สารบัญ:
- คำจำกัดความ
- หมัดน้ำคืออะไร (เกลื้อน Pedis)?
- ธรรมดาแค่ไหน เท้าของนักกีฬา?
- สัญญาณและอาการ
- อาการและอาการแสดงของหมัดน้ำคืออะไร?
- ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
- สาเหตุ
- สาเหตุของหมัดน้ำคืออะไร?
- ปัจจัยเสี่ยง
- อะไรทำให้คุณเสี่ยงต่อการได้รับหมัดน้ำเพิ่มขึ้น?
- ยาและยา
- จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
- วิธีการรักษาหมัดน้ำ?
- ยาน้ำที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
- ยาตามใบสั่งแพทย์
- การเยียวยาที่บ้าน
- วิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาหมัดน้ำมีอะไรบ้าง?
- การป้องกัน
- การป้องกันหมัดน้ำทำได้อย่างไร?
คำจำกัดความ
หมัดน้ำคืออะไร (เกลื้อน Pedis)?
หมัดน้ำหรือที่เรียกว่าเกลื้อนเท้าเป็นกลากหรือเกลื้อนชนิดหนึ่งที่ปรากฏที่เท้าโดยเฉพาะระหว่างนิ้วมือ อาการนี้มักเกิดขึ้นหากคุณมีเหงื่อออกที่เท้า
หมัดน้ำอาจทำให้ผิวหนังบริเวณเท้ารู้สึกคันลอกออกและบางครั้งอาจได้รับบาดเจ็บ นอกเหนือจากการเจริญเติบโตที่เท้าแล้วเชื้อราที่เป็นสาเหตุของหมัดน้ำยังสามารถแพร่กระจายไปที่เล็บเท้าและแม้แต่มือ
เนื่องจากนักกีฬามีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะนี้มากขึ้นโรคนี้จึงมักเรียกกันตามชื่อ เท้าของนักกีฬา
ธรรมดาแค่ไหน เท้าของนักกีฬา ?
หมัดน้ำสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ทั้งชายและหญิงทุกวัยมีแนวโน้มที่จะสัมผัสกับเกลื้อนนี้ได้เท่าเทียมกัน
เมื่อเทียบกับเด็กแล้วผู้ใหญ่มักจะสัมผัสกับหมัดน้ำบ่อยกว่า โดยทั่วไปโรคนี้มีผลต่อผู้ชายมากกว่าผู้หญิง
อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องกังวลเพราะคุณสามารถหลีกเลี่ยงความเป็นไปได้ที่จะเกิดเกลื้อน Pedis ได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยง ปรึกษาแพทย์ผิวหนังสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
สัญญาณและอาการ
อาการและอาการแสดงของหมัดน้ำคืออะไร?
สัญญาณและอาการของหมัดน้ำหรือเกลื้อนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามอาการที่พบบ่อยที่สุดของหมัดน้ำมีดังต่อไปนี้
- การระคายเคืองเช่นอาการคันความรู้สึกแสบร้อนแสบร้อนและแสบระหว่างนิ้วเท้า
- ด้านข้างและฝ่าเท้ายังรู้สึกคันมาก
- ผิวหนังพุพองและแผลพุพองเนื่องจากมีอาการคันที่เท้า
- บริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังของเท้ามีสีแดง
- ผิวหนังระหว่างนิ้วเท้ามีลักษณะแตกและลอก
- ผิวหนังแห้งกว่าที่ฝ่าเท้าหรือข้างเท้า
- เล็บเท้าเปลี่ยนสีหนาขึ้นและเปราะ
- เล็บเท้าที่ได้รับบาดเจ็บดูเหมือนอยู่นอกสถานที่
บางครั้งของเหลวจะปรากฏขึ้นจากผิวหนังบริเวณเท้าที่เชื้อรากำลังเติบโต ของเหลวนี้มักทำให้เกิดอาการคันรู้สึกแสบร้อนและยังทำให้เกิดอาการบวม ไม่บ่อยนักบาดแผลเปิดที่เท้าเนื่องจากหมัดน้ำจะทำให้พวกเขาอ่อนแอต่อการสัมผัสกับแบคทีเรียมากขึ้น
หากไม่ได้รับการรักษาทันทีแน่นอนว่าการติดเชื้อรานี้สามารถแพร่กระจายจากผิวหนังของเท้าไปยังนิ้วเท้าได้อย่างง่ายดาย ในบางกรณีที่ค่อนข้างหายากการติดเชื้อเกลื้อนนี้สามารถแพร่กระจายไปที่มือได้
เกลื้อนที่ปรากฏที่มือจะทำให้เกิดอาการไม่แตกต่างจากที่เท้ามากนัก
การลืมล้างมือหลังจากสัมผัสบริเวณที่มีหมัดน้ำที่เท้าหรือเกาตามส่วนอื่น ๆ ของร่างกายสามารถเพิ่มการแพร่กระจายของเชื้อราได้ ส่งผลให้ส่วนอื่น ๆ ในร่างกายของคุณมีความเสี่ยงต่อการเกิดขี้กลากได้เช่นกัน
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาเท้าของคุณอย่างถูกต้องและเหมาะสมหลังจากปรากฏอาการ หลังจากสัมผัสบริเวณผิวหนังที่มีขี้กลากอย่าลืมล้างมือทันทีด้วยสบู่และน้ำ
อาจมีอาการและอาการแสดงที่ไม่ได้ระบุไว้ข้างต้น หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่างให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ควรไปพบแพทย์เมื่อไร?
ตรวจสอบทันทีหากคุณพบผื่นที่ผิวหนังอาการคันและแผลที่ขาซึ่งไม่ดีขึ้นหลังจากได้รับยาจากร้านขายยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสังเกตเห็นการติดเชื้อบนผิวหนังซึ่งมีลักษณะเป็นผื่นแดงคันแสบร้อนและแม้แต่แผลพุพอง
หากคุณเป็นโรคเบาหวานและกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะมีอาการเกลื้อน Pedis อย่ารอช้าที่จะไปพบแพทย์ของคุณ
ภาวะสุขภาพร่างกายของแต่ละคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เสมอเพื่อรับการรักษาที่ดีที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
สาเหตุ
สาเหตุของหมัดน้ำคืออะไร?
ชื่อของมันคือหมัดน้ำ แต่สาเหตุของเกลื้อนเท้าไม่ได้เกิดจากหมัดจริง ๆ แต่เป็นผลมาจากการติดเชื้อราที่อาศัยอยู่ในชั้นนอกของผิวหนัง
อย่างน้อยก็มีเชื้อราหลายชนิดที่เป็นสาเหตุของหมัดน้ำดังนี้
- ไตรโคไฟตัน T. rubrum
- ที. interdigitale
- Epidermophyton floccosum
ทั้งสามรวมอยู่ในกลุ่มเชื้อรา dermatophyte ที่สามารถทำลายผิวหนังและเล็บเท้าได้ เนื่องจากพวกมันมีความสามารถในการอาศัยอยู่ในเนื้อเยื่อที่มีเคราติน เคราตินเป็นโปรตีนในเล็บและผมที่ช่วยให้เล็บและผมแข็งแรง
เท้าของนักกีฬา สามารถถ่ายทอดได้หลายวิธี ได้แก่:
- ติดต่อโดยตรง. หมัดน้ำสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสทางผิวหนังกับผู้ที่ติดเชื้อเช่นเมื่อมือหรือเท้าของคุณสัมผัสโดยตรงกับแผลที่เป็นกลากของผู้อื่น
- ติดต่อทางอ้อม. การแพร่กระจายนี้เกิดขึ้นเมื่อคุณสัมผัสหรือใช้ของใช้ส่วนตัวที่ปนเปื้อนเชื้อราเช่นเสื้อผ้าถุงเท้ารองเท้าผ้าขนหนูเป็นต้น
หลังจากย้ายไปยังร่างอื่นแล้วเชื้อรามักไม่เพียงแค่เติบโต เชื้อราใหม่จะเจริญเติบโตเมื่อเท้าของคุณเปียกและชื้น นั่นคือเหตุผลที่หมัดน้ำมักจะประสบกับคนที่ขยันออกกำลังกายว่ายน้ำหรือใช้ห้องน้ำสาธารณะ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่รักษาความสะอาดเท้าของคุณคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมักจะอ่อนแอกว่า เท้าของนักกีฬา .
ปัจจัยเสี่ยง
อะไรทำให้คุณเสี่ยงต่อการได้รับหมัดน้ำเพิ่มขึ้น?
ใคร ๆ ก็มีความเสี่ยงเหมือนกันในการประสบปัญหาเกลื้อน อย่างไรก็ตามคุณจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้ได้ง่ายขึ้นหากคุณมักทำนิสัยที่ทำให้เท้าของคุณชุ่มชื้นเช่นสิ่งต่อไปนี้
- เดินเท้าเปล่าในพื้นที่สาธารณะที่มีความเสี่ยงสูงเช่นห้องล็อกเกอร์ห้องซาวน่าสระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำสาธารณะ
- แลกเปลี่ยนถุงเท้ารองเท้าหรือผ้าขนหนูกับผู้ติดเชื้อ
- มักสวมรองเท้าและถุงเท้าที่คับหรือที่ปิดเล็บ
- มีเท้าที่เหงื่อออกง่าย
- ปล่อยให้เท้าเปียกหรือมีเหงื่อแล้วสวมรองเท้าหรือถุงเท้าเป็นระยะเวลานาน
- ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยที่ผิวหนังหรือเล็บเท้าของคุณ
ยาและยา
จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอาการคันที่เท้าแผลและการลอกไม่ได้บ่งบอกถึงการมีเกลื้อนเท้าเสมอไป โดยปกติแพทย์สามารถวินิจฉัยการติดเชื้อยีสต์นี้ได้ทันทีเพียงแค่ดูสภาพและอาการ
อีกวิธีหนึ่งคือแพทย์จะเก็บตัวอย่างผิวหนังที่ติดเชื้อจากนั้นนำไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อดูว่ามีแบคทีเรียอยู่หรือไม่
วิธีการรักษาหมัดน้ำ?
โดยทั่วไปการรักษาหมัดน้ำจะพิจารณาจากความรุนแรงของอาการ หากจัดว่าเป็นยาทาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ อย่างไรก็ตามเมื่ออาการรุนแรงแพทย์มักจะสั่งยาชนิดอื่นที่แรงกว่าให้
ยาสำหรับหมัดน้ำที่แพทย์มักสั่งคือยาต้านเชื้อราในช่องปาก (ดื่ม) เป้าหมายคือการฆ่าเชื้อราและหยุดการเจริญเติบโต สิ่งสำคัญคือต้องกินยาจนกว่าจะเสร็จเพื่อป้องกันการติดเชื้อกลับมา
ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกยา OTC และใบสั่งยาสำหรับเกลื้อน Pedis ที่แพทย์มักแนะนำ
ยาน้ำที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
ยาต้านเชื้อรา OTC เฉพาะที่มีหลายประเภท ได้แก่:
- ไมโคนาโซล (Desenex)
- Terbinafine (ลามิซิล AT)
- Clotrimazole (Lotrimin AF)
- บิวทาฟิน (Lotrimin Ultra)
- โทลนาฟเทต (Tinactin)
- คีโตโคนาโซล
- อีโคนาโซล
- ซัลโคนาโซล
ยาตามใบสั่งแพทย์
หากยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ไม่ได้ผลหรือหากคุณติดเชื้อรุนแรงคุณอาจต้องทานยาต้านเชื้อราที่แพทย์สั่ง ตัวเลือกมากมายสำหรับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ เท้าของนักกีฬา รวมถึง:
- ยาเฉพาะที่ clotrimazole ตามใบสั่งแพทย์
- ยา miconazole ตามใบสั่งแพทย์เฉพาะที่
- ยาต้านเชื้อราในช่องปากเช่น itraconazole (Sporanox) fluconazole (Diflucan) และ terbinafine (Lamisil) ตามใบสั่งแพทย์
- ยาสเตียรอยด์เฉพาะที่เช่นกัน
- ยาปฏิชีวนะในช่องปากสำหรับการพัฒนาการติดเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากผิวหนังได้รับบาดเจ็บ
บางครั้งหากอาการของเกลื้อน Pedis รุนแรงมากแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้ไฮโดรคอร์ติโซน ไฮโดรคอร์ติโซนในปริมาณต่ำมีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์ ในขณะเดียวกันปริมาณที่มากขึ้นจะต้องผ่านใบสั่งยาของแพทย์
อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับยาต้านเชื้อราตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ขนาดของการบริหารอาจแตกต่างกันเช่นสำหรับเด็กและผู้สูงอายุที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากหมัดน้ำ
ไม่แนะนำให้ใช้ยาต้านเชื้อราในระหว่างตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องได้ เราขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณเพิ่มเติมเพื่อรับการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการนี้
การเยียวยาที่บ้าน
วิธีแก้ไขบ้านเพื่อรักษาหมัดน้ำมีอะไรบ้าง?
นี่คือวิถีชีวิตและวิธีแก้ไขบ้านที่สามารถช่วยคุณจัดการกับน้ำหรือหมัดได้ เท้าของนักกีฬา .
- ล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำ
- ใช้วิธีแก้หมัดน้ำตามธรรมชาติเช่นกระเทียมน้ำเกลือและทีทรีออยล์
- เปลี่ยนรองเท้าและถุงเท้าให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้เท้าของคุณสะอาดและแห้งอยู่เสมอ
- หลังจากล้างเท้าแล้วให้ซับด้วยผ้าขนหนูให้แห้งโดยเฉพาะระหว่างนิ้วที่มักจะพลาด
- ควรใช้ผ้าขนหนูที่สะอาดซักเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการยืมผ้าขนหนูของผู้อื่นหรือใช้ผ้าขนหนูร่วมกับผู้อื่น
การป้องกัน
การป้องกันหมัดน้ำทำได้อย่างไร?
ก่อนที่หมัดน้ำจะเกิดขึ้นจริงนี่คือความพยายามบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อป้องกันเกลื้อนเท้า
- ทำให้เท้าแห้งโดยเฉพาะหลังอาบน้ำว่ายน้ำหรือล้างเท้า
- สวมรองเท้าหรือรองเท้าแตะที่ใส่สบายพยายามอย่าคลุมในขณะที่เท้าของคุณยังเปียก
- เปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีเหงื่อออกง่าย
- ใช้แป้งเพื่อให้เท้าแห้ง
- ใช้ถุงเท้าที่มีผ้าธรรมชาติที่สามารถซับเหงื่อได้
- ปล่อยให้รองเท้าของคุณระบายอากาศสักระยะก่อนที่จะใส่ใหม่
- ใช้รองเท้าแตะทุกครั้งเมื่ออยู่ในสระว่ายน้ำและห้องน้ำสาธารณะ
- หลีกเลี่ยงการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้อื่นเพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อยีสต์
- พยายามสวมรองเท้าที่เบาและไม่คับเกินไป หลีกเลี่ยงรองเท้าที่มีวัสดุสังเคราะห์เช่นไวนิลหรือยางเนื่องจากมักจะชื้นและไม่ซับเหงื่อ
- มีรองเท้าสำรองเพื่อให้สามารถใช้แทนกันได้กับรองเท้าอื่น ๆ
หากคุณมีคำถามปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาทางแก้ไขที่ดีที่สุดสำหรับโรคของคุณ
