การเสียชีวิตส่วนใหญ่ในอินโดนีเซียเกิดจากโรคนี้

ไม่มีใครสามารถคาดเดาได้ว่าคนเราจะตายเมื่อใดและอย่างไร ถึงกระนั้นก็มีสาเหตุการเสียชีวิตหลายประการในอินโดนีเซียที่พบบ่อยที่สุด ส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ด้วยความระมัดระวังที่ถูกต้อง รวบรวมจากแหล่งต่างๆต่อไปนี้เป็นห้าสิ่งที่รับผิดชอบมากที่สุดในการเพิ่มอัตราการเสียชีวิตในอินโดนีเซีย

สาเหตุการเสียชีวิตในอินโดนีเซียพบบ่อยที่สุด

1. โรคหัวใจและหลอดเลือด

อ้างจากแถลงการณ์ Infodatin ของกระทรวงสาธารณสุขโรคหัวใจและหลอดเลือดได้รับการจัดอันดับให้เป็นโรคไม่ติดต่อที่ทำให้เสียชีวิตในอินโดนีเซีย โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นโรคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดบกพร่องเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) หัวใจล้มเหลวความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดสมอง ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอื่น ๆ ได้แก่ อาการแน่นหน้าอกและหัวใจเต้นผิดจังหวะ

จากข้อมูล Riskesdas 2013 ของกระทรวงสาธารณสุขของอัตราการเสียชีวิตทั้งหมดในอินโดนีเซียเนื่องจากโรคหัวใจและหลอดเลือด 7.4 ล้านคน (42.3 เปอร์เซ็นต์) เกิดจาก CHD และอีก 6.7 ล้านคน (38.3 เปอร์เซ็นต์) เกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) โรคหัวใจล้มเหลวและโรคหลอดเลือดสมองในอินโดนีเซียคาดว่าจะพบมากในผู้หญิงแต่ละกลุ่มอายุ 45-54 ปี 55-64 ปีและ 65-74 ปี

โรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนตามอำเภอใจ โรคนี้ไม่สามารถรักษาให้หายได้ อย่างไรก็ตามโรคนี้สามารถป้องกันได้โดยการปกป้องสุขภาพของหัวใจและระวังอาการของหัวใจวาย การควบคุมความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเสมอผ่านวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้อย่างมาก

2. โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานหรือโรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญอันเป็นผลมาจากการที่ตับอ่อนขาดการผลิตอินซูลินหรืออาจเกิดจากการที่ร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินหรืออาจเป็นผลมาจากอิทธิพลของฮอร์โมนอื่น ๆ ที่ ยับยั้งการทำงานของอินซูลิน

ภาวะนี้ทำให้เกิดความเสียหายในระยะยาวความผิดปกติหรือการทำงานผิดปกติของอวัยวะต่างๆโดยเฉพาะตาไตเส้นประสาทหลอดเลือดและหัวใจ โรคเบาหวานเป็นที่รู้จักกันในนาม "เพชฌฆาตเงียบ" เนื่องจากอาการมักไม่เกิดขึ้นและจะทราบได้ก็ต่อเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนเท่านั้น

การเปิดตัวข้อมูล Riskesdas ล่าสุดจำนวนคนในอินโดนีเซียที่มีอายุ 15 ปีขึ้นไปที่เป็นโรคเบาหวานจนถึงปี 2013 มีมากถึง 12 ล้านคน ตัวเลขนี้เป็นจำนวนเกือบสองเท่าของผู้ป่วยโรคเบาหวานในปี 2550

3. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

โรคทางเดินหายใจส่วนล่างเรื้อรังเป็นกลุ่มของโรคปอดที่ทำให้เกิดการอุดตันของการไหลเวียนของอากาศและปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการหายใจโดยเฉพาะโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เช่นเดียวกับโรคหลอดลมอักเสบถุงลมโป่งพองและโรคหอบหืด จำนวนผู้ป่วยโรคหอบหืดในประเทศคาดว่าจะพบได้บ่อยในผู้หญิง ในขณะเดียวกันผู้ป่วย COPD พบได้บ่อยในผู้ชาย

ประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตในอินโดนีเซียจาก COPD อาจเกิดจากการสูบบุหรี่ ความเสี่ยงของโรคปอดเรื้อรังสามารถลดลงได้โดยการเลิกสูบบุหรี่หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มลพิษทางอากาศควันสารเคมีและฝุ่นละออง การป้องกันและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆสามารถช่วยหลีกเลี่ยงความเสียหายร้ายแรงของปอดปัญหาระบบทางเดินหายใจที่รุนแรงและแม้กระทั่งภาวะหัวใจล้มเหลว

4. วัณโรค

วัณโรคหรือที่รู้จักกันดีในชื่อวัณโรคเป็นโรคติดเชื้อที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย เชื้อวัณโรค ซึ่งเข้าสู่ร่างกายโดยการหายใจออก เชื้อวัณโรคสามารถติดต่อทางอากาศที่ปนเปื้อนได้เมื่อผู้ป่วยวัณโรคไอหรือคาย / ขับเสมหะโดยไม่ระมัดระวัง วัณโรคมักโจมตีปอด อย่างไรก็ตามโรคนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่น ๆ

โรควัณโรคเป็นปัญหาสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดในโลกรองจากเอชไอวีดังนั้นจึงต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจัง จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2014 ผู้ป่วยวัณโรคในอินโดนีเซียมีจำนวนถึงหนึ่งล้านรายและจำนวนผู้เสียชีวิตเนื่องจากวัณโรคคาดว่าจะมากกว่าหนึ่งแสนรายในแต่ละปี

วัณโรคสามารถรักษาให้หายขาดได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรับประทานยาจนครบ การบำบัดและการรักษาวัณโรคมักใช้เวลาอย่างน้อยหกถึงเก้าเดือนในการฟื้นตัวเต็มที่ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรควัณโรคที่พบ

5. อุบัติเหตุ

ข้อมูล Riskesdas 2013 ระบุว่าตัวเลขโดยรวมของผู้ป่วยบาดเจ็บในอินโดนีเซียอยู่ที่ 8.2 เปอร์เซ็นต์ ตัวเลขนี้เพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับข้อมูลปี 2550 ซึ่งรายงานจำนวนผู้บาดเจ็บในระดับชาติมากถึง 7.5 เปอร์เซ็นต์ ภูมิภาคที่มีผู้บาดเจ็บสูงสุดคือสุลาเวสีใต้ (12.8 เปอร์เซ็นต์) และที่ต่ำที่สุดคือจัมบี (4.5 เปอร์เซ็นต์) การบาดเจ็บ 3 ประเภทที่ชาวอินโดนีเซียส่วนใหญ่ประสบ ได้แก่ แผลถลอก / ฟกช้ำเคล็ดขัดยอกและบาดแผลฉีกขาด

สาเหตุส่วนใหญ่ของการบาดเจ็บคือการหกล้ม (ร้อยละ 49.9) รองลงมาคืออุบัติเหตุจากรถจักรยานยนต์ (ร้อยละ 40.6) การบาดเจ็บจากการหกล้มเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้อยู่อาศัยที่อายุน้อยกว่า 1 ปีหญิงผู้ว่างงานและอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบท ขณะเดียวกันการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุทางเครื่องยนต์ส่วนใหญ่เกิดที่อายุ 15-24 ปีชายจบการศึกษาระดับมัธยมศึกษาตอนปลายที่มีสถานะเป็นลูกจ้าง

อุบัติเหตุไม่ได้เกิดจากความตั้งใจ แต่ควรหลีกเลี่ยง คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตและการบาดเจ็บได้โดยมั่นใจในความปลอดภัยของคุณเองในขณะขับรถ ใช้เข็มขัดนิรภัยเมื่อขับรถและสวมคุณลักษณะที่ครบถ้วน (หมวกกันน็อคและเสื้อแจ็คเก็ต) เมื่อขับขี่รถมอเตอร์ไซค์ หลีกเลี่ยงการขับรถในขณะเมาสุราง่วงนอนเหนื่อยและขณะเล่นโทรศัพท์