สารบัญ:
- 1. สวมชุดชั้นในที่ร้อน
- 2. ใส่กางเกงรัดเกินไป
- 3. สุภาพสตรีอย่าใส่ชุดรัดรูปบ่อยๆ
- 4. สวมชุดชั้นในตัวเดียวกันมากกว่าหนึ่งวัน
- 5. สวมกางเกงในตัวโคร่ง
ทุกคนต้องสวมชุดชั้นในในชีวิตประจำวัน สิ่งที่ใช้ในแต่ละวันยังสามารถแตกต่างกันได้ทั้งจากประเภทรุ่นสีขนาดวัสดุ คุณแน่ใจหรือไม่ว่าจะใส่ชุดชั้นในอย่างถูกวิธี? ในความเป็นจริงนิสัยบางอย่างเหล่านี้มักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้
1. สวมชุดชั้นในที่ร้อน
วัสดุชุดชั้นในที่ดีที่สุดคือวัสดุที่เย็นระบายอากาศและดูดซับเหงื่อเช่นผ้าฝ้าย วัสดุของชุดชั้นในสังเคราะห์ที่ร้อนและร้อนจะดักจับเหงื่อบนผิวของผิวหนังในบริเวณที่ใกล้ชิด เมื่อเวลาผ่านไปผิวหนังที่ชุ่มชื้นจะกลายเป็นสถานที่สำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
2. ใส่กางเกงรัดเกินไป
การสวมชุดชั้นในที่คับเกินไปจะดักจับเหงื่อที่ผิวของอวัยวะเพศและทำให้ชื้น
นอกจากนี้การเสียดสีโดยตรงระหว่างผ้ากับผิวหนังที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องจะทำให้ขาหนีบครูดเจ็บและระคายเคืองได้ง่าย
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสตรีวัยหมดประจำเดือนที่มีอาการผิวหนังในช่องคลอดบางลง ผลกระทบจะยิ่งเจ็บปวดมากขึ้น
3. สุภาพสตรีอย่าใส่ชุดรัดรูปบ่อยๆ
ไม่ใช่ผู้หญิงไม่กี่คนที่ต้องใส่กางเกงในประเภทนี้ รูปร่าง เพื่อให้มีลักษณะท้องแบน Shapewear คือชุดชั้นในแบบรัดตัวที่คลุมเอว
ชุดชั้นในเหล่านี้สามารถยับยั้งการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณร่างกายส่วนล่างของคุณ วัสดุที่รัดแน่นจะสร้างแรงกดดันให้กับกระดูกเชิงกรานและช่องคลอดได้มากเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากางเกงตัวนอกที่คุณสวมอยู่นั้นคับ ไม่เป็นไปไม่ได้ที่กางเกงเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าบริเวณสะโพกลงมา
วิธีใช้ รูปร่าง ซึ่งเป็นเรื่องยากยังทำให้คุณขี้เกียจกลับเข้าห้องน้ำดังนั้นคุณจึงมักจะกลั้นฉี่
4. สวมชุดชั้นในตัวเดียวกันมากกว่าหนึ่งวัน
การเลือกชุดชั้นในผู้ชายที่ดีต่อสุขภาพ
แม้ว่าจะดูสะอาด แต่การไม่เปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำทุกวันอาจทำให้คุณเกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังได้
สภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อรา ดังนั้นคุณต้องเปลี่ยนชุดชั้นในเป็นประจำอย่างน้อยวันละสองครั้งเพื่อให้อวัยวะที่ใกล้ชิดของคุณแห้งสนิทอยู่เสมอ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีเหงื่อออกมาก บริเวณท้องและขาหนีบเปียกชื้นได้ง่ายขึ้น หากคุณไม่สวมชุดชั้นในใหม่ที่สะอาดเชื้อราอาจเติบโตได้เร็วขึ้น
5. สวมกางเกงในตัวโคร่ง
หากชุดชั้นในของคุณหย่อนคล้อยหลายครั้งแม้ว่าจะขยับเพียงเล็กน้อยก็แสดงว่าชุดชั้นในของคุณใหญ่เกินไป เลือกเสื้อผ้าที่พอดีตัว แต่ไม่คับเกินไป
ขนาดของชุดชั้นในมักจะแตกต่างจากขนาดของกางเกงตัวนอก ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถจับคู่ขนาดของกางเกงตัวนอกกับกางเกงชั้นในของคุณได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นกางเกงตัวนอกไซส์ M และกางเกงชั้นในไซส์ M