ลูกยากแล้วไม่ฟื้น? นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ต้องทำ

ถ่ายอุจจาระลำบากหรือท้องผูกเป็นหนึ่งในความผิดปกติของระบบย่อยอาหารในเด็ก

ในสหรัฐอเมริกาและยุโรปตะวันตกอาการท้องผูกในเด็กยังคงเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุด ส่งผลให้เด็กประมาณ 3 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ถูกส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญและ 25 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่เข้ารับการรักษาทางเดินอาหารเด็กเฉพาะทาง

ไม่เพียง แต่ความเจ็บปวดท้องผูกหรือถ่ายอุจจาระลำบากเท่านั้นที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อกิจกรรมประจำวันของลูกน้อยของคุณ

เนื่องจากอาการท้องผูกเป็นโรคที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้เนื่องจากความเจ็บปวดปวดท้องเป็นประจำและความอยากอาหารลดลง

หากปล่อยทิ้งไว้ความอยากอาหารที่ลดลงนี้สามารถขัดขวางการเจริญเติบโตของเด็กได้ บ่อยครั้งการถ่ายอุจจาระเป็นเรื่องยากเนื่องจากการรบกวนการทำงานของร่างกายไม่ใช่เพราะปัญหาทางร่างกายหรือการบริโภคยาบางชนิด

ท้องผูกหรือท้องผูกคืออะไร?

อาการท้องผูกหรือท้องผูกเป็นภาวะที่บุตรหลานของคุณมีปัญหาในการอุจจาระเป็นเวลาสองสัปดาห์ขึ้นไป มีการกล่าวกันว่าเด็กจะท้องผูกเมื่อมีอาการดังต่อไปนี้:

เด็กอายุน้อยกว่า 4 ปี

ในเด็กอายุน้อยกว่า 4 ปีเขาว่ากันว่าท้องผูกหากถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์และมีอาการปวดตามมาด้วย

นอกจากนี้เด็ก ๆ ยังมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระเมื่ออุจจาระหรือที่รู้จักกันดีในชื่ออุจจาระรู้สึกเหมือนอุดตันบริเวณทวารหนัก

ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอุจจาระไม่ได้ออกมาทั้งหมดแม้ว่าคุณจะถ่ายอุจจาระ 3 ครั้งต่อสัปดาห์หรือมากกว่านั้นก็ตาม

เด็กอายุมากกว่า 4 ปี

ในเด็กที่มีอายุมากกว่า 4 ปีมักจะถ่ายอุจจาระได้ยากโดยมีอาการต่างๆเช่น:

• ถ่ายอุจจาระสองครั้งหรือน้อยกว่าในหนึ่งสัปดาห์โดยไม่ต้องใช้ยาระบาย
• การปลดปล่อยอย่างกะทันหันสองครั้งหรือมากกว่าในแต่ละสัปดาห์
• มีประวัติอุจจาระอุดตัน
• มีประวัติปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้
• Fese ออกมาในปริมาณมากประมาณ 7 ถึง 30 วัน
• มีประวัติอุจจาระจำนวนมากที่อุดตันโถส้วม
• รู้สึกเหมือนมีการสะสมของมวลในกระเพาะอาหารและทวารหนัก

โดยปกติอาการเหล่านี้จะยังคงปรากฏเป็นเวลาสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตามเมื่อมีอาการนานถึง 4 สัปดาห์ขึ้นไปนี่เป็นสัญญาณว่าลูกของคุณกำลังมีอาการท้องผูกเรื้อรัง

ทำความเข้าใจกระบวนการถ่ายอุจจาระในเด็ก

การถ่ายอุจจาระเป็นกระบวนการที่เริ่มต้นด้วยการผลักอุจจาระผ่านลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ใหญ่ กระบวนการนี้เกิดจากการหดตัวของลำไส้ซึ่งเกิดขึ้นหลายครั้งต่อวัน

ในทารกมักเกิดการหดตัวบ่อยกว่า ในผู้ใหญ่การหดตัวจะอยู่ในช่วง 2 ถึง 4 ครั้งต่อวันเท่านั้น

การหดตัวของลำไส้นี้จะเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ (ลำไส้ใหญ่) เมื่ออาหารเข้าสู่ลำไส้การสะท้อนกลับจะปรากฏขึ้นซึ่งจะผลักอุจจาระจากลำไส้ใหญ่ไปยังทวารหนัก

ปฏิกิริยาสะท้อนนี้เรียกว่า gastrocolic reflex ซึ่งเป็นสิ่งกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระเมื่อลำไส้เต็มไปด้วยอุจจาระหรืออุจจาระ

อุจจาระของทารกที่มาถึงทวารหนักจะไม่ถูกส่งผ่านทันที อุจจาระจะถูกเก็บไว้ระหว่างรอเวลาที่ถูกต้องในการออก

อะไรทำให้เด็กถ่ายอุจจาระลำบาก?

สาเหตุของความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระในเด็กแบ่งออกเป็นสองอย่าง ได้แก่ อินทรีย์ (ทางกายภาพ) และการทำงาน (การทำงานของร่างกาย)

ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระในเด็กเกิดจากปัญหาในการทำงาน ส่วนที่เหลืออีกร้อยละ 5 เกิดจากความผิดปกติทางร่างกายเช่นกายวิภาคเส้นประสาทและกล้ามเนื้อการเผาผลาญต่อมไร้ท่อและความผิดปกติอื่น ๆ

โดยทั่วไปสาเหตุของการถ่ายอุจจาระยากในเด็กมีดังนี้

1. บทที่ล่าช้า

การเล่นหรือกิจกรรมการเรียนรู้มักทำให้เด็กชะลอการถ่ายอุจจาระ สิ่งนี้จะทำให้อุจจาระแข็งขึ้นและผ่านได้ยากขึ้น เป็นผลให้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกได้

2. ความเครียด

เด็กอาจมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระเมื่อรู้สึกวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับบางสิ่ง

การรบกวนทางอารมณ์นี้อาจส่งผลต่อการทำงานของลำไส้เนื่องจากเด็กมักจะกลั้นอุจจาระและไม่ต้องการถ่ายอุจจาระ

3. ขาดการบริโภคของเหลว

การขาดของเหลวเช่นจากการดื่มน้ำจะทำให้ลำไส้ทำงานได้ยากขึ้น สาเหตุคืออุจจาระแห้งลงทำให้ผ่านได้ยาก

4. ประเภทของนมสูตรที่บริโภค

นมสูตรมีองค์ประกอบทางโภชนาการที่แตกต่างจากนมแม่ ทำให้นมสูตรย่อยยากขึ้น

ส่งผลให้อุจจาระแข็งขึ้นและลูกน้อยของคุณไม่เต็มใจที่จะถ่ายอุจจาระ

5. อาหารใหม่

อาหารมักเป็นปัจจัยที่ทำให้เด็กถ่ายอุจจาระลำบาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการเปลี่ยนจากอาหารเหลวเป็นอาหารแข็งหรือเมื่อทารกเริ่มแข็งตัว

เหตุผลก็คือระบบย่อยอาหารของเด็กต้องการการปรับเปลี่ยน นั่นคือเหตุผลที่ในช่วงเริ่มต้นของช่วงการเปลี่ยนแปลงเด็ก ๆ มักพบว่าการถ่ายอุจจาระเป็นเรื่องยาก

6. ขาดไฟเบอร์

อาหารที่มีไฟเบอร์ต่ำอาจเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เด็กถ่ายอุจจาระได้ยาก

7. แพ้อาหาร

ความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระที่ไม่หายไปอาจเป็นสัญญาณของการแพ้นมหรือการแพ้อาหารบางชนิด

8. เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างอาจรวมถึงความผิดปกติทางร่างกายหรือปัญหาเช่นโรค Hirschprung ภาวะพร่องหรือรอยแยกที่ทวารหนัก

นอกจากนี้การใช้ยาเช่นยาต้านอาการชักและยาป้องกันอุจจาระร่วงก็ทำให้เด็กถ่ายอุจจาระลำบากได้เช่นกัน

วิธีจัดการกับการถ่ายอุจจาระที่ยากลำบากในเด็ก

การรับมือกับเด็กที่ถ่ายอุจจาระยากไม่ใช่เรื่องยากแหม่ม ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านเพื่อให้การถ่ายอุจจาระของเด็กเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่แข็ง:

1. ให้ลูกคุ้นเคยกับการนั่งชักโครกเป็นประจำ

วิธีนี้สามารถทำได้ประมาณ 3 ถึง 5 นาทีหลังรับประทานอาหาร แม้ว่าลูกของคุณจะไม่ต้องการให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ แต่ก็ยังขอให้เขานั่งบนโถส้วมทุกวัน

สร้างบรรยากาศสบาย ๆ ทุกครั้งที่ถ่ายอุจจาระเพื่อไม่ให้เจ้าตัวน้อยรู้สึกกดดัน

2. ให้อาหารที่มีเส้นใยสูง

ให้อาหารที่มีเส้นใยสูงแก่เด็ก ๆ แทนเช่นจากผักและผลไม้ทุกวัน

เพื่อให้การถ่ายอุจจาระของเด็กเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่แข็งจัดให้มีแหล่งไฟเบอร์ที่แตกต่างกันทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีน้ำมาก

อาหารที่มีเส้นใยสูงสำหรับเด็กเพื่อช่วยในกระบวนการเคลื่อนไหวของลำไส้และเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้เพื่อกระตุ้นให้อุจจาระผ่านไป

3. จำกัด การให้อาหารสูตร

หากเด็กอายุเกิน 18 เดือนไม่ควรให้นมสูตรเกิน 500 มล. ต่อวัน เหตุผลก็คือการให้นมมากเกินไปทำให้เด็กถ่ายอุจจาระลำบาก

4. ความต้องการของเหลวไม่เพียงพอ

การดื่มของเหลวให้เพียงพออุจจาระจะนุ่มขึ้น ด้วยวิธีนี้กระบวนการถ่ายอุจจาระจะง่ายขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้นและสาเหตุของความยากลำบากในการถ่ายอุจจาระจะไม่เกิดขึ้น

5. กระตุ้นให้เด็กเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นเมื่อถ่ายอุจจาระยาก

เพื่อไม่ให้เด็ก ๆ ถ่ายอุจจาระลำบากอีกต่อไปกระตุ้นให้พวกเขาเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นเช่นผ่านการเล่น ให้เวลาเล่น 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงในแต่ละวัน

ลำไส้จะยังคงเคลื่อนไหวต่อไปเพื่อให้กระบวนการย่อยอาหารของเด็กเป็นไปอย่างราบรื่น

6. กำหนดตารางมื้ออาหารสำหรับเด็กที่ถ่ายอุจจาระลำบาก

ตารางการกินอาหารเป็นประจำสามารถกระตุ้นลำไส้เพื่อให้เด็กชินกับการถ่ายอุจจาระเป็นประจำ คุ้นเคยกับอาหารเช้าของลูกน้อย แต่เช้าเพื่อให้เขาคุ้นเคยกับการถ่ายอุจจาระก่อนออกไปโรงเรียน

7. ให้ยาระบายเมื่อเด็กถ่ายอุจจาระลำบาก

หากการถ่ายอุจจาระของเด็กยังไม่ราบรื่นผู้ปกครองสามารถให้ยาระบายสำหรับเด็กที่มีสารแลคโตโลสที่ออกฤทธิ์ได้

แลคโตโลสสามารถช่วยให้อุจจาระนิ่มลงเพื่อให้ขับผ่านได้ง่ายขึ้น ในกรณีฉุกเฉินคุณสามารถให้ยาระบายที่มี Bisacodyl suppositories (ทางทวารหนัก) เพื่อรักษาการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้ยาก

ไปพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณได้ลองวิธีการรักษาที่บ้านแล้วแต่ลูกของคุณยังคงท้องผูกอย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์

โดยปกติแล้วจะให้น้ำยาปรับอุจจาระและการรักษาอื่น ๆ ตามอาการของลูกน้อยของคุณ

ในเด็กมีอาการท้องผูกหลายอย่างที่ต้องได้รับการตรวจโดยแพทย์ ได้แก่:

• อาการท้องผูกเกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิดพร้อมกับอาการท้องอืด
• การถ่ายอุจจาระลำบากเกิดขึ้นมานานกว่าสองสัปดาห์แล้ว
• อาการท้องผูกจะไม่ดีขึ้นด้วยวิธีการรักษาที่บ้าน
• น้ำหนักของเด็กลดลง
• การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเลือด

ข้อมูลนี้คาดว่าจะเป็นแนวทางสำหรับผู้ปกครองเมื่อเด็กมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระ

อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อให้อาการท้องผูกในลูกของคุณสามารถแก้ไขได้ทันที

x

ยังอ่าน: