ความต้องการทางเพศลดลงหลังคลอดบุตรเป็นเรื่องปกติหรือไม่? & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ส่วนใหญ่คุณอาจรู้สึกว่าแรงขับทางเพศของคุณหลังจากการคลอดบุตรลดลง ในความเป็นจริงหลังคลอดคุณอาจไม่คิดอีกต่อไปว่าจะมีเซ็กส์กับคู่ของคุณเมื่อใด ไม่เหมือนกับกรณีสามีของคุณที่ยังต้องการมีความสัมพันธ์ทางเพศกับคุณ

ใช่แล้วหลังจากคลอดหน้าที่ของแม่ยังไม่สิ้นสุด แต่งานใหม่ที่หนักกว่าได้เกิดขึ้น นี่อาจเป็นสาเหตุที่คุณแม่ส่วนใหญ่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดบุตร แล้วอะไรคือสาเหตุที่ทำให้แรงขับทางเพศของผู้หญิงลดลงหลังคลอด?

ความต้องการทางเพศลดลงหลังคลอดบุตรเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

เป็นเรื่องปกติที่แรงขับทางเพศของคุณจะลดลงหลังคลอดบุตร อาจใช้เวลาหลายเดือน การศึกษาหนึ่งของผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตรพบว่า 20% ของผู้หญิงในการศึกษามีความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยเป็นเวลา 3 เดือนหลังคลอดและ 21% สูญเสียความปรารถนาที่จะมีกิจกรรมทางเพศโดยสิ้นเชิง

แรงขับทางเพศหลังคลอดบุตรจะลดลงได้อย่างไร?

หลังจากคลอดบุตรการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของคุณรวมทั้งในชีวิตทางเพศของคุณและคู่ของคุณ นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ทุกคนที่เพิ่งคลอดบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเพิ่งคลอดลูกคนแรก มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อความต้องการทางเพศที่ลดลงนี้

1. แม่หมดแรง

อารมณ์ทางเพศของแม่ถูกปกปิดด้วยความเหนื่อยล้าที่แม่รู้สึกเมื่อต้องดูแลทารกแรกเกิด ทารกแรกเกิดต้องการความเอาใจใส่เป็นอย่างมากซึ่งอาจเป็นการระบายทางร่างกายและอารมณ์ให้กับคุณแม่ แม้ว่าคุณแม่จะมีช่วงเวลาพักผ่อน แต่คุณแม่ส่วนใหญ่ชอบที่จะนอนหลับมากกว่าที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของตน เห็นได้ชัดว่าเพศอยู่ในลำดับความสำคัญในตอนนี้ อย่างไรก็ตามหลังจากที่คุณมีเพศสัมพันธ์โดยปกติคุณจะรู้สึกสดชื่นอย่างสมบูรณ์และคุณอาจต้องการรู้สึกบ่อยขึ้น

2. ร่างกายของคุณแม่ต้องใช้เวลาในการฟื้นตัว

ร่างกายของคุณแม่ยังต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวหลังคลอดบุตร ร่างกายของคุณแม่ยังคงมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆรวมทั้งการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในร่างกายอาจส่งผลต่อแรงขับทางเพศของมารดาหลังคลอดบุตร แม่ยังต้องปรับรูปร่างใหม่ด้วย คุณแม่บางคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องสร้างภาพร่างกายขึ้นมาใหม่ ในผู้หญิงบางคนการมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกหลังคลอดบุตรอาจทำให้ไม่สบายใจ ความรู้สึกนี้มักจะทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่น้อยลง

3. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีผลต่อการผลิตฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการปลุกอารมณ์ทางเพศ

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลังคลอดยังส่งผลต่อการลดลงของแรงขับทางเพศของมารดา ในระหว่างให้นมแม่การผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินของแม่จะเพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายของแม่มุ่งเน้นไปที่การผลิตน้ำนมมากกว่าการปล่อยไข่ เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันการตั้งครรภ์เร็วเกินไป ในระหว่างให้นมฮอร์โมนเอสโตรเจนของแม่จะลดลงซึ่งส่งผลต่อการผลิตเมือกในช่องคลอดของแม่ ดังนั้นหากคุณแม่มีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้คุณแม่อาจรู้สึกอึดอัดเพราะช่องคลอดรู้สึกแห้ง อาจจำเป็นต้องมีสารหล่อลื่นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ในขณะนี้

4. คุณแม่กลัวการตั้งครรภ์อีกครั้ง

หลังคลอดคุณแม่ยังคงต้องการให้ความสำคัญกับการดูแลลูกคนเดียวที่เพิ่งคลอดก่อนที่พวกเขาจะพร้อมมีลูกอีกคน โดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวความกลัวนี้อาจส่งผลต่อความต้องการมีเพศสัมพันธ์ของมารดา ใช่มันเป็นเรื่องไม่สะดวกที่จะตั้งครรภ์ในขณะที่ยังมีลูกน้อย

แล้วฉันจะทำอย่างไรดี?

คุณและคู่ของคุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหรือหวาดกลัวเพราะความต้องการทางเพศที่ลดลงนี้เป็นเพียงชั่วคราว คุณเพียงแค่ต้องใจเย็นและให้ความเข้าใจกับคู่ของคุณอดทนนี่เป็นเรื่องปกติที่จะเกิดขึ้นและคงอยู่ไม่นาน สื่อสารกับคู่ของคุณอยู่เสมอ คุณอาจต้องการเวลาอยู่กับสามีตามลำพังหลังจากใช้เวลาอยู่กับลูกน้อยของคุณมานานแล้ว การรักษาความใกล้ชิดกับสามีของคุณยังเป็นสิ่งที่สำคัญและจำเป็นสำหรับคุณทั้งคู่ คุณสามารถหาวิธีอื่น ๆ ในการรักษาความใกล้ชิดกับสามีของคุณนอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์