6 ขั้นตอนที่จะเกิดขึ้นระหว่างกระบวนการคลอด & วัว; สวัสดีสุขภาพแข็งแรง

เมื่อคุณเข้าใกล้ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์คุณจะเริ่มกระพือปีกรอการคลอดของลูกน้อย บางทีคุณอาจทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับการหายใจก่อนคลอดบุตร แต่คุณก็ยังกังวลอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนี่เป็นช่วงเวลาการคลอดบุตรครั้งแรกของคุณ ความสงบก่อนคลอดเป็นสิ่งที่จำเป็น ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนระหว่างกระบวนการคลอดเพื่อแสดงให้คุณเห็น

ขั้นตอนใดเกิดขึ้นในการคลอดบุตร?

มีหลายขั้นตอนที่ผู้หญิงจะประสบโดยเริ่มตั้งแต่ระยะแรกก่อนคลอดจนถึงระยะคลอด:

1. แรงงาน Prodomal

ปากมดลูกเริ่มอ่อนตัวยืดเคลื่อนไปข้างหน้าและเริ่มเปิดอย่างช้าๆ ทารกครอบครองกระดูกเชิงกราน ในระยะนี้ของการคลอดบุตรคุณจะรู้สึกเจ็บหรือมีแรงกดบริเวณท้องน้อยหรือหลัง การหดตัวที่เกิดขึ้นในระยะนี้มักจะปรากฏขึ้นและหายไปอย่างไม่สม่ำเสมอบางครั้งความดันก็แรงบางครั้งก็อ่อนโยน นี่คือการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายในการเตรียมตัวให้พร้อม ระยะนี้เกิดขึ้นไม่สั้น ๆ ประมาณหลายชั่วโมงบางคนอาจพบหลายวัน

2. ระยะแรกเกิด (เฟสแฝง)

ปากมดลูกยังคงบางและเปิดกว้างขึ้นจาก 3 เป็น 4 ซม. ระยะนี้ไม่ยาวมากโดยปกติจะเป็นเพียงประมาณสองในสามของระยะเวลาการส่งมอบทั้งหมด หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงการหดตัวจะยาวขึ้นแรงขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้น (ห่างกันประมาณ 5 นาทีและแต่ละช่วงจะใช้เวลาประมาณ 25 ถึง 45 วินาที แต่เวลาจะแตกต่างกันไป) อีกลักษณะหนึ่งคือการปล่อยสีชมพูในระหว่างการคลอด

คุณจะรู้สึกปวดเหมือนปวดหลังหรือเหมือนปวดประจำเดือน สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือการแตกของเยื่อหุ้มถุงน้ำคร่ำซึ่งอาจเกิดขึ้นเองในระยะแรกของการคลอดบุตรหรือในระยะต่อมา เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณจะรู้สึกเปียก นอกจากนี้ยังมีผู้ที่ไม่พบการแตกของน้ำคร่ำจนกว่าแพทย์จะตรวจ

เป็นความคิดที่ดีที่จะโทรหาแพทย์ของคุณเมื่อการหดตัวเริ่มขึ้น แต่คุณอาจยังสามารถใช้เวลาในการทำตัวให้สบายที่สุดเท่าที่จะทำได้เช่นฟังเพลงหรืออาบน้ำอุ่น นอกจากนี้คุณยังสามารถรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายและรับของเหลวและเครื่องดื่มให้เพียงพอ

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อการหดตัวเริ่มขึ้นทุก ๆ ห้านาทีหรือเมื่อน้ำแตก เมื่อการหดตัวเริ่มแรงขึ้นคุณควรพยายามผ่อนคลายตัวเองด้วยกลยุทธ์การหายใจ คุณยังสามารถขอให้ญาติสนิทและสามีของคุณทำให้คุณสงบและมั่นใจได้

3. เฟสที่หนึ่ง: เฟสที่ใช้งานอยู่

ในขั้นตอนนี้การหดตัวจะรุนแรงขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้นโดยเกิดขึ้นห่างกันประมาณสามนาทีและนาน 45 ถึง 60 วินาที ปากมดลูกจะขยายอย่างรวดเร็วประมาณ 1.2 ซม. ต่อชั่วโมง เมื่อปากมดลูกขยายจาก 8 ถึง 10 ซม. แสดงว่าคุณอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่าน การหดตัวจะเกิดขึ้นทุกๆสองถึงสามนาที คุณจะรู้สึกคลื่นไส้และหลังของคุณจะเริ่มเจ็บมากขึ้น

การแก้ไข: ทำสิ่งที่เคลื่อนไหวในระหว่างการหดตัว นี่คือช่วงเวลาที่คุณจะรู้สึกถึงแรงผลักดันของการคลอดบุตร คุณสามารถทำรูปแบบการหายใจและเคลื่อนไหวไปรอบ ๆ ตัวคุณและพักระหว่างการหดตัว

เมื่อคุณอยู่ในโรงพยาบาลคุณจะได้รับการตรวจอุณหภูมิความดันโลหิตชีพจร นอกจากนี้คุณยังจะได้รับตัวเลือกต่างๆสำหรับการจัดการความเจ็บปวดเช่นยาแก้ปวดหรือการระงับความรู้สึก หากคุณสามารถผ่อนคลายได้คุณสามารถอาบน้ำอุ่นซึ่งจะช่วยลดอาการปวดหลังส่วนล่างได้ คุณยังสามารถขอให้คู่ของคุณนวดฟังเพลงหรือไปเดินเล่น

4. ขั้นตอนที่สอง

เรียกอีกอย่างว่าระยะการกดทับจะใช้เวลานานถึงสามชั่วโมงเมื่อคุณได้รับการแก้ปวด - สองชั่วโมงโดยไม่มีการแก้ปวด ปากมดลูกจะกว้างประมาณ 10 ซม. การหดตัวจะใช้เวลานานกว่าหนึ่งนาทีในช่วงสองถึงสามนาที ศีรษะของทารกลงไปที่บริเวณช่องคลอดคุณจะรู้สึกกดดันบริเวณทวารหนักหรือที่เรียกว่าทวารหนัก ผู้หญิงบางคนจะรู้สึกคลื่นไส้ตัวสั่นกระสับกระส่ายและโกรธในเวลานี้

การแก้ไข: อย่าผลักดันจนกว่าคุณจะอยู่ในคิว การรัดที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้ปากมดลูกบวมได้ เมื่อถึงเวลาคุณสามารถผลักดันโดยหายใจเข้าลึก ๆ ดันเหมือนว่าคุณท้องผูก แพทย์จะทำการผ่าตัด episiotomy ซึ่งเป็นการตัดสั้น ๆ ในบริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนักเพื่อให้คลอดบุตรได้ง่าย

5. ขั้นตอนที่สาม

นี่คือช่วงเวลาที่รอคอยคือระยะการคลอดบุตร ความจำเป็นในการผลักแรงขึ้นเมื่อศีรษะของทารกลดลง นอกจากนี้คุณจะรู้สึกแสบร้อนแสบและยืดที่ช่องคลอด ขั้นตอนการคลอดจะใช้เวลาประมาณ 15 ถึง 30 นาที หากคุณมีการผ่าตัดคลอดคุณจะต้องเย็บแผลอีกครั้งในเวลานี้

6. การรักษา

มีความรู้สึกสนุกสนานโล่งอกหวาดกลัวและมีความสุขเมื่อได้พบกับลูกน้อยของคุณ ความเจ็บปวดระหว่างการคลอดบุตรได้รับการชำระโดยการมองหน้าลูกน้อยของคุณ สามารถประคบเย็นที่ฝีเย็บเพื่อให้สบายตัวและลดอาการบวมได้ ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดมดลูกหลังคลอดบุตร