พัฒนาการของทารกในครรภ์ 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์•สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

x

การเจริญเติบโตของตัวอ่อน

พัฒนาการของทารกในครรภ์ใน 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ของฉันเป็นอย่างไร?

เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะมีขนาดประมาณถั่วไตและยาวประมาณ 2.7 ซม. ทารกเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลาและมีพัฒนาการในร่างกายของคุณ

การก่อตัวของนิ้วมือและนิ้วเท้า

การได้เห็นนิ้วมือและนิ้วเท้าเล็ก ๆ ของทารกถือเป็นความสุขอย่างหนึ่งของเราในวันแรกของการเกิดของทารก

เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์มือและเท้าของลูกน้อยของคุณเพิ่งเริ่มก่อตัว อย่างไรก็ตามลูกน้อยของคุณสามารถงอข้อศอกและข้อมือได้เท่านั้น ดวงตาของทารกจะชัดเจนขึ้นเนื่องจากเรตินาเริ่มมีการสร้างเม็ดสี

ท้องและเซ็กส์เริ่มก่อตัว

นอกจากนี้ลำไส้ยังคงเติบโตและไม่มีพื้นที่เก็บข้อมูลเพียงพอในกระเพาะอาหารเพื่อให้ลำไส้ของทารกยื่นออกมานอกสายสะดือจนถึงสัปดาห์ที่ 12

Baby Center อธิบายว่าเมื่ออายุครรภ์ 8 สัปดาห์อวัยวะเพศของทารกก็เริ่มก่อตัวขึ้นเช่นกัน

อย่างไรก็ตามนี่ยังไม่เพียงพอที่จะทราบว่าบุตรหลานของคุณจะเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิง

การก่อตัวของริมฝีปากจมูกและเปลือกตา

ตามสิ่งที่คาดหวังทารกในอนาคตของคุณที่ยังอยู่ในรูปของตัวอ่อนขนาดเล็กกำลังสร้างทารกมากขึ้นเรื่อย ๆ

ในช่วงพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อ 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ริมฝีปากบนของทารกในครรภ์จะเริ่มก่อตัวขึ้นปลายจมูกและเปลือกตาจะเริ่มปรากฏขึ้นแม้ว่าจะบางมากก็ตาม

คุณสามารถได้ยินการเต้นของหัวใจครั้งแรกของทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้หัวใจของเขาเต้นด้วยอัตราที่น่าเหลือเชื่อโดยประมาณ 150-170 ครั้งต่อนาที เร็วกว่าคนธรรมดาประมาณสองเท่า

ยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในอนาคตเมื่อ 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์? อันที่จริงเขาเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระอยู่แล้วขนาดของเขายังเล็กอยู่จึงไม่รู้สึกถึงคุณ

เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ปริมาณน้ำคร่ำจะเพิ่มขึ้นและมดลูกของคุณมีขนาดโตขึ้น สิ่งนี้มีประโยชน์ในการเพิ่มพื้นที่ให้กับทารกในอนาคตที่กำลังเติบโต

การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

ร่างกายของคุณแม่เปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์?

ณ จุดนี้คุณจะรู้สึกได้ถึงความแน่นของเสื้อชั้นในที่ใส่ดังนั้นคุณจะต้องมีขนาดเสื้อชั้นในที่ใหญ่ขึ้น

ใช่ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นทำให้หน้าอกของคุณนุ่มอิ่มและขยายใหญ่ขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผลิตน้ำนม

ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าจู่ๆหน้าอกของคุณจะใหญ่ขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ

ไม่ต้องกังวลนี่เป็นสัญญาณปกติของการตั้งครรภ์ คุณต้องซื้อเสื้อชั้นในที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเท่านั้น

Healthline กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 8 สัปดาห์เป็นน้ำหนักที่ไม่สำคัญเกินไป

ถึงกระนั้นมดลูกของคุณก็กำลังเตรียมพื้นที่ขนาดใหญ่เพื่อเป็นบ้านสำหรับทารกในอีก 7 เดือนข้างหน้า

รักษาพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 8 สัปดาห์ให้สมบูรณ์แข็งแรง

ในเวลานี้มันเป็นธรรมชาติมากสำหรับคุณที่จะได้สัมผัส แพ้ท้อง ซึ่งค่อนข้างเหนื่อย ดูเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อลดการโจมตี แพ้ท้อง ในระหว่างตั้งครรภ์ตาม Kids Health:

ดูปริมาณอาหารของคุณ

เพื่อให้พัฒนาการของทารกในครรภ์ดำเนินไปด้วยดีควรเลือกอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงไขมันต่ำและย่อยง่าย

หลีกเลี่ยงอาหารที่มันเยิ้มไขมันและเผ็ด นอกจากนี้ยังควรหลีกเลี่ยงอาหารต่างๆที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้เช่นอาหารที่มีกลิ่นแรงเช่นทุเรียน

รับของว่างมากมาย

ควรรับประทานอาหารในปริมาณน้อย แต่บ่อยครั้งเมื่อเทียบกับการรับประทานอาหารให้ครบสามมื้อต่อวัน

เหตุผลก็คือสิ่งนี้จะทำให้ท้องของคุณว่างเปล่าในบางครั้งและทำให้อาการคลื่นไส้แย่ลง

หากต้องการจัดการกับอาการคลื่นไส้ในช่วงตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์คุณยังสามารถกินขนมผลไม้หรือข้าวโพดคั่วที่มีน้ำตาลต่ำได้

ดื่มของเหลวมาก ๆ

ดื่มน้ำหรือชาขิง. ในระยะนี้การผลิตปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้นและมีแนวโน้มที่จะขาดน้ำ ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณได้รับน้ำเพียงพอ

รับอากาศบริสุทธิ์

เพื่อให้พัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ยังคงดีอยู่คุณสามารถเดินเล่นได้สบาย ๆ

ถ้าอากาศดีให้เปิดหน้าต่างในบ้านหรือที่ทำงานแล้วเดินเล่นในตอนเช้าเพราะอากาศบริสุทธิ์จะทำให้คุณไม่รู้สึกคลื่นไส้

ระวังการทานวิตามิน

หากคุณรู้สึกคลื่นไส้หลังจากทานวิตามินให้ทานพร้อมขนมหรือเครื่องดื่ม

คุณยังสามารถป้องกันอาการคลื่นไส้ได้ด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่งหรือเคี้ยวขนมทันทีหลังจากทานวิตามินเพื่อช่วยพัฒนาการของทารกในครรภ์ 8 สัปดาห์

ลองฝังเข็มหรือกดจุด

แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการทดสอบประสิทธิภาพ แต่ผู้หญิงบางคนก็อ้างว่ารู้สึกดีขึ้นหลังจากได้รับการบำบัดนี้

การกดจุดกระตุ้นหลาย ๆ จุดบนร่างกายด้วยแรงกด คุณยังสามารถซื้อสายรัดข้อมือกดจุดได้ตามร้านขายยาบางแห่งโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์

ในการฝังเข็มเข็มบาง ๆ จะสอดเข้าไปในร่างกายของคุณ ผู้หญิงหลายคนพบว่าวิธีนี้มีประโยชน์ แต่คุณควรทำกับแพทย์ฝังเข็มที่ได้รับการรับรอง

การบำบัดนี้ช่วยให้คุณเหนื่อยน้อยลง

ไปพบแพทย์ / พยาบาลผดุงครรภ์

ฉันควรปรึกษาอะไรกับแพทย์เมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์?

พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ ที่คุณอาจมีเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์ในช่วง 8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

คุณอาจสงสัยเกี่ยวกับสารปรุงแต่งในอาหารบางชนิดหรือปริมาณคาเฟอีนที่ปลอดภัยต่อการบริโภค ควรถามและขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณในเรื่องเหล่านี้เสมอ

หากคุณพบสัญญาณและอาการที่คุณคิดว่าไม่ปกติให้ปรึกษาแพทย์ทันที

การทดสอบที่หญิงตั้งครรภ์อาจต้องใช้ในการตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์

เมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 8 สัปดาห์คุณต้องระวังเมื่อมีจุดเลือดปรากฏบนกางเกงในหรือทิชชู่ในห้องน้ำหลังจากปัสสาวะ

ภาวะนี้พบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ระยะแรก แม้แต่หญิงตั้งครรภ์หนึ่งในสี่ก็ประสบกับปรากฏการณ์นี้

ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติเมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์ แต่บางครั้งอาจเป็นสัญญาณแรกของการแท้งบุตร

รายงานจาก Healthline นักวิจัยคาดว่า 20 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ที่มีเลือดออกจะจบลงด้วยการแท้งบุตร การตกเลือดนี้อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโครโมโซมมีปัญหาและอยู่นอกเหนือการควบคุมของมารดา

หากคุณพบว่ามีการตรวจพบหรือมีเลือดออกเมื่อคุณตั้งครรภ์ได้ 8 สัปดาห์ให้ติดต่อแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและการตรวจเพิ่มเติม

สุขภาพและความปลอดภัย

ฉันต้องรู้อะไรบ้างเพื่อรักษาสุขภาพและความปลอดภัยเมื่อตั้งครรภ์ 8 สัปดาห์?

การตั้งครรภ์ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรออกกำลังกายเลยรวมถึงการเล่นกีฬา

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องตื่นตัวอยู่เสมอ เพียงแค่คุณต้อง จำกัด กีฬาที่มีพลังมากเกินไปและมีความเสี่ยงสูง

คุณสามารถยืดตัวได้โดยการวอร์มอัพเป็นเวลา 5 นาทีหรืองอร่างกายเพื่อไม่ให้เกร็งในระหว่างตั้งครรภ์

ถามแพทย์ของคุณว่าการออกกำลังกายและการออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับสภาพครรภ์ของคุณ

แล้วสัปดาห์หน้าทารกในครรภ์จะเป็นอย่างไร?