สารบัญ:
- เหตุผลเบื้องหลังการฆ่าตัวตายในความสัมพันธ์
- เคล็ดลับในการรับมือกับแฟนที่ขู่ว่าจะฆ่าตัวตาย
- 1. บอกว่าคุณห่วงใย
- 2. ให้ทางเลือกของชีวิตและความตายอยู่ในมือของเขา
- 3. ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไร
เหตุการณ์ที่แฟนหนุ่มขู่ฆ่าตัวตายหากคู่ของพวกเขาจากไปเป็นเรื่องปกติ โดยปกติแล้วพวกเขากลัวที่จะเผชิญกับความเป็นจริงจึงกล้าพูดออกไป หากคู่ของคุณทำตัวแบบนั้นอย่าพูดเบา ๆ
การเพิกเฉยจะไม่ช่วยแก้ปัญหา แต่จะทำให้คู่ของคุณกล้าที่จะเหนี่ยวไกเพื่อฆ่าตัวตายมากขึ้น ดังนั้นคุณควรใส่ใจกับหลาย ๆ สิ่งเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น
เหตุผลเบื้องหลังการฆ่าตัวตายในความสัมพันธ์
สิ่งหนึ่งที่ต้องระวังเมื่อแฟนของคุณขู่ว่าจะฆ่าตัวตายคือสาเหตุเบื้องหลัง
กรณีที่พบบ่อยที่สุดคือเมื่อคุณต้องการเลิกกัน แต่แฟนของคุณไม่ยอมรับ เมื่อเขาติดอยู่เขามักจะขู่ฆ่าตัวตายเพื่อที่คุณจะได้ไม่หันเหไปจากเขา
คนที่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ไม่ต้องการเห็นคู่ของตนตายต่อหน้าพวกเขาหรือกลัวว่าจะถูกตำหนิ ไม่บ่อยนักที่ภัยคุกคามเหล่านี้จะทำงานและสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพโดยอาศัยความกลัวและความสงสาร
ในความเป็นจริงมีหลายปัจจัยที่สนับสนุนการคุกคามของการฆ่าตัวตาย ได้แก่:
- อาการซึมเศร้า
- ป่วยเป็นโรคทางจิตเวชเช่นโรคไบโพลาร์และโรคจิตเภท
- ความวิตกกังวลและความผิดปกติของบุคลิกภาพ
- สมาชิกในครอบครัวบางคนฆ่าตัวตาย
- การบาดเจ็บหรือประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ดี
- การใช้ยา
- ไม่ได้รับการสนับสนุนและแรงจูงใจในการมีชีวิตอยู่
มีหลายล้านเหตุผลที่ผู้คนกล้าที่จะเอาชีวิตของตัวเองรวมถึงเรื่องราวความรักของพวกเขา
คงจะดีถ้าคุณให้ความสำคัญกับภัยคุกคามเหล่านี้อย่างจริงจัง เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณห่วงใยจริงๆ
เคล็ดลับในการรับมือกับแฟนที่ขู่ว่าจะฆ่าตัวตาย
ตอนนี้คุณรู้สาเหตุที่แท้จริงแล้วว่าทำไมแฟนของคุณถึงกล้าขู่ฆ่าตัวตายสิ่งต่างๆด้านล่างอาจช่วยให้คุณจัดการกับมันได้
1. บอกว่าคุณห่วงใย
นอกเหนือจากการพยายามห้ามไม่ให้แฟนของคุณคุกคามการฆ่าตัวตายอย่างต่อเนื่องบอกเขาว่าคุณห่วงใยเขาแม้ว่าคุณจะเลิกรากันไปแล้วก็ตาม
อย่างไรก็ตามคุณต้องจำไว้ว่าต้องให้ขอบเขตกับคู่ของคุณด้วย ตัวอย่างเช่นการบอกว่าคุณจะดูแลพวกเขาต่อไป แต่ในฐานะเพื่อนเท่านั้น
ถ้ามันยากที่จะทำบางทีคุณอาจทำให้เขาสงบลงก่อนแล้วค่อยบอกความจริงกับเขา
2. ให้ทางเลือกของชีวิตและความตายอยู่ในมือของเขา
หากแฟนของคุณยังคงฆ่าตัวตายและไม่สามารถทำให้เขาสงบลงได้คุณสามารถพูดได้ว่าการตัดสินใจนั้นขึ้นอยู่กับเขา ชีวิตของเขาขึ้นอยู่กับตัวเขาเองไม่ใช่คุณ
ตามความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติแม้ว่าคุณจะเป็นหุ้นส่วน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคู่ของคุณ
บอกเขาว่าความสัมพันธ์ของคุณสร้างขึ้นจากความรักและความเคารพซึ่งกันและกัน บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่สามารถใช้ชีวิตในความสัมพันธ์ที่อิงกับภัยคุกคามได้
พูดต่อไปว่าคุณห่วงใยเขา แต่คุณทำไม่ได้ถ้าคุณต้องดำเนินต่อไปในความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกต่อไป ระบุการพิจารณาของคุณในการตัดสินใจด้วย
3. ไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไร
สิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อแฟนของคุณขู่ว่าจะฆ่าตัวตายก็คือสถานการณ์นี้สามารถตีความได้ว่าเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่แข็งแรง
หากคู่ของคุณยืนยันที่จะกลับมาอยู่ด้วยกันและชีวิตของคุณตกอยู่ในอันตรายคุณอาจไม่จำเป็นต้องกลับไปอีก
รากฐานของความสัมพันธ์ที่ดีอยู่ห่างไกลจากการคุกคาม แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำร้ายร่างกายคุณ แต่แฟนของคุณก็ตั้งใจที่จะทำร้ายตัวเองเพราะคุณ นอกจากนี้ยังรวมถึงการทำร้ายร่างกาย
การรับมือกับแฟนหนุ่มของคุณที่ขู่ว่าจะฆ่าตัวตายเมื่อคุณเลิกกันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือคนเดียว คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น
ครอบครัวเพื่อนสนิทหรือผู้เชี่ยวชาญเช่นแพทย์อาจเป็นทางออกที่ช่วยให้คุณเอาชนะปัญหานี้ได้
