สารบัญ:
- แว่นตาบำบัดคืออะไร?
- แว่นตาสำหรับรักษาสุขภาพตามีอะไรบ้าง?
- 1. แว่นตา รูเข็ม
- แว่นตา รูเข็ม สำหรับลบตา
- แว่นตา รูเข็ม สำหรับดวงตาทรงกระบอก
- 2. แว่นตาออร์โธปิดิกส์
- รักษาสุขภาพตาโดยไม่ใช้แว่นรักษาอย่างไร?
ดวงตาเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกายมนุษย์ ดังนั้นการรักษาสุขภาพตาจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่เราจะต้องเพิ่มความสามารถในการมองเห็นให้ได้มากที่สุด ปัจจุบันมีแว่นตาบำบัดหลายประเภทที่มีประโยชน์ในการจัดการกับปัญหาต่างๆเกี่ยวกับการมองเห็นของคุณ หากต้องการทราบประเภทและหน้าที่ของแว่นตารักษาโรคให้พิจารณาบทวิจารณ์ต่อไปนี้
แว่นตาบำบัดคืออะไร?
แว่นตาบำบัดเป็นแว่นตาที่นิยมใช้ในการรักษาปัญหาสายตาต่างๆ ซึ่งแตกต่างจากแว่นตาทั่วไปแว่นตาบำบัดมีการออกแบบพิเศษเพื่อช่วยและควบคุมการมองเห็นของคุณให้กลับมาเป็นปกติ
หลายคนอ้างว่าการใช้แว่นตารักษาโรคเป็นประจำสามารถช่วยแก้ปัญหาสายตาได้เช่นสายตาลบสายตายาวต้อกระจกกระบอกสูบไปจนถึงความผิดเพี้ยนของกระจกตา อย่างไรก็ตามการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์
ในขั้นตอนการตรวจตาบางครั้งก็ใช้แว่นสายตาเพื่อวินิจฉัยปัญหาสายตาบางอย่างด้วย
แว่นตาสำหรับรักษาสุขภาพตามีอะไรบ้าง?
ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์การใช้งานแว่นตาบำบัดเองสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ แว่นตา รูเข็ม และแว่นตาออร์โธปิดิกส์
1. แว่นตา รูเข็ม
แว่นตา รูเข็ม คือแว่นตาที่ใช้เลนส์เต็มรูปแบบที่มีรูเล็ก ๆ จุดประสงค์ของรูเล็ก ๆ เหล่านี้คือช่วยให้ดวงตาของคุณโฟกัสไปที่วัตถุที่คุณกำลังมองโดยไม่มีแสงมากเกินไป กล่าวได้ว่าตาสามารถมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นด้วยแสงที่ จำกัด ผ่านรู
ผู้ผลิตแว่นตาจำนวนมาก รูเข็ม ที่อ้างว่าแว่นตามีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดตาที่เกิดจากการใช้หน้าจอ แกดเจ็ต นานเกินไป. นั่นถูกต้องใช่ไหม?
การศึกษาจาก วารสารวิทยาศาสตร์การแพทย์เกาหลี กล่าวถึงการเปรียบเทียบคุณภาพการมองเห็นหลังจากใช้แว่นตา รูเข็ม . ผลลัพธ์คือแว่นตา รูเข็ม มีความเสี่ยงที่จะเพิ่มอาการปวดตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณใช้เพื่ออ่านหนังสือ
การศึกษาอื่น ๆ จาก จักษุวิทยาเชิงสืบสวนและวิทยาศาสตร์ภาพ ยังแนะนำว่าอย่าสวมแว่นตา รูเข็ม สำหรับกิจกรรมที่ต้องโฟกัสเช่นการขับขี่การออกกำลังกายหรือการทำงานกับอุปกรณ์บางอย่าง
แว่นตา รูเข็ม มีหลายฟังก์ชั่น บางส่วนเป็นการรักษาสายตาสั้นหรือที่เรียกว่าลบสายตา นอกจากนี้ยังมีผู้ที่สวมแว่นตาเหล่านี้เพื่อเอาชนะสายตาเอียงหรือดวงตาทรงกระบอก เพื่อให้ทราบว่าแว่นตารักษา รูเข็ม มีประสิทธิภาพในการลดการลบและตาทรงกระบอกนี่คือคำอธิบาย:
แว่นตา รูเข็ม สำหรับลบตา
ภาวะสายตาสั้นหรือสายตาสั้นเป็นปัญหาสายตาที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง คนที่มีตาลบมักมีปัญหาในการมองเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาต้องมองเห็นวัตถุหรือวัตถุที่ค่อนข้างไกล
หลายคนบอกว่าการใช้แว่น รูเข็ม เชื่อว่าจะสามารถเอาชนะตาลบได้ อย่างไรก็ตามนี่เป็นแนวทางปฏิบัติที่แท้จริงหรือไม่?
จนถึงปัจจุบันอัตราความสำเร็จของแว่นตาบำบัด รูเข็ม การรักษาตาลบไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ผู้เชี่ยวชาญยังคงค้นคว้าว่าแว่นตาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยปรับปรุงสายตาสั้นได้จริงหรือไม่หรือผู้ผลิตแว่นตาเท่านั้นที่อ้างสิทธิ์ รูเข็ม .
แว่นตา รูเข็ม สำหรับดวงตาทรงกระบอก
นอกจากนี้หลายคนยังเชื่อว่าการใช้แว่นตาบำบัด รูเข็ม สามารถรักษาปัญหาตาทรงกระบอกหรือสายตาเอียงได้ อย่างไรก็ตามมันกลายเป็นสวมแว่นตา รูเข็ม ปรับปรุงการมองเห็นของผู้ที่มีดวงตาทรงกระบอกเฉพาะเมื่อสวมแว่นตาเท่านั้น
เป็นความจริงแว่นตาเหล่านี้สามารถ จำกัด แสงที่เข้ามาจากรูเล็ก ๆ ในเลนส์เพื่อให้โฟกัสการมองเห็นชัดเจนขึ้น อย่างไรก็ตามแว่นตาเหล่านี้ไม่สามารถรักษาดวงตาทรงกระบอกของคุณได้ ดังนั้นสายตาของคุณจะดีขึ้นเมื่อคุณสวมแว่นตาเหล่านี้เท่านั้น
2. แว่นตาออร์โธปิดิกส์
Orthoptic คือการรักษาที่มุ่งเน้นไปที่การวินิจฉัยและการรักษาปัญหาสายตาบางอย่างเช่นตาเหล่ (ตาเข) ตามัว (ตาขี้เกียจ) และสายตาสั้น (มองเห็นภาพซ้อน)
หนึ่งในแว่นตาที่ใช้ในการรักษาอาการข้างต้นเรียกว่าแว่นตาออร์โธปิดิกส์ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่เนื่องจากยังไม่มีงานวิจัยที่เพียงพอเกี่ยวกับประโยชน์ของแว่นตาออร์โธปิดิกส์ในการแก้ปัญหาข้างต้น
รักษาสุขภาพตาโดยไม่ใช้แว่นรักษาอย่างไร?
แว่นตาบำบัดอาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการมองเห็นของคุณหากสวมใส่ภายใต้เงื่อนไขบางประการ อย่างไรก็ตามโดยรวมแล้วแว่นตาเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าช่วยให้การมองเห็นของคุณกลับคืนสู่สภาพเดิมได้
แว่นตาเดียวที่คุณสามารถวางใจได้ในการปรับปรุงการมองเห็นของคุณคือแว่นตาที่แพทย์สั่งหรือใช้คอนแทคเลนส์ นอกจากนี้ขั้นตอนการผ่าตัดตาเช่นการผ่าตัดเลสิกและการผ่าตัดทำกระดูกทับเส้นประสาทยังสามารถเป็นตัวเลือกในการฟื้นฟูการมองเห็นของคุณได้อีกด้วย
ก่อนตัดสินใจใช้แว่นตาบำบัดควรปรึกษาจักษุแพทย์ก่อน นอกจากนี้คุณยังสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อรักษาสุขภาพตาโดยไม่จำเป็นต้องสวมแว่นตาบำบัด:
- ใช้แว่นกันแดดที่มีสารป้องกันรังสียูวี
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
- กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C, E, กรดไขมันโอเมก้า 3 และสังกะสี
- ตรวจตาของคุณเป็นประจำเพื่อพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- พักสายตาทุกๆ 20 นาทีขณะเคลื่อนไหวอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์
