สารบัญ:
- คำจำกัดความของโรคหลอดเลือดสมอง
- 1. การตกเลือดในช่องท้อง
- 2. การตกเลือด Subarachnoid
- โรคหลอดเลือดสมองตีบพบได้บ่อยแค่ไหน?
- สัญญาณและอาการของโรคหลอดเลือดสมอง
- อาการของการตกเลือดในช่องท้อง
- อาการของการตกเลือด subarachnoid
- สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง
- 1. ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
- 2. หลอดเลือดโป่งพอง
- 3. angiopathy amyloid ในสมอง
- 4. ความผิดปกติของหลอดเลือดแดง (AVM)
- 5. ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด)
- ปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองตีบ
- 1. วัยชรา
- 2. เพศ
- 3. ประวัติความดันโลหิตสูง
- 4. ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวเคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจ
- 5. พฤติกรรมการสูบบุหรี่หรือควันบุหรี่มือสอง
- 6. ระดับคอเลสเตอรอลสูง
- 7. เคยมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ
- 8. วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
- 9. ฮอร์โมนบำบัดหรือยาเม็ดคุมกำเนิด
- ภาวะแทรกซ้อนของโรคหลอดเลือดสมอง
- 1. เป็นอัมพาต
- 2. พูดหรือกลืนลำบาก
- 3. สูญเสียความทรงจำและความยากลำบากในการคิด
- 4. ปัญหาทางอารมณ์
- 5. ปวดหรือปวดเมื่อย
- การวินิจฉัยและการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง
- มีการทดสอบอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมอง?
- 1. การตรวจเลือด
- 2. ซีทีสแกน
- 3. การสแกน MRI
- 4. อัลตราซาวนด์ของ Carotid
- 5. Angiogram ของสมอง
- 6. Echocardiogram
- การรักษาโรคหลอดเลือดสมองตามปกติมีอะไรบ้าง?
- การป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
- 1. รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- 2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 3. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
- 4. เอาชนะความผิดปกติของการนอนหลับ
คำจำกัดความของโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง (โรคหลอดเลือดสมอง) เป็นโรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเส้นเลือดในสมองรั่วหรือแตก
ภาวะนี้อาจส่งผลให้เซลล์สมองได้รับความเสียหายดังนั้นการทำงานของสมองจะหยุดชะงัก นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการทำให้สมองถูกทำลายอย่างถาวร
เลือดออกนี้อาจเกิดขึ้นในสมองหรือในชั้นนอกของสมองเพื่อให้มีความแม่นยำระหว่างสมองและกะโหลกศีรษะ เมื่อเทียบกับจังหวะขาดเลือดแล้วโรคหลอดเลือดสมองมักจะเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก
โรคหลอดเลือดสมองแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่
1. การตกเลือดในช่องท้อง
ภาวะเลือดออกในสมองเป็นโรคหลอดเลือดสมองชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นเนื่องจากมีเส้นเลือดในสมองเสียหาย
หากคุณมีความดันโลหิตสูงดื่มแอลกอฮอล์และใช้ยาผิดกฎหมายความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน
ในความเป็นจริงโรคหลอดเลือดสมองประเภทอื่น ๆ สามารถเปลี่ยนเป็นการตกเลือดในช่องท้องได้รวมถึงจังหวะที่เกิดขึ้นโดยไม่มีเลือดออกเช่นโรคหลอดเลือดสมองตีบและเส้นเลือด
2. การตกเลือด Subarachnoid
ในขณะเดียวกันการตกเลือด subarachnoid เป็นความเสียหายต่อหลอดเลือดที่ทำให้เลือดไปสะสมที่พื้นผิวของสมอง ซึ่งหมายความว่าเลือดไม่ได้เกิดขึ้นในสมอง แต่อยู่ในชั้นนอกของสมองหรือในช่องว่างระหว่างสมองและกะโหลกศีรษะ
เมื่อเลือดผสมกับไขสันหลังูจะมีแรงกดดันต่อสมองซึ่งทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างกะทันหัน นี่อาจเป็นเครื่องหมายสำหรับการตกเลือดใต้ผิวหนัง
โรคหลอดเลือดสมองตีบพบได้บ่อยแค่ไหน?
โรคหลอดเลือดสมองแบ่งได้เป็น 2 ประเภท ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมองขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคหลอดเลือดสมองตีบเป็นชนิดที่หายาก ประเภทนี้คิดเป็นประมาณ 20% ของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองทั้งหมด แต่มีอันตรายมากกว่าและมีโอกาสทำให้เสียชีวิตได้
ทุกปีมีผู้ป่วยโรคนี้มากถึง 15 ล้านคน ในจำนวนนี้มีผู้ประสบภัยประมาณ 5 ล้านคนต้องทุพพลภาพถาวรและอีก 5 ล้านคนเสียชีวิต
โรคนี้พบบ่อยในผู้ป่วยสูงอายุคือ 55 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตามยังมีหลายกรณีของโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดขึ้นในผู้ป่วยอายุน้อย ในความเป็นจริงโรคหลอดเลือดสมองสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็ก
สัญญาณและอาการของโรคหลอดเลือดสมอง
อาการและอาการแสดงของโรคหลอดเลือดสมองแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย ขึ้นอยู่กับประเภทของโรคหลอดเลือดสมองและความรุนแรง
อาการของการตกเลือดในช่องท้อง
อาการของโรคหลอดเลือดสมองตีบชนิดนี้มักจะปรากฏขึ้นเสมอเมื่อผู้ป่วยรู้สึกตัว อาการเหล่านี้มักจะปรากฏขึ้นโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า แต่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
อาการเลือดออกนี้จะแย่ลงในเวลาเพียง 30-90 นาที อาการต่างๆ ได้แก่:
- ความอ่อนแอที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน
- อาการชาหรืออัมพาตในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย
- มีปัญหาในการพูด
- ไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตาได้อย่างเหมาะสม
- ปิดปาก.
- เดินไม่ได้.
- หายใจไม่สม่ำเสมอ
- เป็นลม
- โคม่า
อาการของการตกเลือด subarachnoid
โดยปกติแล้วการตกเลือดใต้ผิวหนังจะเกิดขึ้นจากหลอดเลือดที่แตกออกหลังจากบวม อาการต่างๆ ได้แก่:
- อาการปวดหัวที่ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและเจ็บปวดมาก
- การสูญเสียสติ
- คลื่นไส้พร้อมกับอาเจียน
- ไม่สามารถจ้องไปที่แสงที่สว่างเกินไป
- คอรู้สึกแข็ง
- เวียนหัว.
- ความสับสน
- ชัก
- สูญเสียความตระหนักในตนเอง
สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมองตีบโดยทั่วไปเกิดจากปัญหาหรือสภาวะสุขภาพหลายประการ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง:
1. ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง)
ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหลอดเลือดสมองตีบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรคหลอดเลือดสมอง
ความดันโลหิตสูงอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความผิดปกติหรือปัญหาเกี่ยวกับไตหรือการบริโภคยาบางชนิด อย่างไรก็ตามในบางกรณีภาวะนี้ไม่มีสาเหตุหรือปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน
2. หลอดเลือดโป่งพอง
หลอดเลือดโป่งพองคือการขยายตัวหรือการอักเสบของผนังหลอดเลือด ผนังหลอดเลือดบางลงและอ่อนแอจนอาจเกิดการขยายตัวได้
ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิด (พิการ แต่กำเนิด) หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติความดันโลหิตสูง
3. angiopathy amyloid ในสมอง
Amyloid angiopathy เป็นภาวะที่โปรตีนอะไมลอยด์สร้างขึ้นในเส้นเลือดในสมอง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเสียหายดังนั้นการมีเลือดออกจึงมีโอกาสเกิดขึ้นได้
Amyloid angiopathy พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ
4. ความผิดปกติของหลอดเลือดแดง (AVM)
ความผิดปกติของหลอดเลือดแดงหรือ AVM คือภาวะที่มีความผิดปกติในการเจริญเติบโตของกลุ่มหลอดเลือด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายรวมถึงสมอง
AVM มักปรากฏตั้งแต่แรกเกิด หาก AVM อยู่ในสมองมีความเสี่ยงต่อการตกเลือด
5. ยาต้านการแข็งตัวของเลือด (ทินเนอร์เลือด)
บางคนที่กินยาเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอาจมีโอกาสเกิดเลือดออกในสมองได้
ความเป็นไปได้อื่น ๆ ที่อาจทำให้เลือดออกในสมอง ได้แก่
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง
- การบริโภคยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นโคเคน
ปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองตีบ
โรคหลอดเลือดสมองตีบเป็นภาวะที่สามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกเพศทุกวัย อย่างไรก็ตามมีปัจจัยหลายประการที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้
การมีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งอย่างไม่ได้หมายความว่าคุณจะป่วยเป็นโรคนี้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่คุณจะเป็นโรคนี้แม้ว่าคุณจะไม่มีปัจจัยเสี่ยงก็ตาม
ต่อไปนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เลือดออกในสมอง:
1. วัยชรา
โรคนี้พบบ่อยในผู้ป่วยสูงอายุคือ 55 ปีขึ้นไป
2. เพศ
โรคนี้ยังส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยหญิงมากกว่าผู้ชาย
3. ประวัติความดันโลหิตสูง
หากคุณมีหรือเป็นโรคความดันโลหิตสูงบ่อยๆ (ความดันโลหิตสูง) คุณมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้มากขึ้น
4. ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวเคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจ
หากใครในครอบครัวของคุณเคยเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือมีประวัติโรคหัวใจวายความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองก็สูงขึ้นเช่นกัน
5. พฤติกรรมการสูบบุหรี่หรือควันบุหรี่มือสอง
ผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำและผู้ที่สัมผัสกับควันบุหรี่มือสองบ่อยครั้งในสิ่งแวดล้อมมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง
6. ระดับคอเลสเตอรอลสูง
ระดับคอเลสเตอรอลที่สูงยังส่งผลให้บุคคลมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ
7. เคยมีอาการหยุดหายใจขณะหลับ
โรคหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่การหายใจมักถูกขัดจังหวะระหว่างการนอนหลับ ภาวะนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือเลือดออกในสมอง
8. วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
หากคุณไม่ได้เล่นกีฬาดื่มแอลกอฮอล์บ่อยและมีน้ำหนักเกินโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบจะมีมากขึ้น
9. ฮอร์โมนบำบัดหรือยาเม็ดคุมกำเนิด
ผู้หญิงที่ใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือรับการบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้ในอนาคต
ภาวะแทรกซ้อนของโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมองตีบอาจทำให้เกิดความพิการชั่วคราวหรือถาวรขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่สมองขาดการไหลเวียนของเลือดและส่วนใดของสมองที่ได้รับผลกระทบ
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่:
1. เป็นอัมพาต
โรคหลอดเลือดสมองมีโอกาสที่จะทำให้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเกิดอัมพาตได้ ซึ่งมักเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายดังนั้นคุณอาจสูญเสียการควบคุมกล้ามเนื้อบางส่วน
ภาวะนี้อาจทำให้กิจกรรมประจำวันหยุดชะงักเช่นการรับประทานอาหารการเดินและการเปลี่ยนเสื้อผ้า นั่นหมายความว่าคุณไม่สามารถทำทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง
2. พูดหรือกลืนลำบาก
โรคหลอดเลือดสมองอาจส่งผลต่อการควบคุมกล้ามเนื้อในช่องปากและลำคอ คุณอาจมีปัญหาในการกลืน (กลืนลำบาก) การพูด (dysarthria) และแม้กระทั่งความยากลำบากในการสื่อสารด้วยภาษาในชีวิตประจำวัน (ความพิการทางสมอง)
3. สูญเสียความทรงจำและความยากลำบากในการคิด
ภาวะนี้ยังทำให้ผู้ป่วยบางรายสูญเสียความทรงจำบางส่วน บางคนมีปัญหาในการคิดมีสมาธิตัดสินใจและเข้าใจแนวคิดง่ายๆ
4. ปัญหาทางอารมณ์
ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์ทำให้มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า
5. ปวดหรือปวดเมื่อย
ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจรู้สึกถึงความรู้สึกแปลก ๆ ในส่วนต่างๆของร่างกายเช่นการรู้สึกเสียวซ่าความเจ็บปวดไปจนถึงความเจ็บปวด บางคนยังบ่นว่าไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ
การวินิจฉัยและการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง
ข้อมูลที่ให้ไว้ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ
มีการทดสอบอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมอง?
การวินิจฉัยโรคหลอดเลือดสมองเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ทีมแพทย์และแพทย์สามารถหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้โดยขึ้นอยู่กับส่วนของสมองที่ได้รับความเสียหาย
ก่อนอื่นแพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณประวัติทางการแพทย์ที่คุณและสมาชิกในครอบครัวมีและตรวจความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
หลังจากนั้นแพทย์ของคุณอาจใช้เครื่องมือที่เรียกว่า ophthalmoscope เพื่อตรวจหาลิ่มเลือดที่ด้านหลังตาของคุณ
นี่คือการทดสอบเพิ่มเติมบางอย่างที่แพทย์ของคุณจะสั่งหากคุณสงสัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมอง:
1. การตรวจเลือด
การตรวจเลือดทำเพื่อดูว่าเลือดอุดตันเร็วแค่ไหนระดับน้ำตาลของคุณอยู่ที่เท่าไหร่และความเป็นไปได้ในการติดเชื้อ
2. ซีทีสแกน
การสแกน CT สามารถสร้างภาพที่ละเอียดของสมองของคุณได้ ผ่านการสแกน CT scan แพทย์ของคุณสามารถตรวจพบว่ามีเลือดออกเนื้องอกหรือเส้นเลือดในสมองของคุณ การสแกน CT มีหลายประเภทที่สามารถทำได้ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ
3. การสแกน MRI
การสแกน MRI ใช้คลื่นวิทยุและแม่เหล็กเพื่อสร้างภาพภายในสมองของคุณ ด้วยการทดสอบนี้แพทย์สามารถตรวจหาความเสียหายของเนื้อเยื่อสมองเนื่องจากการขาดเลือดหรือโรคหลอดเลือดสมอง
4. อัลตราซาวนด์ของ Carotid
ในการทดสอบนี้ใช้คลื่นเสียงเพื่อสร้างภาพของหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดง หลอดเลือดแดงเหล่านี้อยู่ที่คอของคุณ จุดประสงค์ของการทดสอบนี้คือเพื่อตรวจหาการสะสมของไขมันและการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดงของคุณ
5. Angiogram ของสมอง
แพทย์จะใส่สายสวนขนาดเล็กผ่านขาหนีบของคุณ จากนั้นสายสวนนี้จะผ่านเข้าไปในหลอดเลือดแดงในช่องท้องหรือกระดูกสันหลังของคุณ
จากนั้นจะทำการฉีดสีย้อมเพื่อให้สามารถมองเห็นหลอดเลือดแดงของคุณได้จากการเอกซเรย์ เป้าหมายคือการดูหลอดเลือดสมองและลำคอของคุณโดยละเอียดมากขึ้น
6. Echocardiogram
การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจมีจุดมุ่งหมายเพื่อค้นหาลิ่มเลือดในหัวใจของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อสมอง
การรักษาโรคหลอดเลือดสมองตามปกติมีอะไรบ้าง?
หากคุณมีโรคหลอดเลือดสมองเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องไปพบแพทย์ทันที การเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุดสามารถช่วยชีวิตคุณได้
การรักษาโรคหลอดเลือดสมองโดยทั่วไป ได้แก่:
- อาการบวมของยาเสพติดในสมอง
- ยาบรรเทาอาการปวดหัว
- ยาจับเช่น phenytoin
ในบางกรณีที่รุนแรงจำเป็นต้องใช้วิธีการผ่าตัดเพื่อห้ามเลือดลดความดันภายในกะโหลกศีรษะและเร่งการฟื้นตัว การผ่าตัดบางประเภทที่สามารถทำได้ ได้แก่:
- การผ่าตัดความผิดปกติของหลอดเลือด
- การผ่าตัดโป่งพอง
- การใช้สายสวน
- การผ่าตัดด้วยรังสี Stereotactic
เพื่อช่วยให้กระบวนการฟื้นตัวเร็วขึ้นอาจต้องใช้การบำบัดและการฟื้นฟูประเภทต่างๆ ตัวเลือกต่างๆ ได้แก่ กายภาพบำบัดกิจกรรมบำบัดหรือการบำบัดด้วยการพูดคุย
เป้าหมายของการฟื้นฟูสมรรถภาพคือการช่วยฟื้นฟูความสามารถทางร่างกายและการพูดของผู้ป่วยโดยเร็วที่สุด
การป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
ต่อไปนี้เป็นวิถีชีวิตที่สามารถช่วยคุณป้องกันโรคหลอดเลือดสมองรวมถึงโรคหลอดเลือดสมอง:
1. รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
คุณสามารถลองเปลี่ยนอาหารเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น แต่ให้ลดคอเลสเตอรอลไขมันอิ่มตัวน้ำตาลและโซเดียมในอาหารของคุณ
นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลในร่างกายเป็นประจำเพื่อดูว่ารูปแบบการรับประทานอาหารมีผลต่อสภาวะสุขภาพของคุณอย่างไร
เพิ่มการบริโภคผักผลไม้และเมล็ดธัญพืชเพื่อหลีกเลี่ยงโรคที่อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง
2. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ให้แน่ใจว่าคุณได้เคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำทุกวัน การออกกำลังกายสามารถลดความดันโลหิตและปรับปรุงสุขภาพของหลอดเลือดและหัวใจของคุณ
คุณสามารถลองออกกำลังกายวันละ 30 นาทีโดยทำกิจกรรมต่างๆเช่นเดินสบาย ๆ วิ่งออกกำลังกาย ว่ายน้ำหรือขี่จักรยาน ไม่จำเป็นต้องลองเล่นกีฬาที่หนักเกินไปเพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องสม่ำเสมอและทำเป็นประจำในการทำ
3. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
การสูบบุหรี่และการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปไม่เพียง แต่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมองเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอีกด้วย ดังนั้นควรเริ่มหลีกเลี่ยงบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
4. เอาชนะความผิดปกติของการนอนหลับ
หากคุณมีอาการนอนไม่หลับให้ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาอาการผิดปกติของการนอนหลับ เหตุผลก็คือตามที่ Mayo Clinic มีความผิดปกติของการนอนหลับที่อาจทำให้คุณหายใจไม่ออกไปชั่วขณะ หากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างแน่นอน
หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด
