พัฒนาการของทารกในครรภ์ 11 สัปดาห์•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

x

การเจริญเติบโตของตัวอ่อน

พัฒนาการของทารกในครรภ์ใน 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ของฉันเป็นอย่างไร?

จากข้อมูลของ Baby Center ในระยะนี้ทารกในครรภ์จะมีขนาดเท่าลูกกอล์ฟที่มีความยาวตั้งแต่หัวจรดเท้ามากกว่า 3 ซม.

เพื่อช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์คุณแม่ต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ๆ เพื่อให้เป็นไปตามโภชนาการของทารกในครรภ์ในครรภ์

ใบหน้าของทารกเริ่มก่อตัวขึ้น

เมื่ออายุครรภ์ 11 สัปดาห์ใบหน้าของทารกเริ่มก่อตัวขึ้นโดยเฉพาะหูที่อยู่ใกล้ตำแหน่งสุดท้ายทั้งสองข้าง

หากคุณดูรูปทารกด้วยอัลตราซาวนด์ศีรษะจะยาวครึ่งหนึ่งของร่างกายทั้งหมด

การพัฒนาอวัยวะสืบพันธุ์ของทารก

เมื่ออายุครรภ์ 11 สัปดาห์อวัยวะสืบพันธุ์ของทารกกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามอวัยวะเพศภายนอกของทารกจะไม่ปรากฏจนกว่าจะสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 11 และจะไม่ปรากฏให้เห็นชัดเจนจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 14

การเจริญเติบโตของรูขุมขน

เมื่อเข้าสู่ 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์รูขุมขนของทารกในครรภ์ในมดลูกของคุณจะเริ่มปรากฏและเติบโตขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูขุมขนเหล่านี้ไม่ได้อยู่ที่ศีรษะเท่านั้น แต่ยังอยู่ทั่วร่างกายด้วย ไม่น่าแปลกใจเลยที่เมื่อทารกเกิดมาจะมีขนที่ละเอียดบนร่างกาย

นอกจากรูขุมขนแล้วนิ้วมือและนิ้วเท้าของลูกน้อยยังชัดเจนขึ้นจนดูเป็นพังผืดเหมือนกบน้อยลง

เมื่อนิ้วเติบโตเล็บของทารกในครรภ์จะเริ่มพัฒนาเมื่ออายุครรภ์ 11 สัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

ร่างกายของคุณแม่เปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์?

เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์หญิงตั้งครรภ์สามารถเริ่มมีพลังอีกครั้ง สาเหตุก็คืออาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะที่มักรู้สึกในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ของการตั้งครรภ์จะลดลงเล็กน้อย แต่มีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อีกหรือไม่? นี่คือรายการ

ท้องผูก

เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์หญิงตั้งครรภ์อาจมีอาการท้องผูกเนื่องจากฮอร์โมนที่ทำให้การย่อยอาหารช้าลง

นอกจากอาการท้องผูกแล้วคุณแม่ยังรู้สึกเสียดท้องได้อีกด้วย (อาการเสียดท้อง) เนื่องจากฮอร์โมนทำให้ลิ้นระหว่างกระเพาะอาหารและหลอดอาหารคลายตัว

คลื่นไส้

เมื่อสิ้นสุดระยะการตั้งครรภ์แรกอาการคลื่นไส้จะยังคงแสดงให้เห็นถึงพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่ตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องกังวลหากอาการคลื่นไส้ทำให้คุณไม่สามารถรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพได้หลายประเภทหรือหากคุณน้ำหนักไม่ขึ้น

ความอยากอาหารของคุณจะกลับคืนมาในไม่ช้าและจากนั้นคุณจะเริ่มได้รับ 1 ปอนด์ต่อสัปดาห์

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพียง 1-2.5 ปอนด์ในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้จะไม่รบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 11 สัปดาห์

ในช่วงไตรมาสที่สองความอยากอาหารของคุณมักจะเพิ่มขึ้นมากกว่าปกติ ในระยะนี้การมีน้ำหนักตัวน้อยมักจะให้ผลตอบแทน

ป่อง

เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์ดูเหมือนว่าท้องของคุณจะไม่ขยายใหญ่ขึ้น อย่างไรก็ตามมีการเปลี่ยนแปลงของเงื่อนไขในกระเพาะอาหารเช่นท้องอืดและเรอบ่อยและแม้แต่ผายลม

สาเหตุของภาวะนี้คือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในร่างกายคลายตัวรวมทั้งทางเดินอาหาร

ทำให้แก๊สในกระเพาะอาหารสะสมและท้องมักจะป่องเมื่ออายุครรภ์ 11 สัปดาห์

คุณสามารถลดอาการท้องอืดได้โดย จำกัด การบริโภคอาหารที่มีก๊าซสูง ถั่วอาหารทอดและโซดารวมถึงอาหารที่มีก๊าซสูงเพียงพอ

การ จำกัด อาหารเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้พัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 11 สัปดาห์ลดลง

ฉันควรระวังอะไรเมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

จะเป็นอย่างไรหากสตรีมีครรภ์ไม่มีปัญหาท้องผูกเหมือนสตรีมีครรภ์คนอื่น ๆ และร่างกายของพวกเขาก็จะดีเช่นกัน อาจเป็นผลมาจากการออกกำลังกายก่อนหรือช่วงต้นของการตั้งครรภ์

การออกกำลังกายเป็นประจำควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูงและการดื่มน้ำมาก ๆ จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณดีขึ้นและลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก

คุณสามารถเล่นกีฬาที่ไม่รุนแรงได้หลายประเภทตั้งแต่การเดินเล่นว่ายน้ำไปจนถึงโยคะ หากจำเป็นให้เข้าคลาสออกกำลังกายพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์เพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม

ไปพบแพทย์ / พยาบาลผดุงครรภ์

ฉันควรปรึกษาอะไรกับแพทย์เพื่อช่วยพัฒนาทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณตรวจอัลตร้าซาวด์เพื่อตรวจพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

นี่เป็นครั้งแรกที่คุณจะสามารถมองเห็นลูกน้อยของคุณได้ชัดเจนขึ้น ขึ้นอยู่กับผลการทดสอบของแพทย์คุณสามารถอัลตราซาวนด์ได้ตลอดเวลาตั้งแต่กลางสัปดาห์ที่ 11 ถึงสัปดาห์ที่ 20

ในระหว่างการอัลตร้าซาวด์ในสัปดาห์ที่ 20 คุณอาจพบเพศของเจ้าตัวเล็กในครรภ์ได้แล้ว

ฉันต้องรู้การทดสอบอะไรบ้างในการตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

ในช่วง 3 เดือนแรกถึงวินาทีคุณสามารถทำการทดสอบรกได้ นี่คือการทดสอบเพื่อวิเคราะห์และค้นหาความผิดปกติของโครโมโซมและความผิดปกติทางพันธุกรรมของทารกในครรภ์

การทดสอบมักทำโดยการตรวจชิ้นเนื้อหรือการเอาเนื้อเยื่อของร่างกายออกจากรก คุณจะต้องทำการทดสอบนี้ในโรงพยาบาลหรือคลินิก

สุขภาพและความปลอดภัย

ฉันต้องรู้อะไรบ้างเพื่อรักษาสุขภาพของทารกในครรภ์เมื่อ 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

มีเงื่อนไขหลายประการที่หญิงตั้งครรภ์ต้องเข้าใจในระยะนี้นี่คือบางส่วน:

1. ปวดกล้ามเนื้อท้องระหว่างและหลังมีเพศสัมพันธ์

เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์คุณอาจมีอาการปวดท้องหลังมีเพศสัมพันธ์ แต่อย่าเพิ่งกังวลไป

อาการปวดท้องบางครั้งมาพร้อมกับอาการปวดหลังส่วนล่างเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยและไม่เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณรู้สึกปวดท้องในช่วง 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์สาเหตุเกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงบริเวณอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้นระหว่างมีเซ็กส์ตามด้วยการหดตัวของมดลูก

ในทางกลับกันสาเหตุยังมาจากความกลัวที่จะทำร้ายทารกในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ส่งผลให้การมีเพศสัมพันธ์ในท่าที่ไม่ถูกต้องทำให้เกิดความเจ็บปวด

ในบางกรณีสาเหตุคือการรวมกันของสองปัจจัยนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องระมัดระวังเพื่อไม่ให้พัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ลดลง

2. หลีกเลี่ยงการทานแอสไพริน

คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาแอสไพรินในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากอาจรบกวนพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 11 สัปดาห์

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้แอสไพรินเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์

ก่อนอื่นควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

พัฒนาการของทารกในครรภ์ที่ 11 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ได้รับการอธิบายไว้อย่างครบถ้วน แล้วพัฒนาการของทารกในครรภ์ในสัปดาห์หน้าจะเป็นอย่างไร?