สารบัญ:
คุณจะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในฟันของคุณหากไม่มีใครกระตุ้น อาการเสียวฟันอาจเกิดจากการสึกกร่อนของชั้นฟันหรือการเกิดรอยแตก นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพต่างๆอาจส่งผลกระทบต่ออาการเสียวฟันได้เช่นการประมาทหรือขี้เกียจในการรักษาสุขอนามัยของฟันอย่างสม่ำเสมอ
การสะสมของเศษอาหารอาจเป็นสาเหตุของอาการเสียวฟัน
มีหลายปัจจัยที่ทำให้ฟันของคุณมีอาการเสียวฟันซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดทุกครั้งที่คุณสัมผัสกับอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีอุณหภูมิค่อนข้างสูง สาเหตุที่พบบ่อยของอาการเสียวฟัน ได้แก่:
- การแปรงฟันแรงเกินไปอาจทำให้ฟันสึกกร่อนได้
- ฟันสึกกร่อนหรือสูญเสียเคลือบฟัน
- โรคและเหงือกลดลง
- นิสัยชอบกัดฟัน
- รอยแตกในฟัน
ภาวะสุขภาพของฟันที่ไม่ได้รับการดูแลเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์อาจส่งผลกระทบต่ออาการเสียวฟันได้เช่นกัน นี่คือสาเหตุที่ทำให้ฟันของคุณมีอาการเสียวฟันเมื่อคุณไม่ค่อยทำความสะอาดหรือแปรงฟัน
รายงานจาก Mayo Clinic การปรากฏตัวของคราบจุลินทรีย์บนพื้นผิวของรากฟันสามารถทำให้เกิดความไวได้ คราบจุลินทรีย์ที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดในทันทีสามารถแข็งตัวและกลายเป็นหินปูนได้ ทาร์ทาร์ทำให้ทำความสะอาดฟันได้ยากขึ้น จากนั้นเมื่อมีคราบหินปูนสะสมอยู่รอบ ๆ เหงือกคุณจะพบการอักเสบและทำให้เกิดโรคเหงือกได้
นอกจากนี้สุขอนามัยของฟันที่ไม่ดีทำให้ของเหลวที่เป็นกรดจากเศษอาหารและเครื่องดื่มกัดกร่อนเคลือบฟันและอาจทำให้ฟันผุได้
นอกจากจะก่อให้เกิดอาการเสียวฟันแล้วแบคทีเรียที่สะสมในช่องปากเนื่องจากการไม่ทำความสะอาดยังส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้อีกด้วย ดังนั้นการทำความสะอาดฟันเป็นประจำจึงส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
สรุปอีกประการหนึ่งว่าสาเหตุของอาการเสียวฟันมีความสัมพันธ์กัน สาเหตุหลักของเงื่อนไขทั้งหมดที่กล่าวมาอาจเกิดจากการไม่ค่อยแปรงฟัน
เคล็ดลับในการป้องกันอาการเสียวฟัน
เมื่อเสียวฟันอาการปวดเมื่อยหรือปวดมักจะปรากฏขึ้นเมื่อรับประทานอาหารหรือดื่ม หากคุณมีสิ่งนี้ขั้นตอนหนึ่งที่จะช่วยลดอาการปวดได้คือการใช้ยาสีฟันที่บอบบาง
ตอนนี้คุณสามารถใช้ยาสีฟันที่บอบบางได้โดยไม่ต้องรอให้ปวด ส่วนผสมสมุนไพรต่างๆทำให้ยาสีฟันที่บอบบางปลอดภัยในการใช้เพื่อปกป้องคุณจากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาการเสียวฟัน
อีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากันคือวินัยในการดำเนินการป้องกันต่างๆ อ้างจากมูลนิธิสุขภาพช่องปากนี่คือบางส่วน:
- แปรงฟันวันละสองครั้ง
- ทำความสะอาดฟันก่อนนอนและอย่ากินหรือดื่มอีกต่อไป
- เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกสองหรือสามเดือนหรือเมื่อเกิดความเสียหาย
- หลีกเลี่ยงการแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหารเพราะจะทำให้เคลือบฟันอ่อนตัวลง รออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
- ลดการบริโภคน้ำตาลโซดาและเครื่องดื่มรสเปรี้ยว
- ตรวจสภาพช่องปากและฟันอย่างสม่ำเสมอตามคำแนะนำของแพทย์
นิสัยหรือกิจวัตรในการรักษาสุขอนามัยของฟันเป็นปัจจัยหลักในการป้องกันปัญหาสุขภาพต่างๆในปากฟันและร่างกายของคุณ พิจารณาใช้ยาสีฟันสำหรับอาการเสียวฟันโดยเฉพาะเพื่อป้องกันฟันของคุณเพราะปลอดภัยที่จะใช้เป็นยาสีฟันประจำวันของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพฟันของคุณ
