สารบัญ:
- บทบาทสำคัญของเกล็ดเลือดในระบบภูมิคุ้มกัน
- ข้อ จำกัด ด้านอาหารและเครื่องดื่มในช่วงไข้เลือดออก
- 1. อาหารและเครื่องดื่มรสหวาน
- 2. แอลกอฮอล์
- 3. อาหารที่มีไขมัน
ภาวะหนึ่งที่เกิดขึ้นระหว่างไข้เลือดออกคือจำนวนเกล็ดเลือดลดลง หากยังคงตกต่อไปจะเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อผู้ป่วย DHF ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกล็ดเลือดลดลงและสูงขึ้นจึงมีข้อ จำกัด ด้านอาหารบางประการที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อประสบกับไข้เลือดออก
หากขาดการบริโภคสารอาหารการสร้างและบทบาทของเกล็ดเลือดจะไม่ทำงานอย่างเหมาะสม เกล็ดเลือดมีบทบาทอย่างไรและข้อ จำกัด ด้านอาหารและเครื่องดื่มที่ควรทำในช่วง DHF คืออะไร? ทราบคำอธิบายด้านล่าง
บทบาทสำคัญของเกล็ดเลือดในระบบภูมิคุ้มกัน
เกล็ดเลือดหรือเกล็ดเลือดช่วยให้ร่างกายห้ามเลือดได้ เมื่อหลอดเลือดได้รับความเสียหายเกล็ดเลือดจะทำงานทันทีเพื่อสร้างการอุดตันเพื่อซ่อมแซมความเสียหาย
นอกจากนี้เกล็ดเลือดยังเป็นตัวตอบสนองแรกของระบบภูมิคุ้มกันต่อไวรัสแบคทีเรียหรือสารก่อภูมิแพ้ที่เข้าสู่กระแสเลือด เกล็ดเลือดจะกระตุ้นสัญญาณที่ตรวจพบว่ามีภูมิคุ้มกันเชิงซ้อนที่ก่อตัวขึ้นจากปฏิกิริยาของแอนติบอดีต่อการติดเชื้อซ้ำโดยเชื้อโรค
จำนวนเกล็ดเลือดปกติในผู้ใหญ่ถึง 150,000-450,000 ในเลือด ในผู้ที่มี DHF จำนวนเกล็ดเลือดอาจต่ำกว่าขีด จำกัด ล่างของตัวเลขปกติ
จำนวนเกล็ดเลือดต่ำสามารถทำให้ผู้ป่วย DHF มีอาการเช่นเลือดกำเดาไหลช้ำง่ายเลือดออกเลือดออกเมื่อแปรงฟันและเกิดจุดแดง
ดังนั้นจึงมีข้อ จำกัด ด้านอาหารและเครื่องดื่มที่คุณต้องทำเมื่อคุณเป็นไข้เลือดออกเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณฟื้นตัวได้อย่างเหมาะสม
ข้อ จำกัด ด้านอาหารและเครื่องดื่มในช่วงไข้เลือดออก
หลังจากรู้ว่าเกล็ดเลือดมีความสำคัญอย่างไรตอนนี้คุณต้องรู้ว่าอาหารและเครื่องดื่มอะไรเป็นข้อห้ามในช่วง DHF
1. อาหารและเครื่องดื่มรสหวาน
อาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นสิ่งต้องห้ามเมื่อ DHF โจมตี เนื่องจากน้ำตาลในอาหารหวาน จำกัด บทบาทของระบบภูมิคุ้มกันในการปกป้องร่างกายจากแบคทีเรีย เมื่อระบบภูมิคุ้มกันถูกทำลายการฟื้นตัวของไข้เลือดออกจะใช้เวลานาน
ตัวอย่างเช่นน้ำอัดลมเครื่องดื่มกระป๋องเค้กหวานบิสกิตเค้กและอื่น ๆ การบริโภคอาหารรสหวานสามารถเพิ่มการอักเสบและทำให้ร่างกายเฉื่อยชามากขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันไม่ตอบสนองอย่างเหมาะสม
เมื่อคุณเป็นไข้เลือดออกคุณสามารถบริโภคอาหารรสหวานเช่นฝรั่ง (ฝรั่ง) ในรูปของผลไม้หรือน้ำผลไม้ ฝรั่งเป็นแหล่งของวิตามินซีซึ่งมีส่วนสำคัญในการเพิ่มความอดทน เนื้อหาของวิตามินซีมีบทบาทในการต่อสู้กับไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ คุณสามารถบริโภคเป็นประจำเพื่อช่วยในการฟื้นตัวในช่วงไข้เลือดออก
2. แอลกอฮอล์
ไม่เพียง แต่อาหารเท่านั้น แต่เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นสิ่งต้องห้ามเมื่อ DHF แอลกอฮอล์จะลดเกล็ดเลือดในเลือดโดยการยับยั้งการผลิตในไขสันหลัง
เป็นที่ทราบกันก่อนหน้านี้ว่าเกล็ดเลือดทำงานโดยการแข็งตัวของเลือดโดยการอุดตันเมื่อเส้นเลือดได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามแอลกอฮอล์สามารถรบกวนการทำงานของเกล็ดเลือดจึงไม่สามารถทำหน้าที่ในการแข็งตัวของเลือดได้
แอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่มีผลในการลดเกล็ดเลือดเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายขาดน้ำอีกด้วย อย่าลืมดื่มน้ำเยอะ ๆ ในช่วงพักฟื้นไข้เลือดออกเพื่อให้ของเหลวในร่างกายคงที่
3. อาหารที่มีไขมัน
อาหารที่มีไขมันรวมทั้งมันเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อ DHF อาหารที่มีไขมันและมันสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้
คอเลสเตอรอลสูงมีผลต่อความเรียบเนียนของเกล็ดเลือดในเลือดเพื่อทำหน้าที่ปกป้องร่างกาย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารทอดและเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน กินโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพเช่นไก่หรือเนื้อไม่ติดมันเพื่อเพิ่มความอดทน
