ปวดหลังระหว่างมีเซ็กส์? นี่คือสาเหตุและวิธีแก้ไข

แม้ว่าเซ็กส์ควรจะเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานเพื่อคลายเครียด แต่บางคนก็ยิ่งเครียดเพราะรู้สึกปวดหลัง อาการปวดหลังระหว่างมีเซ็กส์ทำให้เกิดอะไรและจะจัดการอย่างไร?

หลายสิ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังในระหว่างมีเพศสัมพันธ์

โดยไม่คำนึงถึงตำแหน่งของความเจ็บปวดการร้องเรียนเรื่องความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์นั้นพบได้บ่อยในคนส่วนใหญ่ สาเหตุยังแตกต่างกันไปตั้งแต่ปัญหาทางจิตใจเช่นเครียดหรือวิตกกังวลหรือรู้สึกกลัวที่จะมีเพศสัมพันธ์ไปจนถึงช่องคลอดที่แห้งเนื่องจากขาดน้ำหล่อลื่นหรือผ่านความร้อน เล่นหน้า .

อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการปวดหลังโดยเฉพาะระหว่างมีเพศสัมพันธ์และไม่แสดงปัญหาข้างต้นการร้องเรียนอาจเกิดจาก:

โรคที่เป็นเจ้าของ

อาการปวดหลังระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นสัญญาณของกามโรคเช่นหนองในเริมที่อวัยวะเพศหนองในเทียมพยาธิตัวจี๊ดหรือการติดเชื้อยีสต์ นอกจากนี้การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ยังเป็นโรคที่ไม่เกี่ยวกับเพศที่ทำให้ปวดหลังระหว่างมีเพศสัมพันธ์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงการร้องเรียนนี้อาจเป็นสัญญาณของวัยหมดประจำเดือนหรือความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์เช่นถุงน้ำรังไข่การอักเสบในอุ้งเชิงกราน (PID) หรือเยื่อบุโพรงมดลูก

ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศ

ในผู้หญิงอาการปวดหลังระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากภาวะช่องคลอดอักเสบ Vaginismus เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อในผนังช่องคลอดกระชับทำให้ช่องคลอดปิด เป็นผลให้การเจาะกลายเป็นความเจ็บปวด

ในขณะเดียวกันในผู้ชายอาการปวดหลังระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจาก paraphimosis Paraphimosis เป็นภาวะที่หนังหุ้มปลายอวัยวะเพศไม่สามารถดึงกลับหรือหดกลับได้เมื่อแข็งตัวเนื่องจากติดอยู่ด้านหลังส่วนหัวของอวัยวะเพศชาย Paraphimosis ยังทำให้อวัยวะเพศมีความไวมากหลังจากสำเร็จความใคร่และการหลั่งซึ่งอาจทำให้การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดในภายหลัง

จะทำอย่างไรเมื่อปวดหลังระหว่างมีเซ็กส์?

หากคุณมีอาการปวดหลังในระหว่างมีเพศสัมพันธ์พร้อมกับมีเลือดออกผิดปกติคันหรือเจ็บบริเวณอวัยวะเพศคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์มักจะแนะนำการทดสอบหลายอย่างเพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง

นอกจากนี้คุณยังสามารถทำสิ่งต่อไปนี้

• ใช้น้ำมันหล่อลื่น. น้ำมันหล่อลื่นที่ละลายน้ำได้เป็นทางเลือกที่ดีหากคุณมีอาการระคายเคืองในช่องคลอดหรือมีความรู้สึกไว อย่าใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เบบี้ออยล์หรือน้ำมันหอมระเหยกับถุงยางอนามัยเพราะอาจทำให้น้ำยางละลายและทำให้ถุงยางแตกได้
• สงบสติอารมณ์ระหว่างมีเซ็กส์.
• พูดคุยกับคู่ของคุณ บอกคนรักของคุณว่าคุณรู้สึกไม่สบายที่ไหนและเมื่อไหร่และอะไรที่คุณคิดว่าน่าสนุก
• ลองกิจกรรมทางเพศที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด ตัวอย่างเช่นหากการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่เจ็บปวดคุณและคู่ของคุณอาจต้องการมุ่งเน้นไปที่ออรัลเซ็กส์หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยกัน
• มีส่วนร่วมในกิจกรรมบรรเทาความเจ็บปวดก่อนมีเพศสัมพันธ์เช่นล้างกระเพาะปัสสาวะอาบน้ำอุ่นหรือรับประทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ก่อนมีเพศสัมพันธ์
• ลองเปลี่ยนท่าทางเพศที่ไม่ทำให้ปวดหลัง วิธีหนึ่งคือคุณสามารถลองท่าลงโดยวางหมอนไว้ใต้หลังของคุณ เพราะหมอนใบเล็กด้านหลังจะช่วยรองรับช่วงเอว

x