สารบัญ:
- อะไรทำให้เกิดอาการปวดเมื่อกลืน?
- สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อกลืน?
- เมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับความเจ็บปวดจากการกลืน?
การกินเป็นความต้องการพื้นฐานของมนุษย์ โดยการกินมนุษย์จะได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ต้องการ ขั้นตอนการกินนี้ยาวนานมากเริ่มตั้งแต่การที่คุณอ้าปากเพื่อกินการกลืนจนกระทั่งอาหารถูกร่างกายย่อย การหยุดชะงักของกระบวนการรับประทานอาหารส่วนหนึ่งสามารถรบกวนร่างกายในการรับสารอาหารที่ต้องการได้อย่างแน่นอน
ปัญหาอย่างหนึ่งที่คุณอาจพบจากการรับประทานอาหารคือความเจ็บปวดเมื่อกลืนกิน ปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน คุณคิดว่าความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินอาจเป็นเรื่องธรรมดา แต่อาจเป็นสัญญาณของความเจ็บป่วย
อะไรทำให้เกิดอาการปวดเมื่อกลืน?
อาการปวดเมื่อกลืนกินเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยกับทุกคน คุณอาจรู้สึกเจ็บจากคอไปด้านล่างที่ด้านหลังของกระดูกหน้าอก ปวดเหมือนแสบคอและรู้สึกกดดัน คุณมักจะรู้สึกเจ็บหน้าอกรู้สึกว่าอาหารยังติดอยู่ในลำคอรู้สึกหนักเมื่อกลืนหรือรู้สึกมีแรงกดที่คอเมื่อกลืน
ความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินมักเป็นอาการของปัญหาเกี่ยวกับลำคอโรคติดเชื้อหรืออาการแพ้ มีสาเหตุหลายประการของการกลืนลำบากตั้งแต่ปัญหาเล็กน้อยไปจนถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่า หากคุณมีอาการปวดเมื่อกลืนครั้งหรือสองครั้งอาจเป็นเพราะปัญหาสุขภาพเล็กน้อย สาเหตุของความเจ็บปวดเล็กน้อยเมื่อกลืนกิน ได้แก่:
- หนาว
- ไข้หวัดใหญ่
- ไอเรื้อรัง
- การติดเชื้อในลำคอเช่น strep throat
- ต่อมทอนซิลอักเสบหรือการอักเสบของต่อมทอนซิล
- กรดไหลย้อน
อย่างไรก็ตามหากคุณมีปัญหาในการกลืนเป็นเวลานานเป็นประจำคุณอาจมีปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น สาเหตุบางประการของความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินเนื่องจากปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ได้แก่:
- ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
- บาดเจ็บที่คอ
- การติดเชื้อในหู
- มะเร็งหลอดอาหาร (แต่หายากมาก)
โดยปกติอาการปวดนี้เมื่อกลืนกินจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นไข้หนาวสั่นปวดศีรษะไอแห้งเหงื่อออกมากและอักเสบหากสาเหตุเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ
สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อกลืน?
บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อกลืนกิน ได้แก่
- รับประทานอาหารให้ช้าลงและยังควรเลือกอาหารที่เคี้ยวง่ายเช่นโจ๊กหรืออาหารอ่อน ๆ ดังนั้นกระบวนการกลืนอาหารจึงง่ายขึ้น
- หลีกเลี่ยงอาหารที่เย็นจัดหรือร้อนจัดหากทำให้อาการปวดแย่ลง
- ดื่มน้ำมาก ๆ. สามารถบรรเทาและให้ความชุ่มชื่นแก่คอของคุณ นอกจากนี้เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น
- กลั้วคอด้วยส่วนผสมของน้ำอุ่นหนึ่งแก้วและเกลือ 1 ช้อนชา กลั้วคอจนถึงหลังคอ. วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและปวดในลำคอได้
- หลีกเลี่ยงสารที่ทำให้ระคายคอเช่นสารก่อภูมิแพ้สารเคมีและควันบุหรี่
- การสูดดมไอน้ำ วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการอักเสบในลำคอ
เมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับความเจ็บปวดจากการกลืน?
หากคุณเริ่มรู้สึกอึดอัดกับความเจ็บปวดเมื่อกลืนกินคุณควรรีบปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้หากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:
- อ้าปากยาก
- เจ็บคอที่แย่ลง
- หายใจลำบาก
- ไอเป็นเลือด
- อาการปวดข้อ
- มีก้อนที่คอ
- ผื่นที่ผิวหนัง
- เสียงแหบนานกว่าสองสัปดาห์
- อาการจะคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น
