ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคุณอาจตระหนักดีว่าอวัยวะเพศชายและถุงอัณฑะเป็นส่วนที่มองเห็นได้ของระบบสืบพันธุ์เพศชาย น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ได้รับประกันว่าผู้ชายจะเข้าใจอวัยวะสืบพันธุ์ของตัวเอง มาดูบทวิจารณ์ที่สมบูรณ์เกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายต่อไปนี้

ทำความรู้จักกับอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายและหน้าที่ของมัน

อวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายประกอบด้วยหลายส่วนโดยเฉพาะอวัยวะภายนอกและภายใน แต่ละส่วนของอวัยวะสืบพันธุ์นี้มีหน้าที่ของตัวเอง นี่คือบางส่วนของอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายที่คุณต้องรู้

1. อวัยวะเพศชาย

ถ้าผู้หญิงมีช่องคลอดแสดงว่าผู้ชายมีอวัยวะเพศชาย อวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายไม่ใช่กล้ามเนื้อ แต่เป็นอวัยวะเพศชายเป็นเนื้อเยื่อที่มีรูพรุนซึ่งเต็มไปด้วยเลือด

เมื่อได้รับการกระตุ้นอวัยวะเพศที่แข็งแรงจะได้รับการไหลเวียนของเลือดและเติมเต็มพื้นที่ว่างในนั้น เลือดที่พุ่งนี้จะสร้างความกดดัน เป็นผลให้อวัยวะเพศชายขยายใหญ่ขึ้นและแข็งตัวขึ้นซึ่งเรียกว่ากระบวนการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

โดยทั่วไปกายวิภาคของอวัยวะเพศชายมีสามส่วนหลัก ได้แก่ ราก (radix) ลำตัว (corpus) และส่วนหัว (ลึงค์)

• ราก (radix)ฐานของอวัยวะเพศซึ่งอยู่ใกล้กับฐานของกระดูกเชิงกราน รากของอวัยวะเพศชายมีเนื้อเยื่อแข็งตัวสามส่วนและกล้ามเนื้อสองมัด ได้แก่ ischiocavernosus และ bulbospongiosus
• ลำต้น (คลัง), ส่วนที่เชื่อมต่อของรากและส่วนหัวของอวัยวะเพศชายซึ่งประกอบด้วยสามกระบอกของเนื้อเยื่อแข็งตัว ได้แก่ คอร์โปราคาเวิร์โนซาสองตัวและสปองจิโอซัม
• หัว (ลึงค์)ส่วนปลายของอวัยวะเพศที่มีรูปทรงกรวยมีรูในทางเดินปัสสาวะเพื่อรองรับการทำงานของอวัยวะเพศเป็นที่สำหรับปัสสาวะและน้ำอสุจิออกมา

2. อัณฑะ

คนธรรมดารู้จักอัณฑะว่าเป็นอัณฑะหรือเมล็ดหัวหน่าว อวัยวะเดียวนี้เป็นรูปไข่เหมือนไข่ไก่ อัณฑะล้อมรอบด้วยถุงอัณฑะและอยู่ด้านหลังอวัยวะเพศชาย ลูกอัณฑะจะเริ่มเติบโตเมื่อเด็กชายเข้าสู่วัยแรกรุ่นอายุประมาณ 10-13 ปี

เมื่ออวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายเหล่านี้เจริญเติบโตผิวหนังรอบ ๆ ถุงอัณฑะจะปกคลุมไปด้วยขนละเอียดมีสีเข้มขึ้นและห้อยลง ผู้ชายทุกคนมักมีขนาดลูกอัณฑะที่แตกต่างกัน

หน้าที่ของอัณฑะคือผลิตและเก็บอสุจิ ไม่เพียงแค่นั้นอัณฑะยังทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้ชายในช่วงวัยแรกรุ่นเพื่อผลิตสเปิร์ม

ส่วนอื่น ๆ ของระบบสืบพันธุ์เพศชายที่เชื่อมต่อโดยตรงกับอัณฑะ ได้แก่:

• Epididymisสถานที่สำหรับเก็บชั่วคราวและการเจริญเติบโตของเซลล์อสุจิที่สร้างโดยอัณฑะก่อนที่จะนำไปใช้ในการปฏิสนธิไข่
• Vas deferensช่องรูปท่อที่ทำหน้าที่ในการถ่ายทอดเซลล์อสุจิที่โตเต็มที่จากหลอดน้ำอสุจิไปยังทางเดินปัสสาวะเพื่อขับออกในระหว่างการหลั่ง

3. ถุงอัณฑะ

ถุงอัณฑะเป็นกระเป๋าของผิวหนังที่ห้อยอยู่ด้านหลังอวัยวะเพศชาย อวัยวะนี้ทำหน้าที่โอบรอบอัณฑะและควบคุมอุณหภูมิของอัณฑะ

ลูกอัณฑะต้องอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมเพื่อที่จะสร้างอสุจิได้ตามปกติ ตามหลักการแล้วอัณฑะควรเย็นกว่าอุณหภูมิของร่างกายเล็กน้อย

กล้ามเนื้อพิเศษในผนัง scrotal ช่วยให้อัณฑะหดตัวหรือกระชับเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจากสภาพแวดล้อมโดยรอบ

ลูกอัณฑะจะหดตัวหรือมีขนาดตามธรรมชาติเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็น ในทางกลับกันลูกอัณฑะสามารถยืดหยุ่นได้เมื่ออยู่ในอุณหภูมิที่อบอุ่น

4. ต่อมลูกหมาก

ต่อมลูกหมากอยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะและล้อมรอบทางเดินปัสสาวะ (ท่อปัสสาวะ) ซึ่งเป็นช่องทางที่ปัสสาวะและอสุจิออกจากร่างกาย

หน้าที่หลักของต่อมลูกหมากคือการผลิตของเหลวผสมกับเซลล์อสุจิที่ผลิตโดยอัณฑะเพื่อการหลั่ง

ของเหลวต่อมลูกหมากนี้ยังทำหน้าที่รักษาเซลล์อสุจิให้แข็งแรงและมีคุณภาพดีเนื่องจากมีส่วนประกอบของแอนติบอดีเพื่อป้องกันแบคทีเรียและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค

ความเสี่ยงต่างๆของโรคที่สามารถโจมตีอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย

ความผิดปกติและโรคหลายประเภทที่ส่วนใหญ่มักโจมตีอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายมีดังต่อไปนี้

1. ความอ่อนแอ

ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือที่เรียกว่าภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นภาวะที่อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัว (แข็งตัว) ได้อย่างเหมาะสม

การแข็งตัวของอวัยวะเพศมีหลายรูปแบบเช่นไม่สามารถแข็งตัวได้การแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่แข็งตัวการแข็งตัว แต่อวัยวะเพศยังไม่แข็งพอ เป็นผลให้ผู้ชายพบว่าการสอดใส่ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทำได้ยาก

ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น อย่างไรก็ตามผู้ชายยังสามารถมีอาการอ่อนแอได้เนื่องจากสภาวะทางจิตใจและประวัติทางการแพทย์ความผิดปกติของฮอร์โมนความเสียหายของเส้นประสาทในอวัยวะเพศและการมีน้ำหนักเกิน

2. อาการเบื่ออาหาร

ในบางกรณีผู้ชายอาจไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้แม้จะได้รับการกระตุ้นอย่างเพียงพอ

ภาวะนี้อาจเกิดจากหลายปัจจัยตั้งแต่ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนหรือโรคทางระบบประสาทบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย นอกจากนี้ประวัติของโรคเช่นเบาหวานก็ทำให้มีโอกาสเกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน

3. การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์

การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ต่างๆอาจส่งผลต่ออวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เหล่านี้ ได้แก่ หูดที่อวัยวะเพศหนองในเทียมหนองในเทียมซิฟิลิสและเริมที่อวัยวะเพศ

การปัสสาวะที่เจ็บปวดการปล่อยอวัยวะเพศผิดปกติและความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องในอวัยวะเพศเป็นอาการทั่วไปต่างๆของการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ที่คุณต้องระวัง

4. ความต้องการทางเพศต่ำ

แรงขับทางเพศต่ำในผู้ชายถูกอธิบายว่าเป็นภาวะที่บุคคลมีความสนใจในกิจกรรมทางเพศลดลง

แม้ว่าจะสามารถเกิดขึ้นได้ตามอายุ แต่ความต้องการทางเพศที่ต่ำอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงประวัติของโรคบางชนิดหรืออิทธิพลของฮอร์โมน

5. โรคและเงื่อนไขอื่น ๆ

หากคุณไม่รักษาสุขอนามัยของอวัยวะเพศเหล่านี้อย่างถูกต้องคุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่างๆได้ง่ายขึ้น หนึ่งในนั้นคือการติดเชื้อราที่อวัยวะเพศซึ่งอาจทำให้เกิดผื่นแดงและรอยสีขาวบนอวัยวะเพศชาย

ผิวหนังและส่วนหัวของอวัยวะเพศอาจอักเสบและทำให้เกิดความเจ็บปวดได้เช่นกัน ในทางการแพทย์เรียกภาวะนี้ว่า balanitis Balanitis อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและมีกลิ่นเหม็นจากอวัยวะเพศ ภาวะนี้มักพบบ่อยในผู้ชายที่ไม่ได้เข้าสุหนัต

นอกจากนี้ผู้ชายยังสามารถสัมผัสกับอวัยวะเพศชายที่โค้งงอได้ซึ่งในทางการแพทย์เรียกว่าโรค Peyronie โรค Peyronie เป็นปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะเพศชายที่เกิดจากเนื้อเยื่อแผลเป็นหรือคราบจุลินทรีย์ที่ก่อตัวขึ้นภายในอวัยวะเพศชาย

โรคนี้สามารถทำให้อวัยวะเพศโค้งขึ้นหรือไปด้านข้างได้ ผู้ชายส่วนใหญ่ที่เป็นโรค Peyronie ยังสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ อย่างไรก็ตามอาจรู้สึกลำบากและเจ็บปวดมาก

เคล็ดลับง่ายๆในการดูแลสุขภาพอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชาย

การดูแลอวัยวะเพศไม่ควรทำตามอำเภอใจ สาเหตุก็คืออวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายมีความอ่อนไหวมากจนการรักษาที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆได้

ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้นี่คือแนวทางในการดูแลอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายที่คุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายและปลอดภัย

1. ทำความสะอาดอวัยวะเพศอย่างถูกวิธี

การทำความสะอาดอวัยวะเพศไม่ใช่แค่การล้างด้วยน้ำ มีหลายขั้นตอนที่คุณต้องใส่ใจเพื่อให้สามารถดูแลสุขภาพอวัยวะเพศได้อย่างเหมาะสม ได้แก่:

• ล้างฐานของอวัยวะเพศรวมทั้งอัณฑะและขนหัวหน่าวด้วยน้ำสะอาดหลังปัสสาวะ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฐานของอัณฑะและทวารหนักสะอาดและปราศจากกลิ่น หลังจากนั้นซับบริเวณนั้นให้แห้งและทั่วถึง
• นอกจากการปัสสาวะแล้วคุณควรบ้วนอวัยวะเพศก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์หรือหลังการช่วยตัวเองด้วย
• หลีกเลี่ยงการโรยผงสเปรย์ระงับกลิ่นกายหรือใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอมเพราะอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้

2. เลือกชุดชั้นในที่เหมาะสม

ในท้องตลาดมีชุดชั้นในสำหรับผู้ชายให้เลือกมากมาย โดยทั่วไปในการรักษาสุขภาพของอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายโดยรวมคุณควรเลือกชุดชั้นในผ้าฝ้ายและไม่รัดรูปเช่น นักมวย .

อ้างจากการศึกษาที่ตีพิมพ์โดย European Society of Human Reproduction and Embryology การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในบริเวณอวัยวะเพศชายและถุงอัณฑะไม่ดีต่อตัวอสุจิ

การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิเนื่องจากการสวมกางเกงชั้นในรัดรูปอาจส่งผลต่อระดับการเคลื่อนไหวและคุณภาพของตัวอสุจิรวมถึงความสามารถในการปฏิสนธิของไข่

นอกเหนือจากนี้สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันที่คุณต้องใส่ใจคือการรักษาความสะอาดอยู่เสมอโดยเปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำทุกวัน

3. มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย

หลักการหนึ่งในการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยคือการใช้ถุงยางอนามัย ถุงยางอนามัยมีประโยชน์ในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ถุงยางอนามัยยังช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้อีกด้วย

นอกจากนี้เคล็ดลับบางประการสำหรับพฤติกรรมการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยที่คุณควรใส่ใจ ได้แก่:

• หลีกเลี่ยงคู่นอนหลายคน
• รักษาความสะอาดของอวัยวะเพศทั้งก่อนหรือหลังมีเพศสัมพันธ์
• ทำการทดสอบกามโรคเป็นระยะรวมทั้งตรวจสอบประวัติทางเพศกับคู่ของคุณ
• การใช้ยาคุมกำเนิดเช่นถุงยางอนามัยและยาคุมกำเนิดเพื่อหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์

4. ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและสมดุล

สภาวะสุขภาพโดยรวมของร่างกายจะส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์ของผู้ชายอย่างแน่นอน ขั้นตอนแรกที่คุณทำได้คือเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลซึ่งรวมถึงคาร์โบไฮเดรตเส้นใยโปรตีนและไขมัน

นอกจากนี้การเลิกสูบบุหรี่และการ จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้สุขภาพของร่างกายดีขึ้นได้อีกด้วย ปรับสมดุลด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและพักผ่อนให้เพียงพอ

x