สารบัญ:
- หากลิ้นมีสีขาวเคลือบหรือมีจุดสีขาว
- ถ้าลิ้นมีสีแดงเข้ม
- ถ้าลิ้นมีสีดำและมีขน
- หากลิ้นเจ็บหรือเป็นหลุมเป็นบ่อ
- ดูแลฟันปากและลิ้นให้แข็งแรง!
ลิ้นมีเส้นประสาทมากมายที่ช่วยตรวจจับและส่งสัญญาณรสชาติไปยังสมองเช่นรสหวานเปรี้ยวขมและเค็ม ลิ้นเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเคี้ยวการกลืนอาหารและการพูด
ลิ้นที่มีสุขภาพดีคือลิ้นที่มีสีชมพูและปกคลุมไปด้วย papillae เนื่องจากคุณใช้ลิ้นในการพูดกินหรือดื่มอยู่เสมอคุณจึงต้องรักษาสุขภาพลิ้นของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่มีปัญหาที่จะรบกวนความสะดวกสบายของคุณ แม้ว่าปัญหาเกี่ยวกับลิ้นส่วนใหญ่จะไม่ร้ายแรงและสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็วอย่างไรก็ตามคุณยังคงต้องรู้ว่าปัญหาใดที่อาจเกิดขึ้นกับลิ้นได้
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสีของลิ้นของคุณสามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของลิ้นของคุณได้
หากลิ้นมีสีขาวเคลือบหรือมีจุดสีขาว
มีหลายสิ่งที่อาจทำให้ลิ้นมีสีขาวหรือจุดสีขาว ได้แก่:
- ป่วง. เกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อยีสต์ที่พัฒนาในช่องปาก ทุกคนสามารถพบภาวะนี้ได้ แต่จะพบได้บ่อยในผู้ที่ใช้สเตียรอยด์หรือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ไลเคนพลานัสในช่องปาก นี่คือเครือข่ายของริ้วสีขาวที่ปรากฏบนลิ้นของคุณซึ่งอาจมีรูปร่างเหมือนลูกไม้ อาการนี้มักจะดีขึ้นเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณปฏิบัติตามสุขอนามัยของฟันที่ดีหลีกเลี่ยงยาสูบและลดอาหารที่ระคายเคืองต่อปากของคุณ
- เม็ดเลือดขาว. เป็นภาวะที่เซลล์ในปากเจริญเติบโตมากเกินไปซึ่งทำให้เกิดฝ้าขาวที่ลิ้นและภายในปาก แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายและไม่เป็นอันตราย แต่ภาวะนี้สามารถพัฒนาไปสู่มะเร็งช่องปากได้ ดังนั้นหากคุณมีอาการนี้คุณต้องปรึกษาทันตแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่ถูกต้อง
ถ้าลิ้นมีสีแดงเข้ม
มีความเป็นไปได้หลายประการหากลิ้นของคุณซึ่งเดิมเป็นสีชมพูเปลี่ยนเป็นสีแดงสด:
- การขาดวิตามิน การขาดกรดโฟลิกและวิตามิน B-12 อาจทำให้ลิ้นของคุณมีผื่นแดง
- ลิ้นทางภูมิศาสตร์ (ลิ้นทางภูมิศาสตร์) เป็นสภาพของความผิดปกติบนพื้นผิวของลิ้นซึ่งมีลักษณะของ papillae บางและสีชมพูขาวที่มีลักษณะคล้ายกับภาพของเกาะและปกคลุมพื้นผิวของลิ้น
- ไข้ผื่นแดง เป็นการติดเชื้อที่ทำให้ลิ้นมีลักษณะคล้ายสตรอเบอร์รี่ (แดงและเป็นหลุมเป็นบ่อ)
- โรคคาวาซากิ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดลิ้นสีสตรอเบอร์รี่พร้อมกับไข้รวมทั้งมือและเท้าบวมหรือแดง
ถ้าลิ้นมีสีดำและมีขน
เช่นเดียวกับเส้นผม papillae บนลิ้นของคุณก็เติบโตไปตลอดชีวิตเช่นเดียวกับเส้นผม ในบางคน papillae จะยาวและมีแนวโน้มที่จะเป็นพาหะของแบคทีเรีย เมื่อโตขึ้น papillae เหล่านี้จะมีสีเข้มและดำดังนั้นจึงมีลักษณะคล้ายผม ภาวะนี้มักเกิดกับผู้ที่ไม่ได้ปฏิบัติสุขอนามัยช่องปากและฟันอย่างเหมาะสม ผู้ที่ใช้ยาปฏิชีวนะรับเคมีบำบัดและป่วยเป็นโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะนี้
หากลิ้นเจ็บหรือเป็นหลุมเป็นบ่อ
การกระแทกอย่างเจ็บปวดที่ลิ้นอาจเกิดจาก:
- การกัดลิ้นโดยไม่ได้ตั้งใจอาจทำให้เกิดอาการปวดลิ้น
- การสูบบุหรี่มากเกินไปอาจทำให้ลิ้นระคายเคืองและทำให้เจ็บปวดได้
- มะเร็งช่องปาก. ก้อนหรือเจ็บที่ลิ้นของคุณที่ไม่หายไปภายในสองสัปดาห์อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้มะเร็งช่องปาก
ดูแลฟันปากและลิ้นให้แข็งแรง!
เพื่อป้องกันปัญหาเกี่ยวกับลิ้นคุณต้องดูแลฟันและปากให้แข็งแรงซึ่งหนึ่งในนั้นคือการแปรงฟันและลิ้น นอกจากนี้คุณต้องดูสภาพของลิ้นของคุณเป็นประจำเพื่อที่ว่าหากคุณพบสิ่งผิดปกติคุณสามารถค้นหาได้ทันทีและไปพบแพทย์ทันทีเพื่อหาสาเหตุและวิธีการรักษาอย่างเหมาะสม
