ป้องกันไข้รากสาดใหญ่ในฤดูฝนด้วย 4 วิธีที่แน่นอนนี้

ฤดูฝนมักเรียกว่าฤดูที่กระตุ้นให้เกิดโรค ไข้หวัดหวัดและไข้มักเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดเมื่อฝนตก ไม่เพียงแค่นั้นคุณยังต้องระวังการโจมตีของไข้รากสาดใหญ่หรือไข้ไทฟอยด์ เนื่องจากโรคนี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่างๆได้เรามาดูวิธีป้องกันโรคไข้รากสาดใหญ่

โรคไข้รากสาดใหญ่เกิดจากอะไร?

ไข้รากสาดใหญ่หรือไข้รากสาดน้อยเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ซัลโมเนลลาไทฟี หรือ Salmonella paratyphi . แบคทีเรียเหล่านี้มักแพร่กระจายผ่านอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อน

นอกจากนี้ยังอาจเป็นแบคทีเรีย ซัลโมเนลลาไทฟี แพร่กระจายทางอุจจาระและบางครั้งผ่านทางปัสสาวะของผู้ติดเชื้อ คุณสามารถติดเชื้อได้หากคุณกินอาหารที่จัดการโดยผู้ติดเชื้อที่ไม่ได้ล้างมือหลังจากเข้าห้องน้ำ นอกจากนี้การอาศัยอยู่ในชุมชนแออัดที่มีการสุขาภิบาลไม่ดีก็เป็นสาเหตุของโรคนี้เช่นกัน

ไข้รากสาดใหญ่เป็นโรคติดต่อได้มากและสามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและทันท่วงทีเพื่อไม่ให้บุคคลเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ เด็กมักจะเป็นโรคนี้บ่อยขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขายังอ่อนแอ

เคล็ดลับป้องกันไข้รากสาดใหญ่หน้าฝน

ฤดูฝนมักเป็นช่วงที่เชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคมีบทบาทมากขึ้นเรื่อย ๆ สถานที่ที่มีอากาศและชื้นเป็นสาเหตุที่เชื้อโรคชอบแพร่พันธุ์รวมถึงแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคไข้รากสาดใหญ่ เพื่อป้องกันโรคไข้รากสาดใหญ่คุณสามารถทำได้ดังนี้

1. การสร้างภูมิคุ้มกัน

วัคซีนเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคไข้รากสาดใหญ่ในฤดูฝน ตามที่สมาคมกุมารแพทย์ชาวอินโดนีเซียควรให้วัคซีนไทฟอยด์แก่เด็กที่อายุเกินสองขวบ วัคซีนนี้ยังต้องฉีดซ้ำทุกสามปี สำหรับผู้ใหญ่คุณสามารถปรึกษาแพทย์ก่อนทำวัคซีนไทฟอยด์ได้

2. รักษาความสะอาด

การรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลและพื้นที่ใช้สอยเป็นสิ่งจำเป็นที่คุณต้องทำทั้งในช่วงฤดูฝนและฤดูแล้ง ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อนรับประทานอาหาร สาเหตุคือการติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อ Salmonella typhi สามารถมาจากที่ใดก็ได้รวมทั้งมือ

นอกจากนี้ควรล้างเท้าก่อนเข้าบ้านหลังเดินทาง เนื่องจากเมื่อฝนตกถนนมักจะเต็มไปด้วยโคลนและมีแอ่งน้ำจำนวนมาก คุณไม่ต้องการปล่อยให้เท้าที่สกปรกและเต็มไปด้วยเชื้อโรคเข้าไปในบ้าน

3. อย่าทานของว่างอย่างไม่ใส่ใจ

ไข้รากสาดใหญ่แพร่กระจายผ่านอาหารและเครื่องดื่มที่ปนเปื้อน ดังนั้นอย่าทานของว่างเด็ดขาด แม้ว่าในฤดูฝนของทอดที่อุ่น ๆ ริมถนนจะมีรสชาติอร่อย แต่อย่าเพิ่งรับประทานของว่าง หากของทอดไม่มีอะไรปิดทับและเปิดทิ้งไว้เฉยๆก็ไม่ควรซื้อ

อาหารที่เปิดทิ้งไว้มีความเสี่ยงต่อการเข้าทำลายของแมลงวัน แมลงวันเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งที่มีงานอดิเรกคืออาศัยอยู่ในสถานที่สกปรก แมลงวันสามารถนำเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคไข้รากสาดใหญ่จากอุจจาระและปัสสาวะของผู้ติดเชื้อ หากแมลงวันเหล่านี้ลงมากินอาหารที่คุณซื้อก็ไม่เป็นไปไม่ได้ที่หลังจากนั้นคุณจะมีอาการไข้รากสาดใหญ่

นอกจากนี้พยายามอย่าใส่น้ำแข็งก้อนลงในเครื่องดื่มที่คุณซื้อ ไม่รับประกันความสะอาด เป็นไปได้ว่าน้ำแข็งที่ผลิตในปริมาณมากใช้น้ำสะอาดน้อยหรือแม้กระทั่งปนเปื้อนเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรค

4. รักษาความอดทน

โรคนี้จะติดได้ง่ายมากในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ โดยเฉพาะในฤดูฝนภูมิคุ้มกันจะลดลงง่าย รักษาระบบภูมิคุ้มกันของคุณให้แข็งแรงโดยการนอนหลับให้เพียงพอรับประทานผักและผลไม้จำนวนมากโดยเฉพาะผู้ที่มีวิตามินซีและรับแสงแดดให้เพียงพอ