อาการปวดหลังอาจเกิดจากการอักเสบของข้อต่อสะโพก

อาการปวดหลังส่วนล่างหรือที่เรียกว่าอาการปวดหลังมักเกิดในผู้ใหญ่และมักเกิดจากการรบกวนในบางบริเวณใต้กระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามอาการปวดหลังไม่ใช่ทั้งหมดที่มาจากความผิดปกติของกระดูกสันหลัง แต่อาจมาจากการอักเสบของข้อต่อของกระดูกเชิงกราน โดยพื้นฐานแล้วเงื่อนไขทั้งสองนี้เกิดจากสิ่งที่แตกต่างกันดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาอาการปวด

การอักเสบของข้อต่อกระดูกเชิงกรานคืออะไร?

การอักเสบของข้อต่อของกระดูกเชิงกรานหรือสิ่งที่เรียกว่า sacroiliitis คือความเสียหายต่อเนื้อเยื่อข้อต่อระหว่างกระดูกรอบ ๆ บริเวณอุ้งเชิงกรานเช่นที่ฐานของกระดูกสันหลังและระหว่างกระดูกเชิงกรานคู่หนึ่ง ข้อต่อสะโพกเป็นข้อต่อประเภทที่แข็งแรงและมั่นคงที่สุดจึงไม่ค่อยมีการเคลื่อนไหวมากนักในบริเวณนี้

ข้อต่อของกระดูกเชิงกรานยังทำหน้าที่เป็นตัวลดแรงสั่นสะเทือนจากร่างกายส่วนบนไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน แม้ว่าจะมีความแข็งแรงมาก แต่ข้อต่อในบริเวณเหล่านี้ก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไขข้อเสื่อม

การอักเสบของข้อต่อกระดูกเชิงกรานมักเริ่มจากการฉีกขาดเล็ก ๆ จากความเสียหายนี้จะก่อให้เกิดความเจ็บปวดต้องใช้กระบวนการขยับกระดูกที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ แรงกดที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่องทำให้ข้อต่อขยับเล็กน้อยและนี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการปวด

เช่นเดียวกับอาการปวดหลังโรคถุงน้ำดีอักเสบเป็นเรื่องปกติ ประมาณ 15-30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีอาการปวดหลังเกิดจากการอักเสบของข้อต่อของกระดูกเชิงกราน

โรคถุงน้ำดีอักเสบเกิดขึ้นได้อย่างไร?

เช่นเดียวกับการอักเสบหรือการอักเสบในข้อต่ออื่น ๆ ของร่างกายโรคถุงน้ำดีอาจเกิดจากกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวร่างกายจำนวนมาก ตัวอย่างเช่นเมื่อออกกำลังกายหรือถูกกระแทกอย่างแรงจะทำให้ข้อต่อฉีกขาดเช่นเมื่อมีคนหกล้ม

ประเภทของกีฬาที่มักจะทำให้เกิดการกระจายน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอในบริเวณอุ้งเชิงกรานเช่นการวิ่งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อต่อสะโพก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน. กิจกรรมง่ายๆเช่นการยืนเป็นเวลานานเกินไปการปีนบันไดหรือการก้าวเดินที่นานเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อต่อได้

อีกสาเหตุหนึ่งของการอักเสบที่ผิดปกติของข้อต่ออุ้งเชิงกรานคือการตั้งครรภ์ การขยายตัวของบริเวณอุ้งเชิงกรานที่จำเป็นเพื่อรองรับการคลอดทำให้เกิดแรงกดที่ข้อต่ออย่างรุนแรงส่งผลให้การกระจายของน้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลง ในบางกรณีโรคข้ออักเสบอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

อาการของโรคข้อสะโพกอักเสบนอกเหนือจากอาการปวดหลัง

อาการปวด Sacroiliitis มักจะรู้สึกอึดอัดบริเวณหลังส่วนล่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามลุกขึ้นจากท่านั่ง ความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ความเจ็บปวด ตอบกลับ ไปจนถึงอาการปวดอย่างรุนแรงที่แผ่กระจายจากรอบเอวไปด้านหลังต้นขาบริเวณขาหนีบหรือหลังส่วนล่าง

การเคลื่อนไหวที่ทำให้ข้อต่อขยับได้เช่นเมื่อยืนเป็นตัวกระตุ้นหลัก ความเจ็บปวดอาจปรากฏในตอนเช้าเมื่อคุณเพิ่งตื่นจากการนอนหลับจากนั้นค่อย ๆ ลดลง นอกจากนี้หากการอักเสบในข้อมีความรุนแรงเพียงพอก็อาจทำให้มีไข้ได้เช่นกัน

การเอาชนะอาการปวดหลังเนื่องจากการอักเสบของข้อต่ออุ้งเชิงกราน

โดยทั่วไปการอักเสบเป็นกระบวนการรักษาเมื่อเนื้อเยื่อหรือส่วนของร่างกายได้รับความเสียหายดังนั้นความเจ็บปวดจึงเป็นอาการเดียวที่ต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามในบางสภาวะคุณอาจต้องได้รับการรักษาดังนี้:

• กายภาพบำบัด - นอกจากการเคลื่อนไหวมากเกินไปแล้วการเคลื่อนไหวน้อยเกินไปยังอาจทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบเนื่องจากข้อสะโพกแข็งเกินไป การบำบัดทางกายภาพบางอย่างเช่นการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหวเป็นประจำและความหนักหน่วงที่ไม่หนักเกินไปอาจทำให้ข้อต่อแข็งแรงและแข็งน้อยลง
• การประคบอุ่นและเย็น - การประคบอุ่นและเย็นที่ข้อต่อการนวดและการทำ ยืด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการตึงและปวดข้อ
• การฉีดยา - ยาบางชนิดเช่นคอร์ติโซนสามารถลดการอักเสบหรือยาอื่น ๆ เช่นเพื่อทำให้ข้อต่อมึนงงเหมือนวิธีการต่างๆ prolotherapy นอกจากนี้ยังสามารถผ่อนคลายข้อต่อที่ตึงเกินไป
• ไคโรแพรคติก - วิธีการบำบัดด้วยไคโรแพรคติกสามารถช่วยเปลี่ยนตำแหน่งของกระดูกและข้อต่อเพื่อลดอาการปวดได้ อย่างไรก็ตามควรมองหาคลินิกที่มีชื่อเสียงและนักบำบัดที่ได้รับการรับรอง
• การบำบัดแบบรุกราน - ซึ่งสามารถทำได้โดยการทำให้เส้นประสาทรอบข้อที่เสียหายซึ่งจะช่วยลดการกระตุ้นของความเจ็บปวด อีกวิธีหนึ่งที่ใช้เป็นขั้นตอนสุดท้ายคือการผ่าตัดซ่อมแซมกระดูกและข้อโดยใช้รากเทียม