ประโยชน์ของกาแฟสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด: สามารถช่วยบรรเทาอาการได้

สารบัญ:

สาเหตุที่กาแฟมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคหืด
ผลข้างเคียงของคาเฟอีนต่อระบบทางเดินหายใจ

คุณทราบหรือไม่ว่ากาแฟมีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืด? ในความเป็นจริงแล้วมันคือปริมาณคาเฟอีนในกาแฟซึ่งเป็นสาเหตุที่เครื่องดื่มนี้ดีสำหรับโรคหอบหืด ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

สาเหตุที่กาแฟมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคหืด

คาเฟอีนหรือชื่ออื่น ๆ คือ ทริมเมธิลแซนทีน เป็นสารประกอบกระตุ้นจากธรรมชาติที่คุณมักพบในเครื่องดื่มและอาหารบางชนิด

ไม่เพียง แต่กาแฟเท่านั้นคุณยังพบคาเฟอีนในช็อกโกแลตชาและโซดา

คาเฟอีนเรียกได้ว่าเป็นสารประกอบที่มีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาคือฤทธิ์ขยายหลอดลม แม้ว่าจะไม่แข็งแรงมาก แต่ผลสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ

ในความเป็นจริงผลกระทบนี้เกือบจะเหมือนกับยา theophylline ซึ่งเป็นยาประเภทหนึ่งที่มักใช้ในการรักษาโรคหอบหืด

การศึกษาจาก การทำงานร่วมกันของ Cochrane การเปิดเผยคาเฟอีนอาจทำให้ทางเดินหายใจนุ่มนวลขึ้นได้นานถึงสี่ชั่วโมงหลังการกลืนกิน

นี่เป็นหลักฐานจากการศึกษาเกี่ยวกับผู้ป่วยโรคหอบหืด 75 ราย พวกเขาถูกขอให้บริโภคกาแฟและกาแฟที่ปราศจากคาเฟอีน

หลังจากทำการทดลอง 6 ครั้งผลการศึกษาพบว่าการทำงานของปอดดูเหมือนจะดีขึ้นหลังจากดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนเป็นเวลาสองชั่วโมง

ถึงกระนั้นก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณคาเฟอีนในเครื่องดื่มที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด

ถึงกระนั้นการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นชาหรือกาแฟเพื่อช่วยบรรเทาอาการก็ไม่เจ็บ

อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่ากาแฟหรือชาไม่ใช่วิธีการรักษาโรคหอบหืดหลัก

ผลข้างเคียงของคาเฟอีนต่อระบบทางเดินหายใจ

กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่น ๆ มีประโยชน์ต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืด อย่างไรก็ตามการบริโภคเกินขีด จำกัด ที่แนะนำอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้อย่างแน่นอน

ตามรายงานจากเพจ เมดไลน์พลัส ขีด จำกัด ที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคคาเฟอีนในหนึ่งวันคือ 2-4 ถ้วย ตราบใดที่คุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้โอกาสที่จะเกิดปัญหาสุขภาพก็จะน้อยลงอย่างแน่นอน

ผลข้างเคียงอย่างหนึ่งของการดื่มกาแฟมากเกินไปคือการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติและเร็วขึ้น การเต้นของหัวใจที่เร็วกว่าปกติอาจทำให้หายใจถี่ได้

หากคุณคิดว่าคุณกินกาแฟมากจนรู้สึกหายใจไม่ออกให้ไปหาหมอทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการนี้กินเวลาหลายวันนับตั้งแต่คุณดื่มกาแฟ

นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงอื่น ๆ อีกมากมายที่เกิดขึ้นหากคุณบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนบ่อยเกินไปเช่น: