ดูขั้นตอน

ฝุ่นละอองเกสรดอกไม้อาหารหรือสิ่งกระตุ้นที่ไม่เป็นอันตรายโดยเนื้อแท้อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้หลายอย่าง มีผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ซึ่งอาจแสดงอาการเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ยังมีผู้ที่มีปฏิกิริยารุนแรงจนต้องได้รับการปฐมพยาบาล

อาการแพ้เกิดขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดว่าสารที่ไม่เป็นอันตรายเป็นภัยคุกคาม จากนั้นระบบภูมิคุ้มกันจะทำการป้องกันตัวเองในระดับสูงและก่อให้เกิดอาการแพ้ตามมา มาตรการปฐมพยาบาลอาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการแพ้แม้กระทั่งการช่วยชีวิตในบางกรณี

ขั้นตอนการปฐมพยาบาลสำหรับอาการแพ้เล็กน้อย

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคภูมิแพ้ ได้แก่ ผิวหนังคันน้ำตาไหลและจาม อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาการแพ้อาจรุนแรงถึงขั้นทำให้เกิดอาการช็อกที่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้

บางครั้งแม้แต่ผู้ที่มีอาการแพ้อย่างรุนแรงก็ยังไม่แสดงอาการรุนแรงในทันที อาการแพ้อาจปรากฏขึ้นทีละน้อยตั้งแต่อาการคัดจมูกไปจนถึงหายใจถี่เนื่องจากทางเดินหายใจบวม

ก่อนที่ปฏิกิริยาที่ไม่รุนแรงจะกลายเป็นสิ่งที่อันตรายต่อไปนี้เป็นขั้นตอนที่สามารถทำได้หากคุณหรือคนรอบข้างมีอาการแพ้

1. ระบุและหลีกเลี่ยงทริกเกอร์

เมื่ออาการแพ้ปรากฏขึ้นให้รีบหาสาเหตุ ขั้นตอนการปฐมพยาบาลนี้มีความสำคัญมากเนื่องจากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ (สารก่อภูมิแพ้) ได้อย่างสมบูรณ์หากคุณไม่ทราบแหล่งที่มา

สารก่อภูมิแพ้สามารถปรากฏในรูปของฝุ่นการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิหรือแม้แต่อาหารที่คุณกิน หากทริกเกอร์เป็นสิ่งที่คุณหายใจเข้าให้ย้ายออกจากพื้นที่ทันทีและย้ายไปที่อื่นที่มีการไหลเวียนของอากาศดี

หากคุณสงสัยว่าอาหารเป็นสาเหตุให้หยุดกินอาหารที่ทำให้เกิดอาการแพ้และสังเกตว่าร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร ในบางคนการแพ้อาหารอาจมีปฏิกิริยารุนแรงมาก

2. การใช้ยาที่มีอยู่

อาการแพ้ที่ไม่รุนแรงมักจะดีขึ้นเองหรือเมื่อใช้ยารักษาโรคภูมิแพ้ทั้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือใบสั่งยา ยารักษาโรคภูมิแพ้สามารถรับประทานได้โดยตรงทาที่ผิวหนังหยอดเข้าตาและอื่น ๆ

ยารับประทานส่วนใหญ่ใช้ได้ผลกับอาการภูมิแพ้ที่พบบ่อยเช่นอาการคันคัดจมูกหรือริมฝีปากบวม มักมีการบริโภคยาประเภทต่อไปนี้

• ยาแก้แพ้: คลอร์เฟนิรามีนเซทิริซีนลอราทาดีนและไดเฟนไฮดรามีน
• คอร์ติโคสเตียรอยด์: Prednisolone และ methylprednisolone
• ยาลดความอ้วน: Pseudoephedrine.
• การรวมกันของยาภูมิแพ้หลายประเภทพร้อมกัน

สารก่อภูมิแพ้มักทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังในรูปแบบของการกระแทกแผลพุพองการเปลี่ยนสีและอื่น ๆ การปฐมพยาบาลสำหรับอาการแพ้ทางผิวหนังมักเกี่ยวข้องกับยา corticosteroid เฉพาะที่เช่น:

• เบตาเมธาโซน
• เดโซไนด์
• Hydrocortisone หรือ
• โมเมทาโซน.

เมื่ออาการแพ้มีผลต่อดวงตาอาการที่พบบ่อย ได้แก่ คันตาแดงและน้ำตาไหล คุณสามารถบรรเทาอาการเหล่านี้ได้ด้วยการลดลงในรูปแบบของ:

• ยาแก้แพ้: Ketotifen, olopatadine, pheniramine และ naphazoline
• คอร์ติโคสเตียรอยด์: Fluorometholone, loteprednol, prednisolone
• Mast cell stabilizer: Cromolyn, lodoxamide, nedocromil .

นอกจากยารับประทานยาทาและยาหยอดตาแล้วบางครั้งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ยังต้องใช้สเปรย์ฉีดจมูกด้วย ยานี้มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคัดจมูกน้ำมูกไหลจามและคัน

สเปรย์ฉีดจมูกสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้มักประกอบด้วยยา:

• ยาแก้แพ้: Azelastine, olopatadine
• คอร์ติโคสเตียรอยด์: Budesonide, fluticasone furoate / propionate, mometasone
• ยาลดความอ้วน: ออกซีเมทาโซลีนเตตระไฮโดรโซลีน

โดยทั่วไปแล้วยารักษาโรคภูมิแพ้ที่ขายในร้านขายยาสามารถพึ่งพาเป็นการปฐมพยาบาลเมื่อเกิดอาการแพ้ ถึงอย่างนั้นคุณยังคงต้องปฏิบัติตามการใช้งานที่แนะนำที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ยาและอย่าใช้มากเกินไป

ยารักษาโรคภูมิแพ้ไม่แตกต่างจากยาโดยทั่วไปซึ่งมีผลข้างเคียงหลายประการ การใช้ยาอย่างไม่ระมัดระวังสามารถเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียงและอาจทำให้อาการที่เป็นอยู่แย่ลง

คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแก้แพ้ทุกชนิด คุณอาจต้องเปลี่ยนยาหากอาการแพ้แย่ลงหรือมีผลที่น่าเป็นห่วง แต่ต้องแน่ใจว่าเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับปฏิกิริยาอะนาไฟแล็กติก

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้บางรายมีความเสี่ยงที่จะเกิดปฏิกิริยารุนแรงที่เรียกว่าอาการช็อก ปฏิกิริยาที่หายากนี้ทำให้ทางเดินหายใจตีบและความดันโลหิตลดลงอย่างมากซึ่งจะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

Anaphylaxis ได้รับการรักษาด้วยการฉีดอะดรีนาลีน ยาเหล่านี้ทำงานโดยการย้อนกลับปฏิกิริยารุนแรงที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันเพื่อให้การหายใจความดันโลหิตและระบบอื่น ๆ ของร่างกายที่ได้รับผลกระทบสามารถกลับมาทำงานได้ตามปกติ

อย่างไรก็ตามการฉีดอะดรีนาลีนจะใช้เป็นการปฐมพยาบาลเมื่อมีอาการแพ้อย่างรุนแรงเท่านั้น ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นอีกครั้งในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้าเพื่อให้ผู้ป่วยยังคงต้องได้รับการดูแลจากแพทย์

หากคุณอยู่กับคนที่มีอาการช็อกจากภาวะภูมิแพ้นี่คือขั้นตอนที่คุณต้องดำเนินการ

1. โทรเรียกรถพยาบาลหรือหมายเลขฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที
2. ถามว่าผู้ป่วยได้รับการฉีดอะดรีนาลีนหรือไม่. หากผู้ป่วยไม่สามารถฉีดเองได้ให้ช่วยผู้ป่วยฉีดยาที่ต้นขา
3. วางผู้ป่วยในท่านอนหงาย
4. คลายส่วนที่แน่นของเสื้อผ้าจากนั้นคลุมร่างกายของผู้ป่วยด้วยผ้าห่มหรือผ้าที่จัดเตรียมไว้ให้
5. หากผู้ป่วยอาเจียนหรือมีเลือดออกจากปากให้เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายโดยหันหน้าไปทางด้านข้างเพื่อป้องกันการสำลัก
6. อย่าให้เครื่องดื่มหรือของเหลวใด ๆ ที่อาจทำให้เขาสำลักได้
7. หากผู้ป่วยไม่สามารถหายใจหรือเคลื่อนไหวได้ให้เริ่มการช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR) ทันที ขั้นตอนจะอธิบายเพิ่มเติม
8. หากอาการของผู้ป่วยเริ่มเข้าสู่ภาวะปกติให้คอยสังเกตอาการ Anaphylactic shock สามารถเกิดขึ้นอีกภายในไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า

หากคุณหรือคนใกล้ตัวคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองแบบอะนาไฟแล็กติกอย่ารอให้อาการดีขึ้น ให้การปฐมพยาบาลทันทีเนื่องจากอาการแพ้ที่รุนแรงมากอาจทำให้เสียชีวิตได้ภายในครึ่งชั่วโมง

วิธีใช้อะดรีนาลีน (EpiPen)

Epinephrine เป็นยาแก้แพ้ฉุกเฉินที่ออกฤทธิ์เร็วและมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิด anaphylaxis เนื่องจากอาการแพ้อาจถึงแก่ชีวิตได้คุณควรทานยานี้ทันทีที่เริ่มมีอาการแพ้อย่างรุนแรง

ก่อนใช้การฉีดอะดรีนาลีนให้ตรวจสอบตราประทับความปลอดภัยสีน้ำเงินที่อยู่ด้านท้าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าซีลไม่ได้ถูกยกขึ้นและสามารถเคลื่อนย้ายเข็มฉีดยาได้อย่างง่ายดาย อย่าใช้การฉีดหากส่วนประกอบทั้งสองมีปัญหา

เพื่อให้ยามีผลดีที่สุดคุณต้องรู้วิธีใช้เพื่อตัวคุณเองและเพื่อผู้อื่น วิธีใช้อะดรีนาลีน (EpiPen) มีดังนี้

1. ถอดเข็มฉีดยาออกจากท่อช่วยหายใจอย่างระมัดระวัง
2. ถือเข็มฉีดยาไว้ในมือข้างที่ถนัดโดยให้ปลายสีส้มลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่านิ้วของคุณไม่ใกล้กับปลายเข็มฉีดยามากเกินไป
3. ใช้มืออีกข้างดึงตรานิรภัยสีน้ำเงินออก ดึงขึ้นและอย่าบิดหรืองอ
4. ฉีดปลายสีส้มที่กลางต้นขาด้านบน ดันเข้าไปจนกว่าคุณจะได้ยินเสียง "คลิก" นั่นหมายความว่าอะดรีนาลีนเข้าสู่ร่างกายของคุณแล้ว
5. ถือเข็มฉีดยาไว้อย่างน้อยสามวินาทีจากนั้นดึงกลับออกมา
6. ถูเบา ๆ บริเวณผิวหนังที่ฉีดเป็นเวลาสิบวินาที
7. โทรเรียกรถพยาบาลหรือหมายเลขฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

วิธีการช่วยชีวิตหัวใจและปอด (CPR)

การทำ CPR เป็นการปฐมพยาบาลเมื่อผู้ที่มีอาการแพ้รุนแรงไม่สามารถหายใจได้ เทคนิคนี้จะใช้เจ้าหน้าที่กู้ชีพดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่กับคนอื่นและเรียกรถพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์

นี่คือวิธีการทำ CPR ที่คุณสามารถทำได้ในกรณีฉุกเฉิน

1. ถ้ามือข้างที่ถนัดของคุณคือมือขวาให้วางฐานของมือซ้ายไว้ตรงกลางหน้าอกของผู้ป่วย
2. วางมือขวาไว้ที่ด้านบนซ้ายแล้วล็อกนิ้ว
3. จัดตำแหน่งร่างกายให้ไหล่อยู่เหนือมือ
4. ใช้น้ำหนักตัวของคุณ (ไม่ใช่แค่กำลังแขน) บีบหน้าอกของผู้ป่วยให้ลึกประมาณ 5-6 ซม.
5. ลดแรงกดและปล่อยให้หน้าอกของผู้ป่วยกลับสู่ตำแหน่งเดิม
6. กดหน้าอกของผู้ป่วยซ้ำ 100-120 ครั้งในหนึ่งนาทีจนกว่ารถพยาบาลจะมาถึงหรือคุณหมดแรง

อาการแพ้จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลตั้งแต่อาการคันธรรมดาไปจนถึงการกระตุ้นให้เกิดอาการช็อกจากภาวะภูมิแพ้ที่ร้ายแรง อย่าเพิกเฉยต่อปฏิกิริยาการแพ้ในร่างกายของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปฏิกิริยารุนแรง

สำหรับบางคนขั้นตอนการปฐมพยาบาลที่ได้รับไม่เพียง แต่มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการภูมิแพ้เท่านั้น แต่ยังช่วยชีวิตอีกด้วย ปรึกษาปัญหาภูมิแพ้กับแพทย์ของคุณเพื่อให้คุณเข้าใจดีขึ้นว่าต้องดำเนินการตามขั้นตอนใดบ้าง