สิว: ประเภทสาเหตุยาบำบัด ฯลฯ •สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คำจำกัดความ

สิวคืออะไร?

สิวเป็นโรคผิวหนังที่ไม่ติดต่อซึ่งเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนด้วยผิวหนังที่ตายแล้วและน้ำมัน รูขุมขนเป็นส่วนที่เชื่อมต่อรูขุมขนกับต่อมน้ำมัน (ไขมัน) หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาปัญหาผิวนี้อาจทำให้ผิวหนังอักเสบได้

ภาวะนี้เป็นที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่า สิวผด มันมีหลายประเภท นอกจากนี้สิวไม่เพียง แต่ปรากฏบนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังขึ้นที่ไหล่หลังและหน้าอกอีกด้วย

หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมโรคผิวหนังนี้อาจทำให้เกิดแผลเป็น (แผลเป็นจากสิว) สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหาใหม่ในภายหลังเนื่องจากยากต่อการลบ

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

สิวเป็นปัญหาผิวที่ส่งผลกระทบต่อเกือบทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศอายุและกลุ่มเชื้อชาติ ในความเป็นจริง 80 - 85% ของภาวะนี้มักเกิดในวัยรุ่นเมื่ออายุ 15-18 ปีหรือที่เรียกว่าวัยแรกรุ่น

ในวัยแรกรุ่นฮอร์โมนเพศชาย (แอนโดรเจน) จะเพิ่มขึ้นทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นด้วย ถึงกระนั้นคนอายุ 40-50 ปีก็สามารถสัมผัสสิ่งเดียวกันได้เช่นกัน

สัญญาณและอาการ

อาการและอาการแสดงคืออะไร?

มีสิวหลายประเภทที่ผู้คนพบตั้งแต่ไม่มีฝีไปจนถึงมีหนองเต็มไปหมด สภาพผิวนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายของคุณ

อย่างไรก็ตามสิวมักเกิดขึ้นในบริเวณที่ระดับต่อมไขมันของคุณสูง ได้แก่:

• ใบหน้า,
• หน้าอก,
• กลับ,
• คอ,
• ริมฝีปากเช่นกัน
• ช่องคลอด.

ในขณะเดียวกันสัญญาณและอาการของสิวก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณด้วย นี่คือสัญญาณบางส่วน

• สิวหัวขาว (สิวหัวดำสีขาว), รูขุมขนปิดที่ดูเหมือนตุ่มสีขาวเล็ก ๆ
• สิวหัวดำ (blackheads)เปิดรูขุมขนที่ดูเหมือนจุดด่างดำเนื่องจากการออกซิเดชั่นของอากาศ
• เลือดคั่งผื่นเล็ก ๆ ที่เจ็บปวด
• ตุ่มหนองสิวที่เต็มไปด้วยหนองที่ปลาย
• ก้อนก้อนเนื้อขนาดใหญ่หนาแน่นและเจ็บปวด
• สิวเรื้อรังตุ่มหนองขนาดใหญ่ใต้ผิวหนังที่ทำให้เกิดอาการปวด

หากมีอาการที่ไม่ได้กล่าวถึงและคุณรู้สึกกังวลให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังทันที

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

บางคนอาจรู้สึกว่าสามารถรักษาอาการนี้ได้โดยหาวิธีของตัวเอง หากคุณรู้สึกกังวลว่าสภาพผิวนี้จะแย่ลงลองปรึกษาแพทย์ผิวหนังเมื่อประสบปัญหาดังต่อไปนี้

• ไม่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นสิวง่าย
• สภาพผิวแย่ลงหลังจากลองใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
• มีรอยแผลเป็นและการเปลี่ยนแปลงของสีผิว

ในความเป็นจริงแล้วผิวที่เป็นสิวเกือบทั้งหมดสามารถรักษาได้ ทั้งแพทย์ผิวหนังและแพทย์ผิวหนังสามารถช่วยคุณรักษาป้องกันและลดความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นจากสิวได้

สาเหตุ

สิวเกิดจากอะไร?

มีสาเหตุหลักสี่ประการที่ทำให้คนเป็นสิว ได้แก่:

• การผลิตน้ำมัน
• เซลล์ผิวที่ตายแล้ว
• รูขุมขนอุดตันและ
• แบคทีเรีย.

โดยทั่วไปโรคผิวหนังนี้เกิดจากฮอร์โมนแอนโดรเจนซึ่งมักจะออกฤทธิ์ในช่วงวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ ความไวของฮอร์โมนนี้ทำให้เซลล์ผมเซลล์ผิวหนังและน้ำมันส่วนเกินจากต่อมน้ำมันผสมกัน ส่งผลให้รูขุมขนอุดตัน

หลังจากนั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะลอยขึ้นมาที่พื้นผิวของรูขุมขนและร่างกายจะปล่อยออกมาตามธรรมชาติ หากต่อมน้ำมันทำงานมากเกินไปเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะเกาะอยู่ที่รูขุมขน แทนที่จะลอยขึ้นสู่ชั้นผิวเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะติดอยู่ในรูขุมขน

มีหลายครั้งที่สภาวะนี้ปล่อยให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวเข้ามาและนำไปสู่การติดเชื้อ สาเหตุคือแบคทีเรียเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วในรูขุมขนเนื่องจากสภาพแวดล้อมค่อนข้างเอื้ออำนวย

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาแบคทีเรียสามารถเข้าไปในเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อุดตันในรูขุมขนซึ่งเป็นสาเหตุของการอักเสบ หากการอักเสบลึกเกินไปอาจเกิดการแตกของผิวหนังได้

ปัจจัยเสี่ยง

อะไรเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นสิว?

นอกเหนือจากสาเหตุ 4 ประการของการเกิดสิวแล้วยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกมากมายที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการประสบปัญหาผิวนี้ได้ซึ่งมีดังต่อไปนี้

อายุ

สิวสามารถเกิดขึ้นได้โดยทุกคนไม่ว่าจะอายุเท่าไรก็ตาม อย่างไรก็ตามเด็กที่กำลังเข้าสู่วัยแรกรุ่นมีความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหานี้มากขึ้น ภาวะนี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศ (แอนโดรเจน) ในวัยแรกรุ่น

เป็นผลให้การผลิตซีบัมในร่างกายมากเกินไปทำให้เกิดสิวผด

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

นอกเหนือจากอายุแล้วการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังเป็นปัจจัยหนึ่งที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในวัยแรกรุ่นการมีประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์มักทำให้เกิดปัญหานี้ ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเนื่องจากการบริโภคยาคุมกำเนิดคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือลิเทียมก็สามารถทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน

ประวัติครอบครัว

หากพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนเป็นสิวบ่อยๆคุณอาจเสี่ยงต่อปัญหาเดียวกัน เนื่องจากโรคผิวหนังนี้เป็นพันธุกรรมด้วยดังนั้นจึงมีโอกาสมากที่จะถ่ายทอดทางพันธุกรรม

มีผิวมัน

ผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสมมักจะเป็นสิวบ่อยกว่าผู้ที่มีผิวแห้ง เหตุผลก็คือปริมาณการผลิตซีบัมในผิวมันมีมากขึ้นจนทำให้รูขุมขนอุดตันได้ง่ายขึ้น

นอกจากนี้ผู้ที่มีผิวมันยังเสี่ยงต่อปัญหานี้เมื่อใช้โลชั่นและครีมที่มีน้ำมันสูง ในความเป็นจริงสิวยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณอยู่ในครัวเป็นเวลานานเพราะมันชื้นและมัน

เสียดสีกับผิวหนัง

คุณรู้หรือไม่ว่าการเสียดสีหรือการสัมผัสผิวหนังที่ไม่สะอาดสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดสิวได้ อาการนี้มักเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังโดยเฉพาะใบหน้าถูกับโทรศัพท์มือถือหมวกกันน็อกหรือปลอกหมอนที่สกปรกบ่อยๆ

ในขณะเดียวกันสิวบนร่างกายรวมถึงหลังและลำคออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากคุณใช้เสื้อผ้าที่ไม่สะอาดและไม่เข้ากับผิว เป็นผลให้ผื่นแดงที่บางครั้งทำให้เกิดอาการคันจะปรากฏขึ้น

ความเครียด

จริงๆแล้วความเครียดไม่ได้กระตุ้นให้ผิวเป็นสิว เพียงแค่นั้นเมื่อคุณมีอาการนี้ความเครียดอาจทำให้ปัญหาผิวของคุณรุนแรงขึ้นได้

อาหารบางอย่าง

จนถึงตอนนี้หลายคนยังคงถกเถียงกันอยู่ว่าอาหารกระตุ้นให้เกิดสิวหรือไม่ ถึงกระนั้นการศึกษาหลายชิ้นก็แสดงให้เห็นว่าอาหารบางประเภทสามารถทำให้อาการนี้รุนแรงขึ้นได้

ตัวอย่างเช่นผลิตภัณฑ์นมช็อคโกแลตและอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้สิวอักเสบแย่ลง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้มักขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละบุคคล

บางท่านอาจไวต่ออาหารบางชนิดมากกว่า แต่บางคนก็ไม่รู้สึกเช่นนั้น ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติมว่าเหตุใดจึงเกิดภาวะนี้ได้และรูปแบบการรับประทานอาหารบางอย่างสามารถช่วยคุณได้หรือไม่

การวินิจฉัยและการรักษา

จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?

หากคุณตัดสินใจเข้ารับการตรวจสภาพผิวในโรงพยาบาลแพทย์ผิวหนังจะดำเนินการหลายอย่างเพื่อวินิจฉัยภาวะนี้

การตรวจสอบจะดำเนินการเพื่อค้นหาประเภทของสิวและวิธีจัดการกับอาการนี้ตามประเภท

ก่อนอื่นแพทย์จะตรวจผิวหนังของคุณ จากนั้นเขาจะเริ่มจัดหมวดหมู่ประเภทและความรุนแรงเพื่อกำหนดการรักษา นี่คือว่าผิวของคุณต้องการการรักษาแบบผสมผสานหรือไม่

ด้วยวิธีนี้แพทย์สามารถช่วยกำจัดสิวและรอยแผลเป็นบนผิวหนังของคุณได้

สิวหายต้องทำยังไง?

เมื่อแพทย์ของคุณวินิจฉัยประเภทของสิวผดที่คุณมีเรียบร้อยแล้วเขาหรือเธอจะเสนอวิธีการรักษาหลายอย่างเพื่อรักษาอาการนี้ การดูแลผิวที่เป็นสิวนั้นทำขึ้นเพื่อป้องกันการเติบโตของสิวใหม่และรอยแผลเป็นจากสิวและเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเอง

อย่างไรก็ตามมีการรักษาหลายประเภทที่แพทย์จะเสนอตั้งแต่ยาทาไปจนถึงการบำบัดรวมถึงสิ่งต่อไปนี้

• เรตินอยด์ เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
• ยาแก้อักเสบสิว ซึ่งช่วยชะลอการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและลดการอักเสบ
• เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้ผิวหนังแตก
• กรด Azelaic ต่อสู้กับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบนผิวหนัง
• กรดซาลิไซลิก, เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขนและช่วยขจัดสิวหัวดำ
• Dapsone ซึ่งแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีอาการอักเสบเนื่องจากสิวผด
• สารต่อต้านแอนโดรเจน ใช้เมื่อยาปฏิชีวนะไม่ทำงานและทำหน้าที่ขัดขวางผลกระทบของฮอร์โมนแอนโดรเจนต่อต่อมน้ำมัน
• ไอโซเตรติโนอิน มักใช้กับผู้ที่เป็นสิวรุนแรง แต่มีผลข้างเคียงที่รุนแรง
• การบำบัดด้วยเลเซอร์และแสงพลศาสตร์ ด้วยความช่วยเหลือของเลเซอร์เพื่อลดการผลิตน้ำมันและแบคทีเรีย
• Dermabrasion, เพื่อขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังเพื่อให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วถูกยกออก
• เปลือกเคมี , ซึ่งช่วยปรับปรุงรอยแผลเป็นจากสิวที่มีความรุนแรงน้อยลง
• ฉีดสิว ซึ่งแนะนำสำหรับสิวเพื่อลดการอักเสบและเร่งการรักษา

ในความเป็นจริงแม้แต่แพทย์ทั่วไปก็สามารถรักษาปัญหาผิวหน้าและผิวที่เป็นสิวได้ อย่างไรก็ตามเมื่อสิวของคุณไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงคุณอาจต้องไปพบแพทย์ผิวหนัง

แล้วการรักษาสิวสำหรับเด็กล่ะ?

ยารักษาสิวส่วนใหญ่สามารถใช้ได้กับผู้ที่มีอายุมากกว่า 12 ปี อย่างไรก็ตามภาวะนี้สามารถพบได้ในเด็กเล็กเช่นกัน

หากลูกของคุณมีผิวที่เป็นสิวควรปรึกษากุมารแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ถามพวกเขาว่าเด็ก ๆ ต้องหลีกเลี่ยงยาอะไรบ้างและการรักษามีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กอย่างไร

การเยียวยาที่บ้าน

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับสิวคืออะไร?

นอกเหนือจากการได้รับยาและการรักษาเพื่อรักษาสิวจากแพทย์แล้วยังมีวิถีชีวิตอีกหลายประการที่ต้องพิจารณาเพื่อสนับสนุนกระบวนการรักษา ได้แก่:

ล้างหน้าอย่างขะมักเขม้น

การล้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำในการรักษาผิวที่เป็นสิว นิสัยนี้ต้องทำไม่เกินวันละ 2 ครั้งและพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยน

นอกจากนี้ให้ใส่ใจว่าคุณล้างหน้าอย่างไรและนานแค่ไหนเพราะสิ่งนี้มีผลต่อสุขภาพผิวหน้า

ตัวอย่างเช่นหนึ่งในตำนานเรื่องสิวที่ต้องเคลียร์คือการสครับผิวที่เป็นสิว คุณอาจพบว่านี่เป็นวิธีที่รวดเร็วในการกำจัดผิวที่เป็นสิว เหตุผลก็คือผิวจะรู้สึกสะอาดขึ้นหลังการขัดผิว

ความจริงแล้วการสครับผิวหน้าแรง ๆ สามารถทำให้สิวแย่ลงได้จริง แทนที่จะดีขึ้นอย่างรวดเร็วนิสัยนี้สามารถทำลายชั้นปกป้องผิวชั้นนอก (หนังกำพร้า) ได้ ส่งผลให้ผิวหนังแห้งง่ายขึ้นและเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลที่ระคายเคือง

หากคุณกำลังประสบปัญหาสิวให้พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ผิวระคายเคืองเช่น:

• ขัด ใบหน้า,
• แอลกอฮอล์และ
• ฝาด.

ผลิตภัณฑ์ทั้งสามชนิดข้างต้นมีการกล่าวกันว่าจะทำให้สภาพผิวที่เป็นสิวรุนแรงขึ้นดังนั้นคุณต้องระวัง

นอกจากนั้นคนส่วนใหญ่ยังเชื่อว่ายาสีฟันช่วยกำจัดสิวได้ ในความเป็นจริงเนื้อหาในยาสีฟันสามารถทำให้สิวระคายเคืองและทำให้สภาพผิวแย่ลงได้

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดสิวและไม่ก่อให้เกิดสิว

นอกจากหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวระคายเคืองได้แล้วให้ลองเลือกใช้ การดูแลผิว หรือเครื่องสำอางที่ไม่อุดตันรูขุมขน โดยปกติผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีฉลากกำกับว่าไม่ก่อให้เกิดสิวและไม่ก่อให้เกิดสิว

คุณไม่ต้องกังวล เมื่อสิวไม่อักเสบคุณสามารถใช้เครื่องสำอางสำหรับผิวที่เป็นสิวโดยเฉพาะ นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่าแปรงแต่งหน้าสะอาดปราศจากเชื้อโรคเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวใหม่

อย่าสัมผัสใบหน้าของคุณด้วยมือที่สกปรก

ไม่มีความลับใด ๆ ที่มือเป็นแหล่งที่มองไม่เห็นของแบคทีเรีย ดังนั้นคุณต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรกโดยเฉพาะบริเวณผิวที่มีปัญหา

นิสัยที่ไม่ดีนี้สามารถทำให้สภาพสิวแย่ลงและทำให้เกิดสิวใหม่ในบริเวณอื่น ๆ ของผิวได้อย่างแน่นอน นิสัยนี้ยังใช้เมื่อเปลือกโลกเริ่มปรากฏขึ้นในระหว่างกระบวนการบำบัด

เนื่องจากร่างกายจะเริ่มรักษารอยแผลเป็นหลังจากที่คุณกดสิวแล้ว จากนั้นเซลล์เม็ดเลือดขาวจะเคลื่อนไปยังบริเวณที่มีปัญหาและโจมตีแบคทีเรีย

เซลล์เม็ดเลือดผลิตลิ่มเลือดและก่อให้เกิดเปลือกโลก หากคุณเอาเปลือกออกแผลจะเปิดอีกครั้งและสัมผัสกับสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย ส่งผลให้รอยแผลเป็นจากสิวลบออกได้ยากยิ่งขึ้น

จำกัด การสัมผัสแสงแดด

ในบางกรณีการตากแดดอาจทำให้ผิวหนังแตกรวมทั้งบนใบหน้าด้วย นอกจากนี้ยารักษาสิวส่วนใหญ่ที่ใช้ยังทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น

ยิ่งไปกว่านั้นรังสี UV จากแสงแดดยังสามารถกระตุ้นเซลล์เมลาโนไซต์ใต้ผิวหนังได้ เป็นผลให้รอยแผลเป็นจากสิวดำปรากฏขึ้นและทำให้กระบวนการหายช้าลง

ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอกบ้านตอนกลางวัน ถ้าเป็นไปได้ควรเลือกครีมกันแดดเนื้อเจลที่ไม่อุดตันรูขุมขน

ใส่ใจกับอาหาร

มีอาหารหลายประเภทที่สามารถทำให้สภาพผิวของคุณแย่ลงได้ ดังนั้นการใส่ใจกับอาหารจึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสนับสนุนการรักษาผิวที่เป็นสิว

พยายามคูณผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ นอกจากนี้ควรลดอาหารที่มีน้ำตาลเพราะจะกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการอักเสบได้

สิวสามารถป้องกันได้หรือไม่?

ปัญหาผิวที่เป็นสิวส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น ดังนั้นการป้องกันสิวจึงค่อนข้างยากหรือเป็นไปไม่ได้เลย

ถึงกระนั้นการหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดสิวก็อาจช่วยได้เช่นยาอาหารเครื่องสำอางบางชนิด นอกจากนี้การรักษาความสะอาดของเส้นผมยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดสิวที่หน้าผากเนื่องจากจะช่วยลดน้ำมันและไขมันบนหนังศีรษะ

นั่นหมายความว่าการดูแลผิวตั้งแต่เนิ่นๆสามารถลดความรุนแรงและรอยแผลเป็นจากสิวที่จะปรากฏในภายหลังได้

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติมปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม