สารบัญ:
- ในความเป็นจริงไขมันในร่างกายอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมได้เช่นกัน
- ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าไขมันในร่างกายของฉันเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม?
- วิธีจัดการกับไขมันในร่างกายเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม?
ร่างกายที่อ้วนมักเกิดจากวิถีชีวิตที่ไม่ถูกสุขลักษณะบริโภคมากเกินไปและไม่ค่อยออกกำลังกาย หากคุณยึดมั่นในหลักการดำเนินชีวิตเช่นนี้จะใช้เวลาไม่นานในการมีร่างกายที่อ้วน แต่ก็มีคนที่อ้วนตั้งแต่เด็กเช่นกัน บางคนบอกว่าเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม ไขมันในร่างกายตั้งแต่เด็กมีสาเหตุมาจากยีนส์จริงหรือ? วิธีจัดการกับโรคอ้วนเนื่องจากยีน? นอกจากนี้ยังมีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี? ลองดูคำอธิบายต่อไปนี้
ในความเป็นจริงไขมันในร่างกายอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมได้เช่นกัน
ใช่แม้ว่าโรคอ้วนส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตประจำวัน ในความเป็นจริงเป็นเรื่องยากมากที่โรคอ้วนเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม มีปัจจัยทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดโรคอ้วน แต่ก็ไม่สามารถทำให้คนมีน้ำหนักเกินได้ในทันที
ผู้เชี่ยวชาญเผยว่าประวัติครอบครัวและปัจจัยทางพันธุกรรมจะไม่เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายอ้วนจนเป็นโรคอ้วน สิ่งนี้ต้องเกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เมื่อมีคนที่มีความเสี่ยงหรือมีปัจจัยทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในร่างกายสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยความอ้วนจะเกิดขึ้นได้ง่ายมากและแน่นอนว่าต้องใช้เวลาไม่นาน
ใช่ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมไม่สามารถประเมินได้เช่นกัน รายงานจาก Harvard School of Public Health ระบุว่าปัจจัยทางพันธุกรรมมีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยที่จะทำให้คนเป็นโรคอ้วน ในขณะเดียวกันสภาพแวดล้อมและอาหารที่คุณบริโภคเป็นประจำทุกวันก็มีผลกระทบมากขึ้นในการทำให้คุณมีน้ำหนักเกิน
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าไขมันในร่างกายของฉันเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรม?
เป็นเรื่องยากเล็กน้อยหากคุณต้องการทราบว่าโรคอ้วนที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมหรือไม่ เพื่อความแน่ใจคุณต้องทำการทดสอบหลายชุดที่สามารถอ่านยีนในร่างกายของคุณได้
อย่างไรก็ตามคุณสามารถดูสายเลือดและประวัติครอบครัวของคุณได้ง่ายขึ้นว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินหรือไม่แม้ว่าพวกเขาจะอายุน้อยก็ตาม ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณอาจมียีนเหล่านี้อยู่ในร่างกายของคุณ
อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษาและปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์เพื่อรับคำตอบที่ถูกต้องมากขึ้น
วิธีจัดการกับไขมันในร่างกายเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม?
โดยปกติแล้วการเอาชนะโรคอ้วนสิ่งแรกที่ต้องทำคือการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารก่อน ยังคงต้องใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ
อย่างไรก็ตามแพทย์และทีมแพทย์จะประเมินและดูว่าวิธีนี้สามารถลดน้ำหนักได้หรือไม่ มิฉะนั้นมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับโรคอ้วนและไขมันมากเกินไป สำหรับผู้ที่ไม่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารสามารถใช้มาตรการทางการแพทย์เช่นการผ่าตัดเพื่อช่วยเอาชนะโรคอ้วนได้
มีการผ่าตัดพิเศษที่มักจะทำเมื่ออาหารไม่ได้ผล การผ่าตัดนี้เรียกว่าการผ่าตัดลดความอ้วน มีหลายวิธีในการผ่าตัดนี้ตั้งแต่การทำให้พื้นที่ในกระเพาะอาหารเล็กลงเพื่อให้อิ่มง่ายไปจนถึงการนำอวัยวะย่อยอาหารหลาย ๆ ส่วนออก อย่างไรก็ตามพวกเขาทั้งหมดมุ่งหวังที่จะทำให้ร่างกายมีโอกาสรับอาหารที่เข้ามาน้อยลงและใช้ไขมันสะสมที่มีอยู่แทน
ดังนั้นหากคุณต้องการลดน้ำหนักจริงๆและสนใจที่จะใช้วิธีนี้คุณควรปรึกษาปัญหาของคุณกับแพทย์ที่รักษาคุณก่อน
x