วิธีกำจัดสิวจากยาไปสู่ธรรมชาติ

วิธีกำจัดสิว

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ โรคผิวหนังที่ไม่ติดต่อนี้ไม่จัดว่ารุนแรงหากได้รับการรักษาทันที วิธีกำจัดสิวมีอะไรบ้าง?

คนส่วนใหญ่อาจจะลองใช้ยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์คุณควรปรึกษาแพทย์

นอกเหนือจากการรักษาสิวแล้วการปรึกษาแพทย์ของคุณยังช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงรอยแผลเป็นจากสิวและปัญหาผิวอื่น ๆ ได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้นแพทย์จะให้คำแนะนำในการรักษาผิวที่เป็นสิวอีกด้วย

การเลือกวิธีกำจัดสิวที่คุณหมอแนะนำนั้นขึ้นอยู่กับ 3 อย่างด้วยกันคือ

• อายุ,
• ประเภทของสิวและ
• ความรุนแรงของสิว

หลังจากได้รับการรักษาจากแพทย์แล้วคุณอาจสามารถทำวิธีอื่น ๆ ในการกำจัดสิวได้ตั้งแต่ส่วนผสมจากธรรมชาติไปจนถึงการดูแลผิวที่เป็นสิว

ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

สิวที่รุนแรงและไม่หายไปอย่างแน่นอนอาจทำให้เกิดความเครียดและความไม่มั่นใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการพยายามแก้ไขปัญหาสิวและวิธีธรรมชาติทั้งหมดเพื่อกำจัดสิว

หากคุณพบอาการด้านล่างนี้คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหาสิวของคุณ

• ยารักษาสิวธรรมดาไม่ได้ผล
• สิวติดเชื้อที่อักเสบและมีลักษณะแดง
• รอยแผลเป็นจากสิวมากมายบนใบหน้า
• สาเหตุของการเกิดสิวคือการบริโภคยา
• รู้สึกหดหู่และไม่ปลอดภัยเนื่องจากสิว

ยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์

ก่อนปรึกษาแพทย์วิธีกำจัดสิวที่พบบ่อยที่สุดคือการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หลายประเภทสำหรับสิวระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง

ยาเหล่านี้มีให้เลือกหลายรูปแบบตั้งแต่โลชั่นเจลสบู่ล้างหน้าไปจนถึงครีม

ก่อนที่จะซื้อยารักษาสิวควรจดจำส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ในนั้นให้ดี สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อดูว่าสารประกอบที่ใช้งานอยู่ตรงกับสภาพผิวของคุณหรือไม่

นี่คือส่วนผสมที่ใช้งานอยู่บางส่วนที่มักรวมอยู่ในการรักษาสิว

• เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์: ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• กรด Azelaic: ช่วยเอาชนะรอยดำของผิวอันเนื่องมาจากสิวหัวดำ
• กรดซาลิไซลิก: ป้องกันรูขุมขนอุดตัน
• กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA): ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและลดการอักเสบของผิวหนัง
• Dapsone: ช่วยรักษาสิวอักเสบเช่นเลือดคั่งและก้อน
• กำมะถัน: ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและช่วยลดการผลิตซีบัมส่วนเกิน (น้ำมัน)

ยารักษาสิว

หากการใช้ยารักษาสิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้ผลคุณควรปรึกษาแพทย์

หลังจากการตรวจร่างกายและผลการวินิจฉัยออกมาแล้วแพทย์จะให้ตัวเลือกยาเพื่อรักษาสิวหลายตัวเลือกดังต่อไปนี้

ยาเฉพาะที่

ยาชนิดหนึ่งที่แพทย์จะสั่งเป็นวิธีกำจัดสิวดื้อคือยาทา ยาเฉพาะที่เช่นครีมเจลและสบู่ล้างหน้าจะใช้กับผิวหนังโดยตรง

ซึ่งแตกต่างจากยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ยาเฉพาะที่แพทย์สั่งเพื่อรักษาสิวมักจะมีปริมาณสูง ตัวอย่างมีดังนี้

• เรตินอยด์ (อนุพันธ์ของวิตามินเอ): ช่วยให้รูขุมขนสะอาดและลดการผลิตซีบัม
• ยาปฏิชีวนะ + เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์: ต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• ยาปฏิชีวนะ + เรตินอยด์: ช่วยขจัดสิวหัวดำได้ดี สิวหัวขาว เช่นเดียวกับ สิวหัวดำ

การดื่มยา

ไม่เพียง แต่ขี้ผึ้งและครีมแพทย์ของคุณอาจสั่งยารับประทานเพื่อกำจัดสิว เพื่อให้สารออกฤทธิ์เหล่านี้สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียจากผิวหนังหรือควบคุมฮอร์โมนที่ทำให้เกิดสิวได้

โปรดทราบว่ายารับประทานมีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นและให้ตามอาการ มียาหลายประเภทที่แพทย์อาจเสนอให้เป็นยากำจัดสิว ได้แก่:

• ยาปฏิชีวนะสำหรับสิว: รักษาในชั้นที่ลึกที่สุดของผิวหนังเช่นก้อนและสิวเรื้อรัง
• ยาคุมกำเนิด (ยาคุมกำเนิด): ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนแอนโดรเจน
• ไอโซเตรติโนอิน: รักษาสิวอย่างรุนแรงโดยลดการผลิตน้ำมันและกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

ยากำจัดสิวมักจะแสดงผลหลังจากใช้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์อย่างสม่ำเสมอและอย่ายอมแพ้อย่างรวดเร็วกับการรักษา

ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่ออำพรางสิว

นอกเหนือจากยาเช่นครีมและยาปฏิชีวนะคุณยังสามารถเร่งกระบวนการฟื้นฟูได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

ส่วนผสมด้านล่างนี้ถือเป็นวิธีรักษาสิวตามธรรมชาติที่ได้รับความนิยมเนื่องจากใช้งานง่ายและราคาไม่แพง

น้ำมันทีทรี

หนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่มักใช้ในการกำจัดสิวคือ น้ำมันต้นชา หรือทีทรีออยล์

น้ำมันทีทรี เป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นวิธีการรักษาสิวแบบธรรมชาติเนื่องจากคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ นี่เป็นหลักฐานจากการวิจัยจาก วารสารโรคผิวหนังแห่งออสตราเลเชียน .

ในการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าผิวที่มีสิวเล็กน้อยถึงปานกลางมีอาการดีขึ้นหลังจากใช้ทีทรีออยล์ ในความเป็นจริงไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงเกิดขึ้นหลังการใช้ น้ำมันต้นชา .

ถึงกระนั้นก็ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าทีทรีออยล์สามารถใช้รักษาสิวประเภทอื่น ๆ ได้หรือไม่

เจลว่านหางจระเข้

อีกวิธีหนึ่งที่เป็นธรรมชาติคือการใช้เจลว่านหางจระเข้สำหรับสิว พบว่าเจลว่านหางจระเข้ช่วยต่อต้านแบคทีเรียลดการอักเสบและส่งเสริมการหายของแผล

ตามงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารโรคผิวหนังอินเดีย , ปริมาณของลูพีโอล, กรดซาลิไซลิก, ยูเรียไนโตรเจนและฟีนอลในว่านหางจระเข้ช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

เจลว่านหางจระเข้สามารถใช้กับผิวได้โดยไม่ต้องผสมหรือใช้ร่วมกับยารักษาสิวอื่น ๆ ถึงกระนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะรวมว่านหางจระเข้ในการรักษาสิว

น้ำผึ้ง

คุณรู้หรือไม่ว่าปรากฎว่าน้ำผึ้งรักษาสิวสามารถเป็นประโยชน์ต่อคุณได้มาก น้ำผึ้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำผึ้งมานูก้ามีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถบรรเทากระบวนการอักเสบของสิวได้

นอกจากนี้น้ำผึ้งยังช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนและทำให้ผิวชุ่มชื้น ยิ่งไปกว่านั้นคุณสมบัติในการต้านจุลชีพในน้ำผึ้งยังมีประโยชน์มากในการเร่งกระบวนการรักษาสิว

มะนาว

บางท่านอาจเคยใช้มะนาวในการรักษาสิวบ่อยๆโดยเฉพาะสิวที่หน้าอก ปริมาณกรดในมะนาวถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสิวเนื่องจากสามารถทำความสะอาดสิ่งสกปรกในรูขุมขน

คุณสามารถใช้มะนาวทาสิวได้โดยถูผลไม้สีเหลืองในบริเวณที่เป็นสิวหลังจากผ่าครึ่งแล้ว หากคุณมีผิวแพ้ง่ายควรหั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็ก ๆ และใช้เท่าที่จำเป็น

ผงฟู

ไม่เพียง แต่ใช้สำหรับทำเค้กเท่านั้นเบกกิ้งโซดายังสามารถใช้เป็นวิธีกำจัดสิวได้อีกด้วย เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่สามารถดูดซับน้ำมันบนผิวหนังและช่วยในการรักษา

อย่างไรก็ตามการใช้เบกกิ้งโซดากับผิวของคุณอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและเป็นผื่นแดงซึ่งอาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้ ดังนั้นหลังจากล้างผิวที่เลอะด้วยเบกกิ้งโซดาแล้วควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทุกครั้งเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของผิว

ส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ

ในความเป็นจริงมีส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ อีกมากมายที่ใช้ในการกำจัดสิวเช่น:

• น้ำมันมะพร้าว,
• มะเขือเทศ,
• แตงกวา,
• ถุงชาเขียว,
• อบเชยและ
• ไข่ขาว.

ควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อกำจัดสิว

ดูแลผิวเป็นสิว

ยาและส่วนผสมจากธรรมชาติมักใช้ในการกำจัดสิวซึ่งถือว่าได้ผลดีทีเดียว อย่างไรก็ตามทั้งสองอย่างจะไม่ทำงานเมื่อไม่ได้รับการสนับสนุนจากการดูแลผิวที่เพียงพอ

การใส่ใจกับนิสัยในการรักษาผิวที่เป็นสิวแน่นอนว่าสามารถป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่และเร่งกระบวนการฟื้นฟู นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อรักษาผิวที่เป็นสิว

หน้ากาก

ในการกำจัดสิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นควรใช้ยาร่วมกับการรักษาภายนอกเช่นมาสก์หน้า

ต่อไปนี้มีตัวเลือกมากมายสำหรับมาสก์สำหรับรักษาสิวที่อาจเหมาะกับคุณ

• หน้ากากกำมะถัน: เปิดรูขุมขนที่อุดตันและลดการอักเสบ
• มาส์กเบนโทไนท์: ช่วยระงับการผลิตน้ำมันและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อจากสิว
• มาส์กขมิ้นและน้ำผึ้ง: ช่วยปลอบประโลมผิวที่อักเสบและลดรอยแดง
• มาส์กโยเกิร์ต: ช่วยสลายเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อุดตันรูขุมขน

โปรดทราบว่าคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ไม่ควรมาส์กหน้าทิ้งไว้นานเกินไปหรือใช้บ่อยเกินไปกว่าที่แนะนำ

โทนเนอร์

โทนเนอร์เป็นหนึ่งในการรักษาผิวเป็นสิวที่ไม่ควรพลาด เหตุผลก็คือโทนเนอร์ช่วยทำความสะอาดเครื่องสำอางที่หลงเหลือและสิ่งสกปรกที่อาจไม่ถูกยกออกหลังล้างหน้า

การใช้โทนเนอร์ยังช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินซีบัมที่ตกค้างและเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่เกาะอยู่ ปัจจัยทั้งสามนี้เป็นสาเหตุของการเกิดสิวบนผิวหนัง

ถึงกระนั้นการใช้โทนเนอร์เพียงอย่างเดียวก็ไม่สามารถใช้เป็นวิธีเดียวในการกำจัดสิวได้ คุณยังคงต้องใช้ยารักษาสิวเพื่อป้องกันไม่ให้สิวปรากฏขึ้นในอนาคต

บีบอัดสิว

ก้อนน้ำแข็ง

การบีบอัดสิวด้วยก้อนน้ำแข็งไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดสิว อย่างไรก็ตามวิธีนี้มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะกำจัดสิวเสี้ยน เนื่องจากน้ำแข็งเย็นช่วยลดรอยแดงบวมและปวด

วิธีนี้ยังเหมาะสำหรับการรักษาสิวเปาะขนาดใหญ่ (หิน) คุณสามารถบีบอัดสิวได้โดยทำตามขั้นตอนด้านล่างนี้

• ห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้านุ่ม ๆ หรือกระดาษเช็ดมือ
• จับผ้ากับผิวหนังที่อักเสบเป็นเวลา 20 ถึง 30 วินาที
• ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิวบวม
• อย่ากดแรงเกินไปเพราะอาจทำให้สิวเสี้ยนบาดเจ็บได้

น้ำอุ่น

การบีบอัดสิวโดยเฉพาะสิวเรื้อรังด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ สามารถบรรเทาอาการปวดและช่วยเปิดรูขุมขนได้ วิธีนี้จะทำให้สิวหัวดำที่เป็นตัวการสำคัญของสิวหลุดออกมาได้ง่ายขึ้น

วิธีการประคบสิว:

• แช่ผ้าขนหนูในน้ำอุ่นแล้วบิดออกจนน้ำไม่หยด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวหน้าสะอาด
• วางผ้าบนบริเวณที่เป็นสิวประมาณ 5 - 15 นาที
• ทำเช่นนี้สามถึงสี่ครั้งต่อวันจนกว่าสิวจะหมดหนอง

บำรุงผิวให้แข็งแรง

ทั้งการมาสก์หน้าการใช้โทนเนอร์และการบีบอัดเป็นชุดของการบำรุงผิวเพื่อรักษาสุขภาพผิว

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้สิวแย่ลงและช่วยกำจัดปัญหาผิวนี้

ใช้สบู่ที่ทำความสะอาดผิว

มีสบู่รักษาสิวพิเศษมากมายในท้องตลาดหรือต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ สบู่ชนิดหนึ่งที่อ้างว่าช่วยกำจัดสิวคือสบู่อะมูเรีย

ส่วนผสมจากธรรมชาติในสบู่ Amoorea เชื่อว่าจะทำให้ผิวเรียบเนียนกระจ่างใสขึ้นและปราศจากสิว นี่คือส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนในสบู่อะมูเรีย

• สารสกัดจากชะเอมเทศเพราะแสดงคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ดีต่อร่างกาย
• กล่าวกันว่าสารสกัดจากสาหร่ายน้ำจืดช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต
• Heilmoor Clay สามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติคล้ายกับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

อาบน้ำทันทีหลังจากเหงื่อออก

สิ่งแรกที่ต้องทำเป็นวิธีดูแลสุขภาพผิวเพื่อช่วยเอาชนะปัญหาสิวคือการอาบน้ำทันทีหลังทำกิจกรรม

น้ำและสบู่ที่ใช้ในการอาบน้ำสามารถยกน้ำมันเหงื่อและความชื้นได้ ครีมกันแดด ผสมกับฝุ่นซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่รูขุมขน

พยายามใช้สบู่อาบน้ำที่มีกรดซาลิไซลิกอยู่เสมอซึ่งสามารถลดการอักเสบและขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนได้

หลีกเลี่ยงการใช้ยารักษาสิวมากเกินไป

บางคนที่รอดูผลลัพธ์ของยารักษาสิวไม่ไหวบางครั้งก็ใช้ยาประเภทต่างๆ แทนที่จะดีขึ้นอย่างรวดเร็ววิธีการกำจัดสิวนี้ทำให้เกิดการระคายเคืองของผิวหนังและเพิ่มการเติบโตของสิว

หากผสมสารเคมีจากยารักษาสิวหลายชนิดเข้าด้วยกันอาจทำให้สิวแย่ลงได้ ในความเป็นจริงแม้ว่าผิวจะฟื้นตัว แต่ก็สามารถพบรอยแผลเป็นจากสิวได้

ไม่บ่อย ขัด ผิวหนัง

การสครับผิวด้วยสครับโดยเฉพาะที่ใบหน้าแนะนำให้ใช้จริงถ้าผิวไม่มีปัญหาเรื่องสิว อย่างไรก็ตามผิวที่เป็นสิวและการขัดผิวจะทำให้เกิดการระคายเคืองเนื่องจากชั้นของผิวหนังจะบางลง

เราขอแนะนำให้คุณล้างหน้าและผิวด้วยสบู่ที่ไม่มีสารเคมี ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าสบู่ล้างหน้าที่ใช้มีค่า pH ที่สมดุลเพื่อลดการอักเสบบนใบหน้า

อย่าบีบสิว

การบีบสิวรวมถึงการเลือกและการจิ้มจะทำให้เกิดความพึงพอใจในตัวเอง น่าเสียดายที่นิสัยไม่ดีที่ทำให้ใบหน้าเป็นสิวทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิว

ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่ามือของคุณได้รับการล้างมือเมื่อคุณสัมผัสสิวหรือทาครีมหรือยารักษาสิว

ตัวเลือกการรักษาเพื่อกำจัดสิว

หากยาจากแพทย์และวิธีการรักษาตามธรรมชาติไม่สามารถกำจัดสิวบนผิวหนังของคุณได้แพทย์ของคุณมักจะแนะนำตัวเลือกการรักษาที่หลากหลาย ทางเลือกของการบำบัดนี้จะดำเนินการร่วมกับการใช้ยาในภายหลัง

การบำบัดด้วยแสง

การรักษาด้วยการส่องไฟหรือการบำบัดด้วยแสงช่วยให้เกิดสิวที่ดื้อรั้นได้ ถึงกระนั้นก็ยังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อกำหนดวิธีการและปริมาณที่เหมาะสม

เปลือกเคมี

ด้วยความช่วยเหลือของการตบสารเคมีเช่นกรดซาลิไซลิกและกรดเรติโนอิกวิธีนี้มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะกำจัดสิวที่ไม่รุนแรง เปลือกเคมี ยังช่วยปรับปรุงลักษณะของผิว อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ที่ได้รับไม่นาน

การสกัดสิว

การขจัดสิวหัวดำด้วยการสกัดสิวอาจเป็นขั้นตอนแรกที่ดีในการรักษาสิว

การสกัดสิวมักใช้เครื่องมือพิเศษในการขจัดสิวเสี้ยนและสิวหัวดำที่ยังไม่หายด้วยยาทา

การฉีดสเตียรอยด์

วิธีกำจัดสิวยังสามารถทำได้โดยการฉีดสเตียรอยด์ที่ทำโดยแพทย์ การฉีดสเตียรอยด์เหล่านี้มักจะได้ผลดีในการรักษาสิวที่เป็นก้อนกลมและเป็นสิวเนื่องจากจะช่วยลดอาการปวดบ่อยๆ

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง