สารบัญ:
- ตัวเลือกการรักษาความอ่อนแอมีอะไรบ้าง?
- 1. ทานยาแรง
- 2. บริโภคแหล่งอาหารที่เหมาะสม
- 3. ออกกำลังกายเป็นประจำ
- 4. ดูดอวัยวะเพศชาย
- 5. การบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศชาย
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือที่เรียกว่าภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นปัญหาทางเพศในผู้ชายซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการที่อวัยวะเพศไม่สามารถทำการแข็งตัวได้อย่างเหมาะสม ไม่เพียงเท่านั้นความต้องการทางเพศของผู้ชายที่มีอาการไร้สมรรถภาพทางเพศก็จะมีแนวโน้มลดลงเช่นกัน หากคุณมีสิ่งนี้อย่ารอช้ารีบไปหาวิธีรักษาความอ่อนแอที่เหมาะสมทันทีเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศของคุณ
ตัวเลือกการรักษาความอ่อนแอมีอะไรบ้าง?
1. ทานยาแรง
ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีอาการอ่อนแออาจเลือกทางลัดโดยการกินยาแรง Stendra, Viagra, Levitra หรือ Cialis เป็นยาที่มีฤทธิ์แรงหลายประเภทซึ่งถูกกล่าวหาว่าทำให้ผู้ชายอยู่ได้นานในระหว่างมีเพศสัมพันธ์
เหตุผลก็คือยาแรงสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกายได้ ภาวะนี้จะทำให้กล้ามเนื้ออวัยวะเพศคลายตัวโดยอัตโนมัติรวมทั้งเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งทำให้การแข็งตัวแข็งแรงและยาวนานขึ้น
สิ่งสำคัญคือควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะก่อนตัดสินใจทานยาที่มีฤทธิ์แรง ในขณะเดียวกันอ่านเพิ่มเติมเพื่อดูว่าอันไหนมีประสิทธิภาพมากกว่าไวอากร้าเซียลิสหรือเลวิตร้าที่ Hello Sehat
2. บริโภคแหล่งอาหารที่เหมาะสม
มีอาหารหลายชนิดที่เชื่อว่าดีต่อการรักษาความอ่อนแอ คุณสามารถใส่ผักใบเขียวเข้มผลไม้ธัญพืชปลาและเนื้อสัตว์ออร์แกนิกในการเสิร์ฟประจำวันของคุณได้
แหล่งอาหารทะเลต่างๆเป็นที่รู้จักกันในชื่ออาหารที่มีฤทธิ์เป็นยาโป๊ซึ่ง ได้แก่ อาหารที่สามารถเพิ่มอารมณ์ทางเพศได้
3. ออกกำลังกายเป็นประจำ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตให้ดีขึ้นสามารถช่วยเอาชนะความอ่อนแอได้จริง อธิบายเพิ่มเติมโดย Zachary R.Mucher ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะใน Sugar Land รัฐเท็กซัสว่าการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถป้องกันความอ่อนแอและเป็นทางเลือกที่เหมาะสมในการรักษาความอ่อนแอ
เนื่องจากการออกกำลังกายสามารถเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ในหลอดเลือด ไนตริกออกไซด์ทำงานโดยการขยายหลอดเลือดเพื่อให้มีเลือดไปเลี้ยงอวัยวะเพศมากขึ้น สุดท้ายผลการแข็งตัวจะแข็งแรงขึ้นมาก
4. ดูดอวัยวะเพศชาย
การดูดอวัยวะเพศทำได้โดยการวางอวัยวะเพศลงในท่อที่เชื่อมต่อกับปั๊ม หลังจากได้รับการสูบแล้วการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศจะไหลลื่นขึ้นโดยอัตโนมัติ
ขั้นตอนสุดท้ายคือคุณต้องเลื่อนแหวนยางยืดที่อยู่ปลายท่อไปที่ฐานของอวัยวะเพศของคุณ สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศอย่างแข็งแรงเพื่อที่จะสามารถรักษาการแข็งตัวได้
5. การบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศชาย
หากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของเพศชายอยู่ในระดับต่ำก็มีโอกาสที่แพทย์จะดำเนินการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพศชาย แน่นอนว่าเป้าหมายคือการเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชายเพื่อให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งตัวได้ดีที่สุด
x