ลักษณะของ andropause 'วัยหมดประจำเดือน' ในผู้ชาย

เมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยห้าขวบเขามักจะเริ่มแสดงพฤติกรรมหรือทัศนคติที่เปลี่ยนแปลงไปหลายอย่าง ตัวอย่างเช่นพวกเขามักบ่นว่าเจ็บปวดจุกจิกและมีความสามารถทางเพศลดลง บางทีนี่อาจบ่งบอกว่าชายคนนี้กำลังมีอาการของ andropause Andropause คืออะไร? ตรวจสอบความคิดเห็น

อาการและลักษณะของ Andropause ในผู้ชาย

Andropause เป็นภาวะที่ระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงพร้อมกับกระบวนการชรา Andropause จัดได้ว่าเป็นโรคเสื่อมของผู้ชาย

อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างหลายประการระหว่างวัยหมดประจำเดือนที่เกิดขึ้นในผู้หญิงและวัยหมดประจำเดือนที่เกิดขึ้นในผู้ชาย ในผู้หญิงการตกไข่จะสิ้นสุดลงและการผลิตฮอร์โมนจะลดลงในช่วงเวลาสั้น ๆ

ในผู้ชายการผลิตฮอร์โมนนี้และความสามารถในการดูดซึมของฮอร์โมนเพศชายลดลงเกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยผลที่ตามมาไม่ชัดเจนเสมอไป

โดยทั่วไปกระบวนการลดระดับเทสโทสเตอโรนในผู้ชายจะเริ่มต้นเมื่ออายุ 35 ปีและจะดำเนินต่อไปจนกว่าฮอร์โมนเพศชายจะหมดลงอย่างสมบูรณ์ใน 70 ปี ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของเพศชายจะสูงสุดในช่วงอายุ 20 ปีและลดลงประมาณ 14 เปอร์เซ็นต์ทุกๆ 10 ปีหลังจากนั้น

เมื่ออายุ 40 ปีฮอร์โมนการเจริญเติบโตเกือบครึ่งหนึ่งหายไปและเมื่ออายุ 80 ปีจะเหลือเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์ การขาดฮอร์โมนนี้ทำให้สัญญาณแห่งวัยปรากฏให้เห็นชัดเจนขึ้น

ผู้ชายควรระวังความไม่สมดุลของฮอร์โมนก่อนที่อาการเหล่านี้จะแย่ลง อาการของ andropause มักเรียกกันทั่วไปว่า กลุ่มอาการขาดฮอร์โมนเพศชาย หรือ TDS นี่คืออาการที่คุณควรระวัง

• ขาดพลังงานและรู้สึกเหนื่อยเร็ว
• ความใคร่ต่ำ
• สมรรถภาพทางเพศหรือที่เรียกว่าความอ่อนแอ
• เหงื่อออกค่อนข้างมากทุกคืน
• อารมณ์แปรปรวนและอ่อนไหว
• อาการซึมเศร้า
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นแม้ว่าความอยากอาหารจะลดลง
• ผมร่วงเยอะมาก
• หน่วยความจำอ่อนแอ
• การเต้นของหัวใจผิดปกติ
• นอนหลับยากหรือนอนไม่หลับ
• Gynecomastia หรือการขยายตัวของหัวนมในผู้ชายที่มีอายุมากขึ้น

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อที่ The Endocrine Clinic Mount Elizabeth Novena Hospital หากผู้ชายมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอาการอาจเป็นไปได้ว่าเขากำลังประสบกับความไม่สมดุลของต่อมไร้ท่อ

โดยปกติแพทย์ต่อมไร้ท่อสามารถทำการทดสอบและทำการวินิจฉัยได้หลายอย่างรวมทั้งแบบฝึกหัดเพื่อแก้ไขความไม่สมดุล

วิธีจัดการกับมัน?

หากผู้หญิงสามารถเข้ารับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือ ERT เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตวัยทอง ผู้ชายวัยหมดประจำเดือนสามารถรับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนได้เช่นกัน การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชาย หรือ TRT ซึ่งปัจจุบันสามารถทำได้ง่ายในคลินิกและโรงพยาบาลต่างๆในอินโดนีเซีย

อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับ ERT จนถึงขณะนี้ TRT ยังคงมีการโต้เถียงกันอยู่ แพทย์บางคนยังคงห้ามเพราะคิดว่าจะทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็งต่อมลูกหมาก

หากคู่ของคุณเริ่มแสดงอาการของวัยหมดประจำเดือนที่เกิดขึ้นกับผู้ชายคนนี้ถือเป็นเรื่องปกติและไม่สามารถป้องกันได้ สิ่งที่ต้องคำนึงถึงคือการรับประทานอาหารที่ต้องสม่ำเสมอมากขึ้นเริ่มลดหรือเลิกบุหรี่และออกกำลังกายสม่ำเสมอเช่นเดิน 30 นาทีทุกเช้า

ผู้ชายบางคนมีอารมณ์อ่อนไหวและหงุดหงิดง่ายกว่าในเวลานี้ดังนั้นความอดทนจึงเป็นกุญแจสำคัญในการรับมือกับผู้ชายที่กำลังประสบปัญหาและช่วงหมดประจำเดือน

x