อาบน้ำทารกควรเป็นตอนเช้าหรือตอนเย็น?

การอาบน้ำทารกเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและน่าตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพ่อแม่มือใหม่ เหตุผลก็คือการอาบน้ำทารกต้องทำอย่างระมัดระวังเนื่องจากทารกมีผิวบอบบางมาก หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณให้ลูกอาบน้ำให้หาเวลาที่ดีที่สุดในการอาบน้ำให้เธอในบทความนี้

เป็นเวลาที่ดีที่จะอาบน้ำให้ทารก

โดยทั่วไปคุณสามารถให้ลูกอาบน้ำได้ตลอดเวลาตราบเท่าที่ไม่รบกวนเวลานอนหรือเวลาให้นมของลูก

โดยปกติเวลาที่ดีที่สุดในการอาบน้ำทารกคือตอนเช้า เนื่องจากหลังอาบน้ำเด็กทารกสามารถอาบแดดได้เพื่อให้อุณหภูมิร่างกายกลับมาอุ่นขึ้นอีกครั้ง

ถึงกระนั้นการอาบน้ำทารกในช่วงบ่ายก็ไม่ใช่ปัญหา อย่างไรก็ตามสิ่งที่ควรทราบคุณต้องแน่ใจว่าทารกไม่เย็นก่อนและหลังอาบน้ำ

แล้วลูกน้อยของคุณควรอาบน้ำวันละกี่ครั้ง?

จริงๆแล้วเด็กแรกเกิดจนถึงผู้ที่คลานไม่ได้ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำบ่อยเกินไปทุกวัน การอาบน้ำบ่อยเกินไปจะทำให้ผิวของลูกน้อยแห้งเร็วและอาจระคายเคืองได้ ทารกมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาผิวหนังมากกว่าสองเท่าดังนั้นคุณต้องระมัดระวังในการดูแลผิวของทารกด้วย

การอาบน้ำทารกสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งในช่วงขวบปีแรกก็เพียงพอแล้ว อย่างไรก็ตามคุณสามารถปรับตัวให้เข้ากับสภาพของลูกน้อยของคุณได้ เนื่องจากอินโดนีเซียเป็นประเทศเขตร้อนที่มีอุณหภูมิค่อนข้างสูงและชื้นผู้ปกครองบางคนอาจต้องการอาบน้ำให้ลูกทุกวัน นี่เป็นเรื่องปกติตราบใดที่คุณระมัดระวังในการอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณ

ไม่ว่าทารกจะอาบน้ำกี่ครั้งต่อวันสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณต้องแน่ใจว่าร่างกายของทารกสะอาดอยู่เสมอตลอดเวลา สามารถทำได้โดยการเปลี่ยนผ้าอ้อมของทารกเป็นประจำหรือเช็ดหน้ามือคอและอวัยวะเพศทุกวัน

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนและระหว่างการอาบน้ำทารก

มีหลายสิ่งที่ต้องเตรียมและใส่ใจก่อนอาบน้ำทารก ได้แก่:

• หลีกเลี่ยงการอาบน้ำทารกหลังให้นมหรือรับประทานอาหาร ดีกว่ารอสักพักให้ท้องของเขาปรับตัวเข้ากับปริมาณที่เพิ่งเข้าไป เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณอิ่มเกินไปเมื่ออาบน้ำ หากกระเพาะอาหารเต็มบีบโดยไม่ได้ตั้งใจในขณะที่เขาอาบน้ำปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอาเจียน
• คุณไม่ควรอาบน้ำทารกนานเกิน 10 นาที นอกจากจะทำให้ทารกตัวเย็นแล้วการอาบน้ำนานเกินไปยังทำให้ผิวของทารกเหี่ยวย่นและแห้งได้อีกด้วย
• ทารกแรกเกิดถึง 3 เดือนไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิร่างกายของตนเองได้ดังนั้นพวกเขาจึงไวต่ออากาศเย็นมาก ดังนั้นควรอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณด้วยน้ำอุ่น (อุ่น)
• อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสำหรับอาบน้ำทารกคือ 38 องศาเซลเซียส คุณสามารถทดสอบความอุ่นของน้ำได้โดยจุ่มปลายข้อศอกลงในอ่างน้ำเด็ก ข้อศอกของคุณควรรู้สึกอบอุ่นไม่ร้อน
• มีข้อยกเว้นสำหรับทารกแรกเกิดที่ยังไม่ได้แยกสายสะดือ ทารกที่สายสะดือยังไม่หลุดไม่ควรล้างออกแม้ว่าน้ำจะอุ่นก็ตาม หากสายสะดือของทารกสัมผัสกับน้ำโอกาสในการติดเชื้อจะมากขึ้น คุณสามารถเช็ดตัวได้โดยใช้ผ้าขนหนูหรือผ้านุ่มชุบน้ำอุ่นแทน
• หลังจากอาบน้ำเสร็จคุณสามารถให้นมลูกได้ การสัมผัสโดยตรงระหว่างคุณกับลูกน้อยจะทำให้เขารู้สึกอบอุ่นและสบายตัวเพื่อที่เขาจะหลับไป

โดยปกติแล้วหากคุณคุ้นเคยกับรูปแบบการนอนและการให้นมของลูกน้อยของคุณคุณสามารถหาเวลาที่เหมาะสมในการอาบน้ำให้เขาได้เช่นกัน นั่นคือเหตุผลที่พยายามทำกิจกรรมทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอ ทารกชอบกิจวัตรต่างๆเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะรับรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปและคุ้นเคยกับการทำ วิธีนี้สามารถทำให้กิจวัตรเช่นการให้นมบุตรการอาบน้ำและการทำให้ทารกนอนหลับได้ง่ายขึ้น

x