัดการอาหารที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงจากการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม

ในทางกลับกันการอักเสบเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเช่น Streptococcus B Hemoliticus อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อหัวใจและไต การร้องเรียนเรื่องความเจ็บปวดและความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินอาจทำให้เกิดการรบกวนทางโภชนาการและอาจนำไปสู่สภาวะที่อ่อนแอลงและความอดทนลดลง

อย่าลืมสุขภาพคอก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการแพร่ระบาดของ COVID-19 ตาม CDC (การควบคุม Disesase และการป้องกัน) อาการเจ็บคอเป็นหนึ่งในหลาย ๆ อาการของ COVID-19 เนื่องจาก ปริมาณไวรัส หรือพบไวรัสโควิด -19 ในบริเวณลำคอ

เมื่อคุณมีอาการคออักเสบนี่อาจเป็นสัญญาณว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง มีความคิดที่ดีกว่าให้คุณปรับปรุงการบริโภคสารอาหารทันทีเพื่อรักษาความสะอาดเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานได้ตามปกติและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับไวรัสโควิด -19

ถ้าอย่างนั้นจะป้องกันและช่วยลดอาการเจ็บคอได้อย่างไร?

โดยทั่วไปการอักเสบที่ไม่รุนแรงสามารถทำให้ดีขึ้นได้ด้วยยาตามอาการเช่นยาแก้ปวดและการจัดการอาหารและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆจากสิ่งแวดล้อม

อย่างไรก็ตามการอักเสบที่เกิดจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้รับอิทธิพลอย่างมากจากระบบภูมิคุ้มกันและระยะฟักตัว หรือระยะเวลาตั้งแต่เมื่อสาเหตุของโรคเข้าสู่ร่างกาย (ในขณะที่แพร่เชื้อ) จนถึงระยะเริ่มมีอาการของโรค

เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอซึ่งเป็นสัญญาณของระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอคุณสามารถใช้ยาอมกับส่วนผสมได้ Double Active Agents (Amylmetacresol & Known) เช่นเดียวกับวิตามินซีการใช้ยาอมที่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดเฉพาะที่น้ำยาฆ่าเชื้อเมนทอลและวิตามินซีสามารถให้ได้ในภาวะอักเสบเฉียบพลันที่มีอาการเจ็บคอระคายเคืองและรู้สึกไม่สบาย

นอกจากการบริโภคยาอมแล้วคุณควรควบคุมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการดื่มให้เพียงพอและลดการสัมผัสกับปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม

การป้องกันโดยทั่วไปคือการใช้วิถีชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดี ได้แก่:

• ล้างมือด้วยสบู่เป็นประจำ
• การรักษาความสะอาดช้อนส้อม
• กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
• ใช้เวลาในการออกกำลังกายเสมอ
• หลีกเลี่ยงวิถีชีวิตที่ไม่ดีเช่นการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่อาหารที่เผ็ดเกินไปและร้อนจัด
• ดื่มน้ำให้เพียงพอซึ่งก็คือ 2 ลิตรต่อวัน
• รักษาความสะอาดบริเวณช่องปากอยู่เสมอ

หากอาการอักเสบเกิดขึ้นพร้อมกับไข้ที่ไม่บรรเทาลงใน 2-3 วันควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุ แพทย์จะทำการประเมินเพื่อดูว่าเงื่อนไขนั้นต้องการการบำบัดที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นหรือไม่

ยังอ่าน: