สารบัญ:
- คำแนะนำในการใช้แผ่นผ้า
- 1. เลือกแผ่นผ้าที่มีขนาดเหมาะสม
- 2. สวมให้เหมาะสม
- 3. ล้างให้สะอาด
- 4. เก็บไว้ในที่สะอาด
ปัจจุบันผ้าอนามัยเป็นที่นิยมมากขึ้นควบคู่ไปกับการรณรงค์การใช้สินค้าที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ผลิตภัณฑ์นี้ยังถือว่าปลอดภัยกว่าเนื่องจากไม่เกี่ยวข้องกับสารเคมีเช่นแผ่นรองแบบใช้แล้วทิ้ง ก่อนที่จะลองโปรดทำความเข้าใจวิธีใช้แผ่นผ้าที่ปลอดภัยก่อนโดยใช้ข้อมูลต่อไปนี้
คำแนะนำในการใช้แผ่นผ้า
การแต่งกายด้วยผ้าจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ คุณไม่เพียง แต่ต้องเข้าใจวิธีการใช้งานเท่านั้น แต่ยังต้องทำความเข้าใจวิธีการซักอบแห้งและจัดเก็บด้วย คุณต้องแน่ใจว่าแผ่นผ้าสะอาดอยู่เสมอก่อนใช้งาน
อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องกังวล การใส่แผ่นรองผ้าไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปโดยใช้วิธีต่อไปนี้:
1. เลือกแผ่นผ้าที่มีขนาดเหมาะสม
ที่มา: The New York Times
เลือกแผ่นผ้าตามขนาดของแผ่นรองที่ใช้แล้วทิ้งที่คุณใช้เสมอ หากคุณไม่แน่ใจให้ลองวัดความยาวและความกว้างของแผ่นรองแบบใช้แล้วทิ้งโดยใช้ไม้บรรทัดเป็นข้อมูลอ้างอิง
ผ้าพันแผลที่สั้นเกินไปไม่เพียงพอที่จะป้องกันการรั่วซึมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีช่วงเวลาที่หนักหน่วงอยู่เสมอ
ในทางกลับกันแผ่นผ้าที่ยาวเกินไปอาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเมื่อใช้งาน
2. สวมให้เหมาะสม
ที่มา: นิตยสาร Green Child
วิธีใช้แผ่นผ้านั้นโดยพื้นฐานแล้วจะเหมือนกับวิธีใช้แผ่นรองที่มีปีก ขั้นตอนมีดังต่อไปนี้:
- ปลดกระดุมจากนั้นปลดกระดุมผ้าโดยให้ด้านธรรมดาหงายขึ้น
- ติดด้านข้างของผ้าซับในที่มีลวดลายเข้ากับด้านในของชุดชั้นใน ดังนั้นด้านข้างของชุดผ้าที่สัมผัสโดยตรงกับอวัยวะที่ใกล้ชิดจึงเป็นด้านธรรมดา
- พับปีกทั้งสองข้างของผ้าพันแผลผ้าออกด้านนอกของชุดชั้นใน
- ใส่ผ้าพันแผลผ้ากลับไปและคุณก็พร้อมที่จะไป
3. ล้างให้สะอาด
ที่มา: TheaCare
หากคุณคุ้นเคยกับแผ่นรองแบบใช้แล้วทิ้งก็จะเข้าใจวิธีใช้แผ่นผ้าได้ง่าย อย่างไรก็ตามคุณคิดวิธีการล้างแล้วหรือยัง?
การรายงานจาก Eco Femme วิธีซักผ้าอนามัยอย่างถูกวิธีมีดังนี้
- แช่ผ้าในน้ำเย็นเพื่อกำจัดเลือด เมื่อแช่ควรคว่ำด้านของน้ำสลัดที่มีเลือดลงเพื่อให้เลือดละลายในน้ำได้ง่ายขึ้น
- หลังจากแช่แล้วให้ล้างแผ่นผ้าใต้น้ำไหล ทำต่อไปจนกว่าน้ำที่ไหลจะไม่มีสีแดงอีกต่อไป
- ล้างพื้นผิวทั้งหมดของผ้าพันแผลด้วยสบู่ ถูเบา ๆ ในบริเวณที่มีเลือดออก
- ล้างผ้าคลุมด้วยน้ำไหลจนกว่าจะไม่มีน้ำออกมาอีก อย่าบิดผ้าพันแผลผ้าเพื่อไม่ให้ผ้าฝ้ายด้านในหดตัว
- ทิ้งผ้าไว้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงให้แห้ง
4. เก็บไว้ในที่สะอาด
ที่มา: The Telegraph
เมื่อสะอาดและแห้งแล้วคุณสามารถเก็บกลับเข้าไปในตู้เพื่อเป็นเสบียงหรือใช้ทันทีหากจำเป็น
หากคุณต้องการทำกิจกรรมนอกบ้านสามารถบรรจุแผ่นผ้าลงในกระเป๋าขนาดเล็กพิเศษได้เช่นกัน
ในการจัดเก็บผ้าพันแผลที่แห้งก่อนอื่นให้พับปลายทั้งสองด้านเพื่อให้ด้านในธรรมดาปิดสนิท
จากนั้นพับแผ่นปิดผ้าพันแผลไปข้างหน้าแล้วงับกระดุมกลับ เก็บในตู้เสื้อผ้าพร้อมชุดชั้นใน
แผ่นรองผ้าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่กำลังมองหาทางเลือกอื่นนอกเหนือจากแผ่นรองแบบใช้แล้วทิ้ง วิธีการใช้ผ้าอนามัยยังค่อนข้างง่ายและไม่แตกต่างจากผ้าอนามัยทั่วไป
คุณอาจต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการซักอบแห้งและจัดเก็บแผ่นผ้า อย่างไรก็ตามความพยายามเพิ่มเติมทั้งหมดนี้คุ้มค่ากับผลประโยชน์ที่คุณจะได้รับอย่างแน่นอน
x
![วิธีใช้แผ่นผ้าไม่ยุ่งยากและถูกสุขอนามัย วิธีใช้แผ่นผ้าไม่ยุ่งยากและถูกสุขอนามัย](https://img.physicalmedicinecorona.com/img/menstruasi/519/menggunakan-pembalut-kain-tak-harus-bikin-repot.jpg)