สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
- การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเป็นอย่างไร?
- สัญญาณและอาการ
- อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
- 1. อาการทางร่างกาย
- 2. อาการทางความรู้สึก
- เมื่อไปหาหมอ
- สาเหตุ
- สาเหตุของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะคืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะ?
- ภาวะแทรกซ้อน
- ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
- 1. อาการเวียนศีรษะหลังบาดแผล
- 2. อาการบาดเจ็บหลังศีรษะ
- 3. ผลสะสมหรือสะสมของอุบัติเหตุก่อนหน้านี้
- ยาและเวชภัณฑ์
- แพทย์วินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยได้อย่างไร?
- วิธีรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย
- 1. พักผ่อนให้เต็มที่
- 2. เสพยา
- 3. หยุดออกกำลังกายสักพัก
- การเยียวยาที่บ้าน
- การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยได้?
- 1. หมวกกันน็อคและอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ
- 2. คาดเข็มขัดนิรภัย
- 3. ขับรถอย่างมีสติ
- 4. ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย
คำจำกัดความ
อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยหรือการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเป็นภาวะของการบาดเจ็บที่ศีรษะซึ่งเกิดจากการชนอุบัติเหตุหรือการกระแทกด้วยวัตถุแข็ง การบาดเจ็บที่ศีรษะประเภทนี้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ศีรษะและหมดสติเป็นเวลาน้อยกว่า 30 นาที
ในกรณีนี้สมองได้รับการปกป้องโดยกะโหลกศีรษะดังนั้นผลกระทบของผลกระทบจึงไม่นาน ประมาณ 75-80% ของกรณีบาดเจ็บที่ศีรษะอยู่ในประเภทการบาดเจ็บเล็กน้อย
การบาดเจ็บที่ศีรษะแบบไม่รุนแรงมีโอกาสขัดขวางการทำงานของเซลล์สมองชั่วคราว ภาวะนี้ทำให้ผู้ประสบเหตุหมดสติไปชั่วขณะ
อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาภาวะนี้จะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน ได้แก่ ความเสียหายการฉีกขาดหรือการช้ำของเนื้อเยื่อเซลล์สมอง
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเป็นอย่างไร?
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตามกรณีการบาดเจ็บมักพบได้บ่อยในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากเด็กเล็กและผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะล้ม
นอกจากนี้วัยรุ่นและนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกายบ่อยๆเช่นการแข่งขันกีฬามีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะ
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยสามารถรักษาได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงที่มีอยู่ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการ
อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยสามารถตรวจจับได้ยาก แม้ว่าคุณอาจเห็นบาดแผลหรือรอยฟกช้ำที่ศีรษะ แต่คุณอาจไม่พบอาการภายในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์หลังจากเกิดอุบัติเหตุ
มีอาการหลายอย่างที่ส่งผลกระทบต่อบุคคลทางจิตใจร่างกายและอารมณ์โดยได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย อาการที่พบบ่อยคือปวดหัวปัญหาเกี่ยวกับความจำชั่วคราวและความสับสน
นี่คือสัญญาณบางอย่างที่คุณอาจรู้สึก:
1. อาการทางร่างกาย
อาการทางกายภาพที่คุณอาจรู้สึก ได้แก่:
- คุณอาจหมดเวลาไม่กี่วินาทีถึงหลายนาที
- บางครั้งคุณไม่ได้สูญเสียสติ แต่คุณอาจรู้สึกมึนงงสับสนหรือสับสน
- ปวดหัว
- คลื่นไส้หรืออาเจียน
- เหนื่อยหรือง่วงนอน
- หลับยาก
- นอนหลับให้มากขึ้น
- เวียนศีรษะหรือสูญเสียความสมดุล
- ชัก
2. อาการทางความรู้สึก
ต่อไปนี้เป็นสัญญาณของประสาทสัมผัสทั้งห้าของคุณหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย:
- การรบกวนทางประสาทสัมผัสเช่นตาพร่ามีเสียงในหูรสไม่ดีในปากหรือการเปลี่ยนแปลงความสามารถในการรับกลิ่น
- ความไวต่อแสงหรือเสียง
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้ในเด็กและทารก อย่างไรก็ตามการบาดเจ็บเป็นเรื่องยากที่จะตรวจจับเนื่องจากเด็กและทารกไม่สามารถอธิบายได้อย่างถูกต้องว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
สัญญาณบางอย่างที่คุณควรระวังเมื่อเด็กและทารกมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย ได้แก่:
- ความสับสน
- อ่อนเพลียง่าย
- หงุดหงิดและอ่อนไหว
- การสูญเสียความสมดุล
- ไม่สามารถเดินได้ตามปกติ
- ร้องไห้อย่างต่อเนื่อง
- การเปลี่ยนแปลงอาหารและการนอนหลับ
- ไม่สนใจของเล่นชิ้นโปรดของเขา
บางครั้งคุณอาจมีความบกพร่องทางจิตใจหรือความรู้ความเข้าใจหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยเช่นไม่มีสมาธิอารมณ์แปรปรวนและรู้สึกหดหู่หรือวิตกกังวล
อาการหรือสัญญาณอื่น ๆ บางอย่างอาจไม่อยู่ในรายการข้างต้น หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ทันที
เมื่อไปหาหมอ
คุณควรโทรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการเพิ่มเติมเช่น:
- อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
- การสูญเสียสติเป็นเวลานานเกินไป
- อาการปวดหัวแย่ลง
- มีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมตัวอย่างเช่นมีความหงุดหงิดมากขึ้น
- ร่างกายเสียสมดุล
- ความสับสนและสับสน
- ความยากลำบากในการจดจำผู้คนหรือสถานที่
- วิธีการพูดที่ยุ่งเหยิง
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ หากลูกของคุณได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะและมีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเช่นยังคงร้องไห้ไม่สามารถให้ความสนใจหรือรู้สึกเศร้าและหดหู่คุณอาจต้องการให้บุตรของคุณตรวจสอบโดยแพทย์
สาเหตุ
สาเหตุของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะคืออะไร?
สมองของคุณมีความสม่ำเสมอหรือเนื้อสัมผัสเหมือนเจลาติน สมองได้รับการปกป้องจากแรงกระแทกและการเคลื่อนไหวของร่างกายทุกวันเนื่องจากมีน้ำไขสันหลังอยู่ในกะโหลกศีรษะ
หากคุณได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยคุณจะกระแทกศีรษะอย่างแรงและอาจทำให้สมองเคลื่อนเข้าไปในกะโหลกศีรษะของคุณได้
สาเหตุของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะมีหลายสาเหตุ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดบางประการของการกระแทกที่ศีรษะ ได้แก่:
- วัตถุตก
- อุบัติเหตุทางถนน
- อุบัติเหตุจากการเล่นกีฬา
- สิ่งที่ตีหัว
อุบัติเหตุอาจส่งผลต่อการทำงานของสมองซึ่งมักเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว ขึ้นอยู่กับความแรงของแรงกระแทกคุณอาจได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยหรือรุนแรงกว่าการบาดเจ็บที่ศีรษะ
อาการใด ๆ จากการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยส่วนใหญ่มักจะดีขึ้นภายในหนึ่งเดือนหรือน้อยกว่านั้น การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยมักไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อน แต่ในบางกรณีภาวะแทรกซ้อนอาจเป็นผลมาจากการทำงานของสมองบกพร่อง
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะ?
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนและทุกคนทุกวัย อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย
กิจกรรมและปัจจัยเสี่ยงที่อาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย ได้แก่
- ทารกและเด็กอายุ 0-4 ปี
- วัยรุ่นและคนหนุ่มสาวอายุ 15 ถึง 25 ปี
- ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุอายุ 75 ปีขึ้นไป
- ไม่เคยตก
- การเข้าร่วมกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงเช่นฟุตบอล ฮอกกี้ , ชกมวย, ศิลปะการต่อสู้และอื่น ๆ
- ออกกำลังกายโดยไม่มีอุปกรณ์และการดูแลที่เพียงพอ
- เคยประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์
- ถูกรถจักรยานหรือยานยนต์ชน
- ทหารที่ต่อสู้
- เคยตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงทางร่างกาย
- เคยได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะมาก่อน
เมื่องานของคุณต้องใช้แรงงานหรือคุณออกกำลังกายอย่างหนักความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะจะสูงขึ้น
ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่มีอยู่อาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่คุณยังสามารถป้องกันการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยด้วยปัจจัยเสี่ยงที่ยังหลีกเลี่ยงได้ ควรปรึกษาแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเสมอ
ภาวะแทรกซ้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยคืออะไร?
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยที่ไม่ได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุดมีโอกาสที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆเช่น:
อาการปวดศีรษะหลังเกิดบาดแผลสามารถพบได้ในผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนหลังจากเกิดอุบัติเหตุ
1. อาการเวียนศีรษะหลังบาดแผล
นอกจากนี้ผู้ที่ประสบอุบัติเหตุยังเสี่ยงต่อการเป็นโรคเวียนศีรษะหลังเกิดบาดแผลโดยมีอาการหัวหมุนและเวียนศีรษะมาก
2. อาการบาดเจ็บหลังศีรษะ
บางคนมีอาการวิงเวียนศีรษะคิดไม่ออกและปวดหัวเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากเกิดอุบัติเหตุ
3. ผลสะสมหรือสะสมของอุบัติเหตุก่อนหน้านี้
มีความเป็นไปได้สูงที่ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะหลายครั้งจะได้รับความเสียหายทางสมองในระยะยาว
ยาและเวชภัณฑ์
ข้อมูลที่อธิบายไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
แพทย์วินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยได้อย่างไร?
แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่ศีรษะได้โดยถามเกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกอาการของการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ศีรษะออกจากอาการจากการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่นบางคนอาจประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์และบ่นว่าปวดหัวในอีกไม่กี่เดือนต่อมา
นี่คือบางสิ่งที่แพทย์พิจารณาเมื่อวินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย:
- สมดุล
- ความเข้มข้น
- การประสานงาน
- การได้ยิน
- หน่วยความจำ
- การสะท้อนการเคลื่อนไหว
- วิสัยทัศน์
การทดสอบการบาดเจ็บที่ศีรษะที่เชื่อถือได้คือการทดสอบระดับโคม่ากลาสโกว์ซึ่งคุณจะได้รับการประเมินจากการตอบสนองของดวงตาวาจาและการเคลื่อนไหวของคุณ ยิ่งคะแนนต่ำการบาดเจ็บที่ศีรษะก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้น การทดสอบภาพ (X-rays, MRI) มีประโยชน์ในการดูว่ากะโหลกศีรษะหรือสมองเสียหายหรือไม่
วิธีรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย
การบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยมักไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเนื่องจากอาการจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว หากมีอาการเช่นปวดศีรษะหรือเวียนศีรษะสามารถรักษาได้ด้วยยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
การรักษาและวิธีการรักษาที่แพทย์แนะนำมีดังนี้
1. พักผ่อนให้เต็มที่
เพื่อให้ศีรษะฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็วแพทย์ขอแนะนำให้คุณพักผ่อนอย่างเต็มที่ ร่างกายจะทำการซ่อมแซมเซลล์สมองที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วหากคุณนอนหลับให้เพียงพอทุกคืน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนอนหลับได้ 7-8 ชั่วโมงต่อวัน
2. เสพยา
แพทย์จะสั่งยาที่สามารถลดอาการปวดศีรษะเช่นอะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) คุณควรหลีกเลี่ยงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน
3. หยุดออกกำลังกายสักพัก
เนื่องจากคุณต้องพักผ่อนให้มากที่สุดกิจกรรมของคุณอาจถูก จำกัด รวมถึงการออกกำลังกาย รอจนกว่าร่างกายและศีรษะของคุณจะหายสนิทและแพทย์ยืนยันว่าการบาดเจ็บไม่ได้ก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงในร่างกายของคุณ
แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณติดตามการบาดเจ็บที่ศีรษะอย่างใกล้ชิดในกรณีที่อาการใหม่ ๆ เกิดขึ้นหรืออาการแย่ลง ในช่วงเวลานี้ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหรือคิดมากและพักผ่อนให้เพียงพอ
แพทย์จะตรวจสอบคุณหลังจากผ่านไประยะหนึ่งเพื่อดูว่าคุณพร้อมที่จะกลับไปทำงานหรือไปโรงเรียนหรือไม่
การเยียวยาที่บ้าน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการเยียวยาที่บ้านมีอะไรบ้างที่สามารถรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยได้?
การดำเนินชีวิตและการเยียวยาที่บ้านต่อไปนี้อาจช่วยในการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย:
1. หมวกกันน็อคและอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ
หากคุณเดินทางด้วยรถมอเตอร์ไซค์หรือเล่นกีฬาผาดโผนโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ป้องกันเสมอโดยเฉพาะหมวกนิรภัย
2. คาดเข็มขัดนิรภัย
การคาดเข็มขัดนิรภัยขณะขับรถสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อยและรุนแรงระหว่างอุบัติเหตุทางรถยนต์
3. ขับรถอย่างมีสติ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและผู้อื่นด้วยการขับรถอย่างปลอดภัย หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์หรือยาที่ทำให้คุณง่วงนอน
4. ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย
การปรับปรุงอาหารและการออกกำลังกายสามารถช่วยรักษามวลกระดูกและความหนาแน่น กระดูกที่แข็งแรงมีโอกาสน้อยที่จะได้รับความเสียหายเมื่อเกิดการบาดเจ็บ
เคล็ดลับและข้อควรระวังอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองทำได้มีดังนี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ห่างจากโทรศัพท์และความช่วยเหลือทางการแพทย์ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
- พักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
- แสดงเอกสารข้อเท็จจริงต่อเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่สามารถจับตาดูสภาพของคุณได้
- ทานยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลสำหรับอาการปวดหัว
- อย่าอยู่ในบ้านคนเดียวเป็นเวลา 48 ชั่วโมงหลังออกจากโรงพยาบาล
- อย่ากินยาแอสไพรินหรือยานอนหลับโดยไม่ปรึกษาแพทย์
- อย่ากลับไปทำงานจนกว่าคุณจะรู้สึกพร้อม
- อย่าออกกำลังกายหนักหรือมากเป็นเวลาอย่างน้อยสามสัปดาห์โดยไม่ปรึกษาแพทย์
- อย่ากลับไปขับรถจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณหายดีแล้ว หากคุณยังมีข้อสงสัยให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อทำความเข้าใจวิธีการแก้ปัญหาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Hello Health Group ไม่ได้ให้คำแนะนำด้านสุขภาพการวินิจฉัยหรือการรักษา
