การปฐมพยาบาลเมื่อกระดูกหัก & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

คุณรู้ไหมว่าตอนเป็นเด็กคุณมีความเสี่ยง 10% ที่จะกระดูกหัก? เมื่อคุณอายุมากกว่า 50 ปีความเสี่ยงของคุณจะเพิ่มขึ้นเป็น 25% ถึง 50% กระดูกหักเป็นเรื่องปกติมากและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกวัย กระดูกหักส่วนใหญ่มักเกิดจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาการหกล้มอุบัติเหตุทางรถยนต์หรือการออกกำลังกายอื่น ๆ

มีภาวะสุขภาพหลายประการที่สามารถทำให้กระดูกของคุณอ่อนแอต่อการหักได้มากขึ้น ภาวะสุขภาพเหล่านี้ ได้แก่ โรคกระดูกพรุนโรคกระดูกเปราะ (การสร้างกระดูกที่ไม่สมบูรณ์) ต่อมพาราไธรอยด์ที่ทำงานมากเกินไปและมะเร็งบางชนิด

คุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีอาการกระดูกหักหรือไม่หากคุณรู้สึกเจ็บปวดชาหรือบวมที่บริเวณนั้น โดยปกติความเจ็บปวดจะแย่ลงเมื่อเคลื่อนไหวและบริเวณที่บาดเจ็บจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นกระดูกสามารถยื่นออกมาทางผิวหนังและทำให้เลือดออกมาก

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับกระดูกหัก

สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณหรือคนที่คุณรักขาหักที่บ้าน เมื่อเกิดอุบัติเหตุที่ต้องไปพบแพทย์ให้โทรแจ้งห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด ในขณะที่คุณกำลังรอความช่วยเหลือจากแพทย์นี่คือขั้นตอนง่ายๆที่สามารถนำไปปฏิบัติได้:

ขั้นตอนที่ 1.

อย่าเคลื่อนย้ายเว้นแต่จำเป็น เพื่อป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติมให้รักษาเสถียรภาพบริเวณที่บาดเจ็บในขณะที่ยังคงอยู่ อย่าเคลื่อนย้ายเหยื่อหากเขาบาดเจ็บที่หลังหรือคอ ในการรักษาบริเวณที่เป็นแผลคุณสามารถทำเฝือกได้โดยพับกระดาษแข็งหรือนิตยสารแล้วค่อยๆวางไว้ใต้แขนขา จากนั้นมัดอย่างระมัดระวังโดยใช้แถบผ้า

ขั้นตอนที่ 2

หากมีเลือดออกให้หยุดโดยพันบริเวณบาดแผลให้แน่นด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าที่ปราศจากเชื้อ ใช้แรงกดที่แผล

ขั้นตอนที่ 3

หากผู้บาดเจ็บแสดงอาการตกใจให้คลุมตัวด้วยผ้าห่มในขณะที่ยกขาสูงประมาณ 30 ซม. สัญญาณของการช็อก ได้แก่ เวียนศีรษะอ่อนเพลียผิวซีดและมีเหงื่อหายใจถี่และอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น

ขั้นตอนที่ 4

เพื่อช่วยลดอาการบวมคุณสามารถประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นที่บริเวณนั้น อย่างไรก็ตามอย่าใส่น้ำแข็งลงบนผิวหนังโดยตรง ก่อนอื่นให้ห่อด้วยผ้าขนหนูหรือผ้า

ขั้นตอนที่ 5

รอความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือรีบไปโรงพยาบาล

แพทย์รักษากระดูกหักอย่างไร?

ก่อนการรักษาแพทย์จะยืนยันการแตกหักโดยทำการทดสอบต่อไปนี้:

• การตรวจร่างกาย
• เอ็กซ์เรย์
• การสแกน CT
• การสแกน MRI

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระดูกเรียงตัวกันอย่างถูกต้องก่อนที่จะใส่เฝือกเข้าไป บางครั้งต้องใช้การผ่าตัดเพื่อวางแท่งโลหะหรือแผ่นโลหะเพื่อยึดชิ้นกระดูกเข้าด้วยกัน กระดูกของคุณอาจใช้เวลา 6 ถึง 8 สัปดาห์ในการรักษาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุและสุขภาพของคุณ

เคล็ดลับดูแลตนเองหลังกระดูกหัก

หลังการผ่าตัดแพทย์หรือพยาบาลจะตรวจหาสัญญาณของการติดเชื้อหรือผิวซีด คุณอาจได้รับยาบรรเทาปวดเพื่อลดอาการปวดและบวม

จนกว่าจะถอดนักแสดงออกควรพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักหรือขับรถ อยู่ห่างจากความร้อนและป้องกันไม่ให้หล่อเปียก

หากคุณต้องใส่ไม้ค้ำคุณต้องเรียนรู้วิธีใช้ไม้ค้ำยันของคุณอย่างถูกต้อง หากคุณรู้สึกว่ามีอาการคันจากเฝือกอย่าติดอะไรระหว่างเฝือกกับแขนขาใด ๆ ให้เป่าลมเย็นเข้าไปเพื่อบรรเทาอาการคันแทน

หากคุณไม่ทราบวิธีรักษากระดูกหักคุณสามารถโทรไปที่หมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่เพื่อสอบถามเส้นทางได้ อย่าลืมสงบสติอารมณ์และไม่เครียด เป็นความคิดที่ดีที่จะทำให้ผู้บาดเจ็บมีสติและหันเหความสนใจจากความเจ็บปวดโดยพูดคุยกับพวกเขาอย่างสม่ำเสมอ