สารบัญ:
- สาเหตุของการเกิดสิวบนหนังศีรษะ
- ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทำให้เกิดสิวที่ศีรษะหรือไม่?
- ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวที่หนังศีรษะ
- วิธีกำจัดสิวบนหนังศีรษะ
- หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
- ขจัดสิ่งตกค้างจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
- ใช้ยารักษาสิว
- ปรึกษาแพทย์
- วิธีป้องกันสิวบนหนังศีรษะ
แม้ว่าจะพบบ่อยขึ้นบนใบหน้า แต่สิวก็สามารถปรากฏบนหนังศีรษะได้เช่นกัน แน่นอนว่าการมีหนังศีรษะที่เป็นสิวนั้นเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมากเพราะมันทำให้บางคนหวีผมได้ยากและรู้สึกเจ็บปวด
สิวที่หนังศีรษะเกิดจากอะไรและมีวิธีการรักษาอย่างไร?
สาเหตุของการเกิดสิวบนหนังศีรษะ
ในความเป็นจริงแล้วสาเหตุของการเกิดสิวโดยทั่วไปเหมือนกับสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดสิวที่ศีรษะนั่นคือรูขุมขนอุดตัน สิวที่มักเกิดตามแนวทั่วไปของคุณบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการปวดและคันได้
นอกจากนี้บางคนอาจพบว่าหนังศีรษะมีสิวหลายประเภทเช่นสิวหัวดำสิวผดและสิวผด
ปัญหาหนังศีรษะนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในผู้ที่มีผิวมัน สาเหตุก็คือการอุดตันนี้อาจเกิดจากต่อมไขมันที่ทำงานมากเกินไป
เมื่อต่อมไขมันทำงานมากเกินไปการผลิตน้ำมัน (ซีบัม) จะเพิ่มขึ้น เป็นผลให้น้ำมันส่วนเกินที่ไม่สามารถขจัดออกจากรูขุมขนที่อุดตันจึงสร้างขึ้นพร้อมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรีย
เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นรูขุมขนจะบวม หนังศีรษะบวมเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาแบคทีเรียเหล่านี้อาจทำให้เกิดสิวได้
แบคทีเรียบางชนิดที่ทำให้เกิดสิวบนหนังศีรษะ ได้แก่:
- Propionibacterium acnes (P. acnes),
- Staphylococcus epidermidis,
- เห็ด มาลาสเซเซีย
- เชื้อ Staphylococcus aureus และ
- Demodex folliculorum
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมทำให้เกิดสิวที่ศีรษะหรือไม่?
นอกจากแบคทีเรียแล้วคุณยังต้องระมัดระวังผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่คุณใช้เช่นแชมพูครีมนวดผมและวิตามิน กล่าวกันว่าผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจะกระตุ้นให้เกิดสิวหัวขาวและสิวประเภทอื่น ๆ ที่บริเวณศีรษะ
โดยส่วนใหญ่ก้อนเนื้อจะมีลักษณะเรียบและคลำได้ แต่มองไม่เห็น ถึงกระนั้นบางคนพบว่าสิวบริเวณนี้รู้สึกแข็งและสามารถมองเห็นได้
สภาพที่เรียกว่า เครื่องสำอางค์รักษาสิว สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณน้ำมันในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม น้ำมันจะเข้าสู่ผิวหนังและอุดตันรูขุมขนซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดสิวได้
ปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวที่หนังศีรษะ
มีหลายสิ่งที่อุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวบนศีรษะ ได้แก่:
- ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
- การบริโภคอาหารที่ทำให้เกิดสิว
- ความเครียดเช่นกัน
- กรรมพันธุ์.
นอกเหนือจากปัจจัย 4 ประการข้างต้นนิสัยที่ไม่ดีต่างๆยังส่งผลต่อลักษณะของหนังศีรษะที่มีสิวเช่น:
- ไม่รักษาความสะอาดของเส้นผม
- ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เหลือก็ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างเหมาะสมเช่นกัน
- อย่าล้างผมจนหมดจนทำให้สิ่งสกปรกและเซลล์ผิวที่ตายแล้วอุดตันรูขุมขน
วิธีกำจัดสิวบนหนังศีรษะ
สิวบนหนังศีรษะเป็นสิวรูปแบบไม่รุนแรงที่สามารถรักษาได้ง่าย นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับสิวบนผิวหนังที่ปลูกผม
หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
รายงานจาก American Academy of Dermatology การหยุดผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขนสามารถกำจัดสิวได้อย่างรวดเร็ว
โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีน้ำมันจำนวนมากเช่นโพเมดเป็นตัวการสำคัญของปัญหาผิวนี้ ถึงกระนั้นบางคนก็พบว่ายากที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดสิว
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมส่วนใหญ่เช่นแชมพูเจลและครีมโกนหนวดมีน้ำมัน นอกจากนี้ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหากคุณไม่เห็นฉลากที่ระบุว่า:
- ไม่อุดตันรูขุมขน
- ปราศจากน้ำมัน
- ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่ก่อให้เกิดสิวหัวดำ) และ
- ไม่ก่อให้เกิดสิว (ไม่ก่อให้เกิดสิว)
ขจัดสิ่งตกค้างจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
หลังจากหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแล้วอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดสิวบนหนังศีรษะคือการทำความสะอาดสิ่งตกค้าง เศษของผลิตภัณฑ์สามารถติดได้ทุกที่
ดังนั้นอย่าลืมล้างสิ่งของที่สัมผัสเส้นผมและศีรษะของคุณอยู่เสมอ ได้แก่:
- ปลอกหมอนและผ้าปูที่นอน
- หมวก,
- แถบคาดศีรษะเช่นกัน
- หวี.
ใช้ยารักษาสิว
หากสิวบนหนังศีรษะปรากฏขึ้นเป็นจำนวนมากคุณสามารถเลือกใช้ยารักษาสิวและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมด้านล่างนี้
- กรดซาลิไซลิกช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วไม่ให้อุดตันรูขุมขน
- Benzoyl peroxide เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว (P.acnes).
- กรดไกลโคลิกช่วยผลัดเซลล์หนังศีรษะและลดความมันส่วนเกิน
- น้ำมันทีทรีช่วยขจัดแบคทีเรียบนหนังศีรษะ
- น้ำมันโจโจ้บาช่วยลดการอักเสบของสิว
ปรึกษาแพทย์
คุณสามารถหาส่วนผสมบางอย่างข้างต้นได้ในยารักษาสิวพิเศษที่หาซื้อได้อย่างอิสระ หากยังไม่ดีขึ้นควรติดต่อแพทย์ผิวหนังทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิวไม่หายไปและมาพร้อมกับการสูญเสียและการอักเสบ
หลังจากตรวจวินิจฉัยแล้วแพทย์อาจให้ยาในรูปแบบของยาปฏิชีวนะครีมหรือฉีดสเตียรอยด์ให้กับยาแก้แพ้ นอกจากนั้นยังมีแชมพูยาสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันอีกด้วย
วิธีป้องกันสิวบนหนังศีรษะ
การรักษาสิวบนหนังศีรษะมักใช้เวลาประมาณ 4-8 สัปดาห์ หลังจากสิวหายแล้วคุณยังต้องรักษาบริเวณนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการกลับมาเป็นซ้ำ
นี่คือเคล็ดลับบางประการที่อาจช่วยคุณลดความเสี่ยงของการเกิดสิวในบริเวณนั้นได้
- หมั่นสระผมเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกและน้ำมันอุดตันรูขุมขน
- นวดหนังศีรษะเบา ๆ ขณะสระผม
- หลีกเลี่ยงการถูหนังศีรษะด้วยเล็บเพื่อไม่ให้ผิวหนังระคายเคือง
- ใช้หมวกหลวม ๆ เพื่อให้หนังศีรษะ "หายใจ" ได้
- สระผมทันทีหลังจากเหงื่อออกเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกเกาะติดง่าย
- จำกัด ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณ
วิธีต่างๆเหล่านี้ไม่สามารถป้องกันสิวได้ 100% อย่างไรก็ตามวิธีการเหล่านี้สามารถช่วยลดโอกาสในการเกิดสิวบนหนังศีรษะได้ในอนาคต
