นักร้องหญิงอาชีพในลำคอ: สาเหตุอาการและการรักษา & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

หลายคนเคยเป็นโรคปากนกกระจอกมาตลอดชีวิต อาการนี้สามารถปรากฏได้ทุกที่ในปากแม้กระทั่งในลำคอ นักร้องหญิงอาชีพที่ปรากฏบริเวณลำคออาจทำให้คุณกินและพูดได้ยาก

เหตุใดแผลเปื่อยจึงปรากฏในลำคอและอะไรคือปัจจัยที่ทำให้เกิดได้? แล้วคุณจะปฏิบัติอย่างไรเพื่อไม่ให้รบกวนกิจกรรมของคุณ? มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพช่องปากนี้ในบทวิจารณ์ต่อไปนี้

สาเหตุของเชื้อราในลำคอ

แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามีหลายปัจจัยที่สามารถกระตุ้นให้เกิดแผลในลำคอได้

ปัจจัยหลายประการทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดแผลในปากในลำคอมากขึ้น ได้แก่:

• การรับประทานอาหารที่มีรสจัดเกินไปหรือเป็นกรด
• มีอาการบาดเจ็บที่ปากเล็กน้อยเนื่องจากการทำฟันหรือการกระแทกที่คออย่างแรง
• ใช้น้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันที่มีสารระคายเคืองเช่นโซเดียมลอริลซัลเฟต
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน
• กำลังประสบกับความเครียดทางอารมณ์
• มีการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย
• การขาดสารอาหารบางชนิดโดยเฉพาะธาตุเหล็กสังกะสีโฟเลตและวิตามินบี 12
• ติดเชื้อแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร (เชื้อเอชไพโลไร) ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร

ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากคุณมีอาการป่วยบางอย่างเช่นโรคโลหิตจางหรือความผิดปกติของเลือดอื่น ๆ โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารเช่นโรคโครห์นและอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดเชื้อราในลำคอ

นอกจากนั้นเด็กผู้สูงอายุผู้ป่วยเคมีบำบัดมะเร็งและผู้ติดเชื้อเอชไอวี / เอดส์ยังมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอกว่าคนที่มีสุขภาพ

อาการของเชื้อราในลำคอ

อ้างจาก American Academy of Oral Medicine พบว่านักร้องหญิงอาชีพเป็นหนึ่งในแผลในปากที่พบบ่อยที่สุดและรู้สึกได้โดยคนจำนวนมาก แผลเปื่อยมีขนาดเล็กและมีลักษณะเป็นวงกลมโดยปกติจะพบในเนื้อเยื่ออ่อนในปากเช่นลิ้นแก้มริมฝีปากและแม้แต่ลำคอ

โดยทั่วไปอาการของนักร้องหญิงอาชีพในลำคอเกือบจะคล้ายกับ strep throat (pharyngitis) หรือการอักเสบของต่อมทอนซิล (ต่อมทอนซิลอักเสบ) ความแตกต่างคือคุณสามารถเห็นอาการเจ็บเล็กน้อยในลำคอเมื่อคุณแลบลิ้นไปข้างหน้า

แผลเปื่อยมักมีลักษณะกลมหรือรูปไข่มีขอบสีแดง ตรงกลางของแผลอาจมีสีขาวหรือสีเหลือง ใช้ไฟฉายหรือแหล่งกำเนิดแสงอื่น ๆ เพื่อให้คุณเห็นแผลเปื่อยในลำคอได้ชัดเจนขึ้น

ก่อนที่แผลจะปรากฏขึ้นคุณอาจรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนในลำคอเป็นเวลา 1-2 วัน

โดยทั่วไปไม่ว่าจะเกิดขึ้นที่ไหนไม่ว่าจะเป็นแผลเปื่อยที่ลิ้นริมฝีปากแก้มหรือลำคออาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก อันที่จริงสิ่งนี้สามารถทำให้คุณขี้เกียจที่จะกินหรือแค่พูดคุย ความเจ็บปวดยังมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นเมื่อคุณบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีรสเปรี้ยวหรือเผ็ด

วิธีการรักษานักร้องหญิงอาชีพในลำคออย่างรวดเร็ว

แม้ว่าจะทำให้เกิดอาการปวดผิดปกติ แต่ดงไม่ใช่โรคติดต่อ อาการนี้สามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านเช่นการใช้ยาป่วงจากส่วนผสมจากธรรมชาติ ยารักษาโรคที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หลายชนิดที่ร้านขายยาสามารถช่วยเร่งกระบวนการรักษาให้หายได้

วิธีง่ายๆที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาแผลเปื่อยในลำคอมีดังนี้

1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ

การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีหนึ่งที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการรักษาอาการเจ็บคอที่บ้าน

การศึกษาต่างๆรายงานว่าเกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบและปวดบริเวณที่บาดเจ็บได้ ไม่เพียงแค่นั้นคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อของเกลือยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ให้แผลแย่ลง

ละลายเกลือประมาณ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นกลั้วคอประมาณ 1-2 นาที หลังจากนั้นทิ้งน้ำที่ฝังศพ จำไว้ว่าอย่ากลืนน้ำจากการฝังศพนะฮะ!

2. ดื่มน้ำเย็น

คุณสามารถบรรเทาอาการไม่สบายคอได้ด้วยการดื่มน้ำเย็น วิธีหนึ่งนี้ค่อนข้างได้ผลในการลดอาการบวมเนื่องจากมีอาการคันในลำคอ

ก่อนอื่นเตรียมน้ำเย็นสักแก้ว จากนั้นดื่มน้ำเย็นทีละน้อยและช้าๆ กลั้นน้ำไว้ในลำคอแล้วปล่อยทิ้งไว้สักครู่ คุณสามารถบ้วนปากด้วยน้ำเย็นหลาย ๆ ครั้งหรือจนกว่าอาการปวดจะบรรเทาลง

3. หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด

อาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรดเผ็ดและร้อนเกินไปอาจทำให้แผลเปื่อยในลำคอไม่หายได้ ดังนั้นในระหว่างดงอย่าลืมหลีกเลี่ยงอาหารประเภทต่างๆเหล่านี้

นอกจากนี้คุณควรรับประทานอาหารที่นิ่มและนิ่ม หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่แข็งและคมเช่นมันฝรั่งทอดแครกเกอร์หรืออาหารทอด

แทนที่จะหายเร็วการกินอาหารเหล่านี้อาจทำให้แผลเปื่อยใหญ่ขึ้นได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณฉลาดในการเลือกอาหารที่คุณกินทุกวัน

4. กลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปาก

การกลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปากอาจเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาอาการคันในลำคอ ในท้องตลาดผลิตภัณฑ์น้ำยาบ้วนปากมีให้เลือกหลายยี่ห้อรสชาติสีและฟังก์ชั่น อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และสารระคายเคือง

คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เบนโซเคนและฟลูโอซิโนไนด์ ส่วนผสมต่างๆเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและเร่งการฟื้นตัวได้

5. ทานยาแก้ปวด

หากคุณไม่สามารถทนกับความเจ็บปวดจากเชื้อราได้การใช้ยาบรรเทาอาการปวดอาจเป็นทางออกที่เหมาะสม ยาแก้ปวดเช่นพาราเซตามอลและไอบูโพรเฟนสามารถซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องแลกใบสั่งแพทย์ ยานี้ยังปลอดภัยที่จะดื่มทุกเพศทุกวัยรวมทั้งเด็กด้วย

อย่างไรก็ตามก่อนรับประทานยาโปรดอ่านกฎการใช้งานที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณที่คุณรับประทานเป็นไปตามคำแนะนำ อย่าลังเลที่จะถามแพทย์หรือเภสัชกรหากคุณไม่เข้าใจกฎการใช้งาน

6. ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์

คุณยังสามารถบรรเทาอาการรู้สึกเสียวซ่ารอบ ๆ แผลได้ด้วยการทานยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่ซื้อจากร้านขายยาหรือร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถต่อสู้กับการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้

ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดหนึ่งที่มักพบคือเพรดนิโซน ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับนักร้องหญิงอาชีพมักมีอยู่ในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปากหรือยารับประทาน

เมื่อไปพบแพทย์

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่ามีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดแผลเปื่อยในลำคอ เริ่มต้นจากสิ่งง่ายๆที่สามารถป้องกันได้จริงไปจนถึงเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่า

นั่นคือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการหลายอย่างเช่น:

• ไข้สูง
• ความเจ็บปวดจะไม่หายไปแม้ว่าคุณจะทานยาแก้ปวดแล้วก็ตาม
• แผลในปากเริ่มใหญ่ขึ้นและลุกลามไปยังส่วนอื่น ๆ
• แผลในปากไม่หายแม้ว่าจะนานกว่าสองสัปดาห์แล้วก็ตาม

ตามหลักการแล้วให้รีบไปพบแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกว่ามีอะไรแปลก ๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณ จำไว้ว่ามีเพียงตัวคุณเองเท่านั้นที่สามารถวัดความรุนแรงของความเจ็บปวดในร่างกายได้ ดังนั้นอย่ารอช้าไปพบแพทย์

แพทย์ของคุณสามารถสั่งยาในปริมาณที่สูงขึ้นหรือแนะนำขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างได้ อาจมีการกำหนดยาปฏิชีวนะหากเชื้อราของคุณเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ในขณะเดียวกันหากสาเหตุของเชื้อราเป็นไวรัสแพทย์จะสั่งยาต้านไวรัส

ในบางกรณีแพทย์ของคุณอาจแนะนำขั้นตอนทางการแพทย์บางอย่างเพื่อรักษาอาการคันในลำคอ